провода для бани и сауны
В некоторых условиях в процессе эксплуатации провода его изоляция может подвергаться воздействию высокой температуры, влаги или механических нагрузок. Для таких случаев используются защищенные кабели. В частности, проводники, которые будут контактировать с горячими поверхностями, называются термостойкими.
Обычно такие провода предназначены для использования при температуре до +180 градусов, но кратковременно могут выдержать воздействие и 220 градусов.
Особенности кабелей для бани и сауны
Обычный кабель с ПВХ изоляцией не может использоваться в бане или сауне, так как при нагревании даже до 55 градусов за 5-10 дней его изоляция будет раскрошена. Поэтому для таких помещений используют кабели с термостойкой изоляцией.Требования к кабелям для бань:
-
они должны выдерживать пробой изоляции в нагретом состоянии 400 В;
-
они должны не терять свою гибкость и пластичность изоляции при эксплуатации во влажных помещениях;
-
их механические свойства должны полностью сохраняться даже при нагревании;
-
при контакте с горячей поверхностью облицовки бани или сауны изоляция не должна разрушаться или терять свои свойства.
Главное требование к кабелям для бань и саун – это возможность выдержать воздействие температуры до 180 градусов и влажности воздуха свыше 90% без потери свойств.
Виды термостойких кабелей
Существует несколько видов кабелей, характеризующихся стойкостью к нагреванию. Все проводники, относящиеся к группе термостойких изделий, делятся на такие виды:
-
Комбинированные жаростойкие кабели с изоляцией, выполненной из негорючего материала.
-
Огнестойкие кабели, имеющие изоляцию, выполненную из засыпки специальных материалов (водоотталкивающих и термостойких).
-
Высокотемпературные кабели, изоляция которых изготавливается из органического модифицированного полимера.
Следует рассмотреть несколько популярных моделей термостойких кабелей.
РКГМ
Это термостойкий кабель с изоляцией, выполненной из кремнийорганической резины. Жила кабеля является медной и голой. Кабель не поддерживает горение, не уязвим к воздействию грибка, вибрации или ударов. Благодаря специальной стекловолоконной оплетке использовать такой проводник можно при температуре даже 180 градусов Цельсия и влажности воздуха 100%. Эта оплетка характеризуется кремнийорганической лаковой пропиткой, являющейся устойчивой к высокой температуре. Все эти характеристики позволяют использовать этот термостойкий кабель для саун и бань.
ПВКВ
Это еще одна модификация термостойкого проводника. Такой кабель имеет изоляцию, выполненную из двухслойной кремнийорганической резины. Разрешается эксплуатация проводника такого типа в парных, так как он выдерживает высокую температуру и влажность воздуха.
ПРКА
Токопроводящая жила данного кабеля также изготавливается из меди, а изоляция представлена пропитанной кремнийорганической резиной. В качестве пропитки используется специальный противогнилостный состав. Буква «А» в маркировке кабеля указывает на то, что он имеет повышенную твердость.
Такой провод может применяться в банях, саунах, а также в сушильных камерах, так как не боится воздействия влаги и высокой температуры. Кроме этого, изоляция кабеля не будет распространять горение в случае пожара, а также является устойчивой к воздействию плесени. Допускается многократное изгибание кабеля в процессе монтажа.
ПАЛ
Это термостойкий провод, имеющий асбестовую изоляцию, а также лакированное покрытие. Такой проводник с легкостью выдерживает температуру до + 300 градусов по Цельсию на протяжении 3 тысяч часов. Но стоит знать, что если изоляция провода будет подвержена воздействию температуры, превышающей 250 градусов, то она начинает выделять токсические вещества.
ПМТК
Это монтажный термостойкий провод, изоляция которого выполнена из кремнийорганической резины. Жила провода имеет многопроволочную структуру, а изоляция является стойкой к воздействию ультрафиолета. При одиночной прокладке провод не будет распространять горение. Может эксплуатироваться при температуре до + 200 градусов.
Есть и другие варианты термостойких проводов для бань и саун, например ПНБС, ПРКС и так далее.
Электропроводка для бани. Выбираем кабель по правилам
Автор Alexey На чтение 5 мин. Просмотров 415 Опубликовано Обновлено
Любой хозяин, имея частный дом или хороший дачный участок, мечтает о бане хоть небольшой, но достаточно уютной. При постройке и оборудовании данного сооружения стоит учитывать, что оно достаточно небезопасно и правильно выбранный провод убережет от возгорания в помещении.
Зоны в бане
Самым небезопасным местом в бане является парилка. В этом помещении размещают обычную или электропечь и температура может достигать отметки в 130 градусов Цельсия, и при этом у влажности тоже высокие показатель примерно 90%. Учитывая эти факторы, любой может сделать вывод, что агрессивная среда легко повредит верхние оболочки проводов.
Первым делом нужно разобраться в зонах, на которые разделена парная в бане или сауне по ГОСТу Р 50571.12-96. Согласно этому документу помещения с наибольшими рисками возгорания электропроводки разделяют на четыре зоны, они отмечены на рисунке.
- первая зона предназначена только для установки печей любых типов;
- вторая зона характеризуется тем, что особых требований по влаго- или термостойкости не имеет;
- третья зона повышает свои запросы, и здесь электроприборы должны хорошо работать при температуре выше 120 С, а проводка справляться с нагревом больше чем 170 С;
- если в парилке установлена электропечь, то в четвертой зоне должно размещаться только оборудование по управлению этой печью или автоматические датчики выключения. Никаких других электроприборов в этом месте быть не должно.
Последние две зоны самые опасные поэтому сюда нужно подбирать максимально изолированные и термостойкие провода. Отечественные производители предлагают следующие варианты:
- провод РКГМ, ПРКА, ПРКС, ПВКВ, который имеет множество медных проволочек внутри, он достаточно гибкий и может выдерживать температура до 180 градусов;
- провод ПМТК может состоять как из одной, так и из многих проволок, тоже хорошо сгибается, но при этом выдерживает до 200 градусов.
Другие помещения в бане не столь опасны и тут подойдет провод ВВГнг-LS. Не стоит забывать и сечении кабеля, это значение для проводов парилки должно составлять не меньше 2,5 кв. мм, а для других помещений – 1,5 кв. мм.
Термостойкий кабель для сауны и бани.
Рассмотрим подробнее маркировки термостойких проводов и пройдемся по характеристикам, разберемся насколько они надежны и практичны.
Начнем с РКГМ
Этот провод сверху покрыт кремнийорганической резиной (РК), которая выступает в роли изолятора, внутри голые проводки меди (ГМ). Он имеет также стекловолоконную обмотку, которая находится между изоляцией и самими проводками. Данная обмотка позволяет кабелю марки РКГМ не реагировать на внешние раздражители такие как повышенная температура (до 180) и влажность (до 100%).
Провод РКГМПри возникновении пожара провод не горит, плесень также ему не страшна. Благодаря прочной изоляции, хорошо выдерживает удары и механические повреждения. Учитывая все выше перечисленное можно с уверенностью сказать, что провод РКГМ отлично подходит для любой зоны в парилке бани или сауны.
