Выбираем миостимулятор: на что обратить внимание при покупке

Миостимулятор – это массажер, который воздействует на кожу электротоком и вибрацией. Большинство людей думают, что такие приспособления способны только разгладить морщины и привести кожу в тонус. Однако существуют медицинские миостимуляторы, которые используются для лечения различных заболеваний.

Области применения и главные различия

Миостимулятор может использоваться для восстановления после травм, снижения болевого синдрома и в качестве профилактической процедуры при патологии опорно-двигательного аппарата. Косметическое назначение массажера заключается в разглаживании мимических морщин и создании рельефного тела.

Все устройства такого типа можно разделить на несколько отдельных групп. Например, аппараты для профилактики появления пролежней и устройства для прокачки брюшного пресса имеют одинаковый принцип работы, но обладают различными возможностями.

Основные технические характеристики:

• Частота. Устройство способно работать в широком диапазоне частот, данный показатель подбирается в зависимости от параметров пользователя и назначения.
• Количество каналов. Функциональность модели зависит от количества каналов, максимальное число достигает 24. Этот параметр подбирается в зависимости от назначения, так для физиотерапии достаточно 2 каналов, а для избавления от целлюлита эффективнее воздействие в 4 канала.
• Уровень электрического импульса. В разных моделях различается сила тока: есть миостимуляторы для деликатных участков тела и мощные аппараты для работы с подкожным жиром. 

Устройство воздействует напрямую на тело человека, поэтому для подачи тока используются специальные присоски. Различают следующие виды электродов:

• Самоклеящиеся на гелевой основе. Такие электроды можно использовать на всех участках тела, и они легко прилипают за счет гелевой прослойки. Однако недостаток такого варианта заключается в ограниченном сроке службы.
• Электроды на ремнях. Более долговечными являются электроды на прижимных ремнях, которые регулируются и могут крепиться на любых частях тела. Для подачи тока используется специальный гель, который наносится на присоску.
• Ремни со спонжами. Аналогичный вариант электродов, но нижняя часть каждой присоски оснащена спонжем, который смачивается водой для подачи тока.

Электроды изготавливаются из силикона, металла или углерода, поэтому поддаются чистке и отличаются долговечностью.

Как правильно использовать миостимулятор

Использовать подобный аппарат можно только после консультации с врачом, так как существует риск нанести вред организму неправильными действиями. При использовании соблюдайте следующие простые правила:

• Первые сеансы не должны быть продолжительными, средний период воздействия не должен превышать 15 минут. Постепенно продолжительность процедуры можно увеличивать, но максимальный период использования не должен превышать 40 минут.
• Во время процедуры массируйте только один участок тела, нельзя прорабатывать одновременно несколько отдельных зон. Процедуру можно разделить на два этапа, но между ними должен быть временной промежуток.  
• Не стоит надеяться только на миостимулятор. Особенно это касается тех, кто использует такое устройство для проработки мышечной массы. Вместе с массажными процедурами употребляйте белки, только комплексный подход поможет достичь нужного результата.
• Если используете миостимулятор для снижения массы тела, то соблюдайте диету, не рекомендуется есть за 2 часа до начала процедуры.
• Нагрузки необходимо увеличивать постепенно и внимательно отслеживать состояние своего организма.
• Если после процедуры возникает чувство дискомфорта или боль, то использование аппарата следует немедленно прекратить.

Несмотря на то, что массажер не имеет строгих противопоказаний, такое устройство нельзя использовать при наличии онкологических заболеваний, в острой фазе воспалительных процессов и при заболеваниях эндокринной системы, почек, сердца, сосудов и мочеполовой системы.

Виды миостимуляторов

По назначению миостимуляторы делятся на следующие группы:

• Женские. Такие устройства разработаны для избавления от целлюлита, тонизирования кожного покрова и для снижения веса.
• Мужские. Более мощные модели используются для проработки пресса и создания рельефных мышц.
• Универсальные. Если миостимулятор оснащен широким функционалом и имеет несколько режимов работы, то его можно использовать для различных целей.

Следует различать профессиональные и бытовые модели, которые сильно отличаются друг от друга. Миостимулятор для домашнего использования имеет низкую мощность генератора и ограниченную функциональность. Однако снижение технических характеристик выгодно отражается на стоимости прибора, и научиться пользоваться им может любой человек. Профессиональные миостимуляторы отличаются широким выбором программ, такое оборудование чаще используется в салонах красоты и в косметологии. Функциональные аппараты оборудованы возможностью плавной регулировки частоты импульсов, и в них присутствует режим торсионного мышечного скручивания. Для работы с таким оборудованием нужно пройти специальные обучающие курсы и получить навык обращения с устройством.

Миостимуляторы могут быть стационарными или портативными. Устройства, которые работают от сети, используются в профессиональном и бытовом сегменте, отличаются расширенной функциональностью и длительным сроком службы. Портативные варианты можно использовать только для простого массажа, но они недостаточно мощны для проведения лечения.

Различаются и формы миостимуляторов: в магазине вы можете выбрать варианты в виде пояса и бабочки, а также специальные массажные шорты. При выборе такого устройства обращайте внимание на производителя и оформление. Качественное оборудование от надежного изготовителя будет оснащено подробной инструкцией и гарантийным талоном. Помимо функциональности, проверьте наличие программ безопасности. Устройство должно быть оснащено таймером с автоотключением и опцией для сброса настроек.

методика по зонам и точкам, описание и последствия миостимуляции, записаться к врачу в клинике «Стопартроз»

Электромиостимуляция мышц: что это такое и в чем ее особенности?

Что же такое электромиостимуляция? Уже давно было открыто такое явление: при прохождении электрического тока через тело происходит сокращение мышц. Электрические импульсы через нервную систему поступают в мозг, который в ответ на это раздражение дает команду мышцам сократиться.

Как же работает такой прибор и больно ли это? Для того чтобы провести процедуру миостимуляции, необходимо вначале определиться с показаниями. Затем на теле человека в определенных точках зоны миостимуляции закрепляются электроды, выставляется необходимый режим работы миостимулятора и проводится процедура. В работе применяются различные современные медицинские приборы (например «Галатея») для проведения таких процедур.

Чтобы узнать, сколько по времени будет занимать сеанс миостимуляции, в чем выражается методика миостимуляции, достаточно позвонить в клинику и получить консультацию специалиста.

Плюсы и минусы

Среди основных преимуществ этой физиотерапевтической манипуляции выделят возможность заставить работать мышцы без совершения каких-либо движений. Кроме того, благодаря такой методике удается задействовать все группы мышечных волокон, не исключая более глубоко расположенные мышцы.

К положительным сторонам относят повышение тонуса, сохранение полученного результата в течение максимально длительного периода времени, при условии выполнения рекомендаций специалистов, улучшение кровотока и лимфотока, восстановление обменных процессов, отсутствие реабилитационного периода.

К недостаткам относят ряд противопоказаний, обязательное соблюдение диеты и выполнение физических упражнений для поддержания результата, возникновение неприятных ощущений.

Миостимуляция живота в последнее время стала пользоваться большой популярностью среди женщин, которые хотят подкорректировать свою фигуру и избавиться от лишнего жира. Чтобы избежать осложнений, лучше обращаться за услугой в специализированные учреждения.

Что дает миостимуляция

По своему эффекту миостимуляция похожа на тренировку в спортивном зале, поэтому ее активно применяют для коррекции фигуры и для похудения. В то же время, в физиотерапии и спортивной медицине миостимуляция применяется для поднятия тонуса мышц, и их восстановления, при лечении различных нарушений в суставах (при артрозе) и опорно-двигательном аппарате.

Поэтому не зря эта процедура получила название «фитнеса для ленивых». При невралгии миостимуляция помогает восстановить нарушенные нейронные связи, что позитивно сказывается на общем состоянии нервной системы. При воздействии электрического тока с определенными параметрами запускается целый механизм, оказывающий положительное действие на весь организм:

• при сокращении грудных мышц под действием электрического тока организм автоматически начинает увеличивать потребление необходимых веществ, это заставляет сердце сильнее прокачивать кровь;
• в зоне миостимуляции происходит расширение кровеносных сосудов, улучшается микроциркуляция крови и питательным веществам легче дойти до нужного места;
• для вывода продуктов жизнедеятельности запускается лимфодренажная система;
• запускается липолиз, то есть разрушение жировых клеток, происходит уменьшение слоя подкожного жира, тем самым, очертания фигуры делаются более четкими. Применяется миостимуляция для бедер и ягодиц.

Противопоказания

• Беременность
• Высокая температура тела
• Острый инфекционный процесс
• Кожные заболевания в области лечения
• Онкология в области лечения

Применяя различные режимы миостимуляции, можно добиться глубокой проработки внутренних мышц, что достаточно тяжело сделать при использовании обычных физических упражнений в спортзале. В результате пациент получает подчеркнутую рельефность мышц. Поэтому на вопрос помогает ли миостимуляция, можно четко ответить ДА.

Комментирует физиотерапевт-реабилитолог Скрыпова Ирина Викторовна:

Вместе с тем нужно осознавать, что для наращивания мышечной массы и значительного похудения данная процедура не подходит, так как, несмотря на схожесть процессов, происходящих в теле при стимуляции током, конечный эффект отличается. Вследствие своей эффективности при устранении излишков жира миостимуляция показана также для мужчин, у которых есть жировые отложения в области живота и боков.

Какие домашние миостимуляторы получили одобрение медиков?

Скептические высказывания врачей о бытовых миостимуляторах относятся исключительно к некачественным и недорогим моделям, не прошедшим клинических исследований и не зарегистрированных как медицинские изделия. Так, французские массажеры Gezatone Bio Wave m190 с тройным действием ионофореза, микромассажа и микротоковой терапии показали высокие результаты у 93 процентов испытуемых женщин, поэтому рекомендованы для осуществления домашнего лифтинга лица и зоны вокруг глаз. Не менее продуктивны аппарат Gezatone Bum & Thigh Toner для антицеллюлитной терапии и комплект прижимных ремней со спонжами-электродами Gezatone EMS Body Toner для 12-ти видов электростимулирующих тренировок.

Компактный прибор Breast Enchancer для коррекции формы груди, по мнению кандидата медицинских наук А.М. Терновской, на практике подтверждает заключение клинических исследований. Примерно 97 процентов женской аудитории имеют возможность с помощью массажера-миостимулятора создать красивый бюст в домашних условиях. Массажный пояс Slendertone FLEX Unisex сертифицирован в РФ и в международной организации FDA, поскольку продукция отвечает стандартам безопасности IEC601 и ISO, а положительная динамика от ее использования отмечена у 98 процентов участников испытаний.

К медоборудованию бытового назначения, имеющему необходимые заключения и сертификаты, относится модельный ряд миостимуляторов немецкой компании Beurer, в частности, поясной вариант EM38 и аппарат с накладными электродами-пластинами EM80. В категорию медтехники входит также модель Альфария — транскраниальная электростимуляция, рекомендованная Росздравнадзором РФ для лечения аддиктивных зависимостей, психических и неврологических расстройств, болевых синдромов и прочих заболеваний.

Врачи советуют покупать миостимуляторы проверенных брендов и не подвергать свое здоровье опасности из-за сомнительных подделок.

Миостимуляция: стоимость 1 процедуры в Москве

Сколько стоит? Как часто делают? Сколько сеансов нужно пройти? Можно ли делать каждый день и какие есть противопоказания? Есть ли привыкание? Какого питания нужно придерживаться при проведении курса миостимуляции в сочетании с массажем? Ответы на все эти вопросы клиент может узнать, обратившись по телефону или в режиме онлайн-консультации на сайте клиники «Стопратроз» с врачем-специалистом по мионейростимуляции.

Также на сайте клиники можно увидеть фото процедуры и развернутое описание самой методики миостимуляции. Здесь же на сайте можно найти отзывы врачей и пациентов о мионейростимуляции при менструации, беременности, инсульте, варикозе, остеохондрозе. Нужно отметить, что записаться на процедуру можно в режиме онлайн, что повышает качество сервиса клиники. Если сравнить цены на услуги миостимуляции и прессотерапии в Москве, то и здесь можно найти приемлемое решение.

Прайс на услуги гарантировано доступен каждому пациенту, при этом при повторном обращении на курс миостимуляции при сколиозе, всегда можно рассчитывать на скидки. Обращайтесь к нам уже сейчас, не откладывайте на потом улучшение собственной физической формы. Мы обязательно поможем вам в этом!

Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41

или оставляйте заявку на сайте.

Автор статьи:

Скрыпова Ирина Викторовна

Физиотерапевт

Записаться на приём

Свежие публикации автора:

• Механотерапия
• Магнитотерапия
• Фонофорез
• Внутритканевая электростимуляция

Противопоказания (10 запретов)

У миостимуляции тела есть ряд противопоказаний, которые нельзя игнорировать.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

1. период вынашивания малыша;
2. онкология;
3. миома матки;
4. травмированные кожные покровы;
5. вживленный кардиостимулятор или металлический имплантат;
6. туберкулез легких;
7. высокая возбудимость мышц от электростимуляции;
8. тромбофлебит в острой форме;
9. эпилепсия;
10. непереносимость электротока.

Проведение процедуры при наличие подобных проблем способно нанести существенный вред здоровью. Это обусловлено тем, что электроды крепят также в области талии и импульсы могут затронуть гладкую мускулатуру внутренних органов.

Особенно это опасно при беременности, потому что способно простимулировать выкидыш.

Помните, что сокращение брюшины во время месячных приводит к обильному кровотечению.

Дерматолог Бен Бехнам

При кормлении ребенка грудью и в случае варикоза требуется предварительно проконсультироваться с врачом. Это не является категоричным противопоказанием, поэтому миостимуляция возможна.

Наши врачи

• ЛИТВИНЕНКО Андрей Сергеевич
  Травматолог ортопед Врач спортивной медицины Стаж: 17 лет

  Записаться

• СКРЫПОВА Ирина Викторовна
  Физиотерапевт реабилитолог Стаж: 16 лет

  Записаться

• МОИСЕЕНКО Алексей Юрьевич
  Травматолог ортопед Врач спортивной медицины Стаж: 17 лет

  Записаться

• ХОЛИКОВ Тимур Вячеславович
  Травматолог ортопед Врач спортивной медицины Стаж: 17 лет

  Записаться

• СИДЕНКОВ Андрей Юрьевич
  Травматолог ортопед Врач спортивной медицины Стаж: 10 лет

  Записаться

• ЖЕЖЕРЯ Эдуард Викторович
  Врач-ортопед вертеброневролог Стаж: 17 лет

  Записаться

Как проводится сеанс?

Миостимуляцию допустимо делать практически на все участки тела, за исключением шеи и половых органов.

Для лица она служит неким массажем, в результате которого исчезает отечность, очерчивается контур, мышцы укрепляются и подтягиваются ткани .

Предварительно необходимо пройти врачебную консультацию. Только в его компетенции установить целесообразность проведения миостимуляции и исключить имеющиеся медицинские противопоказания. Если что, он сможет подобрать приемлемую альтернативу.

В салонах красоты миостимуляцию тела проводят профессиональными аппаратами. Наибольшей популярностью пользуется устройство Эсма 12.22 – многофункциональный электростимулятор с тремя микропроцессорами, 8 каналами и 28 электродами.

Это позволяет проводить процедуру не на 1-2 участках, а сразу на нескольких. При лечении задействуются различные виды электрических импульсов.

У него имеются программы для усиления кровообращения, снятия мышечных спазмов или придания им тонуса, обезболивание.

Также для проведения манипуляции часто применяют такие аппараты, как Vipline, Futura PRO и Галатея.

Делать миостимуляцию может только квалифицированный специалист, поскольку надо знать, куда крепить электроды. Неправильное расположение может привести к плачевным последствиям, даже летальному исходу.

Дерматолог Самир Башей

Особой подготовки к сеансу не требуется. Надо только перед ним тщательно помыться с гелем для душа.

Последовательность проведения процедуры:

1. Пациент раздевается и удобно укладывается на кушетке.
2. На кожу наносят проводящий гелеобразный концентрат, специально предназначенный для электростимуляции.
3. Врач размещает электроды на требуемых зонах, в зависимости от поставленной терапевтической цели. Затем их фиксируют с помощью специальных ремешков.
4. После выставления определенного режима на устройстве, осуществляют включение.
5. По окончанию процедуры с тела смывают гель либо убирают салфеткой.

Длительность сеанса – не более четверти часа. Полноценный курс обычно составляет 10 раз с интервалами в 2-3 дня. Это для того, чтобы мышцы смогли восстановиться. Потом необходим отдых минимум в полгода.

Согласно отзывам пациентов, первый раз проходит довольно болезненно. Но, постепенно организм привыкает к току и потом уже не так страшно.

После токовой стимуляции возможно легкое покраснение эпидермиса в тех местах, где располагались электроды. Но это проходит буквально через пару дней.

Бывали случаи, когда после процедуры у пациентов появлялось раздражение. Чтобы этого не случилось, после сеанса стоит воспользоваться увлажняющим кремом.

Когда работает не профессионал, то вполне вероятны негативные последствия: ожоги, травмы и усиление мышечного тонуса.

Дерматолог Мариуш Сапияшко

После спортивных нагрузок могут болеть мышцы. Это исключено в случае с миостимуляцией, так как не вырабатывается молочная кислота в мускулатуре, что бывает после упражнений.

