Как провести проводку в бане своими руками: Проводка в бане своими руками: пошаговая инструкция

Содержание

Проводка в бане своими руками: пошаговая инструкция

Сегодня каждый может позволить себе обзавестись собственной парной на приусадебном участке или даче. Но, помимо приятных перспектив, предоставляемых баней, возникает и ряд вопросов о том, как организовывается проводка в бане своими руками. Основным камнем преткновения в этом вопросе является высокая влажность и температура в помещении, относящие его к особо опасным согласно п.1.113 ПУЭ.

При таких неблагоприятных условиях электроприборы и другие элементы электрической сети очень быстро разрушаются и выходят из строя, а диэлектрические материалы покрываются слоем проводящей влаги. Что создает значительную угрозу поражения электрическим током в аварийных ситуациях. Поэтому, чтобы выполнить прокладку электропроводки и другие электромонтажные работы в бане в соответствии с  действующими нормами необходимо изучить требования ПУЭ.

Требования согласно ПУЭ 7

Согласно п.2.1.4 ПУЭ монтаж электропроводки может выполняться открытым или скрытым способом. Такое разделение прокладки проводки в бане актуально для различных типов стен, когда есть возможность разработки штроб или при отсутствии таковых.

В связи с тем, что некоторые помещения являются пожароопасными, а влажные помещения содержат большое количество конденсата, при прокладке проводов открытым или скрытым способом все линии должны иметь защиту из негорючего материала согласно п.2.1.42 и от влаги п.2.1.43 ПУЭ.

При открытом размещении проводов, к примеру, по деревянным стенам негорючая подкладка под ними должна выступать на 10 мм в каждую сторону.  Также необходимо соблюдать зазор на 10 мм  от провода до горючих материалов согласно п. 2.1.37 ПУЭ. Для скрытой проводки несгораемое покрытие располагается по всей длине согласно п.2.1.38 ПУЭ. Но располагать проводку в металлической трубе или гофре категорически запрещено в согласно требований.7.1.40 ПУЭ.

С целью соблюдения безопасности все металлические конструкции – корпусы светильников, нагревательных печей, бытовых приборов и т.

д. должны подключаться к защитному заземлению в проводке бани, проводники иметь двойную изоляцию, элементы схемы находиться в недоступном удалении. Для защиты человека от поражения электротоком в электрическом щитке должна осуществляться установка УЗО. Данные меры оговариваются требованиями п.1.7.50 и 1.7.51 ПУЭ. Следует отметить, что при питании осветительных приборов и других устройств низким напряжением в соответствии с п.1.7.53 ПУЭ может выполняться без обустройства защитного заземления.

Какое напряжение сети выбрать?

В связи с различной потребностью в обеспечении нужного уровня мощности, проводка в бане может питать как осветительные приборы, и то в небольших по площади помещениях, так и мощное оборудование. Из-за этого отличается тип и уровень используемого напряжения:

  • Однофазное сетевое – применяется при среднем уровне нагрузки на проводку в бане от 1 до 14кВт. При этом вся баня запитывается от однофазных сетей напряжением 220 В.
  • Трехфазное сетевое – используется для нагрузки проводки в бане от 20 до 40 кВт, когда в бане подключается электрическая печь, теплый пол и другие мощные электрические приборы (водонагревательные котлы, насосы и т. д.).
  • Однофазное пониженное – позволяет запитать баню безопасным напряжением в 12 В или 36 В, которое можно применять для освещения парилки в бане без угрозы человеку. Актуально для небольших бань с низкими потолками, в которых единственным потребителем для поводки выступает система освещения.

После выбора уровня напряжения, составляется схема проводки с учетом мест расположения всех потребителей.

Проектирование схемы

Для составления схемы электропроводки в бане вам необходимо определиться с количеством точек подключения к ней – осветительных устройств, розеток под конкретное оборудование, выключателей и т.д. Следует оговориться, что выключатели, как и распределительные коробки категорически запрещено устанавливать в парной, они должны находиться в раздевалке или предбаннике. Мойка для этого тоже не подходит из-за наличия влаги. Проводку в парилке нельзя приближать к печке или дымоходу ближе, чем на 80 см, эти требования необходимо учитывать на этапе проектирования.

Рисунок 1: простая схема проводки в бане

Посмотрите на рисунок, здесь приведен один из простых примеров электрификации бани. Проводка подключена двумя независимыми выводами, питающими каждый свою розетку и группу ламп освещения. Такой вариант поможет спокойно выйти из помещения, если на одной из секций возникнет короткое замыкание, так как источники естественного освещения зачастую отсутствуют.

Если вы планируете установку специфического оборудования, к примеру, водонагревательного котла или стиральной машины, для них следует предусмотреть отдельную линию на схеме проводки с большим сечением жилы, чем на лампу. Стиральная машина и бойлер обязательно устанавливаются в сухих условиях. В таком случае их также отдельно следует отображать на схеме проводки.

Выбор проводов, выключателей, светильников

Для составленной схемы проводки в бане подбираются все ее компоненты: провода, розетки, выключатели и светильники. Марка кабеля выбирается в соответствии с условиями в каждой из комнат бани (повышенная температура и влажность).

По материалу токоведущей жилы проводка в бане может быть медной и алюминиевой, но за счет, куда лучших механических и электротехнических параметров выбор стоит делать в пользу медных проводов. Основным параметром для любой из марок кабеля является сечение провода. Величина сечения выбирается исходя из нагрузки, подключенной к соответствующему участку проводки.

Как по нагрузке выбрать провода и розетки?

К примеру, вы  собираетесь подключить две лампочки по 100 Вт, в розетку включить электрочайник на 1 кВт и электрический теплый пол на 4 кВт. Таким образом, для расчета сечения сложите потребляемую мощность всех потребителей P = 0,1 + 0,1 + 1 + 4 = 5,2 кВт. К полученной величине мощности необходимо прибавить 20 – 30% запас прочности, для нашего примера получим 6,24 кВт. Чтобы подобрать конкретную величину сечения для проводки по мощности потребителя или величине электрического тока необходимо воспользоваться нашим калькулятором или данными таблицы:

Таблица 1: выбор сечения провода


Посмотрите на таблицу, для мощности 6,24 кВт  подойдет медная проводка с сечением жилы в 4 мм2 или алюминиевая проводка на 6 мм2. Если вы составили схему питания с разделением проводки для различных потребителей, то процедуру расчета сечения целесообразно выполнять для каждого отдельного участка, но материал проводника для проводки должен быть одинаковым.

Розетка, как и проводка, имеет определенную величину пропускной способности по току. Поэтому выбор узлов подключения к напряжению сети следует выполнять в соответствии с подключаемыми приборами. К примеру, для холодильника достаточно установить розетку на 10 А, а вот для бойлера, в зависимости от мощности, уже понадобиться 16 или 24 А.

Для парилки

Требованиями ГОСТ Р 50571.12-96 устанавливается такое разделение парилки на зоны:

Рис. 2: разделение парилок по зонам

Посмотрите на рисунок, все зоны отстраиваются в соответствии с местом расположения печки, хоть электрической, хоть твердотопливной.  По отношению к прокладке кабеля проводки и установке другого оборудования эти зоны имеют такие требования:

  • Первая предназначена исключительно для печи, если это электрокаменка, то и проводки для ее подключения;
  • Вторая считается самой лояльной в части требований к проводке, для нее не предусматриваются никакие нормы;
  • Для третей зоны предъявляются требования к оборудованию, которое должно нормально выдерживать температуру в 125°С и более, а проводка 170°С и более;
  • В четвертую зону можно установить только светильники, датчики и регуляторы, но их проводка подбирается, как и для предыдущей зоны бани.

Для внутренней электропроводки в парилке должны использоваться термоустойчивые кабели, к примеру, гибкие медные РКГМ, ПВКВ, ПРКС или ПМТК.

Светильники в парилке должны иметь металлический корпус, к которому подводится заземление, герметичный стеклянный плафон со степенью защиты не ниже IP24. Не следует выбирать для подключения светильников модели с пластиковым корпусом или деталями, так как они могут расплавиться и деформироваться, из-за чего влага проникнет внутрь.

Рис. 3: светильник для парной

Для предбанника, раздевалки, комнаты для отдыха

Эти помещения характеризуются куда менее жесткими требованиями к месту расположения и характеристикам проводки. Но и в них должны соблюдаться все требования ПУЭ, предъявляемые к саунам.

Приборы освещения, также лучше использовать герметичные со степенью защиты не менее IP24, но можно применять и модели с полимерным корпусом или из оргстекла, так как температура в этих помещениях значительно ниже. Для проводки вполне подойдут провода марки ВВГнг-LS. Розетки должны иметь защитное запорное устройство, предотвращающее свободное проникновение влаги из окружающей среды.

Ввод проводки в баню: воздушный или подземный?

По способу ввода кабеля в каменную или деревянную сауну различают воздушную или подземную прокладку.

Рис. 4: пример прокладки воздушной линией

Первый вариант обладает рядом преимуществ – монтаж по воздуху выполняется достаточно быстро и с меньшими затратами средств, за исключением тех случаев, когда вам необходимо установить опоры до деревянной постройки. Для воздушной прокладки наиболее актуально использовать самоизолирующий провод (СИП), число жил в котором определяется выбором трехфазной или однофазной электропроводки. При этом должны соблюдаться следующие расстояния:

  • Между опорами не более 25 м;
  • Высота ввода кабеля СИП в здание не менее 2,75 м;
  • Расстояние стрелы провеса до земли не меньше 3,5 м.

За счет того, что подземный ввод требует разработки траншеи под укладку кабеля, такая процедура занимает куда больше времени, чем воздушная прокладка.

Но при подземной прокладке кабельного ввода, сама линия куда меньше подвержена воздействию атмосферных факторов и ветровых нагрузок, поэтому служит значительно дольше.

Рис. 5: пример прокладки кабеля под землей

При прокладке подземного ввода должны соблюдаться такие требования:

  • Электрическая проводка заводится через металлическую втулку;
  • В траншее кабель располагается свободно, а не внатяжку;
    Рис. 6: кабель в земле
  • Глубина укладки не менее 0,8 м;
  • Используется бронированная марка, к примеру, ВБбШв.

Помимо длительного процесса укладки подземное размещение кабеля требует и дополнительных мер защиты от случайного повреждения при проведении земляных работ вблизи его трасы.

Способ прокладки проводки: открытый или скрытый?

К преимуществам  открытой проводки в бане относится простота и скорость монтажа, отсутствие трудоемких подготовительных работ, доступность для ремонта. К недостаткам открытого способа прокладки проводки следует отнести ее повреждаемость и вмешательство в интерьер бани.

К преимуществам скрытой проводки относится куда боле высокая надежность и защищенность проводов на всей протяженности.  Среди недостатков внутренней проводки выделяют длительные подготовительные работы и штробление стен, которое не всегда возможно выполнить.

Монтаж и подключение пошагово

Весь процесс монтажа проводки в бане можно условно разделить на три основных этапа. Соблюдение приведенной последовательности позволит выполнить работы качественно и без лишней потери времени. Начните работу с монтажа:

Распределительного щитка

  • Заведите питающий ввод к месту предполагаемой установки распределительного щитка.
  • Перед установкой щитка наберите в него защитные автоматы и УЗО согласно рабочих номиналов тока. Для бани УЗО выбирается из расчета тока утечки от 10 до 30 мА.
    Рис. 7: наберите автоматы
  • Установите щиток на высоте 1,4 – 1,8 м от уровня пола до его крышки.
    Рисунок 8: установите щит
  • Заведите кабель к вводному автомату и разведите по отдельным линиям. А при отсутствии секционирования, сразу переходите к разводке электропроводки от вводного щитка к потребителям.
  • Проводка в бане должна выполняться трехжильным проводом (фаза, ноль и земля).
  • Подключите к корпусу защитное заземление на общую PE шину, которую соедините с контуром заземления.

Розеток и выключателей

  • В местах установки розеток и выключателей разработайте отверстия под коробки при внутренней установке или установите подкладку из негорючего материала в деревянных банях под открытую проводку.
    Рис. 9: разработайте отверстия
  • Установите коробки на шпаклевку или цементный раствор при скрытой проводке, при наружной вам понадобятся только распределительные коробки.
    Рис. 10: установите коробки на цементный раствор
  • Все участки проводки ведутся цельными жилами, соединение проводов допускается только в коробках (влагоустойчивыми зажимами) и при подключении розеток, выключателей и другого оборудования.
    Рис. 11: соединение проводов в коробке
  • Установите розетки и выключатели в подрозетники при скрытой проводке или на негорючую подставку при открытой.
    Рис. 12: установите розетку

Осветительных устройств

  • Проложите проводку к осветительным приборам.
  • Установите светильники в бане согласно составленной ранее схеме.
    Рис. 13: установите светильник
  • Подключите проводку к патрону.
  • Заземлите корпус на защитный PE проводник.
  • Установите лампы освещения.
    Рис. 14: Вкрутите лампы
  • Закройте плафоны.
    Рис. 15: закройте плафон

Перед началом эксплуатации обязательно проверьте работоспособность всех приборов в сухих условиях. Убедитесь в исправности автоматики защиты, это убережет от последствия допущенных ошибок еще до начала эксплуатации как самой бани, так и проводки в ней.

Видео по теме

Список использованной литературы

  • И.Никитко «Баня, сауна, строим своими руками» 2014
  • Ю.Подольский «Печи, камины, бани, сауны» 2016
  • Поминова К.А. «Строим баню своими руками» 2015

Как сделать проводку в бане своими руками: пошаговое руководство

Перед тем как сделать проводку в бане своими руками следует знать, что особенностью ее обустройства является необходимость защиты силовых цепей от влажных испарений и высоких температур. В таких помещениях согласно ПУЭ должны приниматься особые защитные меры, гарантирующие безопасность эксплуатации электрических линий и подключенного к ним оборудования. Электрика в бане относится к вопросам, при решении которых не существует мелочей.

Основные нормы и правила

Действующие стандарты, а также правила и нормы, регламентирующие  обустройство электропроводки, касаются следующих важных деталей:

  • Порядок подводки силового кабеля (по воздуху или в траншее).
  • Способ прокладки жгутов проводов и допустимые виды используемых при обустройстве электропроводки защитных средств.
  • Типы кабельной продукции, разрешенной к применению в помещениях повышенной влажности (в бане и парилке, в частности).
  • Безопасные схемы прокладки кабелей с целью их защиты от высоких температур.