ПРКА
Данная марка тоже имеет покрытие из кремнийорганической резины (РК), имеет повышенную твердость (А). Буква П означает «провод». Отлично работает при повышении температуры до 1700С-1800С, и достаточно высокой влажности до 90%.
Провод ПРКАПлохо горит, но при возгорании выделяет мало дыма, не ломается если при монтаже возникают множественные изгибы, не поражается плесенью. Хорошо подходит для бань и саун.
Следующий провод ПРКС
Данный кабель внутри может состоять из нескольких жил, от двух до пяти. Их обмотка разных цветов, но одна обязательно должна быть синего или голубого цвета. Жила такого оттенка всегда идет на ноль. Если в проводе больше двух жил, то присутствует заземление, которое обозначают зеленым цветом.
Это провод (П) изолирован кремнийорганической резиной (КР) для соединения (С). Может выдерживать нагрев до 2500С. При значительном перегреве не выделяет токсических веществ, а также не поддается деформации в условиях повышенной влажности. Данный кабель для бани подходит прекрасно.
Дальше ознакомимся с проводом ПВКВ
Провод ПВКВПровод (П) предназначен для выводов обмоток (В), имеет изоляцию, представленную кремнийорганической резиной в два слоя (КВ). Неплохо переносит нагрев окружающей среды даже до 200 градусов, и повышение показателей влажности до 90%. Плесень и механические воздействия никак не влияют на работоспособность данного кабеля.
ПМТК
Монтажный провод (ПМ), имеет высокие термостойкие (Т) характеристики, как и все термостойкие, изолирован кремнийорганической резиной.
Провод ПМТКМожет быть, как одножильным, так и многожильным. В многожильном варианте, каждая жила маркируется отдельным цветом, как и у провода марки ПРКС. Стойкий к высоким температурам, но плохо переносит сильное понижение до -250С. Максимальный уровень влажности не имеет негативного влияния на провод.
Последний кабель, который подходит для монтажа проводки в бане ВВГнг-LS
Это медный кабель, который состоит из нескольких жил. Внешняя изоляция, как и отдельная изоляция каждой жилы сделана из поливинилхлоридной резины. Он плохо горит, но при возгорании выделяет совсем мало дыма, что дает возможность скорее покинуть помещение при возникновении опасной для жизни ситуации. Неплохо работает в условиях с повышенной влажностью, по не выдерживает нагрева свыше 50. В парилке использовать нельзя, зато отлично подойдет для других помещений в бане.
Провод ВВГнг-LSОзнакомившись с некоторыми представителями термостойких проводов, можно сделать некоторые выводы. Все они имеют кремнийорганическую обмотку, которая помогает медному проводу выдерживать повышенные температуры внешней среды, высокие показатели влажности воздуха, и как например РКГМ, не поддаваться воздействию плесени.
Страница не найдена – El-brus
Все категорииЛакокрасочные материалы Клей Анкер химический Клей для напольных покрытий Клей для обоев Универсальный клей Холодная сварка, Клей ЭДП, Поксипол Жидкие гвозди Клей для дерева Клей ПВА Клей Специальный Клей термостойкий Клей МОМЕНТ Краска Грунт ГФ-021 Краска аэрозольная Краска водно-дисперсионная Краска масляная МА-15 Краска резиновая Краска специального назначения Эмаль Эмаль акриловая Эмаль грунт Эмаль для пола Эмаль для радиаторов Эмаль износостойкая Эмаль НЦ-132 Эмаль ПФ-115 Эмаль термостойкая Пропитки Средство защитно-декоративное для древесины Защитные средства для древесины Морилка Герметики Колер Лак Монтажная пена Растворители и очистителиВентиляция Анемостаты и диффузоры Вентиляторы Воздуховоды алюминиевые гофрированные Воздуховоды ПВХ Выход стенной Люк пластмассовый Люк металлический Площадка торцевая металл/пластик Решетки вентиляционные Решетки ПВХ Решетки стальные Соединительно-монтажные элементыИнструмент Абразив Брусок точильный Бумага шлифовальная Губка для шлифования Диски алмазные Диски отрезные/пильные Диск шлифовальный обдирочный Круги заточные/лепестковые Лента бесконечная Сетка абразивная Чашка алмазная зачистная Шарошки Щетки для дрели и УШМ Щетки по металлу Ручной инструмент Инструмент по кафелю и стеклу Штукатурно-малярный инструмент Терки, полутерки, гладилки Валики Кельмы и ковши Ведра, тазы, ванночки малярные Кисти Крестики для плитки, клинья Маркер и карандаш Насадка-миксер Отвесы Правила Шнуры отбивочные, строительные Шпатели и цикли Пистолеты для пены и герметиков Инструмент по гипсокартону Столярно-слесарный инструмент Ключи Бородки и кернеры Зубила Кабелерезы Молотки, кувалды, кирки, киянки Болторезы Набор инструментов Напильники и надфиль Буравчики и дрель ручная Заклепочник Гвоздодеры и лом Стеклодомкрат Пистолеты клеевые Стамеска Степлер мебельный Ножницы по металлу Нож Отвертки Пилы Рубанок Съемник стопорных колец Резцы по дереву Струбцины и тиски Стусло Топоры и колуны Инструмент для вязки арматуры Губцевый инструмент Измерительный инструмент Аксессуары для ручного инструмента Гвозди для пневматического нейлера Скобы для степлера Стержни для пистолета клеевого Заклепки для заклепочника Рукоятка для молотка и кувалды Лезвие для ножа Полотно для пилы Рукоятка для топора Электроинструмент Паяльное оборудование Аппарат для сварки полипропиленовых труб Газонокосилки Дрели и шуруповерты Ленточно-шлифовальная машина Лобзик, пила УШМ (болгарки) Шлифмашина вибрационная, рубанок Мойка высокого давления Краскопульты Сварочный аппарат Точило Фен строительный Фрезер Аксессуары для электроинструмента Аксессуары для дрели Аксессуары для сварки Коронки Нож для электрорубанка Полотна для электролобзика Сверла, буры, зубила, пики Буры по бетону Пики Сверла по бетону Зенкер Зубила для электроинструмента Сверла по дереву Сверла по металлу Сверла по газо- и пенобетону Набор Сверло фрезерное Сверло по керамике Свеча зажигания Пильная цепь Шина для бензопилы Аксессуары для УШМ Средство для пайки Масло моторное, цепное Лески, катушки, диски Средства защиты Маски, очки, жилеты и прочее Щитки лицевые Удерживающая система Перчатки и руковицыСад и огород Почвогрунт Земля Дренаж Удобрения Пленка Товары для рассады и растений Вазоны/кашпо/ящики Дуги/шпалеры/парник Семена Инвентарь для рассады Средства защиты растений Препараты для септиков и биотуалетов Ландшафтные материалы Сетка садовая ПВХ Фигуры садовые Бордюры, заборы, дорожки Щепа, кора декоративная Товары для отдыха на природеСантехника Гидроаккумулятор