Обзорное видео:

ОТЗЫВЫ НАШИХ ПАЦИЕНТОВ

“ Мы искренне благодарны за каждый отзыв оставленный Вами! ”

Добавить комментарий

Эффект, который можно увидеть

Часто такие процедуры называют «фитнесом для ленивых» . Этот метод позволяет создать фигуру вашей мечты, не утруждая себя физическими нагрузками. Этот метод активно скульптурирует различные зоны, уменьшая жировые слои и способствуя наращиванию мышц.

Таким образом, можно разгладить складки на животе, сформировать упругие мышцы и тонкую изящную талию. Процедура миостимуляции способна уменьшить объём бедер, подтянуть обвисшую кожу рук и груди, сделать ягодичные мышцы более упругими и привлекательными.

Кожа становится гладкой и нежной, происходит активизация обменных процессов, значительно уменьшаются проявления целлюлита. Грамотно проведённый ряд процедур способен стать эффективной альтернативой для занятий в спортзале и уменьшить объём жировой ткани на 5-10 см .

Вашему вниманию — фото результатов миостимуляции тела:

Немного истории

Отзывы врачей о миостимуляторах для похудения встречаются в основном положительные. Приборы обладают богатым опытом использования в других сферах. Изначально аппарат был выпущен для поддержания тонуса мышц космонавтов, которые долгое время находились в невесомости. После этого устройства нашли себя и в медицине, помогая также сохранять тонус мышц, но уже лежачим больным. Кстати, применялись эти приборы уже во времена СССР и носили названия электростимуляторов. Особенно интересно узнать, что именно на базе этих разработок, при участии специалистов, работавших в СССР и создававших первые электростимуляторы, была образована торговая марка ЭСМА. На сегодня — популярный производитель профессиональных миостимуляторов ЭСМА, широко применяемых в медицинских центрах. Позднее китайские производители скопировали технологию производства, и сейчас они в упрощённом виде широко представлены на рынке. В США электростимуляция была развито слабо по причине весьма жесткого и консервативного медицинского законодательства. В результате чего более широкое распространение получила эндермология.

К примеру, отзывы врачей о миостимуляторе ЭСМА Ассоль свидетельствуют о том, что прибор способен не только помочь в похудении, но и повысить тонус мышц.

Сегодня, судя по отзывам врачей, миостимуляторы популярны во всем мире. Широко распространены они и в сфере косметологии. Ассортимент приборов теперь настолько огромен, что приобрести можно как компактные модели для домашнего использования, так и профессиональные приборы, используемые в салонах и лечебных учреждениях.

Эффективность прибора

Как показывает практика, в своих отзывах о миостимуляторах врачи характеризуют прибор только с положительной стороны. Преимущественное большинство из тех, кто воспользовался данным прибором, отмечает его эффективность во всех указанных ранее направлениях.

Лишний жир откладывается на животе и бедрах очень быстро, особенно если в повседневной жизни практически нет места физической активности. Прибор помогает сжигать лишние ткани, а самому пользователю во время сеансов вовсе не обязательно отрываться от дел насущных. Конечно, эффективность миостимулятора будет намного выше, если использовать его в комплексе со спортивными тренировками, но поход в зал можно спокойно заменить выполнением домашней работы. Главное, не лежать все время на диване – так эффекта придется ждать очень долго.

Результаты работы

До

После 6 процедур

До

Четыре недели после 4 процедур

До

Четыре недели после 4 процедур

Разновидности приборов

Наибольшей популярностью среди приборов для домашнего применения пользуется пояс. Он помогает убрать лишние сантиметры с области живота, боков и поддержать в тонусе спинные мышцы. Компактным является миостимулятор-«бабочка». Отзывы потребителей рекомендуют использовать его не только в области живота. Такой компактный прибор может легко крепиться на икры, бицепсы, бедра и другие части тела, где необходимо поддерживать тонус мышц.

Для личного использования можно приобрести специальные шорты для похудения или классический аппарат с набором электродов.

С чем сочетается

Миостимуляция прекрасно сочетается с ручным и вакуумным аппаратным лимфодренажным массажем лица и тела , с антицеллюлитными обёртываниями, омолаживающими и очищающими масками и ароматерапией . Возможно применение с ультразвуковой кавитацией, инъекционной и безинъекционной мезотерапией (отзывы, фото до и после здесь).

Стандартный комплект

Пояс с набором электродов покупается пользователями наиболее часто, но не всегда только для похудения. Дело в том, что такой прибор помогает поддерживать в тонусе мышцы спины после травм или болезней. Также пояс отлично может точечно воздействовать на проблемные участки ног или рук.
Такой миостимулятор используют для укрепления мышц:

• предплечья;
• бицепса;
• трицепса;
• пресса;
• бедра;
• икр;
• ягодиц.

Такой многогранный эффект достигается благодаря равномерному распределению электродов по внутренней поверхности пояса и его способности плотно прилегать к любым тканям. Аппарат, к тому же, помогает корректировать осанку, а при фиксации на теле совершенно не требует дополнительной поддержки. Конечно, любой эффект будет достигнут намного быстрее и станет заметнее, если параллельно с использованием пояса выполнять рекомендуемые физические упражнения, непосредственно для воздействия на проблемные участки.

Как выбрать миостимулятор

Миостимуляторы помогают привести себя в форму без посещения спортзала с помощью электротоков и вибрирующих элементов. А также избавиться от морщин и ряда заболеваний. Приборы отличаются областью применения, возможностью воздействовать на конкретные группы мышц или на все тело сразу, размерами и силой воздействия.

Миостимуляторы применяют:

• для реабилитации после полученных травм;
• при патологиях опорно-мышечной системы;
• для расслабления зажатых мышц;
• для снятия боли;
• для похудения;
• для разработки мышц при параличах;
• для подтяжки мышц брюшного пресса;
• для избавления от мимических морщин;

Технические характеристики миостимуляторов

При выборе миостимулятора в первую очередь стоит определиться для чего его будут использовать. Миостимуляторы подразделяются на следующие категории:

• Для тренировки мышц, как всего тела, так и отдельных групп. Например для брюшного пресса, для ягодичных мышц, для мышц плечевого пояса и др.
• Для массажа. Эти аппараты помогут снять усталость, стресс и избавиться от целлюлита.
• Для косметических процедур. С помощью этих аппаратов можно избавиться от морщин и привести в порядок обвислые мышцы. Например, для коррекции фигуры миостимулятор должен быть оснащен не менее чем четырьмя электродами.
• Для лечения и профилактики различных заболеваний. Например, для устранения синдрома гиподинамии при «сидячей» работе и для предотвращения образования пролежней при длительном постельном режиме. Для этого достаточно выбрать двухканальный миостимулятор.

Количество каналов

В зависимости от модели колеблется от 2 до 24. Количество каналов влияет на его возможности. Например, для физиотерапии будет достаточно двух каналов, а для избавления от целлюлита лучше выбирать аппарат с не менее чем четырьмя каналами.

Частота

Миостимуляторы работают на разных частотах. Чтобы сделать мышцы эластичными и крепкими оптимально использовать частоту в 2000 Гц. В зависимости от модели некоторые аппараты имеют функцию регулировки частоты под индивидуальные особенности организма. Наличие этой функции позволяет более эффективно воздействовать на мышцы и проводить больше массажных операций.

Уровень электрического импульса

Миостимуляторы различаются диапазоном силы тока. Для применения аппарата на чувствительных участках кожи (лице, шее, груди) сила тока должна быть не больше 15 мА. А для удаления целлюлита лучше выбирать аппарат с силой тока не меньше 30 мА.

Наличие регулировки силы тока разнообразит область применения миостимулятора, а также позволит более эффективно воздействовать на мышцы, вызывая их сокращение или торсионное скручивание.

Электроды

От качества контакта электродов с кожей зависит эффективность проводимых процедур. Они бывают следующих типов:

• Самоклеющиеся гелевые электроды. Их используют для проведения процедур на любом участке тела. Они очень просты в эксплуатации. Этот тип электродов легко крепится к коже, а специальная гелевая накладка обеспечивает хороший контакт с кожей. Минус в том, что их нельзя почистить, поэтому они требуют частой замены.
• Электроды на эластичных и прижимных ремнях. Ремни надежно крепятся к телу и удерживают электроды. Длину ремней необходимо подбирать в соответствии с объемом «проблемных зон. Обладают долгим сроком эксплуатации. Из минусов – имеют ограниченную область применения и требуют использования токопроводящего геля.
• Электроды на ремнях со спонжами. Смачивание спонжи водой улучшает электропроводимость и позволяет отказаться от использования геля. Эти электроды имеют долгий эксплуатационный срок.

Самые качественные электроды делают из неоголенного металла, защищенного углерода, высокотехнологичного силикона или угольной ткани. Такие электроды можно очищать после проведенных процедур, что повышает срок их использования. Чтобы максимально исключить возможность получения ожога во время процедуры лучше выбирать электроды с негладкой поверхностью. А также использовать специальные смазки и кремы для защиты кожи.

Миостимуляторы различаются количеством функций:

• Женские. Применяются для удаления целлюлита и повышения тонуса кожи.
• Мужские. Используются для тренировки брюшного пресса, плеч, бедер и создания рельефности мышц.
• Универсальные. Обладают большим количеством различных программ.

Миостимуляторы профессиональные или обычные бытовые

• Простой бытовой миостимулятор предназначен для использования обычным человеком в домашних условиях. Он имеет меньшую мощность генератора импульсов, меньшее количество пар выходных каналов по сравнению с профессиональным и стоит намного дешевле.
• Главные отличия профессионального миостимулятора большое количество индивидуальных программ, регулируемая частота 400-600 Гц и возможность торсионного скручивания мышц. Его используют в салонах красоты, косметологических и физиотерапевтических кабинетах. Для грамотного и эффективного применения аппарата требуется пройти обучение.

Стационарные или портативные:

• Стационарные (бытовые и профессиональные). Их используют как в домашних условиях, так и в различных салонах красоты. У них большая мощность и количество каналов вплоть до 24. Высокая стоимость окупается большим количеством всевозможных программ.
• Портативные. Это беспроводные аппараты, работающие от батареи. Их можно использовать в любо время и в любом месте. Стоят намного дешевле стационарных. Минус в том, что они не могут обеспечить серьезную нагрузку на мышцы во время тренировки. Поэтому они больше подходят для обычного массажа лица, но не для полноценных атлетических тренировок.

Миостимуляторы различаются формой конструкции:

• Пояс. Прост в применении и легко крепится к телу. Электроды используются прорезиненные или клейкие. Из минусов – аппарат работает только с 1-2 группами мышц, в основном с талией, прессом и ягодицами.
• Шорты. Воздействуют одновременно на всю область живота, ягодиц и бедер. Из минусов опять-таки ограниченная область применения.
• Миостимулятор для всего тела. Обычно этот тип аппарата стационарный, т.к. он должен быть оснащен модулем управления, набором электродов, проводами для соединения и возможно прижимными ремнями. Этот универсальный аппарат весьма эффективен. Он поможет не только улучшить мышечный тонус, но и оздоровиться в целом.
• Бабочка. Это универсальный аппарат воздействует на все группы мышц. По сравнению с миостимулятором для всего тела он более мобильный и позволяет проводить тренировку в любом месте. Из минусов – непродолжительное время работы.

Производитель

Покупать миостимулятор нужно только у надежных и проверенных производителей. Также стоит удостовериться в наличии сертификата и гарантийного талона с полным перечнем сервисных центров.

Безопасность

При выборе миостимулятора нужно убедиться, что он полностью безопасен в эксплуатации и не вызывает неприятные ощущения. Для этого он должен быть оснащен:

• Таймером с автоматическим отключением. Это позволит даже поспать прямо во время процедуры.
• Сбросом настроек после выключения аппарата. Эта функция будет полезной, особенно если часто менять силу воздействия и процедуры.

Что влияет на конечную цену миостимулятора:

• функциональные характеристики,
• наличие ЖК-дисплея,
• количество программ и настроек,
• дополнительные опции,
• количество пар электродов,
• мощность процессора.

ТОП—5. Лучшие миостимуляторы. Рейтинг 2021 года!

Автор Анатолий Воронцов На чтение 6 мин. Просмотров 44 Опубликовано 29.05.2021 Обновлено 29.05.2021

Приветствую! На сегодняшний день безопасная и эффективная миостимуляция стала возможной с помощью портативных приборов, предназначенных для домашнего использования. Миостимулятор способен оказать несколько видов терапевтического и косметологического воздействия. Я составила рейтинг лучших миостимуляторов 2021 года, основываясь на их эксплуатационных характеристиках, мнениях экспертов и отзывах реальных покупателей.

Gezatone Biolift iFace

• Силиконовая маска-массажёр
• Режим миостимуляции и вибромассажа
• 10 электродов
• 3 программы
• Таймер, дисплей
• Питание от аккумулятора
• Производство — Тайвань

Открывает ТОПовую подборку беспроводной миостимулятор Biolift iFace от известного французского бренда Gezatone, специализирующегося на выпуске товаров для здоровья и красоты. Аппарат выполнен в форме силиконовой маски на лицо и сочетает в себе 2 методики воздействия: миостимуляция и вибромассаж. Обе методики призваны улучшить общее состояние кожного покрова, выровнять цвет и тон лица, а также разгладить даже глубокие морщины. За счет сочетания массажа и миостимуляции активизируется местное кровообращение, кожа быстро подтягивается, укрепляются лицевые мышцы. В маску встроено 10 электродов, которые при помощи электросигналов заставляют лицевые мышцы сокращаться и приводят их в тонус. Отмечу, что для проведения процедуры необходимо использовать специальный проводящий гель.

Прибор работает от аккумулятора, имеет 3 автоматические программы. В зависимости от выбранного режима, пользователь сможет менять частоту вибраций в диапазоне от 5000 до 10000 колебаний в минуту. Управление осуществляется при помощи контроллера. Покупателям нравится многофункциональность этого аппарата для поддержания кожи в хорошем состоянии, а также ощутимые результаты регулярного применения. Судя по отзывам, ежедневное применение маски процедурами по 10-15 минут имеет накопительный эффект — ровный цвет кожи, чёткий контур лица, повышение упругости кожи. Добавлю, что производитель рекомендует пройти интенсивный 12-недельный курс с чередованием программ.

Omron Е3

• Режим электронейромиостимуляции
• 6 областей воздействия
• 3 режима
• ЖК дисплей, таймер
• Моющиеся электродные пластины
• Регулируемая интенсивность
• Питание от батареек
• Производство — Китай

На второй строке подборки расположился портативный электронейромиостимулятор Omron Е3 от ведущего производителя медицинской техники. Разработанный для домашнего использования, аппарат воздействует на различные области тела: плечи, ноги, поясница, руки, ступни, суставы. В функционале прибора реализована технология TENS, которая подразумевает чрезкожную стимуляцию нервных окончаний. Это воздействие обеспечивает тройной эффект: блокировку болевых импульсов, выработку эндорфинов и улучшение периферического кровообращения.

Электростимулирование нервных окончаний происходит посредством двух электронных пластин, приложенных к участку кожи. Аппарат предлагает пользователю 9 разных программ массажа для плечевого сектора, поясницы, ступней, суставов, рук и ног. Стимуляция может проходить по одному из 3-х режимов и по одному из 15-ти видов интенсивности. Предусмотрен таймер, обратный отсчёт времени показывается на небольшом ЖК дисплее. Миостимулятор работает от 2-х батареек, ресурса которых обычно хватает на 4 месяца при использовании по 15 минут в день на максимальной интенсивности. Пользователи отмечают, что Omron Е3 незаменим для снятия спазмов и болей в мышцах. А клипса для крепления прибора на пояс и компактные габариты изделия позволяют незаметно использовать его дома, на работе и в поездках. Благодаря оптимальному сочетанию приемлемой стоимости и функциональности, этот девайс уверенно занимает первые позиции в потребительских рейтингах.

Beurer EM80

• Для лица
• Режим миостимуляции и массажа
• 8 самоклеящихся электродов
• 30 автоматических программ
• 20 настраиваемых программ
• Регулируемая длительность воздействия
• Питание от сменной батареи
• Производство — Китай

Продолжает подборку миостимулятор Beurer EM80, предназначенный для использования в зоне лица. Технология электростимуляции нервных окончаний применяется для смягчения боли без лекарств и побочных эффектов. Электростимуляция мышц приводит к их тренировке и восстановлению. А производимый прибором массаж дарит организму релаксацию и расслабление. Ещё импульсные токи Beurer EM80 активизируют лимфоток, нормализуют кровоснабжение тканей, улучшая обмен веществ и тонизируя мышцы. Девайс отлично помогает при лечении радикулита, избавлении от болей в мышцах, а также минимизации проявлений целлюлита. Отмечу, что импульсные токи безопасны для здоровья и широко используются в процессе коррекции фигуры.

Прибор представлен в белом пластиковом дизайне и оснащен восемью электродами, обеспечивающих 4 отдельно регулируемых канала. Работа осуществляется при наличии 50 режимов, среди которых 30 — автоматических и 20 — пользовательских, с возможностью выбора частоты импульсов, длительности воздействия, времени включения и выключения циклов. Эта модель работает от 3- сменных батареек типа ААА. Элементы питания идут в комплекте вместе с электродами и двумя соединительными кабелями в удобном для хранения кейсе. Стоит этот весьма полезный прибор вполне демократично, что в сочетании с отличными эксплуатационными характеристиками делает его одним из самых популярных приборов для миостимуляции. Однако, перед первым использованием необходимо ознакомиться с инструкцией, поскольку имеются некоторые противопоказания к применению.

