Какая зубная щетка лучше электрическая или обычная: Роскачество выяснило, какая щётка лучше удаляет зубной налёт – Роскачество

Содержание

Роскачество выяснило, какая щётка лучше удаляет зубной налёт – Роскачество

В фокусе внимания Роскачества на этот раз – электрические зубные щетки. Стоматологи уверяют, что они гораздо эффективнее обычных очищают зубной налет. Так ли это, и какую модель лучше выбрать, выяснили специалисты Роскачества и Международной ассамблеи организаций потребительских испытаний ICRT (International Consumer Research and Testing) в ходе нового международного исследования.

Для участия в исследовании был закуплен 21 набор электрических щеток 4 наиболее популярных брендов: Colgate (1), Philips (11), Oral B (8) и AEG (1). Проверка проводилась в специализированной европейской лаборатории и базировалась на методиках, которые были разработаны лучшими международными специалистами и аккредитованными лабораториями.

В ходе исследования оценивались скорость и качество очищения от зубного налета, скорость разрядки и зарядки батареи, простота и комфорт использования, производимый щеткой шум, вес, наличие и полноценность инструкции.

В результате наивысший балл в общем рейтинге получила щетка производства Philips, низший – Colgate. А теперь подробнее.

Против налёта

Одним из первых параметров, проверенных Роскачеством, стала способность электрической щетки справляться с зубным налётом. Чтобы оценить эффективность щетки по данному показателю, эксперты привлекли 100 волонтеров (50 мужчин и 50 женщин в возрасте от 18 лет до 65 лет) для участия в клинических испытаниях. Специалисты измеряли у каждого из них зубной налет, а после давали каждому волонтеру щетку и пасту, которыми тот 2 минуты чистил зубы так, как привык это делать. Затем проводился второй замер количества налета. Примечательно, что у волонтёров должно было быть не менее 20 своих собственных зубов, в течение суток до эксперимента запрещалось пользоваться любой зубной щеткой, а также есть, пить и курить за час до испытания.

Как показали результаты эксперимента, на 100% удалить зубной налет не смогла ни одна зубная щетка. На 87% с зубным налётом справились электрические щётки из наборов Philips Sonicare Diamond Clean Smart и Oral B Genius 8000. А худший результат (удаление налёта на 62%) показала механическая щётка с вибрирующей головкой Colgate 360°. В целом, большая часть исследованных электрических щёток справилась с налетом более чем на 80% (14 из 21 торговых марок), 6 щёток удалили налёт более чем на 70%.

Помимо эксперимента с удалением налёта, эксперты ответили на вопрос, улучшатся ли результаты чистки, если чистить зубы не 2 минуты, а дольше. Оказалось, незначительно. Так, после трёх минут чистки зубы становятся всего на 2-5% чище, чем при 2 минутной чистке.

Таким образом, полное очищение зубного налёта возможно только с помощью профессионального оборудования и профессиональной чистки.

При этом эксперты уверяют: качество чистки зубов у электрической зубной щетки все же выше, чем у обычной. Доцент кафедры профилактики и коммунальной стоматологии Института стоматологии Сеченовского Университета Иван Солоп отмечает: «электрическая зубная щетка способна совершать тысячи колебательных движений за тот промежуток времени, когда она находится на участке. Например, когда мы используем обычную зубную щетку, то в среднем, по рекомендации специалистов, совершаем лишь 10 очищающих движений на каждом сегменте», — говорит он.

Помимо этого, Юлия Цатурова, главный врач стоматологической поликлиники №8 Департамента здравоохранения города Москвы отмечает

, что электрически щетки значительно уменьшают склонность к пародонтозу и зубному камню. Более того, электрические щетки лучше справляются с налетом от чая, кофе и табака – уверяет эксперт.

