Есть ли польза от массажного кресла?

Предлагаем разобраться в вопросе: стоит ли садиться в массажное кресло или отдать предпочтения классическому массажу?

Конечно, понятно, что массаж полезен для здоровья, особенно если его делать правильно, но вот только не во всех есть время посещать кабинет массажиста. Поэтому сможет ли прийти на замену массажное кресло?

Когда человек слышит слово «массаж», в его голове создаются приятные впечатления, а перед глазами возникает картинка с уютной комнатой, где воздух наполнен ароматами масел в сопровождении с расслабляющей музыкой. И все это происходит с вами, находясь на комфортной кушетке, мышцы начинает разминать профессиональный массажист.

Здорово ведь, разве не так? Но только на такие сеансы катастрофически не хватает времени. Повседневная суета, множество проблем и бытовых хлопот, отбирают все силы и возможность на личный отдых, и восстановление тела.

Как работает массажное кресло

Первое массажное кресло было создано японскими мастерами еще в 1960 году. И конечно оно было слишком большим, неудобным и не функциональным.  Но на этом японские специалисты в области инженерии не остановились, а продолжали его усовершенствовать, применяя к этому необычную технику шиацу. Такая методика была направлена на воздействие активных точек человеческого организма.

И уже сегодня хорошее массажное кресло превосходит и заменяет даже самых профессиональных массажистов. Специалист в данной области предварительно изучает индивидуальные особенности организма, изучает тонус в мышцах, знакомится с проблемами и только потом приступает к самому процессу массажа.

Вред или польза от массажного кресла?

Многих это удивит, но все же, массажное кресло работает по принципу обычного массажа. Поэтому перед тем как садится в такое кресло, нужно пройти процедуру по сканированию организма. Благодаря современной технологии программа определяет не только вес человека, но и возможные проблемы со здоровьем, и назначает массажную терапию в определенном режиме, например: воздушно-компрессионный, роликовый и другие.

Массажные кресла могут проводить несколько типов массажа, из них: 

• растягивающий;
• разминающий;
• шиацу;
• постукивающий и похлопывающий;
• вибрационный.

Кроме этого пациент может самостоятельно выбрать зоны для массажа и его продолжительность. Массажировать можно все участки тела, например: начиная от пальцев и до суставов, вместе с массажем спины, стоп, бедер и остального. Помимо вышеперечисленного можно воспользоваться функцией подогрева, и применить ее к любой части тела.

Чем полезно массажное кресло

Предлагаем разобраться со всеми преимуществами и недостатками такого массажа при помощи специального кресла. Рассмотрим положительные стороны:

• возможность проводить одновременно несколько типов массажа;
• пробуждение важных мышечных процессов;
• обогащение организм кислородом и полное расслабление мышечной ткани;
• помогает отдохнуть не только физически, он и на психологическом уровне;
• улучшение деятельности мышц и в результате выносливости;
• регулировка активности потовых и жировых желез;
• помощь в избавлении от целлюлита, отеков и выведение шлаков.

Минусы аппаратного массажа

Естественно такой тип массажа, как и другие процедуры, имеют свои противопоказания и ограничения. Нанести вред организму может только несоблюдение правил использования. Главным образом нужно придерживаться следующего:

• не использовать кресло в местах с высокой влажностью, а также возле электрических приборов и на кривых полах;
• нельзя проводить массаж более 30 минут;
• по окончанию процедуры, резко не вставать, а посидеть спокойно еще несколько минут.

Какие могут быть противопоказания

В случае если противопоказан обычный массаж то, следовательно, и аппаратный тоже. В основном это происходит из-за тромбоза, запущенного варикоза, дерматита или анамнезе. Помимо этого могут причинить вред такой массаж людям со следующими заболеваниями:

— различные опухоли;

— всевозможные воспаления и обостренные недуги;

— заболевание сердца, в том числе электронные устройства и кардиостимуляторы;

— низкий гемоглобин;

— плохое самочувствие, повышенная температура или давление;

— травмы или растяжение мышц;

— во время периода беременности и восстановления после родов;

— критические дни у женщин.

Необходимо прислушиваться к своему организму, вместе с этим нужно посетить специалиста и проконсультироваться по поводу состояния организма. В этом случае времяпровождение в массажном в кресле, принесет неоспоримую пользу, улучшит общее состояние всего организма, не доставляя неудобств со временем, потому как креслом можно будет воспользоваться когда угодно.