EMS Smart Fitness

• Для 5-ти зон
• Режим миостимуляции и массажа
• 6 режимов
• 6 электродов на поясе
• 2 ремня с 2-мя электродами
• Липкое покрытие из силикона
• Управление посредством 3-х пультов
• Питание от батареек
• Производство — Китай

Продолжает обзор миостимулятор-массажёр EMS Smart Fitness. Прибор представляет собой мышечный стимулятор, работающий на микротоках. Конструкция девайса представляет собой несколько плоских накладок на тело: 1 накладка в виде бабочки на пресс и 2 накладки на ноги или руки. При помощи липкого слоя из силикона он крепится в основании мышц и суставов для направления на них электрических импульсов. Такое воздействие стимулирует именно ту группу мышц, которая нуждается в этом воздействии. Для достижения результата по укреплению и подтяжке мышц необходимо использовать прибор ежедневно, в течение 20-30 минут. Причём, параллельно с сеансом можно заниматься своими делами, аппарат совершенно не мешает этому. Отмечу, что если стимулятор оказывается плохо закреплён на коже, то он автоматически отключится спустя 5 секунд работы.

Управление этим прибором простое, осуществляется оно посредством нажатия кнопки с 6-ю режимами. Интенсивность воздействия также можно выбирать. Пользователи по достоинству оценили данный миостимулятор, они пишут, что он подходит людям в качестве своеобразного домашнего тренажёра для людей, которые не хотят заниматься физическими нагрузками или тем, которым некогда посещать тренажерный зал. Судя по отзывам в сети, EMS Smart Fitness помогает похудеть и уменьшить объемы тела, также он способствует укреплению и последующему восстановлению мышц. Благодаря малым размерам, аппарат удобно брать с собой на отдых или в поездку. Эти преимущества совместно с бюджетной стоимостью делают EMS Smart Fitness одним из самых покупаемых миостимуляторов среди аналогов.

Beurer EM49

• Режим миостимуляции и массажа
• 2 канала
• 4 самоклеящихся электрода
• 2 соединительных кабеля
• Поясной зажим
• Таймер, дисплей
• Питание от 3-х батареек
• Производство — Китай

Завершает рейтинг лучших миостимулятор Beurer EM49. Прибор разработани для осуществления физиотерапевтического воздействия по 3-м ведущим технологиям. Первая — TENS, которая способна быстро устранить дискомфорт или боль в мышцах без необходимости применения таблеток и лечебных мазей. По системе EMS мышцы тренируются и расслабляются, уходят лишние сантиметры, происходит коррекция контуров фигуры и исчезает целлюлит. Ну а массаж предназначен для комфортного релакса и расслабления. Функционал аппарата включает в себя 2 отдельно настраиваемых канала с 4-мя самоклеящимися электродами, а также 64 автоматических программ для процедур.

6 режимов для миостимуляции можно оставить во встроенной памяти устройства для регулярного применения. Инверсный ЖК-дисплей с голубой подсветкой делает выбор и настройку программ лёгким и приятным, а лечебно -оздоровительный процесс — максимально действенным и функциональным. Покупатели об этом приборе отзываются в основном положительно. Им нравится его функциональность, качество исполнения и доступная стоимость. Негативных отзывов среди интернет-аудитории нам найти не удалось.

Показания к миостимуляции и ее эффективность при домашнем использовании

Аппарат «Меркурий»

«Меркурий» — аппарат для электромиостимуляции, который можно применять в домашних условиях. Миостимулятор мышц для дома обладает всеми характеристиками соответствующего рода устройств, но занимает намного меньше места. Миостимуляция лица и тела с помощью данного аппарата позволит в любой момент снять боль, подтянуть фигуру, избавиться от целлюлита и достичь других медицинских или косметических целей.

«Меркурий» — не обычный массажер, а профессиональное устройство, которое создано для улучшения показателей здоровья людей. Сферами применения, в которых себя хорошо зарекомендовал данный аппарат миостимуляции, являются:

• Снижение боли разного происхождения (головная, суставная, мышечная и другие).
  
• Восстановление после болезни. Миостимуляция мышц позволяет вернуть им силу и выносливость.
  
• Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы (гипотония кишечника, недержание мочи).
  
• Физические нагрузки. Прибор миостимуляции «Меркурий» отлично подходит для снятия напряжения после активной тренировки. Благодаря своей компактности его можно брать на соревнования, спортивные сборы для поддержания тела в постоянной готовности к нагрузкам.
  
• Нормализация микроциркуляции. Тренировки с электромиостимуляцией позволяют существенно усилить локальное кровообращение, что снижает венозный застой и предупреждает возникновение расстройств метаболических процессов.

Миостимуляция в домашних условиях отлично подходит для борьбы с целлюлитом, подтяжки мышц лица и решения проблемы с бессонницей. Прибор электромиостимуляции «Меркурий» — незаменимый помощник для тех, кто желает сохранить свое здоровье и всегда быть в отменной физической форме.

Аппарат «Дельта Комби»

Аппарат «Дельта Комби» — еще один представитель специализированных физиотерапевтических устройств от компании «Современные Технологические Линии» для домашнего и стационарного использования. Он объединяет в себе сразу два механизма воздействия на организм человека. В отличие от аппарата «Меркурий», «Дельта Комби» может дополнительно выступать генератором ультразвуковых волн. Это существенно расширяет число показаний для применения устройства.

Миостимуляция в комплексе с ультразвуковым воздействием позволяет достичь существенно лучших терапевтических результатов. Главными целями, которые ставятся перед аппаратом «Дельта Комби», являются:
• Ускорение реабилитации после целого ряда болезней или хирургических вмешательств.
• Снижение болевого синдрома разного генеза.
• Повышение выносливости мускулатуры. Это особенно популярно у спортсменов, которые часто подвергаются повышенным физическим нагрузкам.
• Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата.
• Улучшение микроциркуляции и метаболических процессов в зоне воздействия устройства.

«Дельта Комби» — аппарат для домашнего использования. Его также можно применять в условиях специализированных стационаров, поликлиник или частных физиотерапевтических кабинетов.

Аппарат «ФЕНИКС»

Аппарат «Феникс» — новинка, среди нашего оборудования. Отличительной особенностью данного электростимулятора является возможность лечения заболеваний мочеполовой системы у женщин и мужчин с помощью специальных ректального, вагинального зондов, а также накожным методом с использованием клеящихся электродов.

Аппарат позволяет:
• проводить лечение заболеваний мочеполовой системы,
• осуществлять регуляцию функции мочевого пузыря и кишечника,
• проводить лечение недержания мочи при напряжении, подтекания мочи, учащенного мочеиспускания,
• бороться с ослаблением мышц тазового дна, нестабильным стулом или недержанием кала.

Применение аппарата «Феникс» позволяет подавлять боль различного происхождения в спине, суставах, мышцах или стимулировать мышцы тела и конечностей, а также осуществлять миостимуляцию тела и лица.

Где купить?

Для полезной и выгодной покупки сегодня не нужно выходить из дома. Купить любой из этих аппаратов можно из любого уголка России, прямо сейчас, на нашем официальном сайте по привлекательной цене!

Покупая аппараты у нас, Вы получаете 100% оригинальную продукцию, надежность и безопасность которой подтверждена соответствующими документами. Для Вас всегда действуют услуги доставки, официальная гарантия, возможность купить товар в рассрочку, а также бесплатная консультация нашего опытного врача.

Мы предлагаем купить аппараты для дома, а также осуществляем поставки техники для использования в профессиональной сфере: в больницах, санаториях, косметологических салонах, реабилитационных центрах.

Изготовлено по заказу Компании «СТЛ».
Производитель: Шэньчжэнь Донгдищин Технолоджи Ко., Лтд. Адрес: No.3 Building Xilibaimang Xusheng Industrial Estate, 518108 Nanshan, Shenzhen China

10 Лучших Миостимуляторов– Рейтинг 2020 года

Подтянутое, стройное и красивое тело можно иметь не только при усиленных тренировках в спортзале и жесткой диете. Миостимуляторы – это устройства, которые заставляют мышцы работать путем подачи электрических импульсов к нервным окончаниям. Эти импульсы вызывают мышечные сокращению без усилий человека, способствуют похудению, обретению красивого рельефа. Перед тем как делать выбор, нужно просмотреть рейтинг лучших миостимуляторов, указывающих на все плюсы и минусы приборов.

Миостимулятор, какой фирмы лучше выбрать

Устройства выпускаются в разном варианте, и не все они соответствуют высокому качеству. Внимание нужно обращать на лучшие миостимуляторы производителей:

• EMS-Trainer – выпускает устройства, которые быстро воздействуют на мышцы, помогают обрести рельеф в области брюшного пресса, ягодиц, бицепса. Действие устройств небыстрое, но эффективное, его используют и мужчины, и женщины.
• Bradex – выпускает товары для фитнеса и здоровья, которые соответствуют высокому качеству. Был основа в Израиле в 2000 году, с первого года существования стал популярным.
• Gess – основан в Германии, выпускает миостимуляторы для лица, ягодиц, живота, бедер. Устройство работает быстро, первые изменения наблюдаются уже после 2-3 использования. Импульсы обеспечивают только положительные токи, не сдавливают кожу, не оставляют следов.
• Yamaguchi – выпускает новое поколение устройств для миостимуляции, которые быстро устанавливаются на тело, активизирует все нужные процессы, способствуют похудению. Приборы используются в спорте не только для похудения, но и для появления более выраженного рельефа.
• Butterfly – основан в 1950 году предпринимателем Хикосуке Тамасу. С каждым годом бренд набирал популярности, реализовывался во многих странах. К 2000 году был выпущен современный многофункциональный прибор для стимуляции, который используется и сегодня.
• Omron – японский бренд, работающий с 1948 года, его основателем является Кадзума Татэиси. Выпускает разнообразные устройства для фитнеса и спорта, использует в процессе производства только новейшие технологии.
• US Medica – выпускает портативное устройство для стимуляции мышц без физических нагрузок. Электрические импульсы воздействуют со слабой мощностью, но быстро подают сигнал нервной системе о необходимости сокращения мышц.
• Vupiesse – выпускает устройства для стимуляции мышц лица и шеи. Они представляются различными режимами работы, обеспечивающими быструю и безболезненную подтяжку лица без операционного вмешательства.
• Welss – бренд с 2004 года выпускает приборы для стимуляции мышц, основанный в США, предлагает свою продукцию во многие страны Европы. Подходит даже для чувствительной кожи, не вызывает негативных проявлений.
• Gezatone – выпускает приборы, которые слабыми импульсами воздействуют на тело, подтягивают, стимулируют мышечные волокна. Использовать можно не только для лица, но и для мышц брюшного пресса, ягодиц, бедер.

Рейтинг миостимуляторов

Производители выпускают множество миостимуляторов, но не все они характеризуются высоким качеством, практичностью и эффективностью. Рейтинг позволяет понять, какой из устройств действительно заслуживает быть использованным. Он строился по результатам сравнительных тестов, а также с учетом мнения экспертов и потребителей. Помимо этого, учитывались еще следующие характеристики:

• Эффективность;
• Функциональность;
• Цена;
• Мощность;
• Питание;
• Назначение.

Дополнительные данные позволили быстро сформировать рейтинг и предоставить только качественные, эффективные приборы с высоким действием и быстрым результатом.

Лучшие миостимуляторы для пресса

Накачать красивый пресс и сделать выраженный рельеф можно не только с помощью питания и упражнений. Миостимуляторы быстро активизируют мышцы брюшного пресса, и при регулярном использовании дают хороший результат. Сам прибор располагается ниже уровня талии, и при его включении начинает поставлять электрические токи к мышцам. Длительность воздействия, частоту и величину импульсов можно регулировать, выставляя более щадящий режим. В дальнейшем параметры можно увеличивать, в зависимости от личных ощущений. Рейтинг составлялся по результатам сравнительных тестов, в которых оценивалось 7 номинантов, из них было отобрано 3.

EMS-Trainer Mobile Gym

EMS-Trainer – тренажер для мышц брюшного пресса, который вырабатывает электрические импульсы с разным значением силы и частоты. Они  быстро действуют на нервные окончания, отвечающие за работу мышц. Под действием токов мышцы сокращаются, происходит их напряжение, а также обеспечивается укрепление и рост. Тренировки с прибором можно проводить несколько раз в неделю, буквально не вставая с кровати. Они помогут убрать жировые складки, сделать фигуру более стройной, нарастить красивые мышцы, увеличить рельеф. Тренажер помогает приводить себя в форму без изнурительных тренировок в спортзале и серьезных ограничений в питании.

Достоинства

• Удобство;
• Есть результат;
• Нет болевых ощущений;
• Хорошая цена;
• Приятные ощущения.

Недостатки

• Очень сильно болят мышцы;
• Результат минимальный.

Отзывы показывают, что миостимулятор для пресса действительно работает, улучшает брюшные мышцы, укрепляет их. Но, результат после его использования будет минимальным, для его повышения необходимо дополнительно правильно питаться и включать в свой режим активность.

Bradex “Идеальные кубики пресса” SF 0173

Миостимулятор «Идеальные кубики пресса» – это быстрый способ подтянуть мышцы, не проводя регулярных тренировок в тренажерном зале. Он позволяет вести пассивный образ жизни, улучшая внешний вид своего тела. Достаточно закрепить на области талии, активизировать действие и следить за первыми изменениями. Прибор удобный для использования, он имеет приятную внешнюю поверхность, которая не вызывает болевых ощущений при его действии. Для получения результата достаточно использовать устройство ежедневно в течение 20 минут. Первые изменения будут наблюдаться через 2-3 недели регулярного использования.

Достоинства

• Компактность;
• Хорошая стимуляция мышц;
• Есть инструкция;
• Простота;
• Эффективность;
• Цена.

Недостатки

• Могут появляться синяки;
• Нет запасных гелиевых подушек.

Отзывы показывают, что мышечный стимулятор Bradex дает результат, если использовать его регулярно. В первые недели могут возникать болевые ощущения, тяжесть в мышцах, которая проходит под конец месячного курса. Нужно подбирать минимальную стимуляцию, которая не будет вызывать резких болевых ощущений.

Gess Mio fit

Импульсный тренажер для рук, ног и пресса, который имеет 10 уровней интенсивности. При регулярном его использовании он быстро прокачивает мышцы, не оставляет синяков, подтягивает фигуру. Привлекательные формы можно получить и без изнурительных тренировок в тренажерном зале, диет и серьезных ограничений в питании. В комплексе с прибором идет насадка-электрод, которая за счет низкочастотных сокращений воздействует на мышцы без дополнительных усилий человека. С таким поясом можно заниматься домашними делами, смотреть фильм. Имеется пульт с доступным управлением, позволяющий остановить механизм действия при возникновении даже малейшего дискомфорта.

Достоинства

• Пульт управления;
• Надежные насадки;
• Безопасность;
• Быстрая подтяжка мышц.

Недостатки

• Малоэффективный.

Отзывы показывают, что миостимулятор для домашнего использования будет эффективным только в виде дополнительного тренажера. Его рекомендуют сочетать с тренировками в зале, кардиотренировками. В чистом виде он не даст заметного результата, только вызовет апатию к занятиям из-за отсутствия эффекта.

Лучшие миостимуляторы для бедер и ягодиц

Каждая девушка мечтает о красивых и подтянутых ягодицах, обрести которые можно только путем регулярных силовых тренировок. Миостимуляторы для ягодиц и бедер воздействуют на мышцы с помощью токов, напрягая и подтягивая их. Стимуляторы характеризуются разной мощностью, силой воздействия. Их токи активно распространяются по всей области бедер и ягодиц, не вызывая неприятных болевых ощущений. После использования прибора наблюдается легкая крепатура в мышцах, которая и подтверждает эффективность, наличие эффекта. Рейтинг строился по результатам сравнительных тестов, в которых оценивалось 3 номинанта. Из них был отобран только один стимулятор мышц.

Yamaguchi Hips Trainer MIO

Yamaguchi Hips Trainer MIO быстро воздействует на ягодичные мышцы, стимулирует кровоток, а также выполняет лимфодренажный массаж. При его использовании не возникает болевых ощущений в мышцах, наблюдается легкая крепатура, которая исчезает через 2-3 дня. Прибор не только способствует похудению, но еще и подтягивает мышцы, уменьшает целлюлит, препятствует повторному его появлению. Тонизация кожи происходит в первые дни использования, но для лучшего эффекта пользоваться им нужно не менее чем в течение месяца.

Достоинства

• Не нужен гель;
• Не оставляет синяков;
• Легкая крепатура;
• Эффект через месяц.

Недостатки

• Работает на батарейках;
• Нужно контролировать интенсивность, чтобы не навредить здоровью.

Отзывы показывают, что стимулятор действительно помогает подтянуть ягодицы и бедра, уменьшить их объемы, предотвратить появление целлюлита. Главное использовать устройство регулярно, и для более быстрого эффекта сочетать с правильным питанием, тренировками, уходом за кожей.

Лучшие миостимуляторы для похудения

Миостимуляторы для похудения представлены в разных видах, чаще всего используют стимуляторы в виде пояса, шорт, «Бабочки», массажера. Они отличаются мощностью воздействия, эффективностью, а также формой. Популярными являются приборы в виде пояса, шорт и бабочки, они могут работать за счет батареек или быть подключенными к электричеству. Рейтинг составлялся по результатам сравнительных тестов, в которых оценивалось 7 номинантов. Из них было отобрано 3 модели, полностью справляющихся со своими функциями.