Какую насадку выбрать

Важно ли, какая насадка у щетки? Разумеется. Как показало исследование, лучший результат очищения показывают «Отбеливающие» насадки, а худший – «Чувствительные», но разница между ними не превышает 10%, что не так уж много. В то же время щетки с вибрирующими головками очищают на 10-30% лучше, чем те, у которых головка не вибрирует.

На сколько хватит зарядки

Следующим этапом исследования стала проверка длительности заряда зубной щетки. Каждые 12 часов эксперты включали щетки на две минуты (имитация того, что человек чистит зубы два раза в сутки), и так до полной разрядки. В результате лучшие результаты показали три зубные щетки:

Philips Sonicare Clean Care (заряда хватит на 65 дней), AEG (62 дня работы) и Colgate 360 ° (47,5 дней работы). Лидером по скорости зарядки (6 часов 13 минут) стала зубная щётка торговой марки AEG.

Как сильно «ворчит»

Проверка на уровень шума, который издает зубная щетка, проводилась с помощью опроса волонтеров – ведь здесь субъективное мнение важнее. Дело в том, что электрощетка работает не возле человека (снаружи), а в полости рта, и любой звук при этом кажется нам громче, чем показывает прибор. Поэтому волонтеров опрашивали, насколько громким показался им звук работающей зубной щетки во время использования. В результате больше всего шума, по мнению участников тестирования, произвела

AEG, меньше всего – Philips Sonicare с насадкой Plaque Defense.

Сложно или не сложно?

Также специалисты оценили щетки по параметрам простоты использования, и здесь отдали предпочтение бренду Oral B. Наиболее сложной в использовании оказалась щётка Philips Sonicare с насадкой Clean Care.

Наиболее понятные инструкции – опять же у Oral B и у трех наборов Philips Sonicare, наименее понятная – у Colgate 360°.

ТОП-5 рекомендаций по выбору электрических щёток дает стоматолог Екатерина Ладилова, член Общероссийской Национальной ассоциации Заслуженных врачей РФ.

1.    Обратите внимание на форму головки (стоит отдавать предпочтение круглой) и способ её вращения: в самых простых моделях движение направлено только в одну сторону. Более дорогие экземпляры совершают возвратно-поступательные движения, что улучшает качество чистки. Лучшим считается вариант, у которого головка совершает не только возвратно-поступательные, но и пульсирующие движения.

2.    Щетинки. Выбирайте модели с щетинками разной длины и средней жесткости (допустимы головки с резиновыми щетинками).

3.    Также стоит обратить внимание на размер вращающихся щетинок: в идеале они не должны закрывать больше двух ваших зубов. Лучше, чтобы головка щетки была не меньше 1,3 и не больше 1,6 см.

4.    Источник питания. Мощность аккумуляторных зубных щеток выше, чем у тех, которые работают на пальчиковых батарейках.

5.    Дополнительные функции. Важно, чтобы был датчик давления щетинок и таймер. Благодаря этим функциям вы сможете контролировать качество чистки и не повредите десны.

Электрическая или обычная – вот в чем вопрос

Кто-то за обычную зубную щетку, а кто-то уверяет, что больше не сможет никогда пользоваться обычной щеткой, а только электрической. Несомненно и обычной зубной щеткой можно чистить зубы, просто это предполагает очень хорошее соблюдение гигиены полости рта, большую ответственность, чтобы соблюдать минимально рекомендованное время, в течение которого каждые утро и вечер чистить зубы, и, конечно, большую осведомленность, для того чтобы случайно не повредить свои зубы.

Например, очень интенсивная чистка зубов какой-то другой зубной щеткой кроме мягкой, может повредить шейки зубов, в результате чего они станут чувствительными и тонкими. Каждому подходит что-то свое, и обязательно нужно попробовать и электрическую зубную щетку.

Нет сомнений в том, что электрическая зубная щетка справляется с чисткой зубов также эффективно и даже лучше, чем обычная. Речь не идет о модном приспособлении или интересном технологическом решении. Например, электрическая зубная щетка Philips Sonicare совершает за 1 минуту чистки до 31 000 вращений, и в ходе этого удаляется до 7 раз больше зубного налета. Чистя зубы обычной зубной щеткой, мы просто не достигнем такого результата.