Канализация Внутренняя канализация ПВХ Заглушка и зонт Крестовина Муфта Отвод Переход Ревизия, аэратор, обратный клапан Тройник Труба Хомут Дренажные трубы Манжета Наружная канализация ПВХ Заглушка Муфта Отвод Переход Ревизия Тройник Труба Люк полимерно-композитный Металлопласт Коллектор МП Кран металлопласт Крестовина металлопласт Муфта металлопласт Тройник металлопласт Труба металлопласт Уголок металлопласт Инструмент для металлопласта Комплектующие для металлопласта Насосы Реле давления Отопление Бак расширительный Водонагреватель Воздухоотводчик Группа безопасности Клапан предохранительный Радиаторы, комплектующие, сушилки Котел отопительный Кран для радиатора Насос циркуляционный Редуктор давления Теплоносители Термометр/манометр Терморегулятор Трубы для отопления Штуцер 3-5 выводной ПНД Заглушка ПНД Кран ПНД Муфта ПНД Отвод ПНД Тройник ПНД Труба ПНД Обратный клапан Седелка-крепление для ПНД Полипропилен Инструменты для полипропилена металлопласта Коллектор ППР Краны шаровые, вентили ППР Крестовины Муфта Настенные комплекты Труба РР Обвод Опора Тройники Угольники Фильтр косой PPR Газ Вставка диэлектрическая Баллон газовый Газ в баллончиках Горелка газовая Кран газовый Плита газовая Подводка для газа Шланг, редуктор, манометр Краны шаровые латунь, вентили, коллекторы Вентиль и задвижка Коллектор Кран для подключения санприборов Кран с носиком Кран шаровой простой Кран шаровой “мини” Кран шаровой “американка” Кран шаровой “BUGATTI” Кран шаровой трёхходовой Краны специального назначения Сантехнические принадлежности Аксессуары для ванной комнаты и туалета Вантуз, трос для прочистки унитаза Крепления сантехнические Лейки, шланги для душа, душевые стойки, держатели Смесители Смесители для кухни Смесители для раковины Смесители гигиенические Полотенцесушитель Прокладки сантехнические Уплотнители, ФУМ-лента, смазка, шнур азбестовый Мойка, умывальник, поддон душевойСкобяные изделия Доводчики, пружины дверные Глазок дверной Замки Замки врезные Замки велосипедные Замки навесные Замки накладные Замки мебельные, почтовые и проч. Защелки дверные Кронштейны Личинки и аксессуары Мебельные комплектующие Вешалки и крючки Профили и трубы алюминиевые Ограничитель оконный Петли Проушины Шпингалеты, крючки, засовы Фиксаторы дверные Ручки дверные и оконные Уголки оконные Упоры дверные Крепеж Монтажный комплект Анкер регулировочный Держатели для зеркала Уголок крепежный, пластина, скоба Лебедка Такелаж (Грузовой крепеж) Цепи Карабины Коуш Крюк S Ролик-блок Рым-болт, рым-гайка Талреп Трос Вертлюг Зажим троса Метизы Глухари Шуруп-костыль, кольцо, полукольцо Саморезы Саморезы по дереву Саморезы для сэндвич-панелей Саморезы по металлу Саморезы ПШО и ПШС Шуруп по бетонуСтроительные материалы Сухие смеси Наливной пол Шпаклевка Штукатурка Затирки Шпатлевка готовая Гидропломба Жидкое стекло Добавки пластификаторы Жаростойкие смеси Клей сухой Смеси Добавки противоморозные Сетка стеклотканевая Адгезионные материалы Бетоноконтакт Грунтовка Изоляционные материалы Полиэтилен вспененный Гидроизоляция Термоизоляция Тепло-звукоизоляция Кровля и фасад Гибкая черепица/Профлист/Рубероид Водосточная система Крепление Конек Отлив Труба Желоб и заглушка Прочее Листовые материалы Поликарбонат Пиломатериал Вагонка Доска обрезная Доска пола Доска строганная Столярные изделия Наличник Раскладка и штапик Лестницы и комплектующие Двери межкомнатные Мебельные щиты Окна деревянные Плинтус Имитация и блок-хаус Декоративно-отделочные материалы Жесткие обои Плинтус полистирол Панели ПВХ Плинтус ПВХ и комплектующие Раскладка под плитку Угол ПВХ Подоконник ПВХ Пороги металлические Асбестоцементные материалы Комплектующие для каминов и печей Заборы и ограждения Металлопрокат Арматура и квадрат Полоса Проволока Сетка сварная Сетка тканая Труба профильная УголокЭлектрика Автоматы Автомат АВВ Автомат ИЕК Блоки Блоки открытой установки Блоки скрытой установки Боксы Боксы ОУ Боксы СУ Вилки Выключатели, переключатели Гофра, хомуты, клипсы, скобы Гофра (ПВХ, Металлорукав) Дюбель-хомут Клипса и комплектующие для гофры, скоба металл Скоба для э/провода Хомуты Звонки Измерительные приборы, Трансформаторы, Реле, Термометры Изолента, Термоусадка Кабель-каналы Клеммы, зажимы/сжимы Колодки Лампы ДРВ/ДРЛ/ДНаТ Лампы для растений Лампы зеркальные Лампы инфракрасные Лампы накаливания Лампы для светильников Лампы галогенные Лампы светодиодные Переходники Подрозетники Провода, изоляторы Изоляторы Провода СИП TV-провод, телефония, интернет Прожектора, Датчики движения, Фотореле Разьемы, Штекеры, Наконечники Патроны Рамки для розеток и выключателей Распаячные коробки Розетки и штепсельные гнезда Штепсельные гнезда Розетки Светильники и корпусы светильников Бра Корпусы светильников Комплектующие к светильникам Люстра Светильник для бани и сауны Светильник для растений Светильник с цоколем Е14 и Е27 Светильник LED Светильник люминисцентный Светильник настольный Светильник-ночник Светильник переносной Ленты LED и адаптеры питания Телефония, интернет, телевидение Тройники и четверники ТЭНы Удлинители и сетевые фильтры Шины и DIN-рейки Фонари Фонари КОСМОС и CAMELION Фонари ЭРА и ТРОФИ Фонари налобные Щитки Элементы питанияТовары для дома Банные штучки Автомобильные аксессуары Товары для кухни Клеенка, скатерти Товары для уборки Лестницы Бытовая химия Антисептики Товары для ванной Поролон, обивка, уплотнители для дверей/окон и пр.
Монтаж электрики — Миасские бани и сауны. Баня бочка под ключ с
Без освещения не обойтись ни в одном помещении, включая и баню бочку. Но монтаж электрических приборов в банях имеет свои особенности, ведь условия эксплуатации в жарком и влажном помещении далеко не стандартные. Об установке освещения и проведению проводки в бане бочке своими руками поговорим в статье.
— Как установить светильник в Бане-Бочке?
— Как протянуть проводку в Бане-Бочке?
Светильники (термостойкие) устанавливаются над дверями, проводку тянут по потолку сквозь перегородки. Начните с парилки.
Просверлите отверстие в перегородке, установите светильник.
Провод протяните через перегородку, уложите его в кабель-канал (по потолку).
Подсоедините последовательно светильник: один провод тянется из парной, другой пойдет на улицу. Просверлите сквозное отверстие над входной дверью.