Согласно требованиям ПУЭ, перед тем как сделать проводку в бане своими руками – нужно побеспокоиться о снижении вероятности повреждения и поражения током находящихся в ней людей. Порядок ввода силового кабеля будет рассмотрен особо.

Электропроводка бани

Ограничения по внутренней части проводки в бане в основном касаются способов ее прокладки в различных помещениях (парной, предбаннике, комнате отдыха и т. п.). Они также определяют вид применяемого монтажного кабеля, тип используемых установочных изделий и осветительных элементов (смотрите ПУЭ п. 6.1). Конкретные требования по обустройству электропитания в самой бане выглядят так:

  • Монтажные провода не допускается прокладывать в металлических трубах или на жестяных основаниях; для этого должны применяться только трубные изделия из ПВХ.
  • При их укладке по дереву обязательно использование подкладок из асбестового листа.
  • Зоны прохода проводов через стену должны защищаться специальными термостойкими втулками (лучше – фарфоровыми), устанавливаемыми для каждой жилы проводки.

При решении вопроса о том, какой кабель лучше всего подходит для бани, предпочтение отдается проводным изделиям в двойной или термостойкой изоляции (АПРН, ПРВД, NYM, ПРН и другим). В отдельных случаях, специально оговоренных в ПУЭ, для обустройства банной электропроводки допускается применять одножильный провод с защитным покрытием из ПВХ.

Безопасность (заземление)

Обеспечению безопасности эксплуатации электропроводки в банном строении уделяется повышенное внимание.

Важно! При проектировании бани вопросу надежного заземляющего контура придается первостепенное значение. Его можно устроить тут же, неподалеку от сруба.

В заземлении нуждаются все установленные в здании приборы (включая розетки и саму проводку, состоящую из трех жил). Электроустановочные изделия — распределительные коробки, выключатели и розетки не должны монтироваться в парилке. За ее пределами они могут размещаться в любом месте на удалении не менее 80-ти см от пола. В светильниках и лампах должна быть предусмотрена электрическая защита на уровне не ниже IP 54. Для розеток, в конструкции которых обязательно наличие герметичной крышки, показатель IP должен быть не ниже 44-х.

Составление схемы

Подготовка схемы электрического ввода и самой проводки – первостепенная задача проектирования системы энергоснабжения любого объекта, включая баню. В ней обязательно отмечаются следующие моменты:

  • Тип ввода (подземный или воздушный кабель с указанием марки последнего).
  • Место расположения электрического щитка и его состав.
  • Трасса, по которой должна прокладываться проводка в бане своими руками.
  • Места установки розеток, выключателей и распределительных коробок.

 

Дополнительная информация: На схеме обязательно указываются марки используемых проводов, кабелей и всех электроустановочных изделий.

На ней также обозначаются защитные автоматы, рассчитанные на номинальные токи (их обычно размещают в пределах вводного устройства). На заключительной стадии подготовки схемы отмечаются отходящие от щитка силовые и осветительные линии.

Этапы монтажа

Процедура непосредственной подводки электричества в баню разбивается на ряд этапов, на каждом из которых проводятся следующие операции:

  1. Проводка кабеля ввода до распределительного устройства.
  2. Монтаж шкафа с размещенным в нем защитным и распределительным оборудованием (включая автоматы и шины заземления).
  3. Расчет допустимой толщины электромонтажного провода, способного выдерживать токи нагрузки во внутренней электросети.
  4. Выбор его типа, марки и сечения (на основе расчета).
  5. Монтаж всех электроустановочных изделий.

На завершающем этапе работ осуществляется прокладка электропроводки с подключением всего установленного ранее оборудования. Пошаговая инструкция по ее обустройству приводится в следующем разделе

Способы монтажа питающего кабеля (воздушный и подземный)

При организации воздушного ввода силовой части энергоснабжения необходимо придерживаться следующих правил:

  • Кабель воздушной подводки должен прокладываться по столбам за пределами бани на удалении по высоте: от проезжей части – не менее 6-ти метров, от пешеходной зоны – не менее 3,5 метров.
  • Его ввод в здание должен располагаться на уровне не ниже 2,75 метра.
  • При расстояниях между столбами более 15-ти метров необходимо ставить дополнительную опору.

Для воздушной прокладки применяется самонесущий провод типа СИП диаметром не менее 16 мм2 и с нагрузочным током до 63 Ампер. В его состав входит комплект несущих деталей, обеспечивающих устойчивость всей системы к растягивающим нагрузкам.

Само кабельное изделие защищено очень прочным полиэтиленовым покрытием. При однофазном энергоснабжении такой кабель позволяет подключать нагрузку до 14 кВт, а при 3-х фазном – до 42 кВт.

Обратите внимание: Алюминиевый СИП допускается подводить в любое банное помещение, кроме парной.

Кабельная подводка к бане подземным способом считается более надежным вариантом, правда, не всегда доступным для рядового пользователя. Это объясняется высокой стоимостью кабеля в бронированной оболочке (ПУЭ допускает использование кабельных изделий марки ВБШ с 4-мя медными жилами 10м2). Сложность реализации этого подхода также связана с территориальными проблемами, возникающими в ситуации, когда кабель от вводного щитка проходит через чужие участки.

Расчет сечения

При выборе сечения проводов и кабелей основываются на предварительном расчете предельных токов в нагрузках, которые одновременно включаются в питающую линию. Для этого потребуется подсчитать общее количество следующих наименований потребителей:

  • Одновременно включаемые лампы освещения и бра.
  • Розетки с разово подключенными к ним приборами (электрочайниками, фенами, вентиляторами и т. п.).
  • Включенное в линию силовое оборудование (кулеры, проточные водонагреватели или бойлеры, например).

После этого мощности всех имеющихся нагрузок суммируются, а полученная цифра делится на сетевое напряжение 220 Вольт. В результате получается ток, протекающий по проводам в бане в режиме максимального потребления (когда все приборы включены).

По полученному значению из специальных таблиц находятся сечения проводов, способных выдержать вычисленные ранее токовые нагрузки.

Выбор провода и электроустановочных изделий

Для проводки электрических жгутов непосредственно в банных помещениях применяются следующие марки проводов:

Самыми подходящими для парной специалисты считаются проводные изделия типа РКГМ в надежной огнестойкой изоляции. При высокой температуре она не горит, а только тлеет. Поэтому этот тип проводки может использоваться в парилках, в сауне и других жарких местах. Толщина провода выбирается согласно следующим раскладам:

  1. Для прокладки осветительных линий берутся жилы сечением – 1,5 мм. кв.
  2. Для монтажа участков сети между силовыми розетками – 2,5 мм. кв.

При выборе электрооборудования для бани исходить нужно из следующих соображений:

  • В помещениях устанавливаются электрические светильники во влагозащищенном и термостойком исполнении, имеющие герметичный ввод для силовых проводов.
  • Предпочтительнее, если их корпус изготовлен на основе стекла или металла (пластиковые изделия от высокой температуры могут покоробиться).
  • Предельно допустимое напряжение питания для таких светильников – 24 Вольта.

Последнее требование означает, что в состав электрооборудования должен входить понижающий трансформатор, корпус которого наряду с другой металлической арматурой надежно заземляется.

Внутренняя разводка

При прокладке внутренней проводки необходимо ориентироваться на требования ПУЭ и придерживаться следующих правил:

  • В строении из древесины (из бруса или бревен) разводка монтируется открытым способом. Это означает, что жгуты из проводников прокладываются в кабельных каналах, гофре или в стальных трубах.
  • В бане, сооруженной из негорючих материалов (таких как шлакоблоки, например или кирпич) может применяться скрытый способ прокладки, когда провода укладываются в толще стен или под вагонкой.
  • В парилке обязательна к применению кабельная продукция, имеющая термостойкое изоляционное покрытие (обычно в ней используют специальный кабель марки РКГМ 3х2).

Согласно требованиям ПУЭ в парильном помещении из электрооборудования допускается устанавливать только светильники, которые можно размещать по углам.

Розетки и выключатели этими же нормативами к установке не рекомендованы. В этом случае основная разводка может быть обустроена в смежной комнате, после чего делается отдельная подводка к осветительным приборам, прокладываемая сквозь стену.

Важно! При оформлении стенного прохода обязательно устанавливаются теплоизоляционные втулки, по одной на каждую жилу.

В остальных банных помещениях электропроводка должна быть проведена по кратчайшему пути, намечаемому от одного прибора к другому. При ее обустройстве необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. В предбаннике и в душевом отделении (его нередко называют моечной) специалисты рекомендуют к применению кабель ВВГнг-LS, проложенный в гофре, трубах или скрытым способом (если стены сделаны из несгораемого материала).
  2. В состав электрического щита должны входить автоматические выключатели (по одному на каждую комнату) и УЗО с током срабатывания 10 мА.
  3. Вся монтируемая открыто электрическая фурнитура устанавливается за пределами помещений (или в районе входа).

Также обращает на себя внимание еще одно важное замечание, запрещающее прокладывать электропроводку непосредственно над печной конструкцией.

Дополнительная информация: Нормативными документами не запрещено оформлять провода в банных помещениях в виде ретро проводки.

Добавим, что для этого строения обязательно обустройство надежного заземляющего контура, а также желательно сооружение комплекса молниезащиты. Соединение всех монтируемых проводников должно оформляться сваркой, пайкой или специальным обжимным методом. Проходы силового кабеля сквозь стены строения выполняются только в металлических (стальных) трубах.

Видео инструкция

С более подробной инструкцией по обустройству электропроводки в бане можно ознакомиться в видео, расположенных ниже. После просмотра допускается смело приступать к монтажным работам, подробно описанным в предыдущих главах. Внимательное изучение предложенного материала поможет вам успешно справиться с задачей обустройства проводки в бане.

Электропроводка в бане своими руками

Обычно на загородных участках устанавливают современные, деревянные или кирпичные бани. Для постройки необходимо провести электричество и установить розетки. Вы можете попробовать монтировать проводку своими руками, узнав несколько основных правил по установке и посмотрев обучающее видео.

Чтобы провести монтаж электрической проводки, нужно выполнить ряд действий:

  • изучить основы электромонтажа
  • подготовить все инструменты и материалы (паяльник, клеммные колодки и провода с кабелями)
  • изучить инструкции по установке электропроводки

Монтаж электрической проводки в бане своими руками — сложный процесс, который требует определенных знаний и навыков. В первую очередь, следует учитывать особенности помещения с высокой температурой и влажностью. Сначала нужно провести кабель из главного дома в баню, по нему будет проходить электроэнергия от распределительного щитка.

Монтаж силового кабеля

Провести кабель в баню от основного щитка своими руками можно двумя способами:

  • воздушный метод
  • земляной метод

Каждый из них имеет свои особенности. Если вы решили использовать воздушный метод, следует учесть несколько правил:

  • если расстояние больше 25 метров, нужна опора для кабеля
  • следует использовать специальную растяжку или фарфоровые изоляторы
  • над участком, где проезжает автотранспорт, кабель нужно проводить на высоте не менее шести метров, над пешеходной зоной — 3,5 метра

Земляной способ проводки кабеля включает рытье траншеи глубиной до одного метра. Это более затратный метод, так как для прокладки требуются особые виды проводов, зато кабель не будет подвержен атмосферным влияниям и прослужит долго.

Как установить электропроводку в бане своими руками

Обычно процесс монтажа происходит в несколько шагов:

  • монтаж самого щитка
  • разводка
  • присоединение розеток и ламп

Важно правильно подобрать место для щитка в бане. Он должен состоять из отходящего и вводного автоматов, а также устройства защитного отключения (УЗО). Этот механизм в щитке в бане необходим, чтобы защитить проводку от короткого замыкания.

Однофазная электрическая проводка в бане, которую обычно применяют, должна иметь питающий кабель с тремя жилами:

  • жила фазы, которую помещают на верхней клемме вводного автомата
  • нулевая жила
  • жила защиты

Сечение кабеля

Чтобы правильно выбрать сечение кабеля, необходимо рассчитать предполагаемую нагрузку в бане. Есть таблицы, которые помогают выбрать сечение. Также на электрических приборах указывают мощность их потребления. Не забудьте повесить рядом со щитком подробную схему электрической проводки.

Разводка кабеля от щитка своими руками

Сначала начертите подробную схему всей электропроводки в бане. Она вам пригодится и при монтажных работах и при эксплуатации щитка. При разработке схемы своими руками нужно учитывать ряд факторов:

  • разводку следует делать одним куском
  • в бане из дерева вы можете сделать открытую электропроводку и провести ее поверх стен. Нельзя использовать трубы ПВХ
  • для кирпичных стен делают закрытую проводку, которую прячут под штукатуркой
  • монтаж кабелей происходит как вертикально, так и горизонтально
  • розетки с выключателями запрещено устанавливать в парилке. Это обусловлено температурным режимом и высоким содержанием влаги. Следует разместить их в предбаннике. То же самое можно сказать о монтажной коробке
  • детали проводов нужно присоединять методом пайки или сварки для надежности
  • примените защитное зануление
  • провода лучше сделать как можно менее заметными. Их не следует вешать над горячими элементами бани

Если вы будете учитывать все эти правила при разработке схемы, а также ориентироваться на обучающее видео, проблем с электрической проводкой возникнуть не должно. Также помните, что нужно надежно изолировать все провода после их соединения.

Как подключить светильники и розетки

После того, как вы провели установку электрической проводки и щитка, можно заняться подключением прочих элементов. Следует выбирать специальные светильники для бани и парилки.

Они имеют стеклянные плафоны и металлический корпус, отличаются влагостойкостью и термостойкостью. В парилке нельзя размещать лампы дневного света. Также не следует вешать предметы освещения на потолок, так как жар и пар уходят наверх.

Розетки можно подключать только в комнате отдыха и в предбаннике на расстоянии 90 см от пола. Следует закупить розетки с крышками, чтобы дополнительно защитить их от попадания влаги. Тщательно рассчитайте нагрузку, чтобы подобрать соответствующее количество розеток.

Перед началом работ

Монтаж электропроводки в бане — достаточно сложный процесс, поэтому внимательно изучите все инструкции, просмотрите соответствующее видео. Если вы сомневаетесь в возможности провести монтаж проводки своими руками, следует заказать услуги у профессионала. От вашего умения общаться с электрооборудованием будет зависеть здоровье ваших друзей и родственников.

При проведении установки распределительного щитка в таких помещениях, как баня, нужно изучить вопрос техники безопасности. Ведь если вы что-то сделаете неправильно, есть большая вероятность короткого замыкания и, как следствие, возгорания.