Электрическая зубная щетка может так тщательно чистить зубы прежде всего благодаря дизайну щетки. Ручка электрической зубной щетки расположенной под маленьким углом вместе с щеточками достает во рту до тех мест, до которых обычной зубной щеткой не добраться, например, до задних зубов.

В то же время понятно, что обычных зубных щеток на рынке значительно больше, и дизайнов, между которыми выбирать, довольно много.

Одним из плюсов электрической зубной щетки является то, что чистя ею зубы, большинство людей использует меньше силы – так как обороты движения щеточек больше, то чувство чистоты достигается быстрее. У некоторых зубных щеток имеется система, которая дает пользователю знак, если давление на зубы становится слишком сильным. Конечно, нужно избегать слишком сильного давления как на зубы, так и на десну, потому что это может привести к оседанию десны и оголению шейки зуба – это как в случае использования электрической, так и в случае использования обычной щетки.

С развитием технологий при использовании электрических щеток можно выбирать различные режимы, которые соответствуют потребностям человека. Например, есть различные программы для удаления пятен от кофе и чая, для основательной чистки, для массажа десен или чистки чувствительных зубов.

>>Прочитайте также записанные истории наших пациентов о чистке зубов электрической щеткой>>

Как выбрать электрическую зубную щетку

Выбор правильной зубной щётки влияет на здоровье всей полости рта, и он не менее важен, чем выбор пасты. Зубная щётка — самое важное в уходе за зубами и дёснами. Только щётка может удалить остатки пищи и мягкий налёт с поверхности зубов, предотвратить образование зубного камня, кариеса и других заболеваний полости рта.

Сегодня производители предлагают массу вариантов щеток, которые отличаются не только материалами, но и принципом работы, что делает выбор не самым простым. Рассказываем, как выбрать зубную щётку, какими они бывают и какие мифы о них существуют.

Мануальные зубные щётки

Самые популярные и привычные. Ручка классической мануальной щётки обычно сделана из пластика, а щетинки — из синтетических волокон. На упаковке всегда указывается степень жёсткости.

Также есть специальные мануальные щётки для ортодонтических конструкций и монопучковые щётки для чистки брекет-систем, мостов, десневой борозды, дальних зубов и фиссур.

Как выбрать мануальную щетку

Производители мануальных щеток постоянно меняют дизайн — появляются прорезиненные участки, пластиковые и резиновые вставки на головке самой щетки. Но все они не влияют на качество очистки зубов — оно зависит от правильной техники, качества щётки и её щетинок. Все эти вставки не сделают ваши зубы чище, а только повредят дёсны и слизистую. 

Если вы остановились на классических зубных щётках, при выборе обратите внимание на следующие моменты.

  • Щетинки должны быть синтетическими.
  • На чистящей головке не должно быть никаких пластиковых или резиновых вставок — только щетинки.
  • Длина головки щётки должна покрывать 2–3 зуба. Чем она меньше, тем удобнее будет чистить зубы и тем эффективнее будет чистка.


Если у вас установлены брекеты, выбирайте специальную ортодонтическую щетку. В конструкции ее щетинок предусмотрена V-образная выемка, которая помогает тщательно очистить не только зубы, но и брекет-систему. Незаменимы для чистки брекетов монопучковые щетки.

Жёсткость щетинок

Щетинки — самая дорогая часть зубной щетки, от которой зависит тщательность и эффективность чистки. При производстве современных щеток используется искусственная щетина, которая не только прослужит дольше, но и не станет местом обитания бактерий и микроорганизмов.

По жёсткости щетинок щётки бывают: 

  • мягкими и ультрамягкими;
  • средней жёсткости;
  • жёсткими.