Butterfly

Электронный мышечный тренажер предназначен для похудения, достижения идеальных форм. Он работает за счет активных электрических токов, которые воздействуют сразу на мышцы, не вызывая неприятных болевых ощущений на коже. Миостимулятор бабочка воздействует сразу на проблемные участки, уменьшает в нем жировые отложения. Благодаря укреплению мышц, а также появлению рельефа, стимулируется циркуляция крови, снижается усталость, происходит расслабление в разных мышечных группах. Устройство оснащено 6 разными программами и 10 уровнями интенсивности. Оно легко закрепляется на уровне проблемной кожи, не сдавливает, не нарушает дыхание.

Достоинства

• Много режимов работы;
• Доступная цена;
• Хорошо расслабляет;
• Внушает доверие.

Недостатки

• Слабый импульс;
• Дорогие батарейки, которые быстро садятся.

Отзывы показывают, что пояс миостимулятор для похудения действительно активизирует нужные процессы, и даже способствует снижению аппетита. Он действует сразу на проблемные участки, оказывает хорошее дренажное воздействие. После его использования не наблюдается болевых ощущений, не появляются синяки, покраснения.

Omron E2 Elite

Omron E2 Elite – это электронный массажер, который создан для стимуляции нервных окончаний. Его используют не только в целях похудения, но и для лечения. Прибор воздействует легкими постукивающими движениями, которые способствуют не только похудению, но и расслаблению, активизации работы мышц, снятию усталости. Первые результаты достигаются в течение первого месяца. За это время можно убрать до 2-3 см в талии, бедрах, ягодицах, улучшить обменные процессы, повысить желание включить в комплекс еще и тренировки в тренажерном зале. Прибор изменяет уровень своего воздействия, позволяет регулировать баланс мощности.

Достоинства

• Качество;
• Много режимов;
• Возможность регулировать мощность;
• Удобство;
• Отсутствие боли.

Недостатки

Отзывы показывают, что миостимулятор для ягодиц, бедер, живота и других частей тела дает хорошие результаты. Он активизирует похудение, не вызывает болевых ощущений, простой в использовании. Высокая цена является единственным недостатком.

US Medica Impulse MIO

Портативное устройство, разработанное для тренировки мышечных групп мужчин и женщин. С помощью токов оно воздействует на участок тела, посылает сигналы нервной системе к сокращению мышечных волокон. Прибор не только борется с лишними килограммами, но и предотвращает возникновение целлюлита, укрепляет мышечную мускулатуру, улучшает упругость и эластичность кожи. Чтобы заметить первые изменения, использовать устройство необходимо не менее месяца. Только спустя 30 дней регулярных тренировок тело станет заметно подтянутым, уменьшатся объемы, уйдут до 5 кг лишнего веса.

Достоинства

• Есть много функций;
• Легкий;
• Не шумный;
• Эффективный;
• Красивый дизайн.

Недостатки

• Плохая инструкция для использования;
• Быстрый износ деталей.

По отзывам видно, что миостимулятор действительно работает, способствует похудению, воздействует на ткани, мышцы. Купить миостимулятор для мышц может каждый, он имеет низкую цену, его используют все мужчины и женщины, которые желают избавиться от лишних килограммов.

Лучшие миостимуляторы для лица и шеи

Улучшать состояние кожи лица и шеи можно не только дорогими косметологическими процедурами и кремами, миостимуляторы также хорошо справляются со своими функциями. Они характеризуются работой низкой мощности, не травмируют кожу, бережно воздействуют на ее структуру. Приборы имеют несколько режимов работы, которые можно подстраивать под личные ощущения, болевые проявления.  Рейтинг строился по результатам сравнительных тестов, в которых оценивалось 7 номинантов этой группы товаров, из них было отобрано 3 модели.

Vupiesse Tua Trend Face

Прибор создан для ухода за кожей лица и шеи, он состоит из двух передвижных электродов, которые сверху покрыты целлюлозными колпачками. За счет этого он с небольшой силой воздействует на части лица, не травмирует их, улучшает кровообращение. Здесь выделяют только одну регулируемую функцию – интенсивность стимуляции. Устройство помогает бороться с мелкими морщинами, разравнивает кожу, позволяет избавиться от второго подбородка. За счет оптимальной циркуляции крови кожа становится подтянутой, упругой, эластичной. Vupiesse Tua Trend Face борется с возрастными изменениями без применения хирургического вмешательства.

Достоинства

• Качество;
• Хороший массаж лица;
• Улучшает кровообращение;
• Повышает тонус;
• Снимает усталость.

Недостатки

• После процедуры болят мышцы.

Как показывают отзывы, эффект будет наблюдаться только при регулярном использовании стимулятора. Через 1-2 месяца морщины становятся менее заметными, пропадают выраженные круги под глазами, уменьшаются пигментные пятна. Стимулятор способен вызывать болевые ощущения, поэтому уровень воздействия на лицо или шею необходимо дозировать.

Welss WS 7010

Миостимулятор помогает бороться с морщинами, обвисанием кожи лица, с мелкими пигментными пятнами. Он работает за счет электрических токов, которые в щадящем режиме воздействуют на кожу лица. Импульсные токи способны сжигать жировые клетки, они избавляют от второго подбородка, делая кожу более подтянутой и красивой. Устройство работает за счет батареек, которые позволяют проводить до 15 процедур. За счет легкого материала им удобно управлять, он не вызывает неприятных ощущений. Производителем является Китай, но это никаким образом не влияет на качество продукта. Одна процедура должна занимать до 15 минут в день.

Достоинства

• Простота в использовании;
• Качество;
• Стабильный результат;
• Быстрый эффект.

Недостатки

• Не обнаружено.

Отзывы показывают, что стимуляторы для лица быстро воздействуют на кожу, убирают многие возрастные проявления, не сушат кожу, поэтому после их использования не обязательно наносить увлажняющий крем. Цена прибора доступная, ее могут приобрести многие.

Perfect Face Gezatone

Миостимулятор справляется с проблемами обвисшей кожи, повышает тонус, борется с лишними отложениями, убирает второй подбородок. Эффект омоложения и подтяжки наблюдается уже через 10-15 процедур. Рекомендуется использовать устройство не менее чем в течение месяца. Желательно проводить косметологические процедуры ежедневно на протяжении многих лет. Прибор воздействует на кожу с помощью легких токов, не оставляет пятен и синяков. Его рекомендуют использовать в возрасте после 35 лет, когда кожа лица сталкивается со стремительным возрастным старением.

Достоинства

• Качественный массаж лица;
• Приятная мышечная боль;
• Повышение тонуса;
• Улучшение микроциркуляции.

Недостатки

Несмотря на высокую цену, устройство используется многими женщинами, которые хотят быть молодыми и красивыми в любом возрасте. Положительные изменения становятся заметными уже через несколько процедур, для лучшего эффекта необходимо проводить полноценный курс, который составляет 15-20 сеансов.

Какой миостимулятор лучше купить

Среди большого обилия устройств сложно подобрать эффективный, действенный прибор, поэтому и возникает вопрос, какой миостимулятор лучше для лица, ягодиц, живота или других частей тела. Выбор зависит от прямого предназначения прибора. Среди всех устройств из рейтинга выбраны лучшие номинанты, на которые стоит обратить внимание:

• EMS-Trainer Mobile Gym – тренажер для рельефа пресса;
• Yamaguchi Hips Trainer MIO – электронный тренажер для бедер;
• Butterfly – тренажер для похудения;
• Vupiesse Tua Trend Face – прибор для мышц лица и шеи;
• Welss WS 7010 – хорошее сочетание цены и качества.

Качественный, эффективный, результативный прибор необходимо выбирать по личным целям. Он должен безопасно воздействовать на кожу, повышать ее тонус, улучшать внешнее состояние. Однако не стоит ожидать от миостимуляторов грандиозного эффекта в виде сброса лишнего веса, или красивой мускулатуры.

Миостимуляторы: польза или вред? | Med-magazin.ua

Автор:

Дата публикации: 17.05.2019

Миостимулятор – это устройство, генерирующее электроимпульсы, которые проходят через мышцы и стимулируют их сокращение. Импульсы, производимые миостимулятором, подобны естественным сигналам, посылаемым нервной системой.

Что больше вред или польза от миостимулятора можно разобраться, узнав об основных действиях устройства.

При правильном использовании аппарата можно не только укрепить мускулатуру и нарастить мышечную массу, он используется для лечения следующих болезней:

 

• Энурез;
• Заболевания сосудов и суставов;
• Патологии сердечно-сосудистой и нервной системы;
• Болезни ЖКТ;
• Пролежни и длительно незаживающие раны.

Максимальный эффект от использования миостимулятора можно получить, используя профессиональный прибор под руководством опытного специалиста, который сможет правильно расставить электроды. В домашних условиях рекомендуется использовать бытовой прибор, менее мощный, чем профессиональный, и простой в управлении.

 

Вред миостимуляторов заключается в следующем:

• При использовании низкокачественных аппаратов на месте установки электродов можно повредить кожу;
• Неправильно установленные электроды могут стать причиной прохождения тока через сердечную мышцу, что в свою очередь может привести к остановке сердца. Остановка сердца может произойти и при неправильном использовании миостимулятора, например, если взять электроды в разные руки так, что сердце окажется на пути прохождения электроимпульса;
• Некорректно настроенная программа может стать причиной вредного для организма излучения, обострения острых и хронических патологий и новообразований.

Вред от пояса миостимулятора, миостимулятора в форме шорт или миостимулятора-бабочки чаще всего возникает при использовании некачественных аппаратов, не прошедших сертификацию или при их неправильном использовании.

 

Существуют определенные противопоказания к миостимулятору, что обязательно надо учесть при использовании не только мощного профессионального аппарата, но обычного бытового устройства:

• Болезни миокарда и наличие кардиостимулятора;
• Эпилепсия, психические расстройства и хронический алкоголизм;
• Воспаления, новообразования и болезни кожи;
• Нарушение венозного кровообращения, варикоз и тромбофлебит;
• Грыжи;
• Беременность.

 

Если Вы решили купить миостимулятор, надо, прежде всего, проконсультироваться с врачом, который подтвердит, что нет никаких противопоказаний для его применения. Выбрать и приобрести миостимулятор можно на сайте интернет-магазина med-magazin.ua, где есть устройства с разными техническими характеристиками для бытового и профессионального использования.

Какой самый лучший миорелаксант?

Итак, вы растянули поясницу на стрельбище, напряженная рабочая неделя спровоцировала серию головных болей напряжения, артрит заставляет вас просыпаться с ригидностью и болью в шее. Что теперь? Напряженные, ноющие мышцы могут расстраивать, отвлекать и мешать вашему распорядку дня. Когда возникает мышечная боль, это может заставить вас искать быстрого облегчения, чтобы вы могли продолжить жизнь. Если вы испытываете боль в спине, мышечные спазмы, артрит или хроническую боль, связанную с травмой, миорелаксанты быстро снимают боль, позволяя вашему телу функционировать в обычном режиме.Считайте этот путеводитель своей дорожной картой к лучшим мышечным релаксаторам на рынке.

Какой самый лучший миорелаксант?

Трудно назвать один миорелаксант лучше всех остальных, потому что у каждого типа есть свои преимущества и преимущества. В целом обезболивающие можно разделить на три категории: отпускаемые без рецепта, отпускаемые по рецепту и натуральные. Выбор лучшего миорелаксатора полностью зависит от вашего конкретного состояния и уровня боли. В случае сомнений проконсультируйтесь со своим врачом.

Лекарства, отпускаемые без рецепта: Безрецептурные обезболивающие часто являются первой линией защиты от боли, воспаления и напряжения. Они могут творить чудеса при более легких заболеваниях, таких как боли в шее и пояснице. Как правило, ваш врач может начать вас с безрецептурного лекарства, и если это не принесет вам необходимого облегчения, он или она может выписать рецепт на что-то более качественное.

Лекарства, отпускаемые по рецепту: При хронической боли и состояниях, при которых безрецептурные препараты просто не справятся, ваш врач может прописать что-нибудь более сильное.Из-за более серьезных побочных эффектов отпускаемые по рецепту миорелаксанты предназначены для краткосрочного использования, после чего ваш врач перейдет к другим лекарствам или методам лечения.

Природные средства: При незначительной болезненности и симптомах, связанных со стрессом, единственное необходимое лечение может быть получено напрямую от природы. Прежде чем броситься к врачу для осмотра и получения рецепта, вы можете назначить эффективную растительную терапию прямо из дома.

Какое лекарство от мышечной боли, отпускаемое без рецепта, является лучшим?

Это лекарства, которые вы можете найти, просматривая проходы в местной аптеке или магазине.Большинство из них — имена нарицательные, и нередко держать их под рукой в ​​аптечке на всякий случай. Несмотря на то, что безрецептурные лекарства легко получить, они справятся со многими болями и болями, и врачи часто рекомендуют их, прежде чем назначать более сильные варианты лечения.

«Безрецептурные НПВП, такие как ибупрофен и напроксен, являются хорошим средством первой линии для уменьшения воспаления, окружающего травму», — рекомендует Джоанна Льюис, Pharm.D., Создательница The Pharmacist’s Guide.Возможно, они не обладают такой же эффективностью, как полноценные миорелаксанты, но они по-прежнему эффективны и имеют очень мало побочных эффектов. Если вы перекатываете лодыжку в тренажерном зале или просыпаетесь с болью в спине, попробуйте один из этих способов, прежде чем обращаться к врачу за рецептом.

1. Advil (ибупрофен): Это основной продукт питания родителей, врачей и спортсменов. Ибупрофен — один из наиболее широко используемых доступных нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Таким образом, Адвил не только снимает боль, но и снимает воспаление.Он очень универсален. Используйте его для лечения боли в пояснице, остеоартрита, менструальных спазмов, лихорадки, головных болей, мигрени, растяжений и других легких травм. Низкие дозы доступны без рецепта, но врач может назначить и более высокие дозы.
2. Motrin IB (ибупрофен): Не обманывайте себя другим брендом. Мотрин ИБ и Адвил — это одно и то же лекарство. Поэтому их не следует принимать вместе, так как это может увеличить риск передозировки.
3. Aleve (напроксен): Напроксен, еще один компонент аптечки, во многом похож на ибупрофен.Это также НПВП, поэтому он снижает воспаление. Он полезен при лечении мышечной боли, головных болей, мигрени, остеоартрита, лихорадки, судорог и легких травм. Основное различие между напроксеном и ибупрофеном заключается в их дозировке. Вы можете принимать напроксен каждые восемь-12 часов и ибупрофен каждые четыре-шесть часов, так что Aleve действует немного дольше.
4. Аспирин : Еще один НПВП для вас. Аспирин лечит многие из тех же состояний, снимая боль и уменьшая воспаление.Тем не менее, ежедневные дозы аспирина доказали свою эффективность в снижении риска образования тромбов, инсультов и сердечных приступов у некоторых людей. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом для предотвращения образования тромбов. Если вы кандидат, вы, скорее всего, будете принимать «детский» аспирин или таблетку с покрытием 81 мг в день. Общие торговые марки включают Bayer или Ecotrin.
5. Тайленол (ацетаминофен): В отличие от НПВП, ацетаминофен направлен исключительно на лечение боли, а не воспаления. Он используется при мышечных болях, головных болях, мигрени, боли в спине и шее, лихорадке и т. Д.Однако, если отек и воспаление являются первопричиной вашей боли, ацетаминофен будет не так эффективен, как НПВП, подобные перечисленным выше. Широкий спектр применения ацетаминофена и относительно небольшое количество побочных эффектов делают его самым популярным безрецептурным обезболивающим во всем мире.

СВЯЗАННЫЕ С: О Advil | О компании Morin IB | Об Алеве | Об аспирине | О Тайленоле

Какие расслабляющие мышцы лучше всего отпускаются по рецепту?

Бывают случаи, когда лекарств, отпускаемых без рецепта, просто недостаточно.Если вы постоянно принимаете парацетамол или ибупрофен, но по-прежнему испытываете боли в спине, спазмы или другие проблемы, возможно, пришло время для чего-то более действенного. В подобных случаях врачи могут рассматривать отпускаемые по рецепту миорелаксанты как более эффективное, хотя и временное решение.

«Оттянутая назад мышца или боль в шее могут потребовать посещения врача или других диагностических тестов, чтобы понять суть проблемы», — говорит доктор Льюис. «Есть несколько хороших лекарств, отпускаемых по рецепту, таких как метокарбамол, циклобензаприн и метаксалон.”