И к тому же современные модели массажных кресел наделены приятными функциями, такими как МР3-плеер, а у некоторых даже имеется DVD.

harmony.su

Массажные кресла польза и противопоказания

Массажное кресло кажется отличным вариантом для получения качественного массажа в домашних условиях. В рекламе этих сложных массажных устройств часто говорится об их универсальности – расслабляющий массаж, лечебные процедуры, воздушно-компрессионное воздействие, инфракрасный прогрев в сочетании с роликовым и вибрационным массажем. Но действительно ли массажное кресло так полезно и незаменимо?

Например, кресла не рекомендуется использовать при болезнях позвоночника – это может привести к еще большим проблемам со здоровьем, в том числе к необратимым. С другой стороны, при отсутствии серьезных болезней массажное кресло отлично справляется с мышечными зажимами и устранением проблем с кровообращением. Предлагаем ознакомиться более подробно с показаниями к применению кресел для массажа и медицинскими предостережениями об их использовании.

Виды массажа, используемые в креслах, и их влияние на здоровье

В чем польза массажного кресла?

Аппаратный массаж при использовании кресел позволяет прорабатывать многие группы мышц, а интенсивность воздействия массажных элементов и их тип дает возможность составить индивидуальную программу массажа, в зависимости от личных предпочтений и состояния здоровья.

Массажное кресло обладает следующими видами массажа:

• вибрационный массаж;
• роликовый массаж;
• воздушно-компрессионный массаж;
• похлопывание и постукивание отдельных зон;
• растягивание мышц и разминание;
• массаж шиатцу;
• сочетание различных типов массажа с интенсивным прогреванием.

Функции постукиваний, похлопываний и разминаний в массажном кресле отлично снимают излишнее напряжение мышц, улучшают движение крови, способствуют снабжению тканей кислородом. Разминания и растягивания приводят в тонус мышцы, которые долго находились в неподвижном положении, и активизируют обмен веществ всего организма.

Воздушно-компрессионная методика массажа, которая действует посредством воздушных подушек, оказывает очень мягкое давление на массируемые области, способствуя их расслаблению. Воздушные подушки встроены в массажное кресло под его обшивкой, при необходимости они позволяют сконцентрироваться на массаже отдельных мышц. Они активизируют движение крови и лимфы в организме, ликвидируют застои в капиллярах, оказывают профилактическое действия, избавляя от возникновения некоторых сердечно-сосудистых болезней.

Точечный массаж шиацу, заимствованный из китайской традиционной медицины, служит прекрасным средством восстановления энергии и позволяет телу полностью расслабиться, достигнут точки максимального физического и психологического комфорта. Воздействие специальных механизмов на жизненно важные аккупунктурные точки организма стимулирует работу внутренних органов и желез внутренней секреции, усиливает ток крови и тонизирует мышцы, наполняет тело бодростью и улучшает настроение.

Вибрационный массаж за счет мощных вибромоторов воздействует не только на поверхность кожи и мышцы, но и на внутренние органы, кости, мочеполовую систему, кишечник и все органы малого таза. Вибрационное воздействие наиболее эффективно в сочетании с инфракрасным прогревом – это позволяет распространиться действию массажа вглубь тела и прогреть самые глубокие подкожные слои. Прогревание с вибрационным массажем является отличным средством профилактики простатита.

Польза массажных кресел в том, что они способствуют очищению крови, стимулируя отток венозной крови, которая выводит из организма продукты жизнедеятельности, шлаки и токсины. Благотворное воздействие на лимфатическую систему избавляет от отеков, а регулярный роликовый массаж бедер избавляет от проявлений целлюлита.

Противопоказания к применению массажных кресел

Использовать массажное кресло запрещено в том случае, если противопоказан и обычный ручной массаж. Среди болезней, которые служат противопоказанием к получению массажа в массажном кресле, выделяют:

• злокачественные опухоли;
• нарушения кровообращения, в том числе варикоз, тромбоз и многие болезни сердечно-сосудистой системы;
• гинекологические проблемы, беременность и послеродовой период;
• инфекционные и кожные болезни;
• заболевания кишечника, мочеполовой системы, язвы;
• некоторые болезни опорно-двигательного аппарата;
• острые воспалительные процессы.

Даже абсолютно здоровому человеку начинать сеансы массажа в массажных креслах следует только после консультации с врачом. Острые боли в области спины и поясницы, а также смещение позвонков, сколиоз и прочие серьезные проблемы с позвоночником лечить аппаратным массажем строго запрещено. Лечение таких болезней – задача мануального терапевта, механический массаж в массажном кресле никогда не сможет учесть всех нюансов и провести комплексное лечение. А вот навредить – легко.