Не выбирайте жёсткую щётку самостоятельно — она может не подойти и повредить эмаль и дёсны. Такие щётки подходят для ухода за некоторыми съёмными протезами. 

Большинству людей подходят мягкие и ультрамягкие щётки с большим количеством щетинок. Если вы любите кофе и курите, выбирайте щётку средней жёсткости. Главное — помните, что эмаль повредить легче, чем кажется.

Электрические зубные щётки

Электрические щётки совершают несколько тысяч движений в минуту, очищая зубы так, как никогда не сможет мануальная зубная щётка.

Большинство электрических щёток работает от аккумулятора, но встречаются и модели на батарейках.

У электрощёток есть ряд преимуществ перед мануальными.

  • Ими намного проще пользоваться — не нужно осваивать сложную методику правильной чистки.
  • У них есть режимы разной интенсивности и для решения различных задач: для ежедневной чистки, для чувствительных зубов и дёсен, для брекетов и протезов, для языка.
  • Одну щётку с разными насадками могут использовать несколько человек.


Какие бывают электрические зубные щётки

В любой электрической щётке щетинки приводит в движение встроенный моторчик. Частота их колебаний, в зависимости от бренда — от 10 до 30 тысяч движений в минуту. Нет смысла как-то классифицировать такие щётки, потому что критериев настолько много, что можно уйти в дебри и запутаться.

В интернете принято в отдельный вид выделять звуковые щетки. Само это понятие появилось благодаря слову sonic в названии на коробках щёток разных брендов. За счёт особой частоты и амплитуды движения щетинок смесь из слюны и пасты во время чистки начинает циркулировать, получается динамический поток жидкости во рту, который очищает труднодоступные места.  

Поэтому все привыкли к слову sonic относительно электрических щёток, и его стали использовать потом и новые производители. На деле же звуковые щётки — это электрические щётки, у которых щетинки двигаются со скоростью, достаточной для достижения турбодинамического эффекта в полости рта. Некоторые щётки его не достигают — у них не хватает скорости. Например, модели B.Well до нужной скорости не разгоняются и поток не создают — они электрические, но не звуковые. 

Компания Philips запатентовала технологию Sonicare: встроенный в щётку генератор вырабатывает особые звуковые волны, которые разгоняют щетинки до 31 000 движений в минуту. Это уникальная технология, но это не значит, что другие зубные щётки не могут называться звуковыми. Могут, если создают динамический поток жидкости во рту. 

Популярные бренды электрических зубных щёток

Сегодня на рынке электрических щёток есть свои лидеры — Philips, Oral-B, Xiaomi Soocas, Revyline и CS-Medica. Мы расскажем об их особенностях и поможем понять, какой бренд подойдёт вам.

Oral-B использует две технологии: 2D и 3D. Щетки с 2D-технологией производят возвратно-вращательные движения и совершают до 10 500 оборотов в минуту. При технологии 3D щётка совершает и возвратно-вращательные движения, и пульсации. Частота движений зависит от модели. Oral-B — проверенный бренд, который рекомендуют стоматологи по всему миру. Эти щётки ещё называют неубиваемыми.

У щеток Philips другой принцип работы — запатентованная технология Sonicare. Щетинки совершают выметающие движения, которые сочетаются с пульсацией, что создаёт дополнительный ирригационный эффект. Все модели Philips совершают одинаковое количество движений в минуту — 31 000. Philips славится своими высокими технологиями и эффектным дизайном. 

Щётки Soocas любят за технологичность и классный минималистичный дизайн. CS Medica — щётки с привычной формой головки и довольно демократичные в цене. Revyline — молодой, но перспективный бренд, чьи щётки — оптимальное соотношение цены и качества.

Как выбрать электрическую щётку

Выбирая электрическую щётку, обратите внимание на следующие параметры.

Форма головки

Может быть круглой или продолговатой и связана с технологией движения щетинок. Форма головки диктует и саму технику чистки. Поэтому важно понять, какая из техник комфортнее для вас. Продолговатой насадкой вы охватываете два зуба и два промежутка, круглой — полностью один зуб.