Если вы все сделаете по инструкции, то сможете наслаждаться полезным отдыхом в бане.

Проводка в бане своими руками

Ни одно современное помещение сегодня не оставляют без освещения. Проводка в бане и парилке – такая же необходимая составляющая, как и другие атрибуты комфорта. Система обеспечения электричеством необходима для освещения и работы электроприборов. Однако из-за повышенной влажности парообразования нужна повышенная осторожность, чтобы снизить вероятность возникновения замыкания в сети и возникновения пожаров. Грамотное проектирование и установка проводки в деревянной бане позволит чувствовать себя в полной безопасности.

Оглавление:

  1. Что важно знать об особенностях освещения в бане?
  2. Выбор провода и расчет мощности 
  3. Немного о безопасности
  4. Как лучше подвести кабель в баню?
  5. Особенности монтажа розеток и выключателей
  6. Монтаж щитка  в бане
  7. Осветительные приборы и лампы для бани

Что важно знать об особенностях освещения в бане?

Чтобы провести электропроводку в бане, не обязательно вызывать электрика, поскольку можно сделать проводку в бане своими руками. Но важно соблюдать некоторые правила, без которых полноценная эксплуатация оборудования невозможна.  

Пару столетий назад наши предки старались париться в бане в дневное время, чтобы не использовать лучину или свечу, которые не любят повышенной влажности. Немного изменила ситуацию керосиновая лампа, но полноценное электрическое освещение позволяет проводить все гигиенические процедуры в вечернее время, после трудового дня.

По желанию хозяев, электрическая проводка в бане может быть достаточно мощной, чтобы оборудовать всевозможными светильниками. Но чаще всего довольствуются:

  • слабым освещением парилки;
  • умеренным освещением самой бани;
  • достаточным освещением предбанника и раздевалки.  

Внимание: Важно сбалансировать освещение, чтобы свет не был слишком ярким и слепящим. Но и слишком тусклых ламп лучше избегать – они неблагоприятны для общего самочувствия для зрения, особенно в вечернее время. Нормальный приглушенный свет содействует формированию уютной атмосферы.

Выбор провода и расчет мощности 

Перед тем как провести проводку в бане своими руками, важно рассчитать ту мощность, которая способна обеспечить требуемую  нагрузку. Для подсчетов можно воспользоваться специальными таблицами и готовыми схемами. Перед этим придется записать предполагаемую мощность электроприборов, используемых в парилке, бане и предбаннике. Такие показатели, как правило, указаны в документации или на корпусе оборудования:

  • осветительных приборов;
  • стиральной машины;
  • система «теплый пол»;
  • подогреваемые полотенцесушители;  
  • другие подключаемые приспособления (фен, кипятильник и пр.).

Не забудьте для этих целей отвести в предбаннике или раздевалке розетки, чтобы подключать электроприборы. Эта нагрузка тоже будут учитываться при расчетах монтажа проводки в бане. Когда баню обеспечивают только экономичным электролампочками, то 2 кВт достаточно.

Вычислив суммарную нагрузку, определяют сечение проводов, применяемых для электропроводки. Специалисты утверждают, что на каждые 2 кВт мощности берут 1 кв.мм сечения кабеля, то есть делим на 2. И помните о достаточной изоляции провода, чтобы обеспечить безопасность и защиты от пожаров. Лучше всего купить кабель с двухслойной изоляцией, а все сочленения защитить от влаги и пара дополнительно.

Совет: Идеальный вариант провода с высокой степенью защиты предложат в строительном супермаркете, например, марка АПРН, ПРВД, АППВ и др. Понадобятся и ПВХ-трубки для укладывания  кабеля, чтобы вода в бане не причинила ущерба электроснабжению.

Когда проводку в бане и парилке укладывают вдоль деревянной поверхности, под кабель предлагается монтировать листы асбеста. Он должен быть шире провода не менее чем 1 см.

Немного о безопасности

Печальная статистика возникновения пожаров в жилых и подсобных помещениях свидетельствует о грубом нарушении техники безопасности. К сожалению, экономить на безопасности нельзя – это грозит пожаром, особенно в деревянной сауне и парилке. Строение бани, из-за замыкания, сети за час-полтора может выгореть дотла.

Проводку в помещениях с повышенной влажностью монтируют на основании нормативов ПУЭ – правил устройства  электроустановок. По этим требованиям всю фурнитуру рекомендуется размещать только в предбаннике или смежных помещениях, это:

  • выключатели;
  • розетки;
  • щиток;
  • счетчик;
  • переключатели;
  • бытовую технику и др.

В парилке, мини-бассейне, душевой, отделении для мытья в бане все это монтировать или устанавливать категорически запрещено. Все осветительные приборы покупают с таким расчетом, чтобы они были:

  • с плафоном сферической формы;
  • с максимальной защитой от попадания воды;
  • с герметичным соединением патрона и плафона.

Схема проводки в бане должна быть максимально простой и понятной. Лучше использовать готовую схему, но скорректировать ее с учетом своего помещения.  

В схеме учитываются:

  • все осветительные приборы;
  • розетки и выключатели;
  • электрическая печь или камин;
  • датчики температуры и влагомер;
  • инфракрасный обогреватель или электрокамин;
  • система «теплый пол»;
  • подсветка душевой кабины, джакузи или мини-бассейна;
  • розетки под вспомогательные бытовые приборы (стиральная машинка, фен, телевизор) и пр.

Внимание: Из-за пара, который неминуем в бане и парной, перед тем как сделать проводку в бане, важно продумать защиту, то есть обеспечить паронепроницаемость всех узлов и соединений на клеммах.    

Как лучше подвести кабель в баню?

Когда баня построена, то важно продумать, каким образом перекинуть кабель к бане, чтобы он не был поврежден неблагоприятными погодными факторами. Обычно силовой кабель тянут от основного щитка, но все зависит от степени удаления бани от:

  • столба с электрокабелем;
  • основного жилого помещения (отдельно стоящего или примыкающего).

Кабель тянут по земле (под землей) или по воздуху, посредством опорных столбов или опор. Тут больше подходит СИП или самонесущий изолированный кабель, потому что ему не нужен  дополнительный трос. Это надежный и долговечный электрокабель который тянут до бани, делают небольшое отверстие в стене для изоляционной трубы, в которую его и протягивают для дальнейшего монтажа проводки в бане.

Наиболее надежно прокладывать кабель под землей, поскольку ему не страшны:

  • сильные порывы ветра,
  • падение деревьев и опор,
  • стихийные бедствия.

Такой электромонтаж более трудоемкий дорогостоящий, но наиболее практичен и привлекателен внешне. Согласитесь, не очень хорошо выглядят провода, путающиеся в ветвях деревьев вокруг дома и бани. К тому же это создает пожароопасную ситуацию. Кабель под землей укладывается в небольшой траншее на глубине около 50-80, в зависимости от климатической зоны и типа грунта. Можно прокладывать бронированный кабель или защитить его трубкой. 

Место входа кабеля в баню должно быть немного выше головы и на той стене, где проще всего обеспечить гидроизоляцию. В высверленном отверстии стены оборудуют стальную или пластиковую трубу. Желательно располагать входное отверстие под наклоном в стег, чтобы туда не заливал косой дождь. Когда кабель вложен, то обе стороны отверстия в стене герметизируют специальными пробками в виде втулки и воронки.

Совет: Нежелательно через одно отверстие вести несколько коммуникаций и проводов – у них должно быть отдельное место  входа.

Особенности монтажа розеток и выключателей

Проводка в бане подводится не только к осветительным приборам и их выключателям. Каждый знает, как удобно, когда есть запасная розетка под рукой, чтобы включить в нее фен или электробритву. О том, как это сделать наиболее грамотно, есть немало специализированного материала. Прежде всего, они должны быть подведены к основному распределительному щитку. Не стоит забывать и о заземлении.

Нежелательно, чтобы проводка к выключателям и розеткам была проложена открытым способом, за исключением деревянных построек. Хотя желобок под провод несложно выдолбить в деревянной стене, но ее потом сложно задекорировать. Исключение составляет срубе, где кабель укладывают на стыке бревен.   

Скрытую электропроводку для бани можно использовать в  кирпичных постройках или блочных банях. Для этого делают проштрабленные каналы, облицованные асбестом. А открытую  электропроводку ведут по деревянной стене. Изолировать проводку в стене можно с помощью пластиковой или металлической гофры. Под розетки и выключатели ставят специальные изолирующие пластины ли коробки, а также обрабатывают асбестом или алебастром.

Внимание: В бане скручивать проводку запрещено, соединяйте концы провода только с помощью клемм, а места сочленения обязательно должны быть герметично закрыты.   

Совет: Розетки подбираются с уровнем влагозащиты не менее IP-44, а размещаются не ниже 1 м от пола. Спросите в строительном магазине розетки с защитными крышками и заземлением.

Монтаж щитка  в бане

Те, кто уже знает, как провести проводку в бане, начинают с  распределительного щитка, гарантирующего качество подключения сети. Важно продумать подходящее место для его размещения:

  • к нему должен быть обеспечен доступ;
  • помещение должно быть проветриваемым или вентилируемым;
  • не должна быть повышенная влажность высокая температура;
  • рекомендуется обеспечить в том месте хорошее дневное и искусственное освещение;
  • щиток располагает на достаточной высоте, куда не дотянутся маленькие дети, то есть от 1,7 м над уровнем пола;
  • запрещается размещать там посторонние коммуникации и элементы;
  • важно соблюдать все условия вывода трехжильного кабеля,  нулевой жилы и всех контактов, располагаемых в распределительном щитке.

Сечение каждого кабеля должно соответствовать предполагаемой нагрузке, а разводка от щитка – цельный провод. Не забудьте обеспечить заземление. Жилы соединяются пайкой. Щиток нельзя подключать до полной уверенности в том, что вся система готова к работе. Трансформатор для подключения электропитания подойдет на 220 вольт. Желательно также предусмотреть систему автоматического  аварийного отключения или дифференциальную систему.

Чтобы обеспечить полноценную работу электрокаменки в бане, используют низковольтные датчики. Их ставят на удаленной стене, выше 1 м от пола. Как правило, каменку подключают без розеток и отдельно от главной системы электропитания – от щитка отводится отдельный кабель, питаемый от генератора, с отдельным заземлением.

Осветительные приборы и лампы для бани

Покупая осветительные приборы и электролампочки для бани, нельзя не считаться со специфичностью помещения. В продаже есть специальные светильники с герметизируемым вводом кабеля из металла, керамики или стекла. Ни в коме случае не покупайте корпуса из пластика, поскольку он перегревается, деформируется и выделяет в воздух специфический запах.

Иногда в современных банях используется особый светодизайн – с диодной подсветкой отдельных зон и точечными светильниками. Красиво смотрится оформление подсветкой:

  • емкостей для купания;
  • подиумов, ниш и выступов;
  • фонтанчиков и декоративных уголков с растениями. 

Чем герметичнее светильник, тем лучше, поэтому для бани чаще всего покупают сферические плафоны, ввинчивающиеся в патрон. Хорошо смотрятся и припотолочные светильники в виде таблетки. Не рекомендуется применять бра с зеркальной поверхностью, поскольку она будет постоянно запотевать.

Металлическая отделка без защитного покрытия или стойкого хромирования тоже не рекомендуется, поскольку велика вероятность появления ржавчины. Используйте медные или бронзовые светильники, которые не боятся влаги. Стекло или лампочки избирают матовые, где меньше заметен оседающий пар. Нежелательно для бани покупать мощные лампочки, более 75 Вт.

Обо всех тонкостях обустройства проводки в бане – наше видео:

Электропроводка в бане | Заметки электрика

Здравствуйте, уважаемые читатели и гости сайта «Заметки электрика».

В эти выходные я с друзьями ходил в баню. В парилке меня посетила мысль, а почему бы не написать статью о том, как правильно выполнить монтаж электропроводки в бане или сауне.

Тема в принципе актуальная, ведь многие строят на своих дачных участках бани и сауны. А ведь эти помещения относятся к особо опасным (см. ПУЭ, п.1.1.13), имеют высокую температуру до 130° и высокий уровень влажности (сырости) до 90%, соответственно, к электропроводке в таком помещении предъявляются особые требования по пожарной и электробезопасности.

В данной статье я рассмотрю все требования к электрооборудованию и электропроводке в бане и сауне. Вам останется только выполнить все по перечисленным требованиям. Даже если Вы не выполняете электромонтажные работы своими руками, то с помощью этой статьи Вы проконтролируете правильность работы наемных электриков, и если они делают не так, то вовремя сможете их остановить и поправить.

Итак, поехали.

Разделение парилки в бане (сауне) на зоны

Помните, в статье про возможность установки розеток в ванной комнате, помещение ванны делилось на зоны. Здесь аналогичная ситуация. Согласно ГОСТ Р 50571.12-96, парилка бани (сауны) делится на 4 зоны:

  • зона 1
  • зона 2
  • зона 3
  • зона 4

Посмотрите рисунок ниже (вид парилки сбоку и сверху), чтобы наглядно представить себе как располагаются зоны в парилке бани. Красными цифрами я обозначил номера зон.

В каждой зоне к установленному оборудованию и электропроводке предъявляются определенные требования.

В первой зоне устанавливаются только печи, в том числе электрические, или электрокаменки для бани.

Во второй зоне отсутствуют какие-либо требования по теплостойкости к установленному оборудованию.

В третьей зоне необходимо, чтобы оборудование выдерживало температуру не меньше 125°С, а изоляция кабелей и проводов — не меньше 170°С.

В четвертой зоне допускается устанавливать только устройства для управления электрическими печами, например, термопары или другие подобные датчики температуры. Изоляция электропроводки до этих устройств управления должна выдерживать температуру не меньше 170°С.

Термопара или иной датчик температуры должны отключать электрическую печь при достижении температуры в парилке 140°С (ГОСТ Р 50571.12-96, п.703.53).

Все электрооборудование, установленное в парилке бани, независимо от зоны, должно иметь класс (степень) защиты не меньше IР24. Расшифруем:

  • первая цифра «2» — защита от твердых частиц размером более 12,5 (мм)
  • вторая цифра «4» — защита от брызг и льющейся со всех сторон воды

В соответствии с перечисленным требованиями выбирается марка проводов и кабелей, способ прокладки электропроводки, класс (степень) защиты светильников, розеток и прочего электрооборудования.