Длинным сверлом просверлите отверстие вверх так, чтобы проем двери и сквозное отверстие соединились – здесь нужна предельная аккуратность.
Протяните оба провода (один из предбанника, второй из дверного проема) на улицу. Присоедините контакты обоих проводов к фасадному светильнику и установите его. Таким образом, у Вас соединились 3 светильника (если предусмотрено комплектацией). Кабель опустите вниз по проему до высоты установки выключателя (по той стороне, где не будет петель у двери).
Просверлите отверстие в перегородке глубиной около 10 см на высоте установки выключателя и соедините его с другим отверстием со стороны фасада. Отрежьте провод по длине, чтобы его хватило до выключателя, разделите его на две жилы. Одну жилу протащите в канал для выключателя, вторую – соедините (скрутка и пайка либо болтовое соединение) с одной из жил остатка провода и заизолируйте. Вторую жилу от остатка тоже протяните к выключателю.
Далее, опустите остаток кабеля вдоль коробки до самого низа.
Просверлите длинным сверлом сквозное отверстие через перегородку на улицу (подобное действие выполняли чуть раньше, только вверх), здесь главное сверлить наискосок, чтобы не попасть в ленту и не сделать дыру там, где не нужно!
Протягиваем кабель и прикручиваем вилку. Подсоединяем выключатель, готово!
правильный выбор провода, основы безопасного монтажа
Монтаж электропроводки в помещениях с повышенной температурой и влажностью является одним из важнейших этапов, которому стоит уделять должное внимание еще в процессе строительства. Безопасность посетителей бани напрямую зависит от качественно проложенных проводов. Термостойкий кабель для сауны нужно правильно не только монтировать, но и выбирать. Только так обеспечивается его длительный срок эксплуатации в экстремальных условиях.
Особенности электросети в банях
Первостепенное условие при выборе обозначенного кабеля заключается в его термической стойкости. Существует запрет на монтаж в комнатах с высокой концентрацией пара розеток. Если говорить про прокладку в таких помещениях проводки, в связи с повышенной влажностью должно обязательно создаваться заземление. Выбирая и приобретая термостойкие кабели для бани, рекомендуется ознакомиться с категориями комнат, представляющих такое строение:
- Помещения, в которых постоянно присутствует нормальный температурный режим, где разрешено устанавливать обычные провода, предназначенные для жилых объектов.
- Комнаты с температурой, доходящей до 150 градусов. На таких площадях обязательно используются только термоустойчивые провода, которые подводятся к электрической печи.
Проводка для стандартного температурного режима
Обычно в таких помещениях используется несколько видов кабелей. Среди наиболее распространенных отмечены следующие:
- NYM;
- АВВГ;
- ПВС;
- ВВГ.
Такие провода разрешается прокладывать как скрытым, так и поверхностным методом. При этом должно соблюдаться главное условие — обеспечение надежной изоляции. Ведь сауны и бани обычно выстраиваются из древесины, подвергающейся легкому воспламенению. В качестве изоляционных материалов задействуется полиэтилен сшитого типа, поливинилхлорид, иные полимерные материалы.
Если говорить про осветительные приборы, они подключаются через кабели:
- NYM 3*1,5;
- ВВГнг-LS 3*1,5;
- ППГнг-HF 3*1,5.
Розетки монтируются с помощью проводов, сечение которых составляет от 2,3 кв. мм.
Кабели для парилок
В отсеках с повышенной влажностью и температурой используется исключительно термоустойчивая проводка, которая выдерживает такие нагрузки. Если изоляционный слой при термическом действии деформируется, существует большая вероятность возгорания в здании. Современный рынок предлагает следующие провода для монтажа в парилках:
- ПРКС 3*2,5;
- ПМТК 3*2,5;
- ПВКВ 1*2,5;
- РКГМ 1*2,5.
Из аналогичных проводов зарубежного производства стоит отдавать предпочтение марке Olflex Heat 3*2.5. Но имеется у такого продукта и существенный недостаток — высокая стоимость, из-за чего большим спросом пользуются отечественные термоустойчивые кабели.
Правила укладки приборов
Монтажу обозначенных приспособлений предшествует выполнение правильного расчета мощности, достаточной для бесперебойной работы всех бытовых приборов, запитанных от сети. По этой причине должен подбираться кабель жаростойкого типа с сечением, способным выдержать оказываемую максимальную нагрузку.
Для нормального функционирования осветительной системы будет достаточно мощности в 2 киловатта. Однако обустройство дополнительных агрегатов, аксессуаров приведет к увеличению напряжения. Если же устанавливается в бане электрическая печь, нужно при расчете учитывать, что она в среднем потребляет около 10 кВт мощности.
Установка любого функционального агрегата, питающегося от электрической сети, требует соблюдения элементарных правил безопасности. В процессе монтажа обязательно отключается подача тока. Также специалисты рекомендуют приобретать осветительные приборы с выключателями и розетками в специализированных точках продаж во избежание получения на руки бракованных изделий. При необходимости продавцы-консультанты помогут разобраться со схемой монтажа, если в наличии имеются фото внутреннего пространства здания.
Обустройство проводов
Термостойкие провода для сауны укладываются открытым методом, маскируются под всевозможными деталями. На практике второй способ более предпочтителен, однако при его использовании следует учитывать некоторые нюансы. По действующим ГОСТам, при работе с проводкой недопустимо размещение кабелей в металлических гофрах, трубках. Не разрешается в банях, саунах использовать проводку в металлической оболочке. Дело в том, что металл со временем утрачивает качественные характеристики из-за коррозийных процессов в среде с повышенной влажностью.
Работа с выключателями и розетками
По завершении монтажа кабельной системы внутри сауны, бани наступает время установки дополнительных аксессуаров, без которых сложно создать комфортные бытовые условия. Речь идет про выключатели и розетки, которые разрешено использовать в описываемых помещениях за исключением парной комнаты. В ней так же не должны находиться распределительные щитки.
Помимо парилок, обозначенное правило распространяется на душевые. В других помещениях при соблюдении правил безопасности можно устанавливать и использовать любые комплектующие для электросети.
Расположение осветительных элементов
Без лампочек, светильников трудно представить сауну. Они устанавливаются вместе с выключателями, розетками. Стандартные приборы не подойдут, при повышенной температуре и влажности они быстро выйдут из строя. Уместными станут их герметичные варианты, в которых не произойдет случайного замыкания с последующим возгоранием при попадании воды.
Более того, неравномерное прогревание светильника и поступление пара под плафон приведет к тому, что он лопнет и с большой долей вероятности травмирует людей, присутствующих в сауне.
Выполняя работу по освещению описываемых помещений, следует учитывать, что свет в них должен быть приглушенным. Оптимальным вариантом станут плафоны матового типа, дополненные лампами на 60 Вт.
Специалисты рекомендуют располагать обозначенные приспособления в углах по периметру на потолке. В этих зонах обычно отмечается самая низкая температура.