Как правильно использовать массажное кресло?

Проблемы с использованием массажных кресел не ограничиваются противопоказаниями при наличии некоторых заболеваний. Вред от них может получить и здоровый человек, если не соблюдает основные правила эксплуатации.

Чтобы свести ущерб от массажного кресла к минимуму, его следует располагать только на идеально ровной поверхности и подальше от нагревательных элементов или открытых источников огня. Запрещается использовать кресло и в случае повышенной влажности в квартире или доме. Не стоит злоупотреблять массажем даже тогда, когда он приносит массу положительных эмоций – один сеанс не должен превышать 30 минут, иначе мышцы вместо расслабления получат обратный эффект. После проведения массажных процедур вставать с кресла рекомендуется только после нескольких минут отдыха.

Перед сеансом массажа запрещено курить, употреблять алкоголь, кофе или энергетические напитки. В противном случае интенсивный массаж может привести к сильным спазмам сосудов.

Массажное кресло – это лучший прибор для проведения лечебных и расслабляющих процедур в домашних условиях. Однако для его эффективного применения лучше всего предварительно проконсультироваться у врача. Только грамотно составленная индивидуальная программа массажа, при отсутствии серьезных противопоказаний, способна оказать на здоровье человека серьезное лечебное и профилактическое воздействие.

massagery24.ru

Целебные свойства массажных кресел

Различные формы массажа известны еще с глубокой древности. О том, что с их помощью можно не только предотвращать многие болезни, но и лечить, знает каждый. Но каков механизм этого почти чудодейственного воздействия?

Для того чтобы ответить на непростой вопрос, давайте посмотрим на наш организм глазами врача.

Тело человека – невероятно сложный механизм, представляющий такое же единое целое, как и окружающая нас вселенная. Все органы связаны между собой миллионами сосудов, нервными волокнами, которые, когда человек здоров, работают по общей слаженной программе. Любая травма или заболевание не может быть рассмотрено само по себе, ведь даже простой ушиб способен привести к серьезным патологиям во всем организме.

С другой стороны, ученые и врачи еще тысячелетия назад выяснили, что и на сами органы можно влиять различными способами, иногда – воздействуя на совсем другие участки тела.

Подобные исследования и послужили основой тому, что мы сегодня называем массажем. С современной точки зрения массаж – система очень точных и строго дозированных приемов воздействия на поверхность тела, позволяющая влиять на весь организм в целом.

Поглаживание, разминание, встряхивание, удары и вибрация, в сочетании с инфракрасным прогревом и некоторыми другими приемами, не только восстанавливают кровообращение и снимают усталость мышц, но и оказывают благотворное воздействие на нервную систему, предотвращают нарушения обмена веществ и укрепляют иммунитет. Как следствие – происходит общее улучшение состояния здоровья, исчезают боли в суставах, восстанавливается их подвижность и даже улучшается настроение.

 

От веника до массажного кресла

Массажное кресло от YAMAGUCHI выполняет более 500 видов профессионального массажа, что под силу лишь лучшим мануальным терапевтам мира.

Справедливо напомнить, что попытки облегчить действия врача с помощью механических приспособлений велись и ранее. Например, японцы традиционно применяли бамбуковые палочки, древние греки пользовались наборами хитроумных скребниц, а имеющие множество вращающихся деталей римские гисториаммы вообще можно считать первыми механическими массажерами. Кстати, любимый всеми нами банный веник, ни что иное, как эффективное устройство для оздоровительного массажа.

Массаж применяется не только для профилактики, но и для лечения различных недомоганий. Как было уже сказано, кроме четырех основных приемов классического массажа – поглаживания, растирания, разминания и вибрации, массажное кресло использует еще и другие его виды, такие как инфракрасный и воздушный массаж, а также древнейший способ рефлексотерапии – шиацу.

 

Классическое – значит надежное

Основная задача классического массажа – разбудить и активизировать собственные функции организма, усилить лимфо- и кровообращение, повысить эластичность мышечных волокон и улучшить обмен веществ в организме.

При выполнении приемов массажа, самое важное – сила и дозировка. Массажное кресло никогда не устает и никогда не ошибается, причем как при местном, так и при общем вибрационном воздействии.

Японское массажное кресло вырабатывает колебания строго определенной частоты и амплитуды, что приводит к механическому раздражению различных рецепторов. Они, управляя всеми органами, активизируют окислительно-восстановительные процессы в мягких тканях и сосудах, нормализуя артериальное давление.