Недавние исследования показали, что релаксанты скелетных мышц (SMR) или спазмолитики превосходят противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен и ацетаминофен, в облегчении сильной боли, связанной с такими состояниями, как острая боль в спине. С другой стороны, они также имеют потенциально более серьезные побочные эффекты и не должны использоваться для длительного обезболивания. Тем не менее, эти отпускаемые по рецепту лекарства являются эффективными и надежными вариантами краткосрочного обезболивания:

1. Флексерил или Амрикс ( циклобензаприн ): Циклобензаприн — популярный и относительно недорогой общий миорелаксант, часто используемый кратковременно для лечения мышечных спазмов и боли, связанной с растяжениями, растяжениями и т. Д.Типичная доза составляет от 5 до 10 мг перед сном в течение двух-трех недель, хотя ваш врач может одобрить до 30 мг в день (принимается как одна таблетка 5 или 10 мг каждые восемь часов), если ваш случай более серьезен. Побочные эффекты включают сонливость, сухость во рту, головокружение и усталость.
2. Робаксин (метокарбамол): Метокарбамол, обычно используемый для лечения сильных мышечных спазмов, болей в спине и иногда столбнячных спазмов, вводят перорально в дозах до 1500 мг или внутривенно в дозах до 10 мл по 1000 мг.Эта доза обычно выше в первые 48-72 часа, затем снижается. Пациенты могут испытывать сонливость, головокружение, нечеткость зрения и — при внутривенном введении — реакции в месте инъекции. Однако, как правило, он менее успокаивающий, чем большинство других миорелаксантов.
3. Скелаксин (метаксалон): Хотя он немного дороже, чем другие SMR, такие как метокарбамол, положительным моментом метаксалона является то, что он обеспечивает такую ​​же эффективность при относительно низком уровне побочных эффектов.В трех-четырех дозах по 800 мг в день он действует на вашу центральную нервную систему (головной и спинной мозг) и может вызывать сонливость, головокружение, раздражительность и тошноту, но метаксалон не обладает таким сильным успокаивающим действием, как альтернативы.
4. Сома (каризопродол): Подобно Робаксину, Сома обычно используется для лечения боли, связанной с острыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Каризопродол действует на центральную нервную систему, перехватывая нейротрансмиттеры, передаваемые между нервами и мозгом.Его вводят по 250–350 мг три раза в день (и перед сном) на срок до трех недель. Общие побочные эффекты включают сонливость, головокружение и головные боли. Он также был связан с зависимостью, поэтому его следует использовать с осторожностью.
5. Валиум (диазепам): Чаще всего вы слышите о валиуме как о лекарстве от тревожных расстройств и симптомов алкогольной абстиненции, но он также может быть эффективным лекарством от мышечных спазмов. Диазепам — это бензодиазепин (например, ксанакс), который снижает чувствительность определенных рецепторов мозга.Дозировка варьируется в зависимости от состояния, но при спазмах скелетных мышц обычно составляет 2-10 мг три или четыре раза в день. Поскольку он замедляет мозговую активность, валиум часто вызывает усталость и мышечную слабость, поэтому, как и другие миорелаксанты, его не следует сочетать с алкоголем или другими лекарствами.
6. Lioresal (баклофен): В отличие от миорелаксантов, перечисленных выше в этом списке, баклофен в основном используется для лечения спастичности (постоянной напряженности или жесткости мышц), вызванной рассеянным склерозом или травмой спинного мозга.Он принимается в виде таблеток для перорального применения или может вводиться в спинномозговую теку. Чаще всего баклофен назначают по графику, постепенно увеличивающему дозировку каждые три дня. Он может вызвать сонливость, головокружение, тошноту, гипотонию (низкое кровяное давление), головную боль, судороги и гипотонию (слабый мышечный тонус), поэтому, несмотря на то, что он эффективен для лечения спастичности, он может быть не лучшим вариантом для снятия боли.
7. Lorzone (хлорзоксазон): Это еще один SMR, который действует на центральную нервную систему для лечения боли и спазмов, связанных с заболеваниями мышц и костей.Он довольно хорошо переносится, несмотря на периодическую сонливость, головокружение, головокружение и недомогание. В редких случаях это может вызвать желудочно-кишечное кровотечение, поэтому врачи часто выбирают другие лекарства. Типичная дозировка составляет от 250 до 750 мг три или четыре раза в день.
8. Дантриум (дантролен): Подобно баклофену, дантролен в основном используется для лечения спастичности. Он эффективен при спазмах, связанных с травмой спинного мозга, инсультом, церебральным параличом или рассеянным склерозом, а также иногда используется при злокачественной гипертермии.Общие побочные эффекты включают диарею, сонливость, головокружение, утомляемость и мышечную слабость. Начальная доза составляет 25 мг в день, при необходимости ее можно медленно увеличивать до 100 мг три раза в день. В редких случаях чрезмерного или длительного использования его связывают с повреждением печени.
9. Norflex ( orphenadrine ): Помимо лечения боли и спазмов, связанных с травмами, орфенадрин также эффективен для снятия дрожи при болезни Паркинсона.Некоторые пациенты могут испытывать сухость во рту вместе с учащенным сердцебиением, нечеткостью зрения, слабостью, тошнотой, головной болью, головокружением, запорами и сонливостью, но обычно только при повышенных дозировках. Однако этот миорелаксант иногда может вызывать анафилаксию, тип тяжелой аллергической реакции. Таким образом, при базовой мышечной боли врачи часто выбирают один из других вариантов из этого списка. Стандартная дозировка составляет 100 мг два раза в день.
10. Занафлекс (тизанидин): Тизанидин, как и баклофен, в основном используется для лечения скованности и спазмов, связанных с рассеянным склерозом и церебральным параличом.Оба показывают эффективность, хотя тизанидин иногда проявляет меньше побочных эффектов, которые могут включать сухость во рту, усталость, слабость, головокружение. Применяется в дозах 2 или 4 мг.

СВЯЗАННЫЕ: Детали Amrix | Детали Робаксина | Скелаксин подробнее | Детали Сомы | Подробнее о валиуме | Детали Lioresal | Детали Лорзоне | Детали Дантриума | Подробнее об орфенадрине | Zanaflex детали

Воспользуйтесь дисконтной картой по рецепту SingleCare

Какой натуральный расслабляющий мышцы самый лучший?

Допустим, ваша боль связана с образом жизни.Может быть, новая тренировка заставила вас отжаться, или сутулость над ноутбуком начала сказываться на вашей спине и шее. Незначительная болезненность или ломота возникают постоянно по любому количеству причин, и они могут быть недостаточно серьезными или хроническими, чтобы требовать применения миорелаксантов или других болеутоляющих средств. Хорошей новостью является то, что существует множество натуральных средств и диетических решений для облегчения боли в теле. Еще лучше то, что вы можете найти большинство этих средств в продуктах питания и добавках.

Доктор.Льюис считает определенные натуральные средства идеальными для снятия стресса или в качестве дополнения к другим методам лечения. «Масло лаванды и ромашка — отличные ингредиенты для расслабления, когда вы принимаете ванну или собираетесь ложиться спать», — говорит она. «Обычно они не являются средством первой линии, но отлично подходят в сочетании с другими средствами для снятия напряжения от стресса».

Масло

CBD (каннабидиол) было популярной, но широко обсуждаемой натуральной добавкой. Полученный из растения конопли, он не вызывает «кайфа», но может быть эффективным при лечении эпилепсии, беспокойства и общей боли, а также других заболеваний.Многие клянутся этим в широком диапазоне условий, но в настоящее время продолжаются исследования относительно того, что еще он может делать.

Кроме того, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило только один продукт CBD, Epidiolex, который может быть назначен для лечения двух редких форм эпилепсии. «Многие [продукты CBD] не регулируются, [поэтому] эффективность между продуктами неодинакова», — объясняет доктор Льюис.

Или, возможно, вы слышали о геле арники, сделанном из травы, произрастающей в Центральной Европе.Его обычно используют для лечения боли, отека и артрита, связанных с травмами. Как и CBD, обширных исследований по этому поводу еще нет, но арника показала себя многообещающим в качестве естественного обезболивающего.

Собираетесь естественным путем? Эти натуральные миорелаксанты могут способствовать безболезненной жизни и целостному здоровью:

Ромашковый чай	пероральный	Беспокойство, воспаление, бессонница
CBD масло	Устное, актуальное	Эпилепсия, беспокойство, хроническая боль
Арника гель	Актуальные	Остеоартроз, мышечные боли / болезненность
Кайенский перец	Устные, актуальные	Боль в желудке, боли в суставах, сердечные заболевания, судороги
Лавандовое масло	Актуальные	Беспокойство, бессонница, общее обезболивание
Магний	пероральный	Мышечные судороги, несварение желудка, запор
Лемонграсс	Устные, актуальные	Боль в желудке, спазмы пищеварительного тракта, ревматоидный артрит
Куркума	пероральный	Остеоартрит, расстройство желудка, боли в животе
Массаж, физиотерапия	Актуальные	Мышечные боли, болезненность, стресс, беспокойство

Хотя этот список не является исчерпывающим, он предоставляет вам множество вариантов, независимо от того, что у вас болит.Как всегда, перед приемом нового лекарства проконсультируйтесь с врачом для получения профессионального медицинского совета. Даже естественные методы лечения могут вызвать серьезные лекарственные взаимодействия.

Мышечные релаксанты при боли в спине и шее

Миорелаксанты — это лекарства, которые помогают уменьшить мышечные спазмы, которые представляют собой непроизвольные мышечные сокращения, вызванные проблемой, связанной с позвоночником, например хлыстовой травмой, фибромиалгией или растяжением нижней части спины. Часто мышечные спазмы вызывают сильную боль и могут ограничивать вашу подвижность.

Ваш врач может назначить миорелаксант, чтобы ослабить мышечные спазмы, уменьшить боль и помочь вашим мышцам двигаться лучше. Когда ваши мышцы двигаются лучше, другие методы лечения боли в позвоночнике, такие как физиотерапия, растяжка и упражнения, становятся более эффективными.
Спазмы локализованы и возникают из-за нарушения опорно-двигательного аппарата. Источник фото: 123RF.com.

Миорелаксанты лечат два состояния: спастичность и спазм . Спастичность характеризуется длительным сокращением мышц, вызванным травмой головного или спинного мозга.С другой стороны, спазмы локализованы и возникают из-за проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Миорелаксанты, отпускаемые по рецепту, делятся на 2 группы: спазмолитики и спазмолитики.

• Антиспастики назначают для лечения спастичности, вызванной неврологическими расстройствами, такими как церебральный паралич или травма спинного мозга.
• Спазмолитики используются для лечения эпизодических мышечных спазмов.

Хотя некоторые спазмолитики могут лечить спастичность в дополнение к спазмам, их не следует использовать для лечения спазмов.

Мышечные релаксанты при мышечных спазмах

Мышечные спазмы болезненны и могут ограничивать подвижность, что может ограничивать вашу способность выполнять даже базовые действия. Болезненные, напряженные мышцы также могут мешать выспаться ночью.

Если боль в мышцах не проходит, врач может назначить миорелаксант в дополнение к обезболивающему. Найдите прописанное вам лекарство в одном из двух списков ниже.

Спазмолитики: расслабляющие скелетные мышцы центрального действия

Ниже приведены распространенные спазмолитики (сначала перечислены общие названия, а в скобках — название бренда).Помните, что эти лекарства обычно лечат острые мышечные спазмы. Если вам поставили диагноз неврологического расстройства, вызывающего спастичность, найдите свое лекарство в списке антиспастических средств:

• Каризопродол (Сома)
• Хлорзоксазон (Lorzone, Parafon Forte DSC, Remular-S)
• Циклобензаприн (Амрикс)
• Метаксалон (Скелаксин)
• Метокарбамол (Робаксин)
• Орфенадрин (Норфлекс)
• Тизанидин (Занифлекс)

Антиспастические

Вам с большей вероятностью пропишут антиспастический препарат, если ваша мышечная спастичность вызвана неврологическим заболеванием, например, травмой спинного мозга.Эти препараты не будут использоваться для лечения эпизодических мышечных спазмов.

· Баклофен (Озобакс)

· Диазепам (валиум)

· Оксазепам (Серакс)

Иногда врачи и исследователи открывают новые возможности использования существующих лекарств. Это так называемое использование не по назначению требует времени и тестирования, чтобы попасть в официальный список использования, одобренный FDA. Следующие ниже лекарства не являются спазмолитиками или спазмолитиками, но все же могут помочь некоторым людям при спастичности и мышечных спазмах.

Бензодиазепины

Бензодиазепины (часто сокращенно «бензо») представляют собой седативные средства, которые обычно используются в качестве успокаивающих средств, но часто могут лечить боли в спине и мышечные спазмы. Исследователи считают, что эти препараты действуют, подавляя нервную активность, изменяя нейротрансмиттер.

Общие бензодиазепины включают:

· Алпразолам (Ксанакс)

· Клоназепам (Клонопин)

· Лоразепам (Ативан)

Поскольку они являются седативными средствами, наиболее частыми побочными эффектами являются:

· Сонливость

· Головокружение

· Слабость

· Проблемы с балансом

Бензодиазепины также вызывают привыкание и связаны с риском передозировки.Обязательно принимайте их только и точно так, как указал врач.

Клонидин

Клонидин, продаваемый под торговыми марками Catapres и Kapvay, обычно используется для лечения синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) и высокого кровяного давления. Клонидин может сильно реагировать с алкоголем и может вызывать множество побочных эффектов, в том числе:

· Сухость во рту

· Усталость

· Тошнота

· Головная боль

· Сыпь

· Ульи

· Затрудненное глотание или дыхание

… и другие.

Габапентин

Габапентин (Gralise, Horizant, Neurontin) — противосудорожный препарат, эффективный при лечении эпилептических припадков и синдрома беспокойных ног. Он также часто используется для лечения нервной боли и мышечной спастичности. Габапентин может вызывать множество побочных эффектов, в том числе серьезных, таких как:

· Сонливость

· Усталость

· Головная боль

· Проблемы со зрением

· Когнитивные проблемы

· Рвота

· Изменения кишечника

· Увеличение веса

Затрудненное дыхание

Миорелаксанты могут помочь уменьшить боль и улучшить подвижность и диапазон движений, но ваш врач, скорее всего, порекомендует вам сначала попробовать ацетаминофен или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).В некоторых случаях этих безрецептурных лекарств будет достаточно, чтобы облегчить вашу боль.

НПВП

НПВП — одни из самых распространенных безрецептурных препаратов от боли в целом. К этому классу препаратов относятся:

• Аспирин (Байер, Экседрин)
• Ибупрофен (Мотрин, Адвил)
• Напроксен (алеве)

Побочные эффекты обычно легкие и могут включать расстройство желудка, диарею и газы. НПВП могут увеличить риск кровотечения в сочетании с некоторыми лекарствами, такими как антикоагулянты и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), которые являются антидепрессантами.

Ацетаминофен

Парацетамол, продаваемый под торговой маркой Tylenol (среди прочего), является еще одним популярным выбором в качестве безрецептурных болеутоляющих. Часто он имеет меньше побочных эффектов, чем НПВП, но не снимает воспаление.

Миорелаксанты при острой боли в спине или шее обычно назначают для облегчения кратковременной боли в мышцах, а некоторые из них могут вызывать привыкание. По этим причинам большинство врачей выпишут рецепты на лекарства на срок менее 2 недель.Чтобы снизить риск зависимости или злоупотребления, принимайте лекарства точно так, как прописал врач.

Наиболее частыми побочными эффектами миорелаксантов являются сонливость и головокружение. Это связано с тем, что миорелаксанты подавляют вашу центральную нервную систему, делая вас менее внимательными и внимательными. Таким образом, избегайте употребления алкоголя и не выполняйте задачи, требующие вашего полного внимания, такие как управление механизмами или вождение, пока принимаете миорелаксант.

Миорелаксанты представляют опасность для здоровья, когда их принимают с некоторыми лекарствами и добавками, включая опиоиды, снотворные и зверобой.Зверобой. Перед началом терапии миорелаксантами убедитесь, что ваш врач знает все лекарства и добавки, которые вы принимаете.

Мышечные спазмы — одна из наиболее вероятных причин, по которым боли в спине разрешаются спонтанно, то есть проходят сами по себе, примерно через две недели. Поговорите со своим лечащим врачом или специалистом по позвоночнику, если ваша боль длится дольше двух недель.

Другие ситуации, в которых вы можете захотеть узнать мнение врача, включают:

• Новые случаи спастичности, особенно если вы не знаете, что ее вызывает
• Спастичность, которая стала более серьезной или учащенной
• Сильные и частые мышечные спазмы
• Побочные эффекты миорелаксанта
• Замороженные суставы из-за мышечных сокращений, ограничивающих диапазон движений

Если ваша мышечная боль не реагирует на лекарства, отпускаемые без рецепта, то миорелаксанты могут быть хорошим вариантом лечения для облегчения мышечных спазмов.Для достижения наилучших результатов миорелаксанты следует рассматривать как часть плана лечения, который может включать в себя легкую растяжку, физиотерапию и упражнения, а не единственное лечение. Как всегда, не стесняйтесь обсудить с врачом свои лекарства и комплексный план здоровья позвоночника. Четкое понимание ваших терапевтических возможностей — сильная защита от боли в спине.

Препараты, улучшающие работоспособность: знайте о рисках

Препараты, повышающие работоспособность: знайте о рисках

Надеетесь получить конкурентное преимущество, принимая препараты, повышающие работоспособность? Узнайте, как действуют эти препараты и как они могут повлиять на ваше здоровье.

Персонал клиники Мэйо

Самые серьезные спортсмены скажут вам, что стремление к победе очень сильное. Помимо удовлетворения личными достижениями, спортсмены часто преследуют мечты о завоевании медали для своей страны или обеспечении места в профессиональной команде. В таких условиях использование препаратов, улучшающих работоспособность, становится все более распространенным явлением.

Но использование препаратов, улучшающих спортивные результаты (допинг), сопряжено с риском. Найдите время, чтобы узнать о потенциальных преимуществах, рисках для здоровья и многих неизвестных, касающихся так называемых препаратов, повышающих производительность, таких как анаболические стероиды, андростендион, гормон роста человека, эритропоэтин, диуретики, креатин и стимуляторы.Вы можете решить, что польза не стоит риска.