Технология чистки

У щёток с круглой головкой (например, у Oral-B) щетинки совершают возвратно-вращательные движения. У щёток с продолговатой головкой (например, у Philips) движения щетинок выметающие. При этом обе технологии эффективны. 

Как правило, людям с чувствительной эмалью мы рекомендуем щётки Philips, так как щетинки у них мягкие и деликатно воздействуют на зубы. Тем, кто хочет избавиться от въевшегося налёта и любит интенсивную чистку, стоит обратить внимание на Oral-B.

Количество режимов работы

Чем дороже и современнее модель, тем больше в ней режимов. В недорогих щетках — 1–2 режима. У Oral-B Genius 20000 их целых 6.

Но важно не количество режимов, а возможность их регулировать. Это актуально для людей с чувствительной эмалью и дёснами, а также если щёткой пользуются несколько членов семьи.

Дизайн и эргономика

Щётку мы держим в руке каждый день дважды, поэтому она должна удобно лежать в руке и нравиться. Для удобства чистки корпуса щёток покрывают нескользящими, фактурными материалами. Например, Oral-B, добавляют прорезиненные вставки в ручки щёток. Philips делает ручки с фактурой под камень.

Внешний вид — это тоже важный момент при выборе. 

  • Если говорить про утончённость и роскошь, это к Philips. Помимо классического белого и элегантного чёрного, в модельном ряде есть морозно-розовый, мятный, лавандовый, бирюзовый, черничный, стальной цвета. 
  • У Oral-B дизайн проще, но тоже есть свои звёзды. Например, последняя модель Oral-B Genius 20000 в черном цвете и оттенке «Розовое золото». 
  • Щётка Soocas X3 в цвете «Чёрное золото» тоже смотрится эффектно. Весь модельный ряд у этого бренда стильный и технологичный. 
  • Из демократичных вариантов неплохое исполнение у щеток Revyline. Модель RL 010 в розовом и чёрном оттенках выглядит очень стильно.

Ёмкость и тип аккумулятора

Важный момент — сколько щётка работает без подзарядки. Особенно это важно, если щёткой будут пользоваться несколько человек: так она будет гораздо быстрее садиться. В этой статье мы говорим только об аккумуляторных щётках, потому что они востребованы сильнее батареечных.

Аккумуляторы бывают литий-ионные и никель-металлгидридные. Первые можно регулярно подзаряжать по чуть-чуть, они дольше держат заряд и не требуют замены в течение около 10 лет.  Вторые быстрее заряжаются, но служат меньше.

Самая демократичная модель Oral-B — Vitality — рассчитана на автономную работу в течение 12 дней. Щётки Oral-B серий Pro и Smart работают в среднем около 20 дней без подзарядки.

Самая стойкая из щёток Philips Sonicare — модель 3 series Easy Clean — работает около месяца без подзарядки. В среднем аккумуляторы Philips сохраняют заряд, необходимый для чистки, около 3 недель, то есть — 20-25 дней

Настоящие рекорды по автономности бьют щётки Soocas и Revyline — они чистят без подзарядки до 2 месяцев.

Эти данные — не с официальных сайтов производителей. Мы получили их в результате собственного независимого теста, так как обязательно тестируем всё, что продаём.

Дополнительные критерии выбора

Мы разобрались с главными критериями выбора и переходим к не обязательным, но полезным, которые тоже стоит учитывать.

Таймер

Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее 2 минут, и здесь на помощь приходит таймер. У некоторых щёток он разделён на интервалы по 30 секунд — именно столько времени нужно тратить на четверть зубного ряда (или, как называют её гигиенисты, квадрант). Это не очень важный критерий, потому что таймеры во всех электрических щётках плюс-минус одинаковые.

Датчик давления

Очень важная функция — датчик давления. Во время чистки легко о