Это, в свою очередь, приводит к тому, что мышцы входят в тонус и восстанавливают работоспособность, а также улучшаются трофические процессы в них и коже, что дает быстрый обезболивающий эффект.

Вибрационное воздействие кресла благотворно влияет и на периферическую нервную систему. Более того, вопреки расхожему мнению, что «нервные клетки не восстанавливаются», вибрация с определенной частотой способна «разбудить» нервные волокна, практически утратившие свою функцию.

Это и способствует восстановлению подвижности конечностей, что не удается никакими другими средствами.

 

Тепло, которое лечит

Действие чудодейственной вибрации усиливается в несколько раз, если ее сочетать с инфракрасным нагревом. Еще в древности японские воины использовали в походах горячие камни, которые излечивали от болезней и даже способствовали заживлению ран.

Серьезные исследования, проведенные в 60-е годы прошлого века, показали, что основной терапевтический эффект дают инфракрасные волны «среднего» диапазона, длина которых составляет 4,5-5,5 микрометра. Именно они свободно проникают в тело человека на глубину до 4 см, и, будучи совершенно безвредными, оказывают при этом мощное положительное воздействие на поврежденные ткани и подпитывая организм энергией.

Массажное кресло YAMAGUCHI имеет уникальные излучатели, гарантирующие глубокое прогревание тканей внутренних органов, мышц, костей и суставов.

Но самое интересное, что при этом стимулируется генерация и транспортировка организмом отрицательно заряженных ионов, которые медики иногда называют «ионами здоровья».

В клетках нашего организма генетически заложена интересная особенность. Если локально нагреть ткани тела до 38.5°C, имитируя естественную реакцию организма на инфекцию, деятельность болезнетворных бактерий и вирусов подавляется, происходит улучшение физического состояния, в первую очередь – иммунной системы.

Интересны и другие эффекты. Например, инфракрасный нагрев, приводящий к расширению сосудов, значительно уменьшает риск заболеваний сердца, в том числе и инфаркта. Дело в том, что при регулярных процедурах мышцы, отвечающие за это расширение, тренируются, а у самих стенок сосудов восстанавливается подвижность и эластичность.

В капиллярных сосудах под воздействием ИК-волн улучшается циркуляция крови, что способствует снабжению мышц кислородом. Это снимает судороги, артритные и другие боли, что более всего заметно при ревматизме и радикулите.

 

Волшебная гармония воздуха

Даже самый лучший массажист или мануальный терапевт, обладающий огромным практическим опытом и знаниями, ограничен в своих возможностях несовершенством главных «рабочих инструментов» – собственных рук. Поэтому многое из того, на что способны массажные подушки кресла YAMAGUCHI, ему попросту не дано.

Управляемые компьютером и адаптированные к телу конкретного человека, подушки, повинуясь особому ритму, мягко, но уверенно воздействуют на строго определенные участки кожи, а через них на подкожно-жировую клетчатку, соединительную ткань связок и мышцы.

В результате резко возрастает приток артериальной крови, несущий органам кислород, питательные вещества, витамины и микроэлементы.

Вместе с этим накопленные в тканях бесполезные, и даже вредные, продукты обмена уносятся венозной кровью.

Усиливается и лимфообращение, так необходимое организму для очистки межклеточного пространства и предотвращения отеков.

Ускоренный вывод из организма шлаков способствует восстановлению нормального обмена веществ, уменьшению целлюлита и др.

Все вышеперечисленное является великолепным профилактическим средством, предотвращающим преждевременное старение тканей, а если использовать массажное кресло регулярно – его вполне можно рассматривать как способ эффективного омоложения организма.

 

Шиацу – самый короткий путь к здоровью

Это древнейшее японское искусство управления состоянием организма. Шиацу основано на достижении энергетической гармонии тела, которая, в свою очередь, приводит к улучшению и физического состояния.

Считается, что у человека, кроме кровеносной и лимфатической системы, есть еще и третья – энергетическая. Животворная энергия, известная под названием Ци, течет по расположенным по всему телу каналам-меридианам, каждый из которых связан с определенным органом. Воздействовать на энергию Ци можно лишь в строго определенных акупунктурных точках, которые японские врачи называют «цубо».

Если человек совершенно здоров, Ци, посредством меридианов, распределяется по телу равномерно. Если же течение энергии нарушается, и в каких то участках ее накапливается слишком или наоборот, испытывается ее недостаток, это влечет за собой болезни.

С помощью надавливания на точки цубо удается сбалансировать энергию, и тем самым, улучшить состояние здоровья.