Анаболические стероиды

Какие они?

Некоторые спортсмены принимают стероиды, известные как анаболические андрогенные стероиды или просто анаболические стероиды, для увеличения своей мышечной массы и силы. Главный анаболический стероидный гормон, вырабатываемый вашим организмом, — это тестостерон.

Тестостерон оказывает на организм два основных эффекта:

• Анаболические эффекты способствуют наращиванию мышечной массы.
• Андрогенные эффекты ответственны за мужские черты характера, такие как растительность на лице и более глубокий голос.

Некоторые спортсмены принимают обычный тестостерон, чтобы улучшить свои результаты. Анаболические стероиды, используемые спортсменами, часто являются синтетическими модификациями тестостерона.

Эти гормоны одобрены для медицинского применения. Но улучшение спортивных результатов не входит в их число.

Почему эти препараты так нравятся спортсменам? Помимо увеличения размеров мышц, анаболические стероиды могут уменьшить повреждение мышц, которое происходит во время тяжелой тренировки, помогая спортсменам быстрее восстанавливаться после тренировки и позволяя им тренироваться тяжелее и чаще.Некоторым спортсменам, а также не спортсменам может понравиться мускулистый вид, который они приобретают, когда принимают препараты.

Конструктор стероидов

Особо опасный класс анаболических стероидов — это так называемые дизайнерские наркотики — синтетические стероиды, которые были незаконно созданы, чтобы их нельзя было обнаружить в текущих тестах на наркотики. Они созданы специально для спортсменов и не имеют разрешенного медицинского использования. Из-за этого они не были протестированы или одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и представляют особую угрозу для здоровья спортсменов.

Риски

Многие спортсмены принимают анаболические стероиды в дозах, намного превышающих предписанные по медицинским показаниям. Анаболические стероиды имеют серьезные побочные эффекты со стороны физического здоровья.

Мужчины могут развиваться:

• Выступающая грудь
• Сморщенные яички
• Бесплодие
• Увеличение предстательной железы

Женщины могут развиваться:

• Более глубокий голос, который может быть необратимым
• Увеличенный клитор, который может быть необратимым
• Рост волос на теле
• Облысение, которое может быть необратимым
• Редкие или отсутствующие периоды

И мужчины, и женщины могут испытывать:

• Угри тяжелой степени
• Повышенный риск тендинита и разрыва сухожилия
• Патологии и опухоли печени
• Повышенный уровень холестерина липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) («плохой» холестерин)
• Снижение холестерина липопротеидов высокой плотности (ЛПВП) («хороший» холестерин
• Высокое артериальное давление (гипертония)
• Проблемы с сердцем и кровообращением
• Агрессивное поведение, гнев или насилие
• Психиатрические расстройства, такие как депрессия
• Наркозависимость
• Инфекции или заболевания, такие как ВИЧ или гепатит, если вы вводите наркотики путем инъекций
• Задержка роста и развития и риск будущих проблем со здоровьем у подростков

Прием анаболических андрогенных стероидов для улучшения спортивных результатов запрещен большинством спортивных организаций — и это незаконно.За последние 20 лет более эффективные правоохранительные органы в Соединенных Штатах вытеснили большую часть нелегальной индустрии стероидов на черный рынок.

Это создает дополнительные риски для здоровья, поскольку наркотики либо производятся в других странах и ввозятся контрабандой, либо производятся в подпольных лабораториях в Соединенных Штатах. В любом случае они не подпадают под действие государственных стандартов безопасности и могут быть нечистыми или неправильно маркированными.

Андростендион

Что это?

Андростендион (андро) — гормон, вырабатываемый надпочечниками, яичниками и семенниками.Это гормон, который обычно превращается в тестостерон и форму эстрогена (эстрадиол) как у мужчин, так и у женщин.

Andro доступен легально только по рецепту и является контролируемым веществом. Его использование в качестве препарата, улучшающего работоспособность, незаконно в Соединенных Штатах.

Производители и журналы по бодибилдингу рекламируют способность Андро позволять спортсменам тренироваться интенсивнее и быстрее восстанавливаться. Научные исследования, опровергающие эти утверждения, показывают, что дополнительный андростендион не повышает уровень тестостерона и что ваши мышцы не становятся сильнее при употреблении андро.

Риски

Побочные эффекты андро у мужчин включают:

• Угри
• Уменьшение выработки спермы
• Уменьшение яичек
• Увеличение груди

У женщин побочные эффекты включают:

• Угри
• Маскулинизация, такая как огрубление голоса и облысение по мужскому типу

У мужчин и женщин андро может повредить сердце и кровеносные сосуды, увеличивая риск сердечного приступа и инсульта.

Гормон роста человека

Что это?

Гормон роста человека — это гормон, обладающий анаболическим действием. Спортсмены принимают его, чтобы улучшить мышечную массу и производительность. Однако однозначно не доказано, что он улучшает силу или выносливость.

Гормон роста человека отпускается только по рецепту врача и вводится путем инъекции.

Риски

Неблагоприятные эффекты, связанные с гормоном роста человека, варьируются по степени тяжести и могут включать:

• Боль в суставах
• Слабость мышц
• Удержание жидкости
• Диабет
• Проблемы со зрением
• Синдром запястного канала
• Нарушение регуляции глюкозы
• Увеличенное сердце (кардиомегалия)
• Высокое артериальное давление (гипертония)

Эритропоэтин

Что это?

Эритропоэтин — это тип гормона, используемый для лечения анемии у людей с тяжелым заболеванием почек.Он увеличивает выработку красных кровяных телец и гемоглобина — белка, который переносит кислород в органы вашего тела.

Прием эритропоэтина улучшает поступление кислорода в мышцы. Эпоэтин, синтетическая форма эритропоэтина, обычно используется спортсменами на выносливость.

Риски

Использование эритропоэтина среди соревнующихся велосипедистов было обычным явлением в 1990-х годах и, как утверждается, привело как минимум к 18 смертельным случаям. Неправильное использование эритропоэтина может увеличить риск инсульта, сердечного приступа и закупорки легочной артерии (тромбоэмболия легочной артерии).

Диуретики

Какие они?

Диуретики — это лекарства, которые изменяют естественный баланс жидкости и солей (электролитов) в организме, что может привести к обезвоживанию. Эта потеря воды может снизить вес спортсмена, что предпочитают многие спортсмены. Диуретики также могут помочь спортсменам пройти тесты на наркотики, разбавляя мочу, и их иногда называют «маскирующим» агентом.

Риски

Диуретики, принимаемые в любых дозах, даже в рекомендуемых с медицинской точки зрения дозах, предрасполагают спортсменов к побочным эффектам, таким как:

• Обезвоживание
• Мышечные судороги
• Головокружение
• Дефицит калия
• Падение артериального давления
• Нарушение координации и равновесия
• Смерть

Креатин

Что это?

Многие спортсмены принимают пищевые добавки вместо или в дополнение к препаратам, улучшающим спортивные результаты.Добавки продаются без рецепта в виде порошков или таблеток. Моногидрат креатина — это популярная среди спортсменов добавка.

Креатин — это естественное соединение, вырабатываемое вашим телом, которое помогает мышцам высвобождать энергию. Научные исследования показывают, что креатин может иметь некоторую спортивную пользу, давая небольшой прирост в кратковременных всплесках силы.

Креатин, по-видимому, помогает мышцам вырабатывать больше аденозинтрифосфата (АТФ), который накапливает и транспортирует энергию в клетках и используется для быстрых всплесков активности, таких как тяжелая атлетика или спринт.Но нет никаких доказательств того, что креатин улучшает производительность в аэробных видах спорта или видах спорта на выносливость.

Риски

Возможные побочные эффекты креатина, которые могут снизить спортивные результаты, включают:

• Спазмы желудка
• Мышечные судороги
• Прибавка в весе

Увеличение веса стремятся спортсмены, которые хотят увеличить свои размеры. Но при длительном употреблении креатина увеличение веса скорее является результатом задержки воды, чем увеличения мышечной массы.Вода втягивается в мышечную ткань вдали от других частей тела, что подвергает вас риску обезвоживания.

Взрослым кажется безопасным использовать креатин в дозах, рекомендованных производителями. Но нет исследований, посвященных долгосрочным преимуществам и рискам приема креатина.

Стимуляторы

Какие они?

Некоторые спортсмены используют стимуляторы для стимуляции центральной нервной системы и повышения частоты сердечных сокращений и артериального давления.

Стимуляторы банка:

• Повышение выносливости
• Снижение усталости
• Подавить аппетит
• Повышение внимательности и агрессивности

Общие стимуляторы включают кофеин и амфетамины. Средства от простуды часто содержат стимуляторы эфедрин или гидрохлорид псевдоэфедрина.

Энергетические напитки, популярные среди многих спортсменов, часто содержат высокие дозы кофеина и других стимуляторов. Уличные наркотики, кокаин и метамфетамин, также являются стимуляторами.

Риски

Хотя стимуляторы могут повысить физическую работоспособность и повысить агрессивность на поле, у них есть побочные эффекты, которые могут ухудшить спортивные результаты, в том числе:

• Нервозность и раздражительность, мешающие сосредоточиться на игре
• Бессонница, которая может помешать спортсмену уснуть
• Обезвоживание
• Тепловой удар
• Зависимость или толерантность, означающая, что спортсменам нужны большие количества для достижения желаемого эффекта, поэтому они будут принимать дозы, которые намного превышают предполагаемую медицинскую дозу

Другие побочные эффекты включают:

• Учащенное сердцебиение
• Нарушения сердечного ритма
• Похудание
• Тремор
• Легкое повышенное артериальное давление (гипертония)
• Галлюцинации
• Ход
• Сердечный приступ и другие проблемы с кровообращением

Итог

Повышают ли повышающие работоспособность препараты? Может показаться, что некоторые спортсмены достигают физических успехов с помощью таких препаратов, но какой ценой?

Долгосрочные эффекты препаратов, улучшающих работоспособность, тщательно не изучены.А краткосрочные выгоды сдерживаются множеством рисков. Не говоря уже о том, что допинг запрещен большинством спортивных организаций.

Как ни крути, использование препаратов, улучшающих работоспособность, — рискованное дело.

4 декабря 2020 г. Показать ссылки

1. Madden CC и др. Наркотики и допинг у спортсменов. В: Спортивная медицина Неттера. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 11 октября 2018 г.
2. Snyder PJ. Употребление спортсменами андрогенов и других гормонов.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 11 октября 2018 г.
3. Действие препаратов, улучшающих работоспособность. Антидопинговое агентство США. https://www.usada.org/substances/effects-of-performance-enhancing-drugs/. По состоянию на 11 октября 2018 г.
4. Santos GH, et al. Рисковая среда потребителей анаболических андрогенных стероидов в Великобритании: изучение мотивации, практики и отчетов об использовании. Международный журнал наркополитики. 2017; 40: 35.
5. Флейшер Л.А. и др., Ред. Андростендион.В кн .: Суть анестезиологической практики. 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. Доступ 19 октября 2018 г.
6. La Gerche A, et al. Наркотики в спорте — нужны изменения, но что? Сердце, легкие и кровообращение. 2018; 27: 1099.
7. Boardley ID, et al. Пищевые, лечебные и повышающие производительность добавки в танцах. Повышение производительности и здоровье. 2016; 4: 3.
8. Барон Д. и др. Запрещены негормональные препараты, улучшающие спортивные результаты.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 11 октября 2018 г.
9. Робинсон Д. Разрешенные негормональные вещества, улучшающие работоспособность. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 11 октября 2018 г.
10. Madden CC и др. Спортивные добавки. В: Спортивная медицина Неттера. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 11 октября 2018 г.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. Книга: Диета клиники Мэйо
2. Диета клиники Мэйо онлайн

.

Выбор релаксанта скелетных мышц

2. Таблетка хлорзоксазона (хлорзоксазона) [вкладыш в упаковке]. Селлерсвилль, Пенсильвания: Teva Pharmaceuticals USA; 2003. http://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/fdaDrugXsl.cfm?id=2402&type=display. По состоянию на 14 января 2008 г.

3. Таблетка гидрохлорида циклобензаприна (циклобензаприна гидрохлорид) [вкладыш в упаковке]. Корона, Калифорния: Watson Laboratories, Inc.; 2005. http://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/fdaDrugXsl.cfm? id = 2794 & amp; type = display. По состоянию на 14 января 2008 г.

4. Таблетка диазепама (диазепама) [вкладыш в упаковке]. Майами, Флорида: IVAX Pharmaceuticals, Inc .; 2004. http://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/fdaDrugXsl.cfm?id=3430&type=display. По состоянию на 14 января 2008 г.

5. Скелаксин (метаксалон) [вкладыш в упаковке]. Бристон, Теннесси: King Pharmaceuticals; 2007. http://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?id=4505. Проверено 14 января 2008 г.

6. Метокарбамол (метокарбамол) в таблетках [вкладыш в упаковке].Итонтаун, штат Нью-Джерси: West-ward Pharmaceutical Corp .; 2003. http://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/fdaDrugXsl.cfm?id=2833&type=display. 14 января 2008 г.

7. Таблетка с пролонгированным высвобождением цитрата орфенадрина (цитрат орфенадрина) [вкладыш в упаковке]. Принстон, штат Нью-Джерси: Sandoz, Inc.; 2006. http://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?id=3665. Проверено 14 января 2008 г.

8. Тизанидин гидрохлорид (тизанидин гидрохлорид) таблетка [листок-вкладыш]. Помона, штат Нью-Йорк: Лаборатории Барра; 2006 г.http://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/fdaDrugXsl.cfm?id=1147&type=display. По состоянию на 14 января 2008 г.

9. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Предупреждения о безопасности 2007 г. для лекарств, биопрепаратов, медицинских устройств и пищевых добавок. Занафлекс (тизанидин гидрохлорид) таблетки и капсулы. http://www.fda.gov/medwatch/safety/2007/safety07.htm#Zanaflex. Проверено 14 января 2008 г.

10. DrugTopics.com. 200 лучших фирменных препаратов по количеству единиц в 2006 г. http://www.drugtopics.com/drugtopics/data/articlestandard//drugtopics/092007/407649/article.pdf. Проверено 14 января 2008 г.

11. DrugTopics.com. 200 лучших генерических препаратов по количеству единиц в 2006 г. http://www.drugtopics.com/drugtopics/data/articlestandard//drugtopics/092007/407652/article.pdf. По состоянию на 14 января 2008 г.

12. Chou R, Казим А, Снег V, и другие., от Подкомитета по оценке клинической эффективности Американского колледжа врачей; Американский колледж врачей; Группа рекомендаций Американского общества боли по боли в пояснице.Диагностика и лечение боли в пояснице: совместное руководство по клинической практике Американского колледжа врачей и Американского общества боли [опубликованное исправление опубликовано в Ann Intern Med. 2008. 148 (3): 247–248]. Энн Интерн Мед. . 2007. 147 (7): 478–491.

13. Национальный фонд головной боли. Стандарты оказания помощи при диагностике и лечении головной боли Национального фонда головной боли. Чикаго, Иллинойс: Национальный фонд головной боли; 2007. http://www.headaches.org/consumer/press%20releases/51507/FINAL_NHF%20Treatment.pdf. По состоянию на 14 января 2008 г.

14. Tofferi JK, Джексон JL, О’Мэлли PG. Лечение фибромиалгии циклобензаприном: метаанализ. Rheum артрита . 2004. 51 (1): 9–13.

15. Carville SF, Арендт-Нильсен С, Блиддал Х, и другие. Основанные на фактах рекомендации EULAR по лечению синдрома фибромиалгии. Энн Рум Дис . 2008. 67 (4): 536–541.

16. Ло Х, Пьетробон Р, Кертис ЛХ, Привет, Лос-Анджелес.Назначение нестероидных противовоспалительных препаратов и миорелаксантов при болях в спине в США. Позвоночник . 2004; 29 (23): E531 – E537.

17. van Tulder MW, Турей Т, Фурлан А.Д., Солуэй S, Bouter LM. Миорелаксанты при неспецифической боли в пояснице. Кокрановская база данных Syst Rev . . 2003; (2): CD004252.

18. Чжоу Р., Петерсон К, Гельфанд М. Сравнительная эффективность и безопасность релаксантов скелетных мышц при спастичности и скелетно-мышечных заболеваниях: систематический обзор. J Устранение болевых симптомов . 2004. 28 (2): 140–175.

19. Даймонд С. Двойное слепое исследование метаксалона; использовать в качестве релаксанта скелетных мышц. JAMA . 1966. 195 (6): 479–480.

20. Чоу Р., Huffman LH. Лекарства от острой и хронической боли в пояснице: обзор доказательств для руководства по клинической практике Американского общества боли / Американского колледжа врачей. Энн Интерн Мед. . 2007. 147 (7): 505–514.

21.Арбус Л, Фаядет Б, Обер Д, Морре М, Голдфингер Э. Активность тетразепама при болях в пояснице. Клинические испытания J . 1990. 27 (4): 258–267.

22. Зальцманн Э., Pforringer W, Паал Г, Гиранд М. Лечение хронического синдрома нижней части спины тетразепамом в плацебо-контролируемом двойном слепом исследовании. Дж. Препарат Дев . 1992; 4: 219–228.