 

Как выбрать кабель или провод для бани

Зная перечисленные выше требования к электрооборудованию и электропроводке, приступим к выбору проводов и кабелей для бани.

1. Парилка

В третьей и четвертой зоне парилки изоляция кабелей или проводов должна выдерживать температуру не меньше 170°С, поэтому нам подойдут следующие термоустойчивые марки:

  • многопроволочный (гибкий) медный провод РКГМ, ПРКА, ПРКС, ПВКВ (выдерживает до 180°С)
  • однопроволочный и многопроволочный (гибкий) ПМТК (выдерживает до 200°С)
  • зарубежный кабель OLFLEX HEAT 205 (выдерживает до 200°С)

2. Тамбур, комната отдыха

Для остальных помещений бани или сауны (комната отдыха, тамбур) можно применять кабель ВВГнг-LS или другие марки, про которые я говорил в этой статье: как выбрать марку проводов и кабелей. Пользуясь случаем, напомню Вам, что провод ПУНП применять запрещено.

 

Способ прокладки проводов и кабелей от щитка до электроприемников

Читаем ПУЭ, п.7.1.40:

Отсюда делаем вывод, что в бане или сауне допускается применять, как скрытую, так открытую электропроводку, но все таки приоритетнее скрытая. Также обратим внимание на то, что при прокладке проводов и кабелей запрещено применять металлические трубы и металлическую гофру, или же кабели (провода) с оболочкой из металла, из-за быстрого появления на металлических поверхностях эффекта коррозии.

ГОСТ Р 50571.12-96, п.703.52 подтверждает сказанное выше — электропроводка в бане или сауне не должна быть проложена в металлических трубах или кабелями с металлическими оболочками.

Мое мнение: я сторонник того, чтобы электропроводку в бане прокладывать открыто. Почему? Об этом читайте здесь:

Для открытого способа прокладки рекомендую применять кабель-каналы или пластиковую гофрированную трубу.

Розетки в бане и сауне

1. Парилка

Коротко и ясно — розетки в парилках бань и саун устанавливать СТРОГО запрещено по ПУЭ, п.7.1.48:

Дополнение: тоже самое относится к распределительным коробкам и выключателям. Их в парилке устанавливать ЗАПРЕЩЕНО!!!

2. Тамбур, комната отдыха

В остальных помещениях бани розетки устанавливать можно.

 

Как выбрать светильник для бани и сауны

1. Парилка

Многие устанавливают светильники в парилке на потолке, что не допустимо!!!

Светильники в бане должны быть установлены только во второй или третьей зоне. Во второй зоне — в качестве декоративной подсветки, а в третьей зоне — на стене в качестве основного освещения.

Если во второй зоне особых требований по теплостойкости нет, то электрооборудование в третьей зоне должно выдерживать температуру не меньше 125°С, поэтому светильники должны быть влагозащищенные и термостойкие с классом защиты не меньше IР24, например, немецкий накладной светильник «Lindner» с классом защиты IР54.

Читайте в этой статье про расшифровку степеней защиты IP.

Он выполнен из стекла с керамическим основанием. Герметичность обеспечивается установкой между плафоном и корпусом силиконовой прокладки.

Крепится он на стену с помощью двух саморезов.

Светильник для бани «Lindner» имеет патрон со стандартным цоколем Е27.

Максимальная мощность лампы накаливания составляет 60 (Вт) при установке его на стене.

В продаже имеются светильники с пластмассовым основанием — применять их нежелательно, т.к. есть риск расплавления пластмассы.

2. Тамбур, комната отдыха

В этих помещениях ограничений по выбору светильников нет.

 

Какое напряжение сети выбрать для бани и сауны?

Пожалуй самый часто задаваемый вопрос, который мне приходится слышать: «Какое напряжение сети выбрать для парилки бани или сауны — 12 (В), 36 (В) или разрешено использовать напряжение бытовой сети 220 (В)?»

Отвечаю: в парилке разрешено применять бытовое напряжение 220 (В), но при соблюдении следующих минимальных условий:

Если перечисленные выше условия у Вас не соблюдены, то помещение парилки необходимо запитать через понижающий трансформатор 220/36 (В) или 220/12 (В), например, ЯТП-0,25 220/36 (В):

Соответственно, понижающий трансформатор должен быть установлен ВНЕ ПОМЕЩЕНИЯ ПАРИЛКИ!!!

 

Пример схемы электропроводки в бане. Щиток для бани

Приведу пример простенького электрического щитка для бани. В принципе, на тему электрических щитков для квартир и дачных домов уже написано несколько статей на сайте, кто еще не знаком, то читайте:

Щиток для бани должен быть установлен только в сухом помещении, например, при входе в баню (тамбуре) или в комнате отдыха. Не в коем случае не устанавливайте щиток в парилке.

В моем примере в электрический щиток для бани входит:

  • вводной однополюсный автоматический выключатель от фирмы АВВ  — 25 (А)
  • вводное УЗО от АВВ — 40 (А), 100 (мА)
  • 1 группа (розетки в комнате отдыха) однополюсный автоматический выключатель от фирмы АВВ — 16 (А)
  • 2 группа (освещение комнаты отдыха) однополюсный автоматический выключатель от фирмы АВВ — 10 (А)
  • 3 группа (освещение парилки) однополюсный автоматический выключатель от фирмы АВВ — 16 (А)
  • нулевая шинка N
  • шинка заземления РЕ

Для освещения комнаты отдыха используется кабель ВВГнг-LS (3х1,5), для розеток в комнате отдыха — ВВГнг-LS (3х2,5).

Освещение в парилке я сделал следующим образом. Я не стал от щитка до парилки прокладывать проводом РКГМ, поэтому около парилки я установил распределительную коробку с классом защиты IP54. От электрического щитка до этой распределительной коробки проложил кабель ВВГнг-LS (3х2,5), а от распределительной коробки по самой парилке уже РКГМ (3х2,5).

Я уже говорил в начале статьи, что электропроводку в бане я прокладываю открыто в гофрированной трубе.

Вот монтажная схема представленного в данной статье электрического щита для бани или сауны:

Старайтесь соблюдать цветовую маркировку жил проводов и кабелей .

Если у Вас в бане установлена электрическая печь, то открывайте ее паспорт, смотрите мощность и выбирайте для нее сечение питающего кабеля. Для удобства можете использовать мою таблицу по выбору сечения проводов и кабелей.

После выполнения всех монтажных работ рекомендую Вам обратиться в электротехническую лабораторию по месту жительства для проведения основных приемо-сдаточных испытаний:

После удовлетворительных измерений, можно на 100% быть уверенным в правильности монтажа.

P.S. Из всего вышесказанного в статье сделаю вывод: электропроводка в сауне или бане своими руками вполне Вам под силу. Только отнеситесь к выполнению данной работы ответственно, соблюдайте все перечисленные в статье требования и, сделанная Вами электропроводка, будет служить вам долгие годы. С Легким Паром!!!

Если статья была Вам полезна, то поделитесь ей со своими друзьями:


схема электропроводки, пошаговая инструкция как сделать освещение в сауне, парилке по ГОСТу + видео

Автор Сербо Марина На чтение 10 мин. Просмотров 630 Опубликовано

Электромонтажные работы в бане, сауне из-за повышенной температуры и влажности отличаются рядом особенностей. Знать и соблюдать их при работе с электрикой жизненно важно. Как подготовить проект, выбрать инструменты и материалы, подвести кабель и сделать внутреннюю проводку своими руками? Ответы на эти вопросы вы найдёте ниже.

Ключевые требования безопасности к проводке

К электрификации таких помещений, как сауны или традиционно любимые в нашей стране бани, предъявляются повышенные требования безопасности. Это объясняется большей влажностью воздуха (и, как следствие,образованием конденсата), высокой температурой в парилке и моечном отделении. Принять во внимание нужно и материал стен. Чаще всего это дерево, материал с повышенной пожароопасностью.

Ключевые требования к устройству проводки:

  1. Вводной щиток необходимо расположить в наиболее защищённом от температурных перепадов месте (предбанник, тамбур, помещение для отдыха), иметь отдельное УЗО или дифавтомат (срабатывание при токе утечки < 0,05 Ам), соответствовать требованиям IP 44.
  2. Для сауны или бани необходимо качественное отдельное заземление (РЕ-проводник), ёмкости которого будет достаточно для всех потребителей тока. Если есть электрокотёл, то он должен быть заземлён отдельно.
  3. Неразъемные линии от точки подключения до щитка. Желательно исключить любые распределительные коробки.
  4. Лучше всего, если оборудование имеет степень защиты от IP55 и выше, кабели имеют 3 жилы с обязательным заземлением и изоляцию, выдерживающую температуры от -40 до +130 °С.
  5. Кабель прокладывается с использованием металлорукавов или огнеупорной гофры. Для изоляции используются только негорючие или самозатухающие материалы.
  6. Для крепления элементов проводки запрещено пользоваться металлическими шурупами, саморезами и т. д. Разрешено только использование диэлектриков.

Подробно правила освещения бань\парилок\саун изложены в ПУЭ (правила устройства электроустановок). Это базовый регулирующий документ, где прописаны требования к разнообразному электрооборудованию.

Не поленитесь тщательно изучить требования положений ПУЭ перед началом работ.

Подготовительный этап: составляем проект, рассчитываем сечение кабелей

Подготовка принципиальной схемы электрической проводки — задача опытного специалиста, знающего нюансы проектирования электроцепей в помещениях со специфическими условиями. У любой постройки есть индивидуальные особенности, и устройство разводки в конкретном случае определяется числом потребителей и их суммарной мощностью.

Начиная работу над проектом, нужно решить, какой кабель подводить к сооружению, с одной или тремя фазами. Это определяет конфигурацию готовой схемы. Но общие подходы к составлению проекта сохраняются.

Возможный вариант схемы электропроводки для бани или сауны

Когда схема будущей проводки для сауны или бани подготовлена, пора браться за расчёты. Понадобится рассчитать сечение проводов, определиться с техническими характеристиками УЗО, автоматов и остальных элементов электроцепи.Чаще всего используется однофазное подключение. В случае когда схема предполагает наличие электроприборов большой мощности, целесообразно использовать трехфазное подключение. Оно рассчитано на значительно большую нагрузку (до 42 кВт), чем линия с одной фазой, подведённая СИП-кабелем (до 14 кВт).

Начнём с главного — расчёта сечения провода, подведённого к элетрощитку (по нему в здание будет подаваться электроэнергия). Вначале надо подсчитать общую потребляемую мощность устройств, установленных в бане, согласно схеме электроцепи. Значение потребляемой мощности указано на каждом электроприборе либо в инструкции к нему. Подсчитав совокупную мощность потребителей электричества, получаем ориентировочную нагрузку на кабель, идущий к бане от щитка. Делим полученное число на показатель напряжения сети и получаем силу тока (измеряется в амперах, А). От этого параметра и зависит нужное сечение кабеля, которое подбирается так:

  • 16 А = 1,5 мм2;
  • 25 А = 2,5 мм2;
  • 32 А = 4 мм2;
  • 40 А = 6 мм2.

Параметры подходят для всех типов проводов с жилами из меди.

К рассчитанной площади сечения нужно прибавить запас в 25% — 30%. А также в расчётах совокупную мощность приборов тоже предпочтительно взять немного большей, учитывая и редко включаемые в сеть устройства.

Выбираем провода и электроприборы для внутренних работ

Выбирая провода для внутренней разводки, учитывайте, что их жилы должны быть исключительно медными. Не пользуйтесь проводами с сердечниками из алюминия.

Размер сечения кабелей для веток внутренней проводки (до светильников, выключателей, электророзеток и т.д.) рассчитывается аналогично вводному кабелю.

Строение термостойкого кабеля

Подбирая автоматические выключатели также необходимо определиться с их показателями мощности. Базовое правило: наибольшая мощность должна быть у основного автомата, а у приборов, отключающих отдельные ветки проводки, она существенно меньше.

Для расчёта порогового значения срабатывания автомата пользуются той же формулой, что и для расчёта сечения проводов — надо определить силу тока в цепи или на её отдельном участке (для автоматов, отключающих часть приборов). К примеру, если общая сила тока в цепи составляет 20А, то порог срабатывания основного автомата нужен как минимум 25 А, а ещё лучше — 32 А. Порог срабатывания выключателей для отдельных веток рассчитывается на базе силы тока, которую потребляет наименее мощное устройство.

Обязательный элемент проводки в сауне или банном помещении, согласно ПУЭ — устройство защитного отключения или УЗО. Согласно нормативам, нужно выбирать УЗО, срабатывающее при силе тока в 10–16 мА. В реальности при таких параметрах прибор часто срабатывает ложно, поэтому большинство выбирает УЗО с порогом срабатывания 25–30 мА. Но для максимально безопасности рекомендуем придерживаться правил, установленных в ПУЭ.

УЗО или дифавтомат — обязательная часть электропроводки в бане и сауне

Выбирайте кабели и фурнитуру для внутренней разводки, учитывая их способность работать в условиях высоких температур и влажности. Особенно строги требования для проводки в парной и моечном отделении. Здесь рекомендуется использовать только провода следующих типов:

  • ПВКВ;
  • ПРКА;
  • ПРКС;
  • РКГМ;
  • ПМТК;
  • OLFLEX HEAT 250.

В остальных помещениях вроде комнаты для отдыха, тамбура или предбанника допускается использование проводов разновидностей NYM либо ВВГнг-LS.

Запрещается использовать провода ПУНП из-за возможных значительных отклонений в толщине жилы.

При выборе светильников, ламп, розеток, важно учитывать их класс безопасности (IP-44 / IP-65) и присутствие уплотнений на резиновой основе. Выбирайте осветительные приборы с основанием из устойчивых к коррозии материалов, закрытые снаружи жаропрочным стеклом. У розеток должна быть защита от влаги и брызг (крышки).

Запрещается устанавливать в бане лампы дневного света и лампы с защитой из пластика.

Хороший выбор для парной и моечной — освещение с использованием современного оптоволокна, устойчивого к влажности и повышенной температуре. Для таких помещений, как комната для отдыха и та же моечная, подойдут светильники на светодиодах. Они потребляют мало энергии и дают хорошую освещённость. Для парилки диодные светильники не подходят.

Как подвести электроэнергию к бане: под землёй или по воздуху?

Оптимальный вариант — подвести электроэнергию по отдельному кабелю напрямую от основного электрощитка. Сделать это можно одним из способов:

  • по воздуху — недорого и быстро.
  • под землёй — требует существенных затрат времени и денег.