Современная медицина долго не признавала эту теорию, пока исследования не дали убедительного подтверждения того, что акупунктурные точки, имеющие более низкое электрическое сопротивление, легко обнаруживаются на теле человека с помощью точных приборов.

Более того, оказалось, что сами цубо работают как усилители электрических сигналов, нужных для передачи Ци из одной точки в другую. Кстати, западная наука сегодня называет их «точками запуска», стимулирующими сокращения определенных групп мышц, влияющих на их температуру и др.

Долгое время проблемой оставался способ быстрого и точного поиска месторасположения акупунктурных точек, что было жизненно необходимым для того, чтобы начать лечение. Дело в том, что их расположение не только различно у разных людей, но и у каждого конкретного человека меняется в течение суток.

Компанией YAMAGUCHI для лечения по методу шиацу разработана уникальная трехмерная система навигации «SCAN VISION», способная определить точки цубо для любого человека в данный момент времени.

Это дает возможность математически точно воздействовать на организм, а потому и лечебный эффект в этом случае гарантирован.

 

Подведем итоги

Массажные кресла из Японии и кровати YAMAGUCHI не случайно относят к медицинским технологиям XXI века. Ведь здесь впервые на практике удалось соединить лучшие из традиционных методик восточной медицины с самыми современными западными технологиями.

Именно благодаря этому сплаву удалось добиться таких удивительных результатов в лечении и профилактике широкого спектра заболеваний.

Звучит почти невероятно, но становится возможным без медикаментов, применение которых никогда не проходит бесследно для организма, победить многие заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата и пояснично-крестцового отдела позвоночника, справиться с серьезными повреждениями и проблемами нервной и сердечно-сосудистой систем, гинекологическими, урологическими и легочными болезнями и др.

Комплексный массаж – ваш путь к здоровью и активному долголетию.

Все статьи

www.yamaguchi.ru

МАССАЖНОЕ КРЕСЛО: польза, вред, противопоказания. | ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Категория Статьи о здоровом сне, Статьи о спорте, физкультуре и движении, Это интересно

Массажное кресло – это мечта балдежника! Перед Новым Годом это чудо техники появилось в офисе компании, в которой я работаю – подарок коллективу от руководства. Увидев массажное кресло, вспомнились слова врача одного из подмосковных санаториев: «Массаж (в том числе аппаратный) – это физиотерапевтическая процедура, и относиться к ней необходимо ответственно». Поэтому чтобы не нанести вред своему организму, я решила сначала разобраться, в чем польза и вред массажных кресел.

Польза массажного кресла:

• Массажное кресло снимает мышечное напряжение, особенно в области спины и шеи.

• Улучшает кровообращение и тем самым помогает улучшить доставку кислорода во все ткани организма.

• Способствует улучшению обмена веществ и выведению из организма шлаков.

• Помогает снизить отечность.

• Массажное кресло считается хорошей профилактикой остеохондроза и различных искривлений позвоночника.

• Оказывает благоприятное воздействие на позвоночник, который у современного человека подвержен повышенным нагрузкам, особенно в условиях малоподвижного образа жизни.

• Массажное кресло положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека, помогает справиться со стрессами, хронической усталостью и бессонницей.

• Массажное кресло – хороший помощник в борьбе с целлюлитом.

Вред массажного кресла:
Прежде всего, массажное кресло может нанести вред людям, которым противопоказана данная процедура. Кроме этого навредить может неправильное использование массажного кресла. При этом правила использования достаточно просты:
•    Кресло должно быть установлено на ровной поверхности, вдали от нагревательных приборов. Нельзя располагать массажное кресло в помещении с повышенной влажностью.
•    Сеанс массажа не должен превышать 30 минут.
•    После сеанса массажа необходимо несколько минут посидеть спокойно, а уже затем вставать с него.

Противопоказания массажного кресла:
Противопоказаний у массажного кресла очень много. В первую очередь массажное кресло противопоказано, всем тем, кому противопоказан обычный массаж. Кроме этого массажным креслом нельзя пользоваться при варикозе, тромбозе, многих болезнях сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочеполовой систем, онкологических заболеваниях, недугах опорно-двигательного аппарата, кожных проблемах. Женщинам не стоит делать аппаратный массаж во время менструации, беременности и послеродовый период.
Даже если человек чувствует себя совершенно здоровым, прежде чем пользоваться массажным креслом, необходимо проконсультироваться с врачом!