Напряжение для сети в сауне
Еще на этапе проектирования этот вопрос должен тщательно обдумываться. В таком случае будет гарантировано правильное и бесперебойное функционирование здания. Если речь идет про сауну для личного потребления, ее жаропрочную проводку удобно сочетать с общей домашней сетью в 220 вольт. Непосредственное подключение осуществляется при соблюдении ряда условий:
- Линии электропроводки защищаются с помощью специальных автоматических блокираторов, реагирующих на перебои подачи тока.
- Обязательное оснащение системы уравнивания потенциалов, без которой электрическая система в парилке функционировать просто не сможет.
- Для электропитания создается дополнительное заземление типа TN-C-S.
Если у владельца сауны, бани отсутствует возможность обустройства обозначенных приспособлений, энергия подается только через трансформатор, способный в экстренной ситуации снизить предельное напряжение. Устанавливается такой прибор за пределами помещения с высокой влажностью и температурой.
Использование термостойкого провода для бани обязательно. Альтернативы или другого решения для монтажа электропроводки в таких помещениях просто не существует. Только так может быть обеспечена производительность и функциональность парилки, полная безопасность для ее посетителей.
Сауна на заказ Примерно в предложениях
Leisure Concepts Madison WI Обычная сауна грубая в соответствии с требованиями
См. Конкретную информацию в фактическом руководстве по установке.
Ориентировочная высота потолка любой сауны должна быть максимум 86 дюймов. Балки потолка должны проходить в самом длинном направлении через потолок, чтобы готовые потолочные панели T&G проходили в коротком направлении.
Электрокаменка должна подаваться от автоматического выключателя к ее месту в сауне.Обычно этот источник питания должен поступать в сауну около пола в том месте, где будет находиться каменка. Нагреватель следует подключать с помощью гибкого кабелепровода определенного типа, оставляя 4 или 5 футов провода, чтобы его можно было перемещать и опрокидывать для будущего обслуживания и повторного раскачивания. Размер провода будет определяться мощностью обогревателя и размером помещения. Все сауны, кроме крошечных, будут иметь напряжение 240 вольт, или в коммерческом применении 208 также доступны трехфазные.
За исключением каменок со встроенными элементами управления, протянуть провода управления каменкой сауны от местоположения каменки до местоположения органов управления сауной за пределами сауны — действительно хорошая идея.Это позволит вам тянуть новый провод в будущем, если в этом возникнет необходимость. В коммерческих условиях органы управления обычно устанавливаются в зоне, недоступной для посетителей / клиентов клуба. В жилых помещениях пульт управления следует устанавливать на удобной высоте обзора, обычно около 60 дюймов от пола +/- в зависимости от роста людей, которые будут использовать пульт.
A За исключением нагревателей со встроенными элементами управления, необходимо установить загон для датчика температуры от элемента управления нагревателем в месте, где не более 3-х.5 дюймов от потолка. У разных обогревателей разные требования к этому, поэтому, пожалуйста, обращайтесь непосредственно к руководству конкретного используемого обогревателя.
Для светодиодов под подсветкой скамейки или за спинкой (если применимо) требуется переключаемая розетка, которую следует устанавливать в месте, спрятанном под верхней скамьей и в пределах досягаемости светодиодных вилок. Точное размещение уточняйте по фактическому чертежу. Светодиодная технология быстро меняется, поэтому существуют и другие возможности низковольтной проводки.
Стандартный светильник для сауны требует стандартного круглого светового короба, установленного на боковой стене, примерно на 4 дюйма от потолка и на расстоянии 8 дюймов от задней стены.Расположение у задней стены позволит осветить большинство купающихся в сауне, что является хорошим местом для чтения, а не для попадания в глаза.
Рама для впуска воздуха на уровне пола непосредственно под обогревателем и для выпуска воздуха на задней стене (противоположная стена) с верхом выпускного отверстия на высоте 23 дюйма от пола и в центре стены. Обычно это должно быть отверстие размером 4 x 6 дюймов. Если обогреватель находится рядом с дверью, щель под дверью обычно может служить воздухозаборником.В идеале выходное отверстие для воздуха должно быть на стене, противоположной входному отверстию для воздуха, но если это невозможно, выходное отверстие может быть расположено на правой стене или левой стене, и если для воздуха доступна только передняя стенка, расположите выходное отверстие на другой стене. сторона передней стенки от воздухозаборника.
Заготовка двери в точном размере и месте, указанном на чертеже помещения. Ширина дверного проема должна быть определена заранее, чтобы можно было правильно сделать ширину дверного проема при заказе комплекта для сауны.
Блокировка потребуется, чтобы выдержать вес любых настенных обогревателей.Обратитесь к настоящему чертежу сауны, чтобы определить это место.
Все стены и потолок должны быть изолированы стекловолоконным ватином без облицовки.
Сауны с вертикальными стеновыми панелями должны иметь обшивку размером 1 x 3 дюйма, начинающуюся вплотную к потолку и полу, и фанеру 12 дюймов OC или ½ дюйма можно установить в интерьере после того, как будут закончены все грубые детали. Перед заказом необходимо учесть планки обшивки или фанеру, чтобы определить подходящую ширину дверного косяка. Размер, необходимый для заказа индивидуального интерьера сауны, — это окончательный размер внутренней стойки до шпильки или полоски обрешетки до полосы обрешетки.Завод не будет изменять ваши внутренние размеры каким-либо образом, за исключением учета толщины стеновых панелей 5/8 дюйма, поэтому вы должны устанавливать стеновые панели в правильном порядке, определенном заводом.
Для получения дополнительной информации о сауне щелкните здесь
Обратитесь к конкретным руководствам по установке для получения полной информации и, пожалуйста, позвоните нам, чтобы поговорить с экспертом. За последние 35 лет мы установили сотни коммерческих и жилых саун.1-800-809-9111.
Сауны для 2 человек, которые вам понравятся в 2021 году
Этот продукт создан с учетом окружающей среды, которая требует усилий. Все это означает качественную сауну, которая более эффективно сохраняет тепло, нагревается быстрее и расходует меньше энергии. Нагревательные панели на 30% больше, чем сауны, обогреваемые трубами, и проникают через кожу на 40% больше, что обеспечивает максимальный терапевтический эффект. В отличие от керамических обогревателей, вам никогда не придется заменять это изделие. Этот продукт также нагревается на 30% быстрее, чем сауны, оборудованные панелями, и на 100% быстрее, чем сауны с каменным паром и водяным паром.Сауна для 2 человек разработана для простоты использования и представляет собой выдающуюся ценность. Каждая сауна оборудована полом с пониженной мощностью и нижней каменкой, чтобы обеспечить те же преимущества и лечение для ваших ног и ступней без ощущения жжения, как у саун других производителей. . Эта сауна сделает ваше пребывание в ней еще более приятным за счет дополнительной функции системы освещения для хромотерапии (цветотерапии). Эта сауна подключается к любой специальной розетке на 15 А и 120 В, поэтому не требуется специальной проводки, и ее можно установить на ковре и в любом помещении, включая подвал, гараж, главную ванну или гардеробную.