Выбранный метод необходимо отразить в проекте сооружения. Выбирая «воздушный» способ, нужно строго придерживаться норм расположения кабеля по высоте и не только:

  1. Кабель не может располагаться не ниже 6 метров от проезжей части.
  2. Минимальное расстояние от пешеходной части до кабеля — 3,5 метра.
  3. Расстояние между опорами не больше 25 метров.
  4. Входить в здание кабель должен на высоте не меньше — 2,75 метра.

При «воздушном» способе применяется самоизолирующий силовой провод (СИП 4), где нет несущего троса. В СИП-кабеле сечение жил из алюминия не менее 16 мм2. Число жил зависит от выбранного типа ввода: однофазный на 2 жилы или трехфазный на 4 жилы. Главная проблема СИП-кабеля — низкая пластичность, из-за которой трудно ввести провод в автомат защиты.

Кабель СИП вводится внутрь помещения через металлическую втулку. Не забываем, что внутри бани нельзя использовать провода с жилами из алюминия.

Подвести электричество к бане можно по воздуху

Для подземного способа используется дорогой, но очень прочный кабель марки ВБбШв (второе название «кабель с бронёй» из-за стальной защиты между полимерными оболочками). У него сразу 4 медные жилы и сечение в 10 мм2.

Пошаговая инструкция по подземной прокладке кабеля к зданию бани/сауны:

  1. Прорыть траншею минимум 0,7 м глубиной и насыпать в неё 10 см песка.
  2. Уложить на песок провода волнообразно и засыпать ещё одним песчаным слоем в 10 см.
  3. Засыпать грунт 0,2 м толщиной, на который уложить сетку предупреждения.
  4. Кабель вводится внутрь помещения через втулку из стали.
  5. Перед подключением к щитку, провод освобождается от защитных оболочек. Не забудьте позаботиться о заземлении и защите от молний.
Подвести электричество к бане можно подземным способом

Особенности монтажа внутренней проводки в бане и сауне своими руками + схема

С работами по монтажу разводки внутри помещения бани или сауны могут справиться многие. Главное — учесть все до мелочей и соблюсти требования, прописанные в ПУЭ.

Основные этапы монтажа проводки в бане:

  • Установка щитка;
  • Разводка от щитка;
  • Подключение светильников;
  • Подключение розеток.

Ключевые требования к монтажу электрощитка:

  1. Размещать щиток максимально близко к выходу, в месте с хорошей вентиляцией, со свободным доступом и ярким освещением.
  2. Выбирайте устройство с корпусом из надёжного материала и высоким уровнем защиты от попадания влаги.
  3. Минимальное расстояние от поверхности пола до верхней части устройства — 1,4 м-1,8 м.
Щиток должен быть защищен от влаги и находиться в легкодоступном месте

В состав электрощитка входят:

  • УЗО;
  • вводной автомат;
  • отходящие автоматы.

Для однофазного подключения в основном кабеле находится минимум 3 жилы. В соответствии с требованиями ГОСТ, фазная жила имеет серый цвет (также может быть коричневой или белой) и помещается на верхнюю клемму основного автоматического выключателя. С нижней клеммы она перемычками перемещается к верхним клеммам отходящих выключателей. Её можно переместить туда же распределяющими шинками. Нулевая жила синего или голубого цвета помещается на нулевую колодку. Третья жила жёлто-зелёного цвета, защитная, направляется на защитную колодку. У проводов, идущих к потребителям, фазные жилы подсоединяются к нижним контактам отходящих автоматических выключателей. Вводной кабель и идущие от щитка провода выводятся наружу сквозь гофротрубу.

Подпишите автоматы, чтобы быстро отключить нужную ветку при необходимости и облегчить будущий ремонт. А также внутри стоит разместить наглядную схему электропроводки.

Делая разводку электрокабеля от щитка, придерживайтесь следующих правил:

  • Старайтесь делать разводку исходящего провода одним куском.
  • Если стены деревянные, лучше смонтировать проводку открытого типа.
  • Нельзя использовать в качестве оболочки проводов ПВХ-трубы, металлические трубы.
  • Провода монтируются только вертикально и горизонтально. Недопустимы перекручивания и перегибы.
  • Электровыключатели и розетки должны размещаться в предбаннике, тамбуре или комнате для отдыха. В парилке и моечном отделении их монтаж недопустим.
  • Жилы кабелей соединяются сварным методом или пайкой.
  • Нельзя прокладывать провода над печкой.
В деревянной бане можно сделать открытую проводку

Запрещается располагать в моечном отделении и парной выключатели и электророзетки, не забывайте об этом.

Чаще всего используется однофазное подключение.

Что касается подключения светильников, то размещать их предпочтительно на стенах, на 20 см ниже потолка, но не на самом потолке (где максимальная температура).

Монтаж внутренней проводки и розеток. Видео

Завершив работы с проводкой, нужно проверить качество её работы, исправность заземления и т. д. Лучше всего доверить это специалистам энергонадзора или пожарной службы.

Самые частые ошибки при устройстве электропроводки

Самые распространённые ошибки при монтаже электрики в банных помещениях и саунах связаны с несоблюдением требований ПУЭ или некорректным выполнением расчётов. В основном проблемы возникают в следующих ситуациях:

  • Неправильно подобран тип провода и размер его сечения.
  • Недостаточная изоляция электропроводки или её низкое качество.
  • Несоблюдение при работах требований безопасности, прописанных в ПУЭ.

Грамотный пошаговый монтаж электропроводки в бане. Видео

Принимая решение монтировать электропроводку в сауне или бане собственными силами, не забывайте, насколько важно выполнить эту работу грамотно, соблюдая правила безопасности, внимательно относиться даже к мелким деталям. Грамотно выполненный монтаж электрики в бане или сауне — гарантия безопасного отдыха и защита здания от пожара. Перед началом работ изучите ПУЭ в новейшей редакции. Учитывайте всевозможные риски, ответственно подходите к электромонтажу либо доверьте эти заботы профессиональным электрикам.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Проводка в бане. Разводка и подводка. Установки и особенности

Без всяких сомнений, собственная баня является заветной мечтой многих людей. В этом нет ничего удивительного, ведь оборудовав ее на своей территории, например, возле загородного дома или дачи, вы всегда можете хорошо проводить в ней время со своими родными, близкими и друзьями. Отдых в бане полезен для человека во всех отношениях, не только, с точки зрения физиологии, но в качестве отличного способа успокоения нервов и борьбы со стрессом.

Но, как и любое современное строительное сооружение, баня нуждается в проведении электрической проводки, установке приборов освещения и дополнительного электротехнического оборудования. Это нужно для того, чтобы сделать ее использование максимально комфортным и удобным для вас. При этом нужно помнить, что обладая определенными навыками и умениями, провести электричество в баню можно и самому без помощи специалистов в этой области. Но уделить этому вопросу придется максимум внимания и все работы проводить очень осторожно, ведь баня, изготовленная из дерева, относится к пожароопасным объектам.

Что нужно знать о безопасности, когда устанавливается проводка в бане

Нужно помнить о том, что проводка в бане должна проводиться с учетом самых строгих требований безопасности. Это очень важно, ведь при ее строительстве используются легко воспламеняемые материалы, в первую очередь дерево. Кроме того, в парильной комнате очень часто наблюдается высокий уровень влажности, существенно поднимается температура воздуха. Неправильно проведенная проводка, а также ее некачественная изоляция могут привести к возникновению пожара или даже поражению людей, отдыхающих в бане, электрическим током.

Для того чтобы избежать этого, следует максимально внимательно отнестись к вопросу подбора материалов и оборудования, а также пользоваться советами специалистов. Если вы опытный в этом деле человек, то соблюдая общие рекомендации безопасности, вы сможете все сделать своими руками.

Как подвести электричество к бане

Проводка в бане своими руками начинается с процесса подведения кабеля к зданию. Пустить электрический силовой кабель можно несколькими способами, а именно по воздуху или же под землей. В первом случае вам придется установить специальные электрические столбы, если длина провода будет превышать двадцать пять метров. Согласно требованиям безопасности, висящий в воздухе силовой кабель должен быть на высоте минимум трех метров над поверхностью земли.

Тем не менее многие специалисты рекомендуют использовать для проведения кабеля к бане подземный способ. В этом случае следует использовать кабель с прочной стальной оплеткой, что позволит защитить его от негативного влияния подземных представителей фауны (грызунов и кротов). Кроме того, такой провод не повредится даже при смещении грунта.

А вот от прокладки в трубах из металла лучше отказаться, так как они собирают в себе влагу, что негативно сказывается на эксплуатационном сроке проводки. Трубы из металла нужно использовать для защиты провода, когда он выходит из земли и поднимается по стене (или же когда входит в землю и опускается по столбу). Глубина залегания кабеля под поверхностью грунта должна быть не менее семидесяти пяти сантиметров.

Для обоих случаев необходимо приобрести качественный медный кабель с сечением не менее шести квадратных миллиметров. Он вводится в здание через отверстие в стене, защищенное металлической втулкой и подводится к щитку.

Как установить щиток

Щиток может быть установлен и своими руками, при условии, что соблюдены все правила безопасности. В первую очередь нужно подобрать оптимальное место для щитка. Помещение должно быть сухим и хорошо проветриваемым. Кроме того, сам щиток нельзя ни в коем случае загромождать предметами мебели или другими вещами, так как проход к нему должен всегда быть свободным. Также позаботьтесь о наличии нормального освещения, чтобы вы могли работать со счетчиком в условиях хорошей видимости.

Щиток должен быть оборудован автоматами и УЗО, подобранными в зависимости от того, какая проводка используется, а также какая нагрузка на нее подается (как правило, это автоматы 25 Ампер на розетки 10 Ампер на освещение). Установив щиток на высоте не менее полтора метра от пола можно переходить к следующему этапу электрификации бани своими руками, а именно обустройству внутренней проводки.

Каким образом должна подбираться проводка в бане

Если вы собираетесь провести проводку в бане своими руками, то сначала необходимо хотя бы приблизительно рассчитать уровень планируемой мощности. Для этого следует проанализировать, какое количество электрических приборов и какой мощности вы собираетесь использовать.

Здесь все очень индивидуально, ведь если для одних людей вполне достаточно нескольких осветительных приборов (в этом случае будет достаточно и двух киловатт), то другие предпочитают подключать к сети различные виды бытовой и прочей техники, например, стиральную машину, фен для волос, телевизор или холодильник в комнате отдыха и многое другое. Обычно для всех потребностей достаточно порядка пяти–шести киловатт электроэнергии. Но если планируется установка электропечи своими руками, то требуемая мощность может быть больше.

Проводка в бане должна иметь двойную термостойкую изоляцию и три медных жилы. Сечение провода подбирается в зависимости от назначения, к примеру(NYM), для приборов освещения не менее одного с половиной квадратного миллиметра, а для розеток – два с половиной миллиметра квадратных. Такое сечение подойдет для всех стандартных бытовых приборов, будь то стиральная машина или что-либо другое. Тем не менее, если прокладывается проводка в бане своими руками для более мощных устройств, например, бойлера или электрической печи, то следует брать медный кабель с большим сечением.

Как должна осуществляться проводка кабеля внутри бани своими руками

Для безопасного проведения электрического кабеля внутри бани нельзя использовать трубы из поливинилхлорида или металла. Для этой цели необходимо будет приобрести специальные закрытые коробы с индексом защиты IP-44 и выше. Такие коробы должны иметь повышенную защиту от влаги и брызг воды. Вести кабель нужно через короб, установленный на поверхностях, из материалов, не подающихся горению. Чтобы внутри короба не появился конденсат, провод следует заводить в него снизу, используя специально сделанный для этой цели вырез.

Кроме того, следует использовать общие рекомендации при обустройстве электрической проводки в строительном сооружении, а именно:
  • Избегать скручивания или перегиба проводов;
  • Кабель должен проходить исключительно в вертикальном или горизонтальном положении;
  • Электрический провод должен быть цельным, с как можно меньшим количеством соединений;
  • Соединение проводов следует проводить при помощи клемника, но только не при помощи метода скрутки.

Также стоит помнить о том, что нельзя устанавливать монтажные коробки, розетки и выключатели в помещениях с высоким уровнем влажности, например, парной. В других же помещениях розетки должны быть оборудованы специальными крышками и защищены от влаги. Выбирайте светильники с классом защищенности IP-44 и более, приспособленные для установки в местах с повышенным уровнем влажности. В источниках света лучше всего устанавливать электрические лампочки с минимальным потреблением.

 Похожие темы:

18 советов по упрощению работы

Иногда пенная ванна — это именно то, что прописал врач. Фактически, принятие хорошей горячей ванны или душа — один из лучших способов избавиться от боли и скованности от артрита (тепло может помочь ослабить воспалительные химические вещества в суставах, которые вызывают симптомы артрита). Но, как и многие обычные дела, которые переворачиваются с ног на голову этой болезнью, ваш артрит может превратить душ от успокаивающего в сложный.

«Когда у меня впервые появились симптомы [которые позже были диагностированы как псориатический артрит], одним из самых больших сюрпризов для меня было то, насколько тяжелым был душ», — говорит Кортни Л., 32, из Денвера, Колорадо. Молодожены говорят, что ее ежедневный утренний душ стал для пары «горнилом» благодаря всем задачам, которые требовали мелкой моторики. «Все эти маленькие шляпки, которые нужно было открутить, повредили мне руки, мыть волосы было невозможно из-за боли в плече и бритья? Я просто этого не сделал. К счастью, я блондинка, поэтому на моих волосах почти ничего не видно, — говорит она.

В течение следующих нескольких месяцев, пока они придумывали лучший план лечения, муж Кортни Райан должен был принять душ вместе с ней, чтобы помочь.«По сути, ему приходилось мыть меня с головы до ног — это не так романтично, как кажется», — говорит она.

«Хуже всего было, когда ей пришлось начать использовать эту специальную жидкость для лечения псориазной сыпи», — говорит Райан. «Он был действительно липким, как смола. Чтобы одеться, нам обоим пришлось бы сесть на пол в душевой, а она лежала у меня на коленях. Это было определенно не то, что я себе представляла в супружеской жизни. И пахло очень плохо ».

К счастью, сработали лекарства от псориатического артрита Кортни, которые позволили ей самостоятельно вернуться в душ, и теперь пара может посмеяться над этим.Но их опыт показывает, что купание и душ — не шутка для людей с артритом, особенно во время обострения.