Пользуйтесь массажным креслом с удовольствием и будьте здоровы!

chudesalegko.ru

Массажное кресло противопоказания

Массажные кресла – это высокотехнологичное оборудование, созданное для здоровья, красоты и долголетия. Для взрослых здоровых людей кресла не только безопасны, но и полезны. Тем не менее, все мы знаем, что абсолютно здоровые люди сейчас встречаются крайне редко, в связи с чем чаще всего используется термин «сравнительно здоровый человек». Принимая во внимание этот факт, перед покупкой и применением массажного кресла необходимо учесть состояние своего здоровья и состояние здоровья членов вашей семьи, которые будут пользоваться креслом вместе с вами.

Прежде всего, крайне важно следовать правилу «массажные кресла запрещены для детей». Детский организм находится в стадии формирования, кости и мышцы еще растут, и параметры тела ребенка не вписываются в средние параметры, заложенные в массажные кресла при производстве. Массажные кресла, за редким исключением, рассчитаны исключительно на взрослых людей (с 18 лет).
В России на сегодняшний день представлено лишь одно массажное кресло, рекомендованное для подростков с 14 лет — это модель Inada DreamWave из Японии, обладающая уникально широкими возможностями настройки под параметры пользователя. Данное кресло производится под контролем японских мануальных терапевтов и сертифицировано в Японии как медицинское оборудование. Оно не только безопасно для подростков с 14 лет, но и является действенным средством профилактики сколиоза, позволяя предотвращать функциональные проблемы с позвоночником, связанные с долговременным неправильным положением тела при использовании гаджетов, долгом сидении за учебой и др.
Если вы видите в описании каких-либо иных кресел отсутствие ограничений для детей и подростков, помните, что использование массажных кресел в детском возрасте может представлять опасность для здоровья и запрещено врачами.

Отзывы врачей противопоказания на массажные кресла.

Одно из важнейших противопоказаний к сеансам в массажном кресле – острый период какого-либо заболевания, в том числе, хронического. Нельзя пользоваться креслом при высокой температуре – ОРВИ, гриппе, инфекционных заболеваниях и др. Любое обострение хронического заболевания воспалительного характера с подъемом температуры тела также исключает массаж. К числу противопоказаний относятся и гипертонические кризы, острый период последствий инсульта и инфаркта.

Качественное массажное кресло, как известно, является мощным средством борьбы с отеками, позволяя буквально за один сеанс обеспечить правильное распределение жидкости в организме. Вследствие этого массажные кресла с успехом применяются для профилактики варикозного расширения вен. Однако люди, уже, к сожалению, имеющие диагноз «варикозное расширение вен», перед применением массажного кресла должны проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Чаще всего на ранних стадиях массаж в кресле с мягкой компрессией приносит только пользу, однако если есть обострение или болезнь уже переходит на более тяжелые стадии, имеется риск тромбов и др., массаж, даже самый деликатный, противопоказан. Настоятельно рекомендуем при наличии варикозной болезни обратиться за рекомендациями к врачу.
При диагностированном остеохондрозе также необходимо учитывать степень тяжести заболевания, его текущую стадию, имеющиеся риски. Решение об ограничениях в использовании массажного кресла должен принимать лечащий врач.

Польза массажного кресла

Частой причиной приобретения массажного кресла является необходимость снятия функциональных болей в мышцах. Действительно, массаж в кресле, особенно если оно имеет функцию сканирования тела пользователя, обладает широким спектром ручных настроек и способно на высоком уровне эффективности и безопасности реализовывать различные виды массажа, приносит долгожданное облегчение после сложного трудового дня, интенсивных физических нагрузок, помогает восстанавливаться после травм и др. Тем не менее, необходимо учесть, что в случае болевого синдрома боли не должны быть острыми, недавно возникшими или значительно усилившимися (например, в последние несколько недель). При подобных болях необходимо обращение к врачу для уточнения диагноза и получения рекомендаций.
Важно также учитывать тот факт, что в погоне за прибылью некоторые недобросовестные продавцы могут рекомендовать массажное кресло буквально как «средство от всех болезней». Не дайте себя обмануть! Помимо противопоказаний к использованию кресла необходимо с должным вниманием изучить его функции на предмет реальной полезности заявленного эффекта. Громкие рекламные заявления ради прибыли могут создавать опасные риски для здоровья пользователей. К примеру, «благотворное воздействие на суставы», декларируемое некоторыми брендами массажных кресел, не имеет под собой никакой научной основы. Как правило, боль в суставах связана с воспалительными процессами, и массаж в данном случае противопоказан.
  