23. Scheiner JJ. Циклобензаприн в лечении местного мышечного спазма.В: Клиническая оценка Flexeril (Cyclobenzaprine HCI / MSD). Миннеаполис, Миннесота: Связь для аспирантов по медицине; 1978: 39–48.

24. Айкен DW. Сравнительное исследование эффектов циклобензаприна, диазепама и плацебо на острый спазм скелетных мышц местного происхождения. В: Клиническая оценка Flexeril (Cyclobenzaprine HCI / MSD). Миннеаполис, Миннесота: Связь для аспирантов по медицине; 1978: 34–38.

25. Браун Б.Р. младший, Уомбл Дж. Циклобензаприн при трудноизлечимом болевом синдроме с мышечными спазмами. JAMA . 1978; 240 (11): 1151–1152.

26. Басмаджян СП. Эффект циклобензаприна гидрохлорида на спазм скелетных мышц в области поясницы и шеи: два двойных слепых контролируемых клинических лабораторных исследования. Arch Phys Med Rehabil . 1978. 59 (2): 58–63.

27. Браунинг Р, Джексон JL, О’Мэлли PG. Циклобензаприн и боль в спине: метаанализ. Arch Intern Med . 2001. 161 (13): 1613–1620.

28.Боренштейн Д.Г., Не хватает S, Wiesel SW. Циклобензаприн и напроксен по сравнению с одним напроксеном при лечении острой боли в пояснице и мышечного спазма. Клин Тер . 1990. 12 (2): 125–131.

29. Чайлдерс М.К., Боренштейн Д, Браун Р.Л., и другие. Низкие дозы циклобензаприна в сравнении с комбинированной терапией с ибупрофеном при острой боли в шее или спине с мышечным спазмом: рандомизированное исследование. Curr Med Res Opin . 2005. 21 (9): 1485–1493.

30. Бойлс В., Глассман Дж., Сойка Ю. Управление острыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата: растяжение пояснично-грудного отдела или растяжение связок. Двойная слепая оценка, сравнивающая эффективность и безопасность каризопродола и диазепама. Современные тенденции . 1983; 1: 1–16.

31. Брагстад ​​А, Бликра Г. Оценка нового релаксанта скелетных мышц при лечении боли в пояснице (сравнение DS 103–282 с хлорзоксазоном). Curr Ther Res Clin Exp .1979; 26 (1): 39–43.

32. Биби Ф.А., Баркин Р.Л., Баркин С. Клинический и фармакологический обзор релаксантов скелетных мышц при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Am J Ther . 2005. 12 (2): 151–171.

33. Боренштейн Д.Г., Корн С. Эффективность режима низких доз циклобензаприна гидрохлорида при остром спазме скелетных мышц: результаты двух плацебо-контролируемых испытаний. Клин Тер . 2003. 25 (4): 1056–1073.

34.Бутби Л.А., Деринг П.Л., Hatton RC. Каризопродол: малоэффективный миорелаксант скелетных мышц с серьезным потенциалом злоупотребления. Хосп Фарм . 2003. 38: 337–345.

Стимуляторы, отпускаемые по рецепту, Факты о лекарствах | Национальный институт злоупотребления наркотиками (NIDA)

Что такое стимуляторы, отпускаемые по рецепту?

Стимуляторы, отпускаемые по рецепту, — это лекарства, обычно используемые для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и нарколепсии — неконтролируемых эпизодов глубокого сна.Они повышают бдительность, внимание и энергию.

Какие стимуляторы обычно отпускаются по рецепту?

• декстроамфетамин (декседрин ^® )
• Комбинированный продукт декстроамфетамин / амфетамин (Adderall ^® )
• метилфенидат (Риталин ^® , Concerta ^® ).

Стимуляторы, отпускаемые по рецепту, делают вас умнее?

Некоторые люди принимают стимуляторы по рецепту, чтобы попытаться улучшить умственную работоспособность.Подростки и студенты колледжей иногда неправильно используют их, чтобы попытаться получить более высокие оценки, а пожилые люди злоупотребляют ими, чтобы попытаться улучшить свою память. Прием стимуляторов по рецепту по причинам, отличным от лечения СДВГ или нарколепсии, может привести к вредным последствиям для здоровья, таким как зависимость, проблемы с сердцем или психоз.

Как люди употребляют стимуляторы, отпускаемые по рецепту, и злоупотребляют ими?

Большинство стимуляторов, отпускаемых по рецепту, выпускаются в таблетках, капсулах или жидких формах, которые человек принимает внутрь. Злоупотребление стимулирующими средствами, отпускаемыми по рецепту:

• прием лекарства иным способом или в дозе, чем предписано
• принимает чужое лекарство
• принимать лекарство только ради того эффекта, который оно вызывает — для получения кайфа

При неправильном употреблении стимуляторов, отпускаемых по рецепту, люди могут проглотить лекарство в его нормальной форме.Кроме того, они могут измельчать таблетки или открывать капсулы, растворять порошок в воде и вводить жидкость в вену. Некоторые также могут нюхать или курить порошок.

Как стимуляторы, отпускаемые по рецепту, влияют на мозг и тело?

Стимуляторы, отпускаемые по рецепту, увеличивают активность химических веществ мозга дофамин и норадреналин . Дофамин участвует в усилении положительного поведения. Норэпинефрин влияет на кровеносные сосуды, артериальное давление и частоту сердечных сокращений, уровень сахара в крови и дыхание.

Краткосрочные эффекты

Люди, употребляющие рецептурные стимуляторы, сообщают о чувстве «прилива» (эйфории), а также о следующем:

• повышение артериального давления и пульса
• учащенное дыхание
• снижение кровотока
• повышение сахара в крови
• дыхательные пути открытые

В высоких дозах стимуляторы, отпускаемые по рецепту, могут вызвать опасно высокую температуру тела, нерегулярное сердцебиение, сердечную недостаточность и судороги.

Каковы другие эффекты стимуляторов, отпускаемых по рецепту, на здоровье?

Неоднократное злоупотребление стимуляторами, отпускаемыми по рецепту, даже в течение короткого периода времени, может вызвать психоз, гнев или паранойю. Если препарат вводится внутривенно, важно отметить, что совместное использование инъекционного оборудования и нарушение суждений о злоупотреблении наркотиками могут увеличить риск заражения инфекционными заболеваниями, такими как ВИЧ и гепатит.

Риск последующего употребления психоактивных веществ

Некоторые люди могут быть обеспокоены последующим злоупотреблением психоактивными веществами у детей и подростков, которым прописали стимулирующие препараты для лечения СДВГ.Исследования до сих пор не показали разницы в последующем употреблении психоактивных веществ у молодых людей с СДВГ, получавших рецептурные стимуляторы, по сравнению с теми, кто не получал такого лечения. Это говорит о том, что лечение лекарствами от СДВГ не влияет ни положительно, ни отрицательно на риск возникновения у человека проблем с их употреблением.

Может ли человек передозировать стимуляторы, отпускаемые по рецепту?

Да, человек может передозировать стимуляторы, отпускаемые по рецепту. Передозировка возникает, когда человек употребляет достаточно препарата, чтобы вызвать опасную для жизни реакцию или смерть (подробнее читайте в разделе «Преднамеренное противостояние».Веб-страница о случаях непреднамеренной передозировки смертей).

При передозировке стимуляторов, отпускаемых по рецепту, люди чаще всего испытывают несколько различных симптомов, включая беспокойство, тремор, гиперактивные рефлексы, учащенное дыхание, спутанность сознания, агрессию, галлюцинации, панические состояния, аномально повышенную температуру, мышечные боли и слабость.

У них также могут быть проблемы с сердцем, включая нерегулярное сердцебиение, ведущее к сердечному приступу, нервные расстройства, которые могут привести к судорогам, аномально высокое или низкое кровяное давление и нарушение кровообращения.Проблемы с желудком могут включать тошноту, рвоту, диарею и спазмы в животе. Кроме того, передозировка может привести к судорогам, коме и смертельному отравлению.

Как лечить передозировку стимуляторов по рецепту?

Поскольку передозировка стимуляторов, отпускаемых по рецепту, часто приводит к сердечному приступу или судорогам, наиболее важным шагом является позвонить в службу 911, чтобы человек, у которого произошла передозировка, мог получить немедленную медицинскую помощь. Сотрудники службы экстренной помощи и врачи отделения неотложной помощи пытаются лечить передозировку с целью восстановления кровотока к сердцу и купирования припадка осторожно или с помощью лекарств, если это необходимо.

Может ли употребление стимуляторов по рецепту привести к расстройству, связанному с употреблением психоактивных веществ, и к зависимости?

Да, злоупотребление стимуляторами, отпускаемыми по рецепту, может привести к расстройству, связанному с употреблением психоактивных веществ, (SUD), которое в тяжелых случаях принимает форму зависимости. Длительное употребление стимуляторов, даже по назначению врача, может вызвать у человека развитие толерантности, что означает, что ему или ей нужны более высокие и / или более частые дозы препарата для получения желаемого эффекта. SUD развивается, когда продолжающееся употребление препарата вызывает проблемы, такие как проблемы со здоровьем или невыполнение обязанностей на работе, в школе или дома.Обеспокоенность по поводу использования следует обсудить с врачом.

Если у человека разовьется SUD и он прекратит употребление рецептурного стимулятора, у него может возникнуть синдром отмены . Симптомы отмены могут включать:

• усталость
• депрессия
• проблемы со сном

Что следует помнить

• Стимуляторы, отпускаемые по рецепту, — это лекарства, используемые для лечения СДВГ и нарколепсии.
• Большинство рецептурных стимуляторов выпускаются в таблетках, капсулах или жидких формах, которые человек принимает внутрь.При злоупотреблении стимулятором, отпускаемым по рецепту, человек может проглотить, фыркать, курить или вводить наркотик.
• Стимуляторы, отпускаемые по рецепту, увеличивают активность дофамина и норэпинефрина, химических веществ мозга.
• Стимуляторы, отпускаемые по рецепту, повышают бдительность, внимание и энергию. Их неправильное употребление, включая передозировку, также может привести к психозу, гневу, паранойе, проблемам с сердцем, нервами и желудком. Эти проблемы могут привести к сердечному приступу или судорогам.
• Злоупотребление стимуляторами, отпускаемыми по рецепту, может привести к расстройству, связанному с употреблением психоактивных веществ, которое в тяжелых случаях принимает форму зависимости, даже если они используются по назначению врача.
• Симптомы отмены включают усталость, депрессию и проблемы со сном. Обеспокоенность по поводу использования следует обсудить с врачом.
• Поведенческая терапия может быть эффективной в помощи людям в прекращении злоупотребления рецептурными стимуляторами, включая когнитивно-поведенческую терапию и управление непредвиденными обстоятельствами.

Как люди могут получить лечение от зависимости от рецептурных стимуляторов?

Поведенческая терапия, включая когнитивно-поведенческую терапию и управление непредвиденными обстоятельствами (мотивационные стимулы), могут быть эффективными при лечении людей с зависимостью от рецептурных стимуляторов.Когнитивно-поведенческая терапия помогает изменить ожидания и поведение пациента в отношении употребления наркотиков и может эффективно управлять триггерами и стрессом. Управление непредвиденными обстоятельствами предоставляет ваучеры или небольшие денежные вознаграждения за позитивное поведение, например, отказ от наркотиков. Узнайте больше о лечении от наркозависимости в разделе Подходы к лечению наркозависимости DrugFacts .

Узнать больше

Для получения дополнительной информации о стимуляторах, отпускаемых по рецепту, посетите наш:

Эта публикация доступна для вашего использования и может быть воспроизведена полностью без разрешения NIDA.Приветствуется цитирование источника и использование следующих формулировок: Источник: Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками; Национальные институты здоровья; Министерство здравоохранения и социальных служб США.

Список распространенных расслабляющих мышц

Напряженные, спазматические мышцы часто являются основной причиной боли в спине и шее. Если боль сильная или хроническая и не поддается лечению безрецептурными лекарствами, могут быть прописаны миорелаксанты. Миорелаксанты:

• Уменьшает спазмы скелетных мышц
• Снять боль
• Повышение подвижности пораженных мышц

См. Лекарства от боли в спине и шее

Миорелаксанты используются в дополнение к отдыху, физиотерапии и другим мерам для снятия дискомфорта.Обычно их назначают для краткосрочного использования для лечения острых болезненных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Миорелаксанты иногда назначают при хронической боли (боли длятся более 3 месяцев).

См. Типы боли в спине: острая боль, хроническая боль и невропатическая боль

Миорелаксанты не относятся к классу лекарств, то есть не все они имеют одинаковую химическую структуру и не действуют одинаково в головном мозге. Скорее, термин «миорелаксант» используется для описания группы лекарств, которые действуют как депрессанты центральной нервной системы и обладают седативными и миорелаксирующими свойствами.

Для снятия боли в спине могут быть назначены миорелаксанты:

• Раннее течение боли в спине, на краткосрочной основе, для облегчения боли, связанной с мышечными спазмами
• Когда боли в спине вызывают бессонницу (из-за их седативного эффекта)

См. Устранение боли и медицинских проблем, нарушающих сон

Миорелаксанты также назначают при других состояниях, таких как фибромиалгия, рассеянный склероз и судорожные расстройства.

Существует несколько типов миорелаксирующих препаратов, обычно используемых для лечения боли в спине.

объявление

Общие миорелаксанты

Миорелаксанты обычно назначают для лечения боли в спине в сочетании с отдыхом и физиотерапией. К распространенным миорелаксантам относятся:

• Баклофен . Мышечное напряжение и мышечные спазмы, в том числе связанные с травмами позвоночника, можно уменьшить с помощью баклофена. Лекарство может быть полезно при лечении рассеянного склероза и острой нервной боли. Он доступен в виде таблеток и может приниматься детьми в возрасте от 12 лет.Некоторые общие побочные эффекты могут включать тошноту и рвоту, спутанность сознания, сонливость, головную боль или мышечную слабость. Баклофен имеет рейтинг C в рейтинге безопасности при беременности FDA для лекарств от A до X, где A является самым безопасным. Категория C означает, что лекарство следует использовать только в том случае, если польза превышает риски.
• Бензодиазепины . Помимо лечения тревоги, отмены алкоголя и судорожных расстройств, таких как эпилепсия, бензодиазепины также могут лечить мышечные спазмы и боли в скелете.Бензодиазепины, такие как диазепам (валиум), лоразепам (ативан) и темазепам (ресторил), обычно предназначены только для краткосрочного использования. Это ограничение связано с их способностью вызывать привыкание и тем, что они изменяют циклы сна, что приводит к проблемам со сном после прекращения приема препарата. Бензодиазепины продаются в виде таблеток, жидкости, инъекций и ректальных гелей. Людям с миастенией, тяжелым заболеванием печени, серьезными проблемами дыхания или некоторыми формами глаукомы следует избегать приема диазепама.Все бензодиазепины имеют рейтинг D FDA за безопасность во время беременности и не рекомендуются беременным женщинам.

В этой статье:

• Каризопродол (Сома). Каризопродол расслабляет мышцы и облегчает боль и скованность, вызванные острыми проблемами с костями и мышцами, часто вызванными травмой. Он принимается внутрь в форме таблеток, а также доступен в сочетании с аспирином или аспирином и кодеином. Каризопродол может вызывать привыкание, особенно если его использовать вместе с алкоголем или другими лекарствами, обладающими седативным эффектом, включая опиоиды (например, кодеин).Общие побочные эффекты включают сонливость, головокружение и головную боль. Людям с заболеваниями крови, почек или печени и судорогами в анамнезе может потребоваться избегать приема каризопродола. Он имеет рейтинг C в рейтинге безопасности лекарств для беременных FDA.
• Хлорзоксазон (лорзон) . Хлорзоксазон используется для снятия дискомфорта при острых болезненных состояниях опорно-двигательного аппарата. Хлорзоксазон выпускается в виде таблеток. Общие побочные эффекты включают сонливость, головокружение и тошноту.Хлорзоксазон не рекомендуется людям с заболеваниями печени. FDA не оценило его безопасность во время беременности.
• Циклобензаприн (Amrix, Fexmid, FlexePax Kit, FusePaq Tabradol). Циклобензаприн облегчает скованность и боль при мышечных спазмах, также называемых мышечными спазмами. Он доступен в виде таблеток и капсул с расширенным высвобождением. Сам по себе циклобензаприн не предназначен для длительного приема (более 2–3 недель). Общие побочные эффекты включают помутнение зрения, головокружение или сонливость и сухость во рту.Он не рекомендуется людям с повышенной активностью щитовидной железы, сердечными заболеваниями или заболеваниями печени. Циклобензаприн получил рейтинг B от FDA за безопасность во время беременности, что делает его самым безопасным миорелаксантом для использования во время беременности.
• Дантролен (Дантриум) . Дантролен помогает контролировать хроническую спастичность, связанную с травмами позвоночника. Он также используется при таких состояниях, как инсульт, рассеянный склероз и церебральный паралич. Дантролен принимают в виде капсул или внутривенного порошка для инъекций. Сонливость и чувствительность к свету — частые побочные эффекты.Он может вызвать серьезные проблемы с печенью, и его не следует принимать людям с активным заболеванием печени. FDA присвоило дантролену рейтинг C за безопасность при беременности.

реклама

Иногда первые миорелаксанты, прописанные врачом, не работают так хорошо, как ожидалось. Возможно, потребуется попробовать альтернативу, если первоначальный рецепт неэффективен. Многие лекарства взаимодействуют с миорелаксантами, и человек должен информировать своего врача обо всех рецептурных и безрецептурных лекарствах, которые он принимает.