Мы попросили профессиональных терапевтов и физиотерапевтов, а также пациентов с артритом поделиться своими лучшими приемами душа и купания, которые помогут вам очиститься, не вызывая дополнительной боли или смущения.

Настройте свой душ

1. Сядьте на стул для душа

Самым адаптивным оборудованием, которое вы должны рассмотреть для добавления в свой распорядок купания, является кресло для душа, — говорит Лиза Фолден, физиотерапевт в Healthy PhiT Physical Therapy & Wellness в Шарлотте, Северная Каролина.По ее словам, эти водонепроницаемые сиденья снимают давление с больных коленей и бедер, а также помогают сохранять устойчивость во время чистки. Это кресло для душа от доктора Майи получает хорошие отзывы от пациентов с артритом за то, что оно удобное, нескользкое и имеет как спинку, так и подлокотник. Если пространство ограничено, вы можете установить настенное сиденье для душа, которое складывается, когда оно не используется.

2. Установите ручную душевую лейку

.

Если трудно принять обычную душевую насадку, использование ручной насадки для душа действительно может помочь, — говорит Том Райан, физиотерапевт, который работает с пациентами с артритом в Ортопедическом центре Panorama, расположенном по всему Колорадо.Также полезно принять душ. Эта ручная душевая лейка разработана специально для людей с ограниченными возможностями, с удобной ручкой и маневренной головкой.

3. Добавьте нескользящий коврик для ванной

Поскользнуться в душе опасно для всех, но люди с артритом имеют больший риск из-за проблем с балансом, замедленных рефлексов и тумана в мозгу. Вот почему, по словам Райана, необходимо положить удобный коврик на дно ванны или душевой кабины. По его словам, хороший нескользящий коврик для ванны должен покрывать всю нижнюю поверхность (избегать наборов отдельных типов «стикеров»), хорошо прилегать к дну и быть противомикробным.

4. Добавить поручень

Некоторым людям с артритом может быть трудно входить и выходить из ванны и душа. По словам Райана, установка поручня (или двух) возле двери душа или на стене, ближайшей к тому месту, где вы выходите, может повысить вашу безопасность и комфорт. Поручни работают лучше всего, если они стационарно закреплены, а не используют присоску, которая может проскальзывать, и имеют поверхность, которую легко захватить.

5. Замените круглые ручки на ручки с плоскими ручками или рычагами

Людям с артритом рук и запястий гораздо легче манипулировать большими плоскими ручками, которые нужно просто нажимать, чем круглыми ручками, которые нужно либо повернуть, либо потянуть, — говорит Райан.Вы можете приобрести комплекты в любом магазине товаров для дома, чтобы заменить оборудование для душа или ванны менее чем за 100 долларов.

Найдите подходящие инструменты для ваших туалетных принадлежностей

6. Используйте громкую связь

Автоматические диспенсеры предназначены не только для мыла в общественных туалетах. «Я рекомендую всем своим клиентам, страдающим болью в руках, получить автоматические дозаторы жидкости без помощи рук не только для мыла, но и для очищающих средств для лица, мыла для тела, шампуня и кондиционера», — говорит Линда Роман, лицензированный косметолог, специализирующийся на клиентах с ограниченными возможностями.«Это избавляет от необходимости поднимать тяжелые бутылки, открывать крышки или нажимать на сложные насосы, особенно в душе, где они очень скользкие». Насос Simple Human Sensor Pump получил хорошие отзывы на Amazon.

7. Используйте резиновые салфетки для бутылочек с шампунем

Добавление недорогого резинового или силиконового пива вокруг шампуня и бутылочек для кондиционирования может облегчить их захват и сжатие, — говорит 46-летний Лесли С. из О-Клэр, штат Висконсин, страдающий анкилозирующим спондилитом и ревматоидным артритом.

8. Смени мочалку на щетку для ванны с длинной ручкой

«Вытирать мою кожу — это потрясающе, но держать скользкую губку — непросто», — говорит Лесли. Вместо этого она ругается отшелушивающей щеткой на длинной ручке. Эта удлиненная щетка для душа поставляется с широкой силиконовой ручкой для более удобного захвата, а мягкая щетина поможет вам очиститься, не раздражая чувствительную кожу.

9. Купите полотенцесушитель

Шок от холодного воздуха при выходе из душа может быть невероятно болезненным для суставов, страдающих артритом, — говорит Фолден.Нагретое полотенце может стать решающим фактором между боязнью конца душа и легким переходом к повседневной жизни. «Это не дешево, но мой полотенцесушитель — одна из лучших вещей, которые я когда-либо покупал», — говорит 57-летний Стив Дж. Из Хьюстона, штат Техас, страдает остеоартритом.

Измените свой распорядок купания

10. Используйте шапочку для душа и сухой шампунь

.

Один из любимых приемов Кортни — реже мыть голову. В душе она надевает на волосы водонепроницаемую шапочку для душа и ополаскивает тело.Затем, когда она высохнет, она слегка опрыскивает корни волос сухим шампунем. «Нет причин, по которым вам нужно мыть голову каждый божий день», — говорит она. «Это сэкономило мне так много времени и боли». Она использует флаконы с сухим шампунем с «спусковым крючком», так как они удобнее для рук, чем бутылки с помпой или насадкой, которую нужно нажимать сверху.

11. Налейте немного английской соли

«Принятие ванны с солью Эпсома помогает уменьшить боль и отек, вызванный остеоартритом», — говорит Энджи К., 50, Солт-Лейк-Сити, штат Юта. Магний в солях может помочь расслабить мышцы и суставы.

12. Не торопитесь

Принятие душа раньше было для Энджи регулярным пятиминутным ритуалом, но, поскольку ее артрит ухудшился, она понимает, насколько важно не спешить. Тепло и вода обладают таким мощным «расслабляющим» эффектом, что она рекомендует уделять в своем распорядке время более длительным приемам душа и ванны. Вы также должны запланировать дополнительное время, потому что занятия с артритом требуют больше времени, и это нормально, добавляет она.

13. Рассмотрим ночной душ

Поскольку Энджи предпочитает не торопиться, она перешла от быстрого утреннего душа к более длительному вечернему. «Это меньше стресса и помогает мне подготовиться ко сну», — говорит она. «Я намного лучше сплю после горячей ванны».

14. Купаться с другом рядом

Это вариант не для всех, но если у вас тяжелый артрит, присутствие другого человека — будь то в душе или ванне с вами или в ожидании снаружи — может быть хорошей идеей.Для Кортни этим человеком был ее любящий муж, но оплачиваемый опекун или фельдшер также может помочь.

Думай вне душевой

15. Используйте емкость для шампуня

Держать руки над головой для мытья головы может быть невозможно из-за боли в плече, запястье или руке. По словам Фолдена, скользкий пол в душе может усугубить ваши трудности, если проблема с балансом. Решение? Вымойте волосы вне душа.

«Клиентам, которым трудно мыть волосы в душе, я рекомендую использовать чашу для шампуня, которая соединяется с раковиной», — говорит она.«Это позволяет вам сесть и мыть, а поднимать руки без силы тяжести намного проще». Вы можете купить регулируемую чашу для шампуня, которая опорожняется в раковину, или попробовать переносную надувную модель, если вам удобнее лежать на спине.

16. Отдельное бритье от душа

«Я предпочитаю брить ноги вне душа. С водой слишком сложно, и я не могу правильно сгибаться в таком маленьком пространстве, — говорит Лесли. Вместо этого она предпочитает сидеть на полотенце на полу рядом с ванной с водой и принадлежностями для бритья.Иногда она подпирает ногу перевернутой корзиной для белья, чтобы ей не приходилось вытягивать шею вперед. Она также рекомендует использовать небольшую поролоновую трубку для захвата, чтобы бритва лучше держалась.

17. Добавьте увлажняющий крем CBD после душа

Вы можете закрепить мягкую кожу, используя увлажняющий крем сразу после душа. Энджи ругается, используя лосьон с каннабидиолом, соединением растения каннабис, которое не вызывает опьянения, как марихуана, но может помочь облегчить боль и другие симптомы артрита.Она говорит, что масло CBD помогает держать ее разогретые суставы расслабленными и эластичными.

18. Поднимите ноги на 10 минут

«Я люблю горячий душ, но сразу после выхода у меня появляются сильные отеки на ногах и ступнях», — говорит 22-летняя Эшли М. из Мельбурна, Австралия. Ее решение? Она берет несколько минут после душа, чтобы лечь и приподнять ноги, прежде чем одеться. Если опухоль действительно сильная, она добавит пакеты со льдом. «Иногда это кажется глупым, но, если я не сделаю этого, у меня будут боли в течение нескольких часов после этого», — добавляет она.

Продолжайте читать

Как установить ручную лейку для душа

Ручной душ делает душ более универсальным и приятным. Подача горячей воды прямо на больной сустав — это то, что вы можете сделать только с помощью ручной насадки для душа, а людям с ограниченными физическими возможностями ручной душ позволяет принимать ванну сидя. Многие модели легко прикрепляются к существующей душевой лейке — короткой изогнутой трубе, которая выходит из стены и соединяется с душевой лейкой. Ручной душ также можно установить на излив ванны со специальным переключателем.

Доступны несколько типов переходников:

  • Стандартный штуцер присоединяется к существующему держателю для душа и заменяет старую душевую лейку гибким шлангом и ручным душем, который может служить как стационарной лейкой, так и ручным душем.
  • Переходник с крестообразным тройником работает с существующей насадкой для душа и включает в себя шланг и ручную насадку для душа в качестве дополнительной насадки для душа. Т-образный переходник с переключателем имеет два выхода: одно для подключения новой ручной насадки для душа и шланга, а другое для подключения оригинальной насадки для душа.
  • Переключающий клапан носика ванны обычно используется, когда вы хотите добавить функцию душа, а насадки для душа в наличии нет. Обычно для этого требуется заменить старый излив ванны на новый с переключателем ручного душа.

Этапы подготовки

Если вы заменяете стандартную насадку для душа на ручную, необходимо выполнить подготовительные действия.

Сначала снимите старую насадку для душа с помощью разводного ключа или плоскогубцев.Поверните гайку насадки для душа против часовой стрелки, чтобы ослабить ее. Насадка для душа, вероятно, повернется вместе с гайкой, и это нормально. Если вы будете использовать насадку для душа в другом месте, защитите ее поверхность, обернув ее куском плотной ткани или кожи, прежде чем использовать гаечный ключ или плоскогубцы.

Затем очистите резьбу на душевом кронштейне, чтобы удалить минеральные отложения, старую смесь для труб или уплотнительную ленту сантехника. Оберните нити водопроводной лентой, оборачивая ее по часовой стрелке (когда вы смотрите на конец держателя для душа) четыре или пять раз.Лента помогает предотвратить протекание новой душевой арматуры в месте соединения. Держите ленту на резьбовой части, чтобы она не была видна при установке новой насадки для душа.

Купание | Ассоциация Альцгеймера

Купание может быть проблемой, потому что людям, живущим с болезнью Альцгеймера, может быть неудобно получать помощь в таком интимном занятии. У них также могут быть проблемы с восприятием глубины, из-за которых становится страшно ступить в воду. Они могут не ощущать потребности в купании или находить это холодным и неприятным ощущением.Если люди считают купание пугающим, смущающим, неприятным или неудобным, они могут сообщить о своем дискомфорте, устно и / или физически сопротивляясь попыткам купания. В некоторых случаях это может обостриться и стать небезопасным и расстраивать всех участников.

Есть способы сделать купание более легким и комфортным, однако каждая ситуация уникальна, и поиск того, что работает, часто является результатом проб и ошибок. Чтобы получить больше идей для купания, присоединяйтесь к ALZConnected, нашему онлайн-сообществу поддержки, где такие люди, как вы, делятся советами по купанию человека, страдающего деменцией.

Подготовить ванную заранее

Поощряйте человека делать как можно больше, но будьте готовы помочь в случае необходимости. На более ранних стадиях человеку может потребоваться только напоминание о том, что нужно искупаться. По мере прогрессирования деменции ему или ей потребуется дополнительная помощь. Подготовить ванную заранее:
  • Соберите принадлежности для купания. Подготовьте большие полотенца (которые можно полностью обернуть вокруг человека для уединения и тепла), шампунь, мыло и табурет / скамейку для ванны, прежде чем вы скажете человеку, что пора купаться.
  • Сделайте комнату комфортной. Оберните сиденье для душа и другие холодные или неудобные поверхности полотенцами. Убедитесь, что температура в помещении приятная.
  • Поместите мыло, шампунь и другие принадлежности в пределах досягаемости. Попробуйте использовать пластиковые контейнеры для шампуня размером с гостиницу и приготовьте тряпку для мытья посуды, чтобы прикрыть глаза человека, чтобы предотвратить укус.
  • Следите за температурой воды. Человек может не чувствовать, когда вода опасно горячая, или сопротивляться купанию, если вода слишком холодная.Всегда проверяйте температуру воды, даже если человек принимает ванну самостоятельно.
Как сделать ванную комнату безопасной

Важно сделать ванную комнату максимально безопасной и удобной. При необходимости обеспечивайте присмотр в ванной, особенно если человек шатается. Опустите термостат на водонагревателе, чтобы избежать ожогов. Всегда проверяйте температуру воды, даже если человек принимает ванну самостоятельно.Поместите нескользящий коврик в ванну или душ. Установите поручни и используйте сиденье в ванне или душе. Следите за тем, чтобы на полу в ванной не было луж.

Узнать больше

Помогите человеку почувствовать все под контролем

Возможно, вам придется поэкспериментировать, чтобы определить, предпочитает ли человек душ или ванну.

  • Дайте человеку выбор. Например, спросите, хочет ли он искупаться сейчас или через 15 минут, принять ванну или душ.Скажите «Давай помоем посуду» вместо «Давай искупаемся».
  • Наполните ванну на 2–3 дюйма воды. Затем оцените реакцию человека на то, чтобы войти внутрь. Возможно, лучше наполнить ванну после того, как человек сядет.
  • Убедитесь, что этот человек участвует в процессе купания. Например, попросите человека подержать мочалку, губку или бутылку с шампунем.
  • Имейте в виду, что купание может казаться человеку опасным. Если человек сопротивляется, отвлеките его или ее и повторите попытку позже.
  • Подготовьте занятия на случай, если человек станет возбужденным. Например, включите успокаивающую музыку или пойте вместе.
  • Всегда защищайте достоинство, конфиденциальность и комфорт человека. Во время раздевания накройте человека банным полотенцем, чтобы уменьшить чувство уязвимости.
  • Попробуйте попросить знакомого человека того же пола помочь с купанием, если это более комфортно для человека, живущего с деменцией.
  • Попробуйте разными способами уговорить человека принять ванну или душ.Например, позвольте человеку войти в ванну или душ с полотенцем, чтобы уменьшить смущение или помочь ему почувствовать себя теплее.