- Основной материал: твердая древесина
- Источник тепла: FAR Инфракрасный
- Количество обогревателей: 6
После того, как я опробовал сауну моей девушки на полтора человека, как она называется, я подумал, что это будет неплохо идея вложить деньги в сауну сейчас, когда я живу в городах-побратимах. Мне потребовалось время, чтобы выбрать сауну на двоих, и я выбрал эту сауну по цене, размеру, цветному освещению и общему виду. Доставка в сауну заняла около 3 недель, и я встречаю курьеров у входной двери.Я не выбрал закрытый спуск и надеялся поймать их, чтобы мы могли оставить его в моем гараже в переулке, но в итоге я вскрыл обе коробки и забрал все внутри менее чем за 30 минут, включая большую часть мой подвал. Когда все оказалось в помещении, на сборку сауны ушло полтора часа. Направления не очень хороши, но их хватит, и это не заняло много времени. Ширина этой сауны приятная внутри, а внутреннее освещение очень хорошее, так как оно меняет цвет, или вы можете оставить его на выбранный цвет.Радио хорошее, не изумительное, но достаточно хорошее. Внешний вид сауны довольно резкий, особенно с внешним освещением. Внутри также очень красиво выглядит, и одна вещь, которую я не заметил до покупки этого устройства, — это карбоновая панель на полу, на которую опираются ваши ноги. Я полагаю, что у подошвы наших ног есть некоторая поверхность, и я полагаю, что пот не повлияет на карбоновую панель внизу. Наконец, я собрал это сам с помощью отвертки и стула и использовал стену, чтобы помочь, когда я защелкнул заднюю панель и две стороны вместе.Заглушки спрятаны под скамейкой или наверху устройства, и я уверен, что с двумя людьми, чтобы собрать их, потребуется меньше часа. Регуляторы температуры, как внутри, так и снаружи, достигают 150 градусов, но я довел только до 130, так как это то, что я обычно делаю в доме моей девушки. Хотя ее сауна вдохновила меня, дополнительная комната и стекло в этой сауне заставляют меня думать, что это была идеальная покупка. Опять же, лампа для хромотерапии представляет собой квадратную панель наверху, может быть, 10 x 10, и она действительно хороша. Плюсы: легко собрать, отлично выглядит, светильник для хромотерапии большой и лучше, чем можно было представить. Минусы: обязательно позвоните в службу доставки в тот день, когда он должен прибыть, чтобы вы могли быть там, иначе он останется за пределами вашего дома.. Том. Сент-Пол, Миннесота. 2015-10-31 17:53:19
Требования к электричеству для сауны | Электрокаменка для сауны
Требования к электропитанию сауны 110–120 ВКак правило, инфракрасные сауны и некоторые традиционные сауны предназначены для работы в цепи 110–120 В 15–20 А с защитой от GFCI. Они считаются саунами, работающими по принципу «включай и работай», потому что они работают от стандартной бытовой электросети. Важно иметь выделенную линию и цепь даже при подключении к сети из-за высоких требований к электричеству сауны в этой цепи, когда сауна включена и работает.
Следовательно, он не может использоваться совместно с другими розетками и не может поддерживать дополнительную нагрузку от таких вещей, как телевизоры или приборы, потому что он может перегрузить цепь и вызвать ложное отключение и потенциальную угрозу безопасности. Важно проконсультироваться с лицензированным электриком для квалифицированной оценки.
Мы предлагаем бесплатную домашнюю консультацию для тех, кто находится в Вашингтоне, или поговорите с любым из наших экспертов по телефону 425-771-5774.
Требования к электросети сауны 220-240 ВСиловые установки 220–240 В в основном применяются в традиционных саунах (каменная и водная), в которых используется автономный нагреватель и элементы управления для обогрева закрытого помещения.Они считают, что потребляемая мощность намного больше, чем у инфракрасной сауны, в основном из-за того, что традиционные сауны нагреваются направленно из одного источника, а также потому, что основной нагреватель потребляет больше 4 кВт в зависимости от размера каменки.
Сила тока, потребляемая традиционной каменкой для сауны, обычно составляет 30-60 ампер в зависимости от ее размера. Более того, большая часть оборудования для саун в Северной Америке рассчитана на работу на частоте 60 Гц. Только переменный ток, требуется 220-240 вольт.
Сауна должна быть подключена к «выделенному» выключателю 220–240 В, 30–60 А и GFCI. Термин «выделенный» означает, что электрическая цепь сауны не используется для каких-либо других электрических устройств (освещение внутреннего дворика, бытовая техника, гаражные цепи и т. Д.). Если сауна подключена к не выделенной цепи, перегрузка приведет к ложному срабатыванию, что потребует сброса выключателя на электрической панели дома.
Владелец сауны несет ответственность за то, чтобы электрические соединения выполнял квалифицированный электрик в соответствии с Национальными электротехническими правилами и любыми местными и государственными электротехническими правилами, действующими на момент установки.
Кроме того, важно обратиться к руководству пользователя, чтобы узнать об электрических требованиях вашей марки и модели, поскольку информация, представленная здесь, носит очень общий характер.
Неправильно выполненные электрические соединения или использование слишком маленького сечения проводов для подачи питания может привести к постоянному перегоранию предохранителей в коробке электрического оборудования, повреждению внутренних электрических элементов управления и компонентов, может быть небезопасным и в любом случае приведет к аннулированию вашего гарантия.
Свяжитесь с нами для получения консультации на дому.Мы профессионально настроим вашу сауну и обеспечим ее бесперебойную работу. Вы всегда можете рассчитывать на нашу команду для послепродажного обслуживания и поддержки.
Гидромассажная ванна и сауна электрическая
Добавление джакузи или сауны к вашему дому — отличный способ повысить ценность и удовольствие от вашей собственности. Вы хотите, чтобы ваше новое дополнение было местом, где вы можете расслабиться и снять стресс, а не источником постоянных головных болей и разочарований. Вот почему так важно нанять лучших специалистов по электрике джакузи и сауны, которых вы можете найти.Независимо от того, находится ли ваша новая гидромассажная ванна внутри вашего дома или снаружи, свяжитесь с Altap Electrical, чтобы все было установлено и подключено должным образом, чтобы предотвратить проблемы с безопасностью, электричеством и безопасностью.
Защита вашей безопасности и имущества
Если домовладельцам необходимо нанять компанию по производству электричества для джакузи и сауны, которой они могут доверять, они обращаются в Altap Electrical. Мы прилагаем все усилия, чтобы все работы выполнялись в соответствии с отраслевыми стандартами и вашими ожиданиями и превосходили их.Мы стремимся предоставлять профессиональные услуги по продаже и ремонту гидромассажных ванн, чтобы владельцы гидромассажных ванн были счастливы на долгие годы.
В наши услуги гидромассажной ванны и сауны входят:
- Устранение неисправностей электрооборудования
- Ремонт и установка электророзеток безопасности
- Модернизация проводки
- Ремонт электропроводки
Владеть гидромассажной ванной — это большая ответственность. Даже если вы планируете использовать его, чтобы расслабиться и пообщаться с друзьями, вам никогда не следует пытаться подключить его самостоятельно, если у вас недостаточно опыта для этого.Наши электрические услуги для джакузи и сауны бывают быстрыми, удобными и чрезвычайно доступными, что делает нас идеальным выбором для домовладельцев.
Преимущества гидромассажных ванн и саун
Почему джакузи и сауны так популярны? Это вопрос, который задают многие. Это целая куча шумихи или действительно есть преимущества? Гидромассажные ванны и сауны делают многое для улучшения здоровья и качества жизни.
Снижение стресса — джакузи и сауны дают вам повод нажать кнопку паузы и расслабиться.Они не только приносят физическое облегчение, но и создают успокаивающую и успокаивающую атмосферу, позволяющую смыть ваши заботы.
Облегчение мышечной боли — напряженные и скрученные мышцы болезненны и могут затруднять движение. Применение тепла расширит напряженные мышцы и позволит им начать самовосстановление, расслабляя их и увеличивая кровоток. Форсунки гидромассажной ванны могут действовать как массаж болезненных участков, что приводит к еще большему облегчению боли и снятию напряжения.
Улучшение кровообращения — тепло открывает кровеносные сосуды, что приводит к усилению кровообращения.Это позволяет более эффективно удалять токсины и более свободно перемещаться заживляющим тромбоцитам и клеткам крови. Вы также сильно потеете, что является еще одним способом очищения организма.
Получите несколько уровней релаксации с джакузи или сауной, а также способ повысить стоимость своей собственности!
Позвоните в Altap Electrical сегодня
Если вам нужно установить новую гидромассажную ванну или сауну или она нуждается в ремонте, сразу же позвоните нам.Мы стремимся предоставлять исключительные услуги по электромонтажу, ремонту и техническому обслуживанию гидромассажных ванн.
4 совета по подключению светильника для сауны
Светильник для сауны подвергается воздействию различных температур, поэтому для безопасности очень важно тщательно подключать его. Нет, вы не можете просто установить освещение для сауны, как лампочку на кухне. Помните, что температура внутри вашей сауны может легко достигать высокой температуры, поэтому вам необходимо убедиться, что ваша система освещения может выдерживать температуры до 250 градусов по Фаренгейту и выдерживать большое количество пара.Вот несколько советов, которые помогут вам безопасно подключить светильник для сауны.
Ознакомьтесь с местными строительными нормами
В некоторых штатах есть очень специфические требования к электромонтажу сауны, поэтому лучше всего проконсультироваться с местными строительными властями относительно требований к проводке сауны. Если в вашем штате требуется предоставить план электропроводки для сауны, используйте схему электропроводки, предлагаемую в комплекте сауны, в качестве справочной и обратите особое внимание на размеры проводов, требуемые местными строительными нормами.Прежде чем использовать план, согласовывайте его с местными строительными властями, чтобы избежать проблем. После утверждения плана следуйте ему должным образом, чтобы в дальнейшем у вас не возникло проблем со строительными инспекторами.
Используйте герметичный кабелепровод для жидкости
При подключении светильника для сауны используйте герметичный кабелепровод из гибкого ПВХ. Этот тип кабелепровода устойчив к воздействию тепла и холода, поэтому он защищает проводку внутри сауны. Этот тип кабелепровода не сжимается, не сжимается и не разрушается, поэтому вы можете чувствовать себя в безопасности с ним в сауне.Покупая непроницаемый для жидкости канал для сауны, обратите внимание на то, что устойчиво к плесени и плесени. Помните, что ваша сауна является влажным местом, которое может быть хорошей средой для размножения некоторых видов плесени, поэтому убедитесь, что вы не пригласили бактерии, используя продукты, чувствительные к легкой росе и плесени.
Используйте правильный провод
В большинстве саун используются обогреватели с медным проводом, поэтому вы можете использовать этот тип провода и для вашей системы освещения. Подрядчики и электрики обычно рекомендуют медные провода, потому что они прочные, термостойкие, хорошие проводники и подвержены коррозии.Более того, медные провода совместимы с большинством типов электрических инструментов, поэтому вам нужно беспокоиться о поиске специальных инструментов для установки освещения в сауне. Как и большинство типов электрических проводов, медь гибкая и легко соединяется, поэтому вы можете надежно соединить ее и вставить в существующую систему электропроводки в вашем доме. С точки зрения стоимости медные провода, как правило, дешевле по сравнению с другими типами проводов.
Выберите правильный тип света
Даже если вы правильно установите систему электропроводки, вы не сможете чувствовать себя в безопасности, если не используете в сауне правильный тип лампы.По соображениям безопасности вам необходимо приобрести паронепроницаемые светильники, способные выдерживать высокие температуры. Не устанавливайте свет прямо над обогревателем, чтобы избежать несчастных случаев. Также следите за тем, чтобы ваша система электропроводки не проходила прямо над обогревателем или рядом с ним. Продолжительное воздействие высоких температур может повредить изоляцию проводов, что может привести к серьезным проблемам.
Кабель датчика влажности, Высокотемпературные кабели, покупка
{{priceStartProd.priceUnit}} {{priceStartProd.priceDecimal}} {{priceStartProd.pricePromoUnit}} {{priceStartProd.pricePromoDecimal}}
{{priceStartProd.priceUnit}} {{priceStartProd.priceDecimal}}
{{priceVariant.otherPromoPriceUnit}} {{priceVariant.otherPromoPriceDecimal}} {{priceVariant.otherPriceUnit}} {{priceVariant.otherPriceDecimal}}
{{priceVariant.otherPriceUnit}} {{priceVariant.otherPriceDecimal}}
{{priceVariant.pricePromoUnit}} {{priceVariant.pricePromoDecimal}} {{priceVariant.priceUnit}} {{priceVariant.priceDecimal}}
{{priceVariant.priceUnit}} {{priceVariant.priceDecimal}}
{{priceVariant.otherPromoPriceUnit}} {{priceVariant.otherPromoPriceDecimal}}
{{priceVariant.otherPriceUnit}} {{priceVariant.otherPriceDecimal}}
Сауна против парилки — плюсы, минусы, сравнение и стоимость
Лежа в отапливаемой комнате — это расслабляющий способ завершить напряженный или физически изматывающий день.Фактически, многие профессионалы рекомендуют уходить в сауну или парную два или три раза в неделю, чтобы воспользоваться естественными преимуществами тепловой терапии. Сделать это в вашем доме — это роскошь, и вы сможете решить, будет ли эта роскошь иметь форму сауны или парной, используя информацию, изложенную ниже.
Распределение теплаОсновное различие между сауной и парной — это личное предпочтение сухого тепла сауны по сравнению с влажным теплом парной .В традиционной сауне нагреватель нагревает груду камней для сауны, которые затем распределяют сухое тепло по всему пространству. Эти камни можно поливать водой, создавая пар, но это не делает сауну такой влажной, как парная. Сауны ограничивают влажность за счет поступления свежего воздуха через вентиляционное отверстие на уровне пола.
Инфракрасные сауны распределяют тепло по-разному, используя инфракрасный свет, а не обогреватель. Вместо традиционного теплового цикла сауны, который нагревает воздух, который нагревает ваше тело, инфракрасная сауна нагревает ваше тело напрямую, не нагревая окружающий воздух.Желаемые результаты потоотделения и улучшения кровообращения достигаются при более низкой температуре. Хотя бесчисленное множество преимуществ для здоровья, о которых заявляют сторонники инфракрасных саун, не доказано, о побочных эффектах их использования не сообщалось. Этот тип сауны — подходящий вариант для тех, кто хочет получить результат в сухой сауне без высоких температур.
Парная иногда называют паровым душем, так как парные от маленьких до средних могут быть установлены вместо традиционного душа.В дополнение к выпускному отверстию для пара существует стандартная насадка для душа. В парилке используется внешний парогенератор, который превращает воду в пар, выпуская пар в комнату через выпускное отверстие для пара. Водонепроницаемая конструкция парной поддерживает уровень влажности на уровне 100 процентов, обеспечивая полное ощущение влажного тепла.
Температура
Поговорка «Сухой жар» верна. Тепло с низкой влажностью кажется телу менее горячим, чем тепло с высокой влажностью. По этой причине низкая влажность в сауне более высокая по температуре, чем в парной, но тело не чувствует разницы.Нормальная температура для сауны составляет 160, — 200 градусов по Фаренгейту, с влажностью от 5 до 30 процентов, . В парилке средняя температура составляет от 110, до , 120 градусов по Фаренгейту, с влажностью , равной 100 процентам . Из-за высокой влажности пот не испаряется, и при более низкой температуре вам становится жарче. Предпочитаете ли вы более высокую температуру при более низкой влажности или более низкую температуру при более высокой влажности — это личное предпочтение.Ваше тело получит аналогичные результаты.
УстановкаУстановка традиционной сауны — это на более быстрый и менее сложный процесс , чем установка парового душа. Однако установка сауны означает необходимость занимать внутреннее пространство или построить хотя бы модульное ограждение на открытом воздухе, поэтому каждая установка имеет свои плюсы и минусы.
Сауна , скорее всего, будет построена из предварительно нарезанного комплекта в спальне, подвале или другом месте дома.Хотя это может быть работа, сделанная своими руками, по крайней мере, два шага могут потребовать профессиональной помощи. Электрик должен будет подключить свет, выключатель света и элементы управления нагревателем сауны. Если обогреватель газовый, то понадобится сантехник .
Инфракрасная сауна на аналогична по конструкции, за исключением того, что не требует нагревателя . Благодаря этому инфракрасная сауна может быть быстро и легко установлена профессионалом, который соберет содержимое комплекта с пола, используя немного больше, чем отвертку, гаечный ключ, некоторые электротехнические навыки и небольшой подъем тяжестей.
Поскольку паровая комната требует дренажа, большинство установок модернизации дома выполняется путем замены душа паровым душем. Эту сложную работу по сносу существующего душа и установке нового парового душа лучше доверить профессионалам. Пар нельзя просто добавить в существующий душ. Уникальность паровых душей делают несколько характеристик, в том числе сиденье, водонепроницаемое уплотнение, наклонный потолок и высота потолка не более восьми футов. Также парогенератор должен быть рядом, возможно, в чулане или шкафу.
Материалы
Дизайн и материалы для саун и парных различаются. Более высокая температура и более низкая влажность саун делают wood отличным выбором для всех частей комнаты. Деревянные сиденья не сохраняют тепло воздуха. Поэтому на них удобнее сидеть даже в сильную жару. Кроме того, древесина пористая и вытягивает влагу из воздуха, сохраняя влажность на низком уровне. Однако такое же пористое качество делает древесину плохим выбором для парной .Постоянная влажность быстро разрушит древесину. Непористые материалы, такие как плитка , пластик или стекло , идеально подходят для нужд парилки.
СтоимостьТрадиционная сауна , вмещающая от одного до двух человек, приблизительно 4 x 8 x 3 фута , будет стоить около 1400 долларов США за сборный блок со всеми материалами. Хотя домовладелец, работающий своими руками, может установить этот комплект, для подключения различных электрических элементов потребуется профессиональный электрик.Работа, добавленная в проект DIY, будет стоить от 350 долларов до долларов 700 . Стоимость полной установки комплекта профессионалом составит примерно –1000 долларов — 2 000 долларов. Профессионально установленная сауна на двоих обойдется примерно в $ 2,900 .
Материалы для парового душа на одного или двух человек будут стоить от 1000 долларов до 5000 долларов США , а оплата труда по установке устройства будет стоить от 1170 долларов до 1290 долларов .Общая стоимость профессионально установленного парового душа для двоих составит около $ 3,300 . Индивидуальная парилка будет стоить намного дороже, от $ 2500 до $ 8 000 без установки, стоимости душевой двери или стоимости парогенератора.
Эффект потери веса
Дистрибьюторы и производители саун и паровых бань делают множество заявлений о потере веса. Говорят, что сильная жара ускоряет обмен веществ и сжигает калории, как если бы вы занимались спортом.Однако не все согласны с этим. По словам специалистов в области здравоохранения Колумбийского университета, эти эффекты часто преувеличиваются, и потеря обычно происходит из-за небольшого обезвоживания. Как только водный баланс в организме восстанавливается, вес восстанавливается.
СонСауна или парная вызывают глубокий сон . Во время этого периода сна мозг обрабатывает воспоминания и восстанавливает функции мозга. Это очень похоже на эффект длительных упражнений на центр сна в головном мозге.
Очищение кожи и другие преимущества для здоровья
Польза для здоровья от саун и парных схожа. Оба хороши для снижения мышечного напряжения , психического расслабления и в целом хорошего здоровья . Другими преимуществами являются очищение кожи, усиление кровообращения и улучшение функции иммунной и лимфатической систем.
Сауна — это лучший выбор для людей с заболеваниями, которые могут усугубляться влажностью , такими как ревматоидный артрит, фибромиалгия, астма или головные боли. Паровая кабина увлажняет кожу лучше, чем сауны, что делает их хорошим выбором , если у вас сухая кожа .
Риски для здоровьяВ новых исследованиях Американской кардиологической ассоциации отменяются их предыдущие предупреждения людям с высоким кровяным давлением или сердечными заболеваниями. Они только предупреждают, что эти люди избегают многократного перехода из горячих мест в холодные, поскольку это действие может вызвать повышение кровяного давления. Временное бесплодие у мужчин может быть вызвано даже кратковременным применением сильного тепла.Центры по контролю за заболеваниями предлагают следующие предостережения. Никогда не позволяйте ребенку младше пяти лет пользоваться сауной или парной. Беременным женщинам также следует избегать обоих. Никто не должен смешивать употребление алкоголя или снотворных с посещением сауны или парной.
Даже здоровые люди без этих ограничений должны ограничивать свои первые посещения 15 минутами или меньше. Особенно это касается парных. Паровая баня недопустима так же, как сауна, потому что пот вашего тела не испаряется и не охлаждает вас изнутри.Кроме того, любой, кто любит сауну или парную, должен немедленно выпить несколько стаканов воды.
Правовые вопросы
Домовладельцы всегда несут ответственность за безопасность их гостей . Таким образом, вся указанная выше информация о безопасности должна быть передана всем, кто посещает сауну или парную в доме. Ответственность может возникнуть в результате любой болезни или травмы, которую может получить гость.