Существует очень мало исследований относительно того, какие миорелаксанты являются наиболее эффективными, поэтому выбор лекарства — или использовать ли его вообще — основывается на таких факторах, как реакция человека на лекарство и личные предпочтения, возможность злоупотребления, возможное лекарственные взаимодействия и побочные эффекты.

Лекарства — это лишь часть обезболивающего. Эти лекарства должны быть одним из элементов, обычно на краткосрочной основе, общей стратегии восстановления, которая включает отдых, растяжку, физиотерапию и другие упражнения.

См. Упражнения и боль в спине

Несоответствующее использование релаксантов скелетных мышц у гериатрических пациентов

US Pharm. 2020; 45 (1): 25-29.

РЕФЕРАТ: Падения гериатрических пациентов ежегодно обходятся США в миллиарды долларов и вносят свой вклад в заболеваемость и смертность в этой группе населения. Полифармация может значительно способствовать риску падения, особенно те лекарства, которые входят в список критериев Пива.Релаксанты скелетных мышц включены в этот список, и с их использованием связан повышенный риск падений. Эти лекарства неправильно используются в качестве альтернативы обычным обезболивающим и могут быть столь же вредными, как опиоиды, для гериатрической популяции. Обучение пациентов и лиц, назначающих лекарства, необходимо для предотвращения ненадлежащего использования миорелаксантов и уменьшения риска падений.

В США в 2014 году около 29 миллионов падений произошло у 46 миллионов человек старше 65 лет, и 7 миллионов из этих падений привели к травмам. ¹ В 2015 году оценочные медицинские расходы, связанные с падениями со смертельным и нефатальным исходом, составили более 49 миллиардов долларов. ² По оценкам, гериатрическое население США увеличится до 74 миллионов в 2030 году, и прогнозируется 49 миллионов падений (12 миллионов из этих падений повлекут за собой травмы). ¹ Хорошо известными факторами риска падений у гериатрических пациентов являются полипрагмазия и побочные эффекты лекарств. Коммунальные фармацевты имеют уникальные возможности для снижения затрат, связанных с падениями, и повышения безопасности пациентов за счет тщательной проверки рецептов на лекарства с высоким риском, прежде чем эти лекарства будут даны их пациентам.Одним из классов лекарств, которые могут быть неправильно назначены гериатрическим пациентам, являются релаксанты скелетных мышц. Большинство релаксантов скелетных мышц фигурируют как в списке лекарств высокого риска для пожилых, подготовленном Национальным комитетом по обеспечению качества, так и в списке критериев Бирса потенциально неподходящих лекарств для пожилых людей. ^3,4 В 2017 году циклобензаприн, диазепам, тизанидин, баклофен и каризопродол вошли в список 200 лучших лекарств, отпускаемых пациентам. ⁵

Хотя эти препараты могут быть полезны для лечения острой боли в пояснице, доказательства безопасного и эффективного длительного использования ограничены. ^6,7 Эти агенты могут быть ненадлежащим образом прописаны на длительной основе в качестве альтернативы опиоидам или нестероидным противовоспалительным средствам (НПВП) на основании ошибочного убеждения, что они более безопасны. Каризопродол и диазепам — единственные релаксанты скелетных мышц, которые несут в себе риск привыкания, но все они имеют некоторый риск угнетения центральной нервной системы, что может быть проблематичным у гериатрических пациентов. ^7-9

Типы релаксантов скелетных мышц

Релаксанты скелетных мышц, также называемые миорелаксантами , можно разделить на два класса: спазмолитики и антиспастики. Спазмолитики — это средства, специально предназначенные для лечения мышечных спазмов. Мышечный спазм возникает в результате травмы мышц, сухожилий или связок и часто является синонимом растяжения или напряжения поясницы. ^10,11 Антиспастические средства (иногда называемые спазмолитиками ) — это агенты, специально предназначенные для лечения мышечной спастичности.Мышечная спастичность — это состояние, при котором пациент испытывает непрерывные мышечные спазмы в результате гиперактивности спинномозговых мотонейронов. Это перевозбуждение проявляется как clonus; жесткость; жесткость и герметичность; трудности с ходьбой, движением и, иногда, с разговором. ^12,13 Систематический обзор исследований по эпидемиологии спастичности ног сообщил о распространенности от 28% до 38% у пациентов с инсультом, от 41% до 66% у пациентов с рассеянным склерозом и 13% у пациентов с черепно-мозговой травмой. ¹³ ТАБЛИЦА 1 подчеркивает ключевые различия между спазмолитиками и антиспастическими средствами. Сводка доступных спазмолитиков и спазмолитиков представлена ​​в ТАБЛИЦЕ 2 .

По данным Американского колледжа врачей (ACP), терапия первой линии при острой боли в пояснице (боль продолжительностью <4 недель) состоит из нефармакологических мер, таких как растяжка, тепло и физиотерапия. Спазмолитики, антиспастики и НПВП считаются терапией второй линии. ¹⁴ На выбор лекарства будут влиять характеристики пациента. Однако, в отличие от НПВП, релаксанты скелетных мышц не обладают никакими болезнетворными свойствами при болях в пояснице и обеспечивают только симптоматическое улучшение. ¹⁴ Хроническое использование этих препаратов не рекомендуется, поскольку данных об их безопасности и эффективности при длительном применении практически нет. ⁶ ACP не рекомендует релаксанты скелетных мышц пациентам с хронической болью в пояснице (боль продолжительностью> 12 недель) из-за отсутствия данных об эффективности и безопасности. ¹⁴

База данных Geriatric Lexi-Drugs рекомендует избегать применения миорелаксантов, отличных от диазепама и тизанидина, у пациентов старше 65 лет, поскольку их эффективность и безопасность не установлены у гериатрических пациентов. ⁹ Однако все миорелаксанты, в том числе тизанидин и диазепам, включены в список критериев Бирса. ³

Возможен вред для гериатрических пациентов

Поскольку спазмолитики и спазмолитики действуют в центральной нервной системе, их побочные эффекты могут представлять особый риск для пожилых пациентов.По сравнению со средним взрослым, гериатрические пациенты подвержены повышенному риску падений из-за неустойчивой походки, потери координации или мышечной силы, а также других возрастных нарушений подвижности и когнитивных способностей. Общие побочные эффекты антиспастических и спазмолитических препаратов включают головокружение, сонливость и гипотонию; Следовательно, риск падений и переломов у пожилых пациентов может возрасти при использовании релаксантов скелетных мышц. Одно исследование показало, что гериатрических пациентов, принимавших миорелаксанты, было 2 года.Вероятность обращения в отделение неотложной помощи в случае падения или перелома в 25 раз выше, а вероятность госпитализации в случае падения или перелома в 1,56 раза выше, чем у пациентов, которые не принимали эти лекарства. ¹⁵ Другое исследование показало, что пользователи миорелаксантов скелетных мышц старше 65 лет имели в 1,32 раза больше шансов получить травму, чем пациенты, которые не принимали релаксанты скелетных мышц. В частности, пациенты, принимавшие каризопродол, циклобензаприн и метокарбамол, соответственно, были 1.Вероятность получения травм в 73, 1,22 и 1,42 раза выше, чем у пациентов, не принимавших в анамнезе миорелаксанты скелетных мышц. ¹⁶

Возможные альтернативные методы лечения

Существует несколько методов лечения, альтернативных релаксантам скелетных мышц, в зависимости от причины их использования. ТАБЛИЦА 3 дает сводку возможных альтернатив. ¹⁷ Для пациентов с болью в пояснице важно понимать, что большая часть боли проходит сама по себе и не требует лечения.Наряду с отдыхом могут применяться нефармакологические методы лечения, такие как поверхностное тепло, чрескожная электрическая стимуляция нервов и массаж. ^14,18 Если фармакологическая терапия считается целесообразной, ибупрофен можно использовать вместо релаксантов скелетных мышц у пациентов без сердечной недостаточности, почечной дисфункции или проблем с желудочно-кишечным трактом в анамнезе. ¹⁹ Следует с осторожностью рекомендовать ибупрофен пациентам с сердечно-сосудистым анамнезом из-за потенциального лекарственного взаимодействия. ⁶ Риск кровотечения также следует оценивать, потому что пожилые люди имеют повышенный риск желудочно-кишечных кровотечений. ²⁰ Профиль пациента следует оценить до начала лечения, уделяя особое внимание аспирину, клопидогрелу, варфарину и ингибиторам фактора Ха. ²¹ Рекомендация о проведении испытания краткосрочной фармакологической терапии по мере необходимости, наряду с нефармакологическими вариантами и физиотерапией, может уменьшить полипрагмазию и улучшить положительные исходы для здоровья многих пациентов.

В рекомендациях Национального института здравоохранения и качества ухода (NICE) по лечению рассеянного склероза, наиболее частой причины спастичности, рекомендуется физиотерапия для лечения спастичности у всех пациентов. Фармакотерапия рекомендуется только тогда, когда спастичность вызывает боль, значительный дискомфорт, потерю независимости или ограничение активности. ¹³ Для пациентов, которые испытывают побочные эффекты от миорелаксантов, может быть полезно обсудить альтернативные варианты, такие как физиотерапия, физиотерапия или дозирование миорелаксантов по мере необходимости.Пациентов следует проинформировать о возможности падений и других побочных эффектов, а также побудить их взвесить все за и против приема миорелаксантов скелетных мышц. Другой способ уменьшить нагрузку на лекарства и, следовательно, снизить риск падения — это адаптировать терапию к тому времени дня, когда требуется расслабление мышц. Пациенты часто не нуждаются в лекарствах при ходьбе и активности, но им может потребоваться расслабление перед сном, поскольку смена положения может усугубить спастичность. Согласно рекомендациям NICE, терапия первой линии (баклофен) и одна терапия второй линии (дантролен) не входят в список критериев Бирса, но оба препарата могут повысить риск падений. ¹³ Тизанидин, другой препарат второй линии, включен в список Пива из-за потенциальной задержки мочи, а также может увеличить риск падений. ^3,12

Роль фармацевта

Местные фармацевты тратят много времени на то, чтобы их пациенты получали лекарства, которые являются безопасными и эффективными для их заболеваний. Часто это связано с обращением к лицу, выписывающему рецепт, после получения нового рецепта, чтобы проверить выбор препарата или информацию о дозировке.Каждый день фармацевты используют клиническую оценку, чтобы определить, требует ли вмешательство звонка поставщику услуг или консультирование пациента. Обучая пациентов и лиц, назначающих лекарства, об альтернативных фармакологических и нефармакологических терапевтических возможностях релаксантов скелетных мышц можно значительно сократить использование этих лекарств. Кроме того, пациентов следует информировать о рисках, связанных с миорелаксантами, особенно о рисках падений.

Если пожилой пациент действительно нуждается в одном из этих препаратов высокого риска, важно, чтобы продолжительность приема препарата была как можно короче.Пациентов также следует проинформировать о нефармакологических мерах, которые могут помочь предотвратить падения. ²² Пациентам с нарушениями зрения следует избегать плохо освещенных мест и исключать любые опасности споткнуться, включая коврики. ²³ Вспомогательные устройства, особенно с нескользящими резиновыми концами, следует использовать, если пациент чувствует себя неустойчивым при ходьбе. ²⁴ Принимая миорелаксанты скелетных мышц, пациенты должны быть особенно осторожны и избегать употребления алкоголя, потому что совместный прием увеличивает риск депрессии центральной нервной системы и падений. ⁸

Заключение

Релаксанты скелетных мышц — это класс седативных препаратов, используемых для лечения спастичности и боли. Их седативные свойства могут представлять опасность для пожилых пациентов, которые предрасположены к падению. Фармацевту важно оценить состояние пациента перед отпуском лекарств. Кратковременное использование релаксантов скелетных мышц может быть подходящим для определенных условий, но не должно использоваться длительное время, независимо от взаимодействия. Существуют альтернативные фармакологические варианты, но большинство из них имеет недостатки.Нефармакологическая терапия может быть лучшим вариантом как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Нефармакологическое просвещение по вопросам предотвращения падений имеет важное значение для пациентов, получающих релаксанты скелетных мышц, независимо от продолжительности терапии. Соответствующее использование релаксантов скелетных мышц не только улучшит результаты лечения пациентов, но и повысит звездные рейтинги как страховых компаний, так и аптек.

ССЫЛКИ

1. CDC. Примите меры для предотвращения падений пожилых людей. www.cdc.gov/steadi/pdf/STEADI_ClinicianFactSheet-a.pdf. По состоянию на 1 октября 2019 г.
2. Florence CS, Bergen G, Atherly A, et al. Медицинские расходы, связанные со смертельным исходом и без смертельного исхода, снижаются у пожилых людей. J Am Geriatr Soc. 2018; 66: 693-698.
3. Экспертная группа по обновлению критериев пива ^® Американского гериатрического общества 2019 г. Американское гериатрическое общество 2019 обновило критерии AGS Beers ^® в отношении потенциально несоответствующего использования лекарств у пожилых людей. J Am Geriatr Soc. 2019; 67: 674-694.
4. Национальный комитет по обеспечению качества. Финальные списки НЦД HEDIS 2019. www.ncqa.org/hedis/measures/hedis-2019-ndc-license/hedis-2019-final-ndc-lists. Проверено 25 августа 2019 г.
5. Kane SP. 200 лучших препаратов 2019 года. База данных ClinCalc DrugStats, версия 19.1. https://clincalc.com/DrugStats. По состоянию на 12 сентября 2019 г.
6. Чоу Р., Касим А., Сноу В. и др. Диагностика и лечение боли в пояснице: совместное руководство по клинической практике Американского колледжа врачей и Американского общества боли. Ann Intern Med. 2007; 147: 478-491.
7. Университет Иллинойса в Чикаго, Группа информации о наркотиках. Миорелаксанты: список лекарств, отпускаемых по рецепту. Линия здоровья. www.healthline.com/health/muscle-relaxers. По состоянию на 1 октября 2019 г.
8. Клиническая фармакология [онлайн-база данных]. Тампа, Флорида: Эльзевьер / Золотой стандарт; 2019. www.clinicalpharmacology.com. Проверено 24 сентября 2019 г.
9. Гериатрические Lexi-Drugs [онлайн-база данных]. Ривервудс, Иллинойс: Lexicomp, Inc. http://online.lexi.com.Проверено 28 сентября 2019 г.
10. Роланд Дж. Понимание и лечение спазмов поясницы. Линия здоровья. www.healthline.com/health/back-pain/lower-back-spasms. Проверено 1 октября 2019 г.
11. Engstrom JW. Боль в спине и шее. В: Джеймсон Дж. Л., Фаучи А. С., Каспер Д. Л. и др., Ред. Принципы внутренней медицины Харрисона . 20-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Образование Макгроу Хилл; 2018.
12. Клиника Кливленда. Спастичность. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14346-spasticity. По состоянию на 1 октября 2019 г.
13. Наир КПС, Марсден Дж. Лечение спастичности у взрослых. BMJ . 2014; 349: g4737.
14. Казим А., Уилт Т.Дж., Маклин Р.М. и др. Неинвазивные методы лечения острой, подострой и хронической боли в пояснице: руководство по клинической практике Американского колледжа врачей. Энн Интерн Мед. . 2017; 166: 514-530.
15. Альварес К.А., Мортенсен Е.М., Макрис У.Е. и др. Ассоциация релаксаторов скелетных мышц и антигистаминных препаратов в отношении смертности, госпитализаций и посещений отделений неотложной помощи у пожилых пациентов: общенациональное ретроспективное когортное исследование. BMC Geriatr. 2015; 15: 2.
16. Спенс М.М., Шин П.Дж., Ли Е.А., Гиббс Н.Э. Риск травмы, связанный с использованием миорелаксантов скелетных мышц у пожилых людей. Ann Pharmacother. 2013; 47: 993-998.
17. Humana. Лекарства, которых следует избегать у пожилых людей. http://apps.humana.com/marketing/documents.asp?file=3128346. По состоянию на 1 октября 2019 г.,
18. Chou R, Huffman LH. Нефармакологические методы лечения острой и хронической боли в пояснице: обзор доказательств для руководства по клинической практике Американского общества боли / Американского колледжа врачей. Энн Интерн Мед. . 2007; 147: 492-504.
19. Hanlon JT, Semla TP, Schmader KE. Альтернативные лекарства для лекарств при использовании лекарств высокого риска у пожилых людей и взаимодействия потенциально вредных лекарств с заболеваниями в показателях качества для пожилых людей. Дж. Ам Гериатр Соц . 2015; 63: e8-e18.
20. Бхатт Д.Л., Шейман Дж., Абрахам Н.С. и др. ACCF / ACG / AHA 2008 согласованный документ экспертов по снижению желудочно-кишечного риска при антиагрегантной терапии и применении НПВП: отчет Рабочей группы Фонда Американского колледжа кардиологов по согласованным клиническим документам экспертов. J Am Coll Cardiol. 2008; 52: 1502-1517.
21. Hamrick JW, Nykamp D. Кровотечение, вызванное лекарствами. US Pharm. 2015; 40 (12): HS17-HS21.
22. Jeon MY, Jeong H, Petrofsky J, et al. Влияние рандомизированной контролируемой программы профилактики повторяющихся падений на факторы риска падений у ослабленных пожилых людей, живущих дома в сельских общинах. Медицинский Научный Монит . 2014; 20: 2283-2291.
23.