Адаптировать процесс купания

  • Попробуйте купаться в то же время дня, к которому человек привык. Если человек обычно купается утром, вечерняя ванна может сбивать с толку.
  • Используйте простые фразы, чтобы научить человека выполнять каждый этап процесса, например: «Положите ноги в ванну». «Садитесь.» «Вот мыло.«Вымой руку».
  • Используйте другие подсказки, чтобы напоминать человеку, что делать, например «смотри на меня».
    техника, в которой вы демонстрируете действие, кладя руку на
    рука человека, осторожно направляя действия по стирке.
  • Используйте скамейку для ванны или кресло для ванны, которые можно регулировать по высоте, чтобы человек
    можно сидеть во время душа, если проще.
  • Мытье волос может оказаться самой сложной задачей. Используйте мочалку для номера
    . уменьшите количество воды на лице человека.
  • Обязательно вымойте половые органы человека, особенно если недержание мочи —
    проблема, а также между складками кожи и под грудью.
  • Упростите процесс. Вшейте карманы на мочалки, чтобы удерживать мыло. Используйте универсальный гель для мытья волос и тела. Используйте губку из нейлоновой сетки, которая требует меньше усилий для приготовления пены.

Рассмотрите варианты купания

  • Будьте готовы изменить свои стандарты купания. Ваши предпочтения относительно купания могут не соответствовать потребностям или реалиям человека, о котором вы заботитесь.
  • Мойте одну часть тела каждый день недели.
  • Вымойте волосы шампунем в другое время или в другой день.
  • Обмывайте человека губкой с мочалкой между душем или ванной.
  • Используйте мыло, которое нельзя смывать, с теплыми влажными полотенцами, чтобы вымыть человека. Исследования показывают, что регулярное и тщательное использование этого типа продуктов, которые можно приобрести в аптеке или аптеке, одинаково эффективно.
  • Попросите квалифицированного опекуна или медсестры прийти в дом, чтобы искупать человека.

Уход после ванны

  • Проверьте, нет ли высыпаний и язв, особенно если у человека недержание мочи или он не в состоянии
    двигаться.
  • Усадите человека во время сушки и надевания свежей одежды.
  • Убедитесь, что человек полностью высох. Промокните человека насухо, а не тереть.
  • Просушите между пальцами ног ватными тампонами.
  • Аккуратно нанесите лосьон, чтобы кожа оставалась мягкой.
  • Используйте кукурузный крахмал или тальк под грудью и в складках и
    складки кожи.Если человек не будет использовать дезодорант, воспользуйтесь пищевой содой.
Руководство по покупке смесителя для ванны

| Винтажная ванна и ванна

ВИДЫ КОРПУСОВ ДЛЯ ВАННЫ

ОТДЕЛЬНО ОТДЕЛЕНИЕ ДЛЯ ВАННЫ

Эти смесители свободно стоят и предназначены для ванн без предварительно просверленных отверстий. Их также называют напольными или автономными смесителями, поскольку они привязаны к полу и свешиваются над краем ванны, что позволяет разместить их в любом месте пространства.Отдельно стоящие смесители предлагают большой диапазон гибкости благодаря тому, что они не прикреплены к ванне и могут быть размещены в нескольких точках, окружающих ванну. Прежде чем выбирать отдельно стоящий смеситель для ванны, убедитесь, что в вашем доме есть доступ к полу, так как водопроводы проходят под готовым полом и требуют достаточно места для доступа. Эти смесители хорошо сочетаются с отдельно стоящими ваннами или ваннами на пьедестале, но их также можно установить на ванны с ножками.

КОРПУСЫ ДЛЯ УСТАНОВКИ НА ПАЛУБЕ

Также называемые смесителями для установки на обод, они сочетаются с ваннами, в которых есть предварительно просверленные отверстия, и устанавливаются на обод (или плоскую поверхность) ванны.Расстояние между двумя отверстиями варьируется от бака к баку, поэтому обязательно измерьте расстояние между двумя отверстиями от центра к центру (центральное измерение). Линии подачи необходимы для подачи воды от линии подачи к самому крану; следовательно, необходим доступ под полом. Обязательно ищите негибкие и жесткие линии подачи, если у вас есть доступ под полом. Если доступ под полом невозможен, используйте гибкие подводящие линии для подключения смесителя к водопроводу. Эти смесители хорошо сочетаются с ваннами со вставками, ваннами на ножках и отдельно стоящими ваннами.

НАСТЕННЫЕ КАНАЛЫ ДЛЯ ВАННЫ

Эти смесители являются наиболее традиционными, поскольку они устанавливаются на стене над краем ванны и не загромождают палубу, обеспечивая чистый вид. Когда доступ под полом невозможен, или если у вас есть или вам нужна ванна, в которой нет предварительно просверленных отверстий для смесителя, смеситель для настенного монтажа — идеальное решение! Подключенный к водопроводу прямо за стеной, он скрывает все линии водоснабжения, которые уже есть в вашем доме. Это поможет вам сэкономить деньги, если вы не хотите доплачивать за линии водоснабжения, которые могут понадобиться другим смесителям для ванн.Настенные смесители для ванны можно использовать со всеми типами ванн, но они особенно полезны для ванн в нише, обеспечивая чистый и лаконичный вид по краю ванны. Перед установкой убедитесь, что излив достаточной длины, чтобы дотянуться от стены до умывальника ванны.

КОРПУС НАСТЕННОЙ КАНАЛЫ

Смесители для ванны предназначены для установки на внутренней стене ванны. Предварительно просверленные отверстия для крана обычно просверливаются с центрами 3–3 / 8 дюйма, но они могут варьироваться от ванны к ванне.Перед покупкой настенного смесителя для ванны важно измерить расстояние между отверстиями для смесителя, чтобы избежать проблем с установкой, но обычно 3–3 / 8 дюйма являются отраслевым стандартом. Настенные смесители для ванны можно использовать с различными ваннами, включая ванны с ножками, вставные, нишевые и отдельно стоящие.

РИМСКИЕ БАННЫЕ ФАУКЕТЫ

Как правило, в сочетании со вставными ваннами и устанавливаемыми на обрамление ванны, римские смесители для ванн требуют трех отверстий, просверливаемых в ободе ванны.Если вы задумываетесь об установке ручного душа, потребуется четвертое отверстие. Римские смесители похожи на смесители для ванны, устанавливаемые на палубе, за исключением того, что они имеют несколько вариантов рукояток, которые соответствуют стилю вашей ванной комнаты. Чтобы использовать римский смеситель для ванны с отдельно стоящей ванной или ванной на ножках, вам необходимо установить платформу рядом с ванной.

Математика в ванне | NAEYC

Сара Эрдманн

Купание идеально подходит для изучения математики с маленьким ребенком! Вы не только полностью внимательны друг к другу, но и учитесь на практике, весело и беспорядочно.

Эти исследования также можно проводить у водного зеркала, раковины, бассейна или даже лужи! Независимо от того, какое место для воды вы используете, безопасность должна быть вашим основным приоритетом. Никогда не оставляйте ребенка одного, даже на минуту! Это занятие, требующее вашего полного внимания.

Убедитесь, что игрушки или контейнеры полностью высыхают между использованиями, и продезинфицируйте игрушки, если ими будут пользоваться несколько детей. Обязательно проверяйте игрушки на наличие плесени и при необходимости заменяйте их. Более подробные советы по безопасности на воде можно найти на веб-сайте Красного Креста.

Младенцы и дети ясельного возраста

Самые молодые математики узнают, что такое числа и что они что-то значат. Дети также учатся сравнивать формы, цвета и узоры, которые они видят.

Сравнение и сопоставление

Сравнение и сопоставление того, что происходит в ванне, — отличное место для начала. Он расширяет словарный запас детей и привлекает внимание к тому, что вы делаете. «Ваша рука сухая. А теперь я налью на него воды, а твоя рука мокрая! » «Эта чашка плавает по воде.Когда мы его наполняем, он опускается на дно! » С помощью этих утверждений вы даете своему ребенку возможность описать и сравнить эти различные состояния и показать ему пошаговый процесс, как это произошло!

«Я возьму мочалку с красным квадратом и окуну ее в воду. Теперь он весь мокрый, так что я могу тебя помыть! » Упомянув, что мочалка квадратная и красная, ваш ребенок видит еще два способа ее классифицировать!

Подсчет

Считайте, когда вы моете каждую часть тела ребенка.«Одна рука, две руки! У тебя две руки! » Подсчитайте пальцы рук и ног, аккуратно промойте каждое ухо. Это повторяющееся, конкретное знакомство с числами поможет ей понять концепцию счета.

Исследование

Дети младшего возраста, которые могут сидеть и брать предметы, также могут изучать математику на практике! Предлагайте емкости разного размера и поощряйте ребенка использовать их, чтобы сливать и наливать воду. «Теперь в красной чашке много воды! В желтой чашке меньше воды! » Ваш ребенок научится осознавать объем, а также укрепит свои пальцы и руки.

Когда вы просите ее передать вам что-нибудь, опишите этот предмет. «Пожалуйста, передай мне твердую маленькую чашку». Вы также можете попросить ребенка помыть различные части своего тела и помочь вам считать на ходу.

Без лишнего дополнительного оборудования и времени вы показываете своему младенцу или малышу, что математика полезна и интересна для изучения.

Дошкольное

По мере того, как дети дорастают до дошкольного возраста, они укрепляют свое понимание чисел. Они измеряют, находят формы и закономерности и даже начинают исследовать понятие времени.Они также продолжают использовать математические термины, когда говорят и классифицируют предметы по различным характеристикам, таким как форма, размер и цвет.

Многие математические игры, описанные ранее для младенцев и детей ясельного возраста, по-прежнему хороши для дошкольников.

Дайте ребенку мочалку и попросите его вымыть и пересчитать части тела. Он не только считает, но и использует взаимно однозначное соответствие, сопоставляя один объект с другим, чтобы убедиться, что он вымыл все свои пальцы рук и ног.Дайте ребенку емкости всех форм и размеров и позвольте ему налить, капать и измерять. Попросите его описать, что он делает, какие у него есть емкости и в каких больше или меньше воды. Вы даже можете начать помогать ему в этом, если нальете воду из широкой емкости в тонкую. . . количество воды не меняется! Это идея, которую маленьким детям может быть трудно понять, поэтому не волнуйтесь, если они вам не верят.

В этом возрасте детям более удобна идея измерения, поэтому вы можете пойти дальше.Дайте ребенку старую линейку, чтобы он мог видеть, насколько глубока вода. Обсудите температуру и холодную или горячую воду. Попросите его посмотреть, сколько резиновых уток нужно, чтобы пройти через всю ванну.

Игрушки для ванны можно рассортировать или сложить по выкройкам. Они также могут быть реквизитом в математических играх. Например, выстроить в ряд несколько резиновых уток и воспроизвести песню «Five Little Ducks»:

Однажды пять маленьких уток вышли далеко за холмы

Мама-утка сказала: «Кря, кря, кря, кря»

Но вернулись только четыре маленьких утенка.. . (Продолжайте песню, пока не дойдете до нуля уток)

Математика в ванне (вам не нравится, как это звучит?) — это шанс для вашего ребенка поиграть с математическими концепциями и идеями. Он также показывает им, как математика может выглядеть в реальном мире и как они могут ее использовать. А как дополнительный бонус? К концу урока они становятся безупречно чистыми!


Сара Эрдман — мама, музейный работник и воспитатель детей младшего возраста. Она преподает в кооперативном дошкольном учреждении FB Meekins и является основателем компании Cabinet of Curiosities LLC.Ее исследования и профессиональная практика изучают, как музеи и педагоги могут соединиться, чтобы сделать значимый опыт для маленьких детей. Она пишет на cabinofcuriositiesva.com/blog и пишет твиты с @CabinetofCurios

.

Советы по выбору правильного душевого шланга

Душевые шланги в изобилии: будь то в магазинах DIY, дискаунтерах, специализированных магазинах для ванных комнат или интернет-магазинах. Возможно, вы не придаете так много значения качеству и внешнему виду, как смесители, душевые кабины или мебель для ванных комнат.Тем не менее: если у вас уже есть выбор, было бы неплохо, если бы шланг прослужил долго и гармонично вписался в общую картину вашей ванной комнаты. Также прекрасно: когда он может свободно качаться, поэтому он не сгибается и не скручивается. Что-то еще, чего вы не хотите во время душа, купания или мытья головы: душевой шланг, который царапает или трется о кожу. Или особенно тот, который выделяет пластификаторы (фталаты).

Хорошие душевые шланги сертифицированы для питьевой воды.

Если бы мы могли дать только одну рекомендацию, мы бы посоветовали вам: приобретите душевой шланг , безопасный для питьевой воды .Когда вода вымывает вредные вещества из низкокачественного пластика, удовольствие от заниженной цены заканчивается. Все душевые шланги hansgrohe подходят для питьевой воды. Бренд премиум-класса использует только безупречные качественные комплектующие и материалы. С такими качественными шлангами вода контактирует только с материалами, разрешенными для питьевой воды. Кстати, это касается и хороших ручных душей.

Удобный душевой шланг: какой длины?

Какой длины должен быть душевой шланг, зависит от нескольких факторов: Вы принимаете душ в ванне или душевой кабине, стоя или сидя? Вы высокий, у вас есть штанга для душа, на которую можно сильно задвинуть держатель для лейки? Душевой шланг висит на глубоком смесителе для ванны или на установленном выше термостате для душа? Или вода у вас идет прямо из стены (как в системе скрытого монтажа)? Пожалуйста, примите во внимание длину вашей ванной комнаты.

Длина профессионального душевого шланга:

  • 63 дюйма: Оптимальный размер для душа — создает свободу движений и обеспечивает комфортное удовольствие от принятия душа.
  • 80 дюймов: много свободного места, когда вы принимаете душ (стоя) в ванне. Таким образом, вы сможете наслаждаться большой высотой душа, несмотря на низко установленный смеситель.

Высококачественный душевой шланг: из какого материала?