При заболеваниях позвоночника перед использованием массажного кресла обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
В вопросах женского здоровья необходимо руководствоваться как собственными ощущениями, так и рекомендациями врачей-специалистов. Часть врачей полностью исключает использование массажного кресла при беременности, по мнению других, запрет должен распространяться только на 1-й триместр. Во 2-3 триместре массаж разрешен, но обязательна предварительная консультация у лечащего врача. При отсутствии противопоказаний может быть рекомендован воздушно-компрессионный массаж нижних конечностей, общий массаж, поглаживание, общее расслабление. В дни менструации массаж в кресле не рекомендуется.
В целом, массажные кресла могут внести в вашу жизнь не только удовольствие от массажа, но и значимую пользу для здоровья. Главное — хорошо знать особенности своего организма, провести необходимые предварительные консультации с лечащим врачом в случае необходимости, чтобы выбрать для себя кресло с подходящими именно вам массажными функциями и программами. Ну а если вы имеете счастье быть сравнительно здоровым человеком, и вам необходимо просто снимать стресс после интенсивного дня, обеспечивать профилактику функциональных нарушений для себя и своей семьи, крепкий и спокойный сон, наслаждаться массажем в комфортной домашней обстановке, — добро пожаловать в мир массажных кресел!
Ваше новое кресло – будущий новый член семьи, который будет заботиться обо всех домочадцах – уже ждет вас в наших салонах!

www.sensa-massage.ru

Польза массажного кресла для здоровья

Главная » Статьи — Польза массажного кресла

Суматошная жизнь мегаполиса зачастую не дает выкроить достаточно времени, чтобы позаботиться о себе. Трудно подобрать по-настоящему хорошего массажиста, совместить время, которое он может вам уделить, с вашим плотным графиком. Покупка массажного кресла подарит вам все плюсы регулярного массажа и одновременно избавит от множества неудобств, связанных с посещением массажного салона.

Такой «массажный кабинет на дому» позволит вам:

• подобрать подходящий режим и вид массажа;
• выбрать для массажа удобное время и самостоятельно регулировать длительность процедуры;
• регулярно мониторить состояние своего здоровья: «продвинутые» модели массажных кресел, прежде чем приступить к массажу, определяют рост, вес, проблемные зоны, давление, пульс пациента;
• и, наконец, пожалуй, самое приятное: через минуту после окончания расслабляющей процедуры перебраться в постель и крепко заснуть.

При каких недомоганиях поможет массажное кресло

В первую очередь, покупку массажного кресла можно рекомендовать тем, кого беспокоит опорно-двигательная система. Регулярный массаж устраняет боли в спине, пояснице, межреберную невралгию, боли в суставах рук и ног.

Массаж благотворно действует и на центральную нервную систему, помогает расслабиться, успокоиться, спокойно заснуть. Он также снимает головные боли, вызванные сосудистыми спазмами.

Массажу хорошо поддаются сосудистые патологии конечностей, он устраняет судороги икроножных мышц — они часто мучают даже мужчин, что уж говорить о женщинах, которые проводят свой деловой день в обуви на высоких каблуках…

Купив массажное кресло, вы поможете и своей пищеварительной системе: улучшится деятельность желудочно-кишечного тракта, появится аппетит.

---

Комментарий специалиста:

“Сегодня курсы массажа может закончить каждый желающий, причем в достаточно сжатые сроки. Между тем, чтобы грамотно подобрать массаж пациенту, необходимо знать травматологию, неврологию и ряд других важных направлений медицины. Опытный специалист всегда начнет с выяснения особенностей организма, оценки состояния мышечного каркаса, проблемных зон.

С этой точки зрения использование массажного кресла предпочтительнее, чем обращение к массажисту-недоучке.
Современные модели таких кресел начинают процедуру со сканирования всего тела, а затем с помощью специальных программ подбирают оптимальный вариант воздействия на пациента: какие зоны, каким способом и с какой интенсивностью массировать.”

---

Противопоказания и ограничения

Как и любой действенный метод лечения, массаж — обоюдоострое оружие.
В каких случаях стоит отказаться от использования массажного кресла:

• сердечно-сосудистые заболевания: особенно, артериальная гипертония, аневризмы, а также нарушения сердечного ритма, лечение которого производится с использованием электронного стимулятора сердца;
• онкологические заболевания;
• острые инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры;
• обострение хронических заболеваний;
• аллергические и дерматологические заболевания в стадии обострения;
• послеоперационный период;
• недавняя травма: растяжение мышц или связок, переломы, вывихи и т.п.;
• тромбофлебит;
• сахарный диабет;
• искривление позвоночника;
• остеопороз.

---

Комментарий специалиста:

«Некоторым категориям здоровых людей также лучше воздержаться от массажа. Массаж вреден женщинам во время менструации, беременности, в послеродовый период.

Не следует разрешать пользоваться массажным креслом детям, тем более — пользоваться бесконтрольно. В период формирования костно-мышечной системы это принесет скорее вред, чем пользу.»

---

 

Частичное или полное копирование любых материалов сайта возможно только с указанием ссылки на первоисточник https://massagecenter.ru/polza-massazhnogo-kresla.html

massagecenter.ru

полезно или опасно для здоровья?​ Vovet.ru

Массажное кресло — равномерная ли замена ручному массажу?

Всем известно о пользе массажа для организма человека. Но не всегда есть возможность посещать массажиста: то нет денег, то не хватает времени.

Выходом может стать приобретение массажного кресла. Сейчас выбор массажных кресел просто огромен, правда? и цены на некоторые модели очень высоки. Лидером в производстве массажных кресел является Япония. Хорошее массажное кресло должно иметь не менее 6 — 10 программ.

Умное массажное кресло как бы сканирует человека, определяет особенности фигуры и подстраивается под строение человека. Вы сами можете выбрать себе тип массажа или установить индивидуальную программу, которая может быть занесена в память массажного устройства. Массаж на массажном кресле называется аппаратным.

Виды массажа, которые осуществляет массажное кресло:

• разминание;
• растягивание;
• постукивание;
• похлопывание;
• шиатсу;
• вибрационный массаж;
• воздушно-компрессионный массаж.

Массаж на массажном кресле имеет ряд преимуществ перед ручным массажем:

1. Массажное кресло охватывает больше зон для массажа — начиная от стоп, кончая макушкой.
2. Доступен всегда, вы можете посвятить массажу любые выдавшиеся свободными полчаса.
3. Массаж будет вам еще доступнее, если вы приобретете массажную накидку на автомобильное кресло (которую можно использовать и на рабочем кресле в кабинете).

Польза аппаратного массажа:

Аппаратный массаж, что называется, разгоняет кровь. Улучшается кровообращение, а значит, и насыщение кислородом всех органов и систем организма.

Убираются блоки, мышечные спазмы, оказывает расслабляющий эффект.

Действуя на определённые точки при массаже шиатцу, улучшается общее состояние организма в целом.

Вибрационный массаж оказывает положительное влияние и на внутренние органы малого таза, убираются застойные явления.

Аппаратный массаж помогает уменьшить проявления целлюлита.

Регулярное применение массажного кресла помогает держать мышцы в тонусе.

Снимает напряжение после трудового дня и расслабляет.

Но существует ряд противопоказаний к применению аппаратного массажа:

• Острый варикоз и тромбофлебит;
• Наличие кардиостимулятора или других приборов, которые очень чувствительны;
• Повышенное давление;
• Плохое самочувствие — повышенная температура, озноб и другие проявления болезни;
• Кожные заболевания;
• Онкология;
• Растяжения связок;
• Сколиоз;
• Потеря чувствительности на фоне сахарного диабета;
• Беременность и послеродовой период;
• Период во время месячных у женщин.

А также следует правильно устанавливать массажное кресло и пользоваться им строго по инструкции, иначе тоже можно нанести себе вред, да и вывести кресло из строя.

1. Устанавливайте массажное кресло вдали от отопительных приборов.
2. Не устанавливайте во влажных помещениях.
3. Установка должна быть произведена на ровной поверхности, исключив перекосы.
4. Время массажа не должно превышать 30 минут.

А сейчас немного из личного опыта, который был не совсем положительным.

Я первый раз испробовала массажное кресло на курорте. То ли фигура у меня нестандартная (когда я сижу, то я маленькая, так как ноги длинные, а туловище короткое), то ли кресло оказалось не очень навороченным, и не имело функции подстраивается под фигуру. Но при использовании кресла массаж верхней части получился не совсем правильным, а именно, где у всех людей шея, у меня оказался затылок и мне его массировали вместо шеи. Так что я была не в восторге от такого массажа.

И лично мое мнение, правда, основанное на единственном неудачном опыте использования массажного кресла, это то, что руки опытного массажиста не заменит никакая техника.

Советую прочитать о впечатлениях от использования массажера «Скульптор тела»;

А также о выборе ортопедических подушек.

vovet.ru

No related posts.