Долговечные душевые шланги изготовлены из прочных высококачественных материалов .В противном случае они гнутся, становятся пористыми, имеют трещины или дыры и быстро протекают. Негерметичный шланг — это плохой шланг и расточитель воды. В прошлом классический металлический шланг был символом высокого качества. Сегодня хороший пластик также долговечен, мягче воздействует на вашу кожу и керамику, а также за ним легче ухаживать. Прежде всего убедитесь, что душевой шланг имеет обозначение «устойчивый к перегибам», или «защищенный от перегибов». Это предотвращает раздражающее скопление воды или преждевременный износ.Кроме того, обязательно сделайте «тест на царапины» в магазине: как душевой шланг ощущается на вашей коже? Держитесь подальше от плохо обработанных поверхностей и царапающих материалов!

О чистке: Для ухода за душевым шлангом используйте имеющееся в продаже мягкое средство для чистки ванн. Высококачественные пластиковые шланги легко чистить, и гигиеничны, , потому что на них нет канавок, в которых может скапливаться известковый налет и другие загрязнения.

Об устойчивости: Материал душевых шлангов должен быть безвредным и экологически безопасным, т.е.е. пригоден для вторичной переработки .

Красивый душевой шланг: какой конструкции?

Классический вид из металла или современный вид из пластика: это дело вкуса. Для металла мы рекомендуем использовать душевой шланг с дополнительным пластиковым покрытием, чтобы во время душа не защемлялись волосы или кожа. Шланги с хромированной фольгой идеально сочетаются с хромированными душевыми кабинами и смесителями. Блестящий металлический вид элегантно вписывается в интерьер вашей ванной комнаты.Модная металлическая спираль из пластика , имитирующая классический металлический шланг, также создает визуальные акценты. Если вам нравится более лаконичный вид, выберите белый шланг. Это красиво смотрится с белым ручным душем или плиткой. Актуальные цвета, такие как золотой, зеленый, синий или красный, также расставляют свежие контрастные акценты.

Подходящий душевой шланг: Какие соединения?

Прелесть высококачественного душевого шланга в том, что он легко прикручивается и откручивается. Обмен настолько прост, что это детская игра. Чтобы ваш новый шланг идеально сочетал в себе смеситель и душ в домашних условиях, перед покупкой проверьте размеры соединения. Большинство смесителей для душа имеют резьбу 1/2 дюйма, и большинство душевых шлангов стандартизированы для них (с обеих сторон). Гораздо реже бывает резьба 3/4 дюйма. (Подсказка: разъемы делают эти соединения подходящими для шлангов диаметром 1/2 дюйма). Не уверены? Тогда просто открутите старый шланг и отнесите в магазин. Также обратите внимание на качество соединений и резьбы на шланге: Дополнительным плюсом является высококачественная гайка , например, из латуни.Также проверьте наличие двух необходимых пломб в упаковке.

идей для ремонта ванной комнаты своими руками — этот старый дом

Ремонт ванной комнаты — непростое дело. Поэтому, прежде чем вы начнете рвать плитку и вынимать ванну, посоветуйтесь с людьми, которые делают косметику для ванной своим хлебом с маслом.

Мы опросили подрядчиков, дизайнеров и других профессионалов, чтобы получить их главные советы и уловки изнутри, позволяющие уточнить каждую деталь. Если у вас ограниченный бюджет или вы готовы выложить немалые деньги, следуйте этим идеям ремоделирования ванной комнаты своими руками, и вы обязательно создадите ванную комнату, которую всегда хотели.

Теплый пол

Лучистое тепло под плитками делает их жаркими под ногами. Но не обязательно, чтобы он был повсюду в вашем доме; вы можете просто добавить электрический коврик, чтобы увеличить мощность существующей системы обогрева ванны. Для разогрева может потребоваться до 45 минут, поэтому включите программируемый термостат, чтобы прогнать холод к тому времени, когда сработает будильник.

Идеи для плитки

Фото Дона Пенни / Time Inc.Цифровая студия

Если вам нужен пол, не требующий особого ухода: Выбирайте керамогранит или глазурованную плитку и избегайте пористой плитки из натурального камня, такой как известняк. Если их не закрывать тщательно, они впитают капли и брызги, и со временем на них появятся пятна.

Если вам нужен нескользящий пол: Выберите плитку с текстурированной поверхностью, матовую отделку или глазури, содержащие песок. Другой вариант: небольшая плитка с множеством линий затирки, которая обеспечивает лучшее сцепление, чем большая плитка.

Сколько места вам нужно для половинной ванны?

Фото Эндрю Бордвина

Теоретически вы можете разместить раковину и унитаз на площади 11 квадратных футов и при этом соответствовать национальным строительным нормам.Но для удобства ищите место шириной от 3 до 4 футов и длиной от 6 до 8 футов. Дополнительные требования см. В местных нормах и правилах, и обязательно ознакомьтесь с подробной информацией о размерах и зазорах TOH .

Идеи для главной ванны

Фото Деборы Уитлоу Ллевеллин

Поделиться с любимым станет проще, если вы освободите место для этих функций.

  1. Туалетная комната: Обеспечивает уединение; лучше, если у него есть дверь.
  2. Отдельная душевая кабина: Позволяет одновременно убирать купальщиков и принимающих душ.
  3. Двойная раковина: Установите обе раковины на расстоянии не менее 36 дюймов друг от друга, чтобы у вас было достаточно места для слива. Дайте каждой раковине достаточно розеток и освещения, а также зеркала, столешницы и места для хранения вещей.
  4. Широкие проезды: Дорожные полосы шириной от 36 до 42 дюймов позволяют двум людям проходить друг друга, не протискиваясь.

Душевые ниши

Фото Эндрю Бордвина

В отличие от неуклюжих органайзеров над душевой лейкой, утопленный уголок в ванне или душевой кабине делает шампунь и мыло постоянным домом и не занимает места в кабине. Выберите размер, чтобы минимизировать порезы плитки, и выровняйте дно остатками камня или твердой столешницей, а не плиткой, чтобы вам не приходилось соскребать пену с линий раствора.Если у вас есть дети, добавьте дополнительный уголок на уровне колен, чтобы они могли мыть сами.

Раковины, хранение и рабочее место

Фото Доминика Блэкмора / IPC Images

У каждого стиля мойки есть свои недостатки. Выбирайте тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям.

Раковина на пьедестале

Этот тонкий силуэт является фаворитом в крохотных дамских туалетных комнатах и ​​небольших ваннах, но он предлагает нулевое скрытое хранение и незначительное пространство на палубе.

Раковина сосуда

Фото Дэвида Джайлза / IPC Images

Чаша находится над прилавком, поэтому у вас будет больше места для ящиков и места для хранения под ней. Но рабочая поверхность имеет меньше полезного пространства и ее сложнее содержать в чистоте.

Туалетный столик с раковиной

Фото Меган Чаффин

Хотя он занимает больше всего места, он наиболее полезен.В среднем 30-дюймовый туалетный столик имеет почти 15 кубических футов для хранения (без раковины и труб) и около 10 дюймов столешницы с каждой стороны. Вам понадобится достаточно места, чтобы открывать дверцы шкафа или выдвигать ящики.

Столешницы для ванных комнат: шпаргалка

Фото Джона Гранена

Натуральный камень

  • Подходит для: Высококачественные ванны, о которых заботятся бдительные домовладельцы.
  • Плюсы: Естественная красота в каждой плите; позволяет установить раковину под столешницу; полированный гранит очень устойчив к пятнам и царапинам.
  • Минусы: Необходимо регулярно пломбировать; пористые материалы, такие как мрамор и известняк, будут окрашивать и травиться, если пролитые туалетные принадлежности и чистящие средства не будут вытерты быстро; на отшлифованных поверхностях могут быть пятна от воды и масла.
  • Цена: $$ — $$$

на основе смолы

  • Подходит для: Столешницы необычной формы или размеров.
  • Плюсы: Будь то прямая смола (твердая поверхность) или поверхность, сделанная из мраморной крошки (искусственный мрамор), они могут быть сформированы как единая цельная деталь, часто включая раковину; бывает самых разных цветов; не требует герметизации.
  • Минусы: Может не хватать роскоши и красоты натурального камня.
  • Цена: $ — $$

Ламинат

Фото Колина Смита
  • Подходит для: Ванны при ограниченном бюджете или в короткие сроки проекта.
  • Плюсы: Доступно; доступны в виде сборных плит в домашних центрах; устойчивы к пятнам и царапинам; огромное разнообразие цветов, отделок и фактур.
  • Минусы: Может расслаиваться со временем; внешний вид можно уменьшить; не может вместить раковины под столешницей.
  • Цена: $

Электропроводка в ванной

15-амперная проводка в ванной вашего довоенного дома, вероятно, использовалась в течение многих лет сушки волос высокой мощностью. Так что не просто меняйте местами торговые точки GFCI.Также замените проводку на специальную схему на 20 А и множество розеток для всех используемых вами приборов, от электрических бритв и зубных щеток до утюгов для выпрямления волос.

Какая стандартная высота для аксессуаров для ванных комнат?

Иллюстрация Эрика Ларсена

Нет жестких правил относительно того, как высоко можно вешать полотенцесушители и крючки для халатов. Дизайнеры используют указанные выше размеры в качестве отправной точки.Решите, где разместить вещи заранее, чтобы вы могли добавить дополнительную блокировку там, где это необходимо, перед отделкой стен. Если можете, сначала отметьте потенциальные пятна малярным скотчем, а затем отрегулируйте для удобства.

Подсветка для умывальника

Иллюстрация Эрика Ларсена

По бокам зеркала разместите осветительные приборы на уровне глаз (около 66 дюймов), в идеале на расстоянии от 36 до 40 дюймов друг от друга. Перед покупкой попробуйте увидеть светильники в действии, чтобы убедиться в достаточном количестве и качестве света.Если нет места для боковых бра, установите на стену над зеркалом длинный светильник. Не полагайтесь на встраиваемый потолочный светильник (подумайте о лице Дракулы).

Лучший герметик для вашей ванной комнаты

Фото Дэвида Кармака

Выберите акриловую или гибридную формулу, которую можно удалить без использования агрессивных химикатов, чтобы упростить замену. И убедитесь, что он содержит плесень, обеспечивающую защиту в течение пяти или более лет.

Лучшая затирка для использования

Предварительно смешанный раствор TruColor

от Bostik стоит дорого и быстро схватывается, но непористая уретановая формула сопротивляется трещинам, не оставляет пятен и не требует герметизации.

Около 85 долларов за ведро весом 9 фунтов; csnstores.com

Как найти лучший туалет

Не соглашайтесь на слабый промыватель. Тестирование максимальной производительности (MaP) определяет способность унитаза выполнять свою работу всего одним нажатием на ручку.Ищите туалет с рейтингом MaP 500 или выше; в эту группу входят многие туалеты с рейтингом WaterSense, высокоэффективные модели, которые используют лишь половину установленного законом ограничения в 1,6 галлона на смыв. Посетите map-testing.com для получения дополнительной информации.

Водонагреватели

Фото Дэйва Кинга / Getty Images

Добавляете глубокую ванну или душ с несколькими насадками? Возможно, вам понадобится водонагреватель побольше. Нагреватели резервуарного типа имеют маркировку с рейтингом за первый час (FHR), показателем того, сколько горячей воды они производят за час.Чтобы определить свою ЧСС, воспользуйтесь приведенным ниже списком, чтобы подсчитать, как ваша семья потребляет горячую воду в ванне каждое утро. Посетите Министерство энергетики США для получения дополнительной информации о FHR.

  • Душ: 12 галлонов на человека
  • Купание: 9 галлонов на человека
  • Мытье волос шампунем: 4 галлона на человека
  • Мытье рук и лица: 4 галлона на человека
  • Бритва: 2 галлона на человека

Схема санузла для людей с ограниченными возможностями

Фото Emeraldlight / Alamy

Ручные души и смесители с рычагом, с которыми удобно брать, подходят людям с любым уровнем подготовки и могут быть вставлены в любое время.Но планируйте постоянные функции на ранней стадии. Поручни должны быть прикреплены к блокировке между стойками стены и размещены на высоте 33–36 дюймов от пола. Также следует учитывать: безбарьерный душ, более широкий дверной проем и меньшую высоту раковины. Посетите веб-сайт Национальной ассоциации кухонь и ванных комнат для получения дополнительных рекомендаций.

Можно ли использовать обои в ванной?

Фото Маффи Кибби

Желательно нет.Он просто не выдерживает влажности. Вместо этого подумайте об обшивке как непромокаемом стеновом покрытии.

Как получить запасные части бесплатно

Фото Дэвида Кармака

Если у вас возникли проблемы с какой-либо частью сантехнического оборудования торговой марки — независимо от того, чем они могли быть вызваны — позвоните по бесплатному номеру производителя и объясните проблему. Большинство из них поспешат вам бесплатно заменить запчасти.

Что положить под кафельный пол

Иллюстрация Эрика Ларсена

Не кладите напольную плитку на фанеру, она может разбухнуть от влаги и нарушить сцепление плитки.Если вы не заливаете новый пол, раствор и прикручиваете ¼-дюймовую подкладку на ровный черновой пол, положите сверху плитку. Другой вариант: установите гибкую подкладку DITRA, которая помогает предотвратить трещины в керамической и каменной плитке за счет равномерного распределения веса, который они несут.

Вентилятор для ванной: выберите подходящий

Фото Keller & Keller Photography

Вентилятор — это необходимость, но не позволяйте думать об этом позже.

Для основной ванны: Не жалейте денег на бесшумный блок, который не разбудит вашего друга во время ночных поездок. Убедитесь, что у него достаточно мощности для душа, и поставьте на таймер, чтобы дать ему поработать 20 минут, чтобы выпарить пар после того, как вы закончите.

Для семейной или гостевой ванны: Модель со средним уровнем шума и мощностью сэкономит вам несколько долларов. Или потратьте немного больше на датчик влажности, чтобы вам не пришлось полагаться на детей или гостей, чтобы включить его.

Для дамской комнаты: Установите громкий вентилятор для максимального уединения звука возле общественных мест. Выберите один со встроенным светом или подключите его к выключателю, чтобы он включился автоматически.

Как предотвратить замерзание труб

  1. Обустройте свою ванную комнату так, чтобы на внешних стенах не было никакой сантехники.
  2. Проложите трубы через пол вместо стены, если это ванная комната на первом этаже.
  3. Проложите трубы в стене с внутренней стороны изоляции.Если это разрешено правилами, используйте гибкую трубку PEX, которая не трескается при низких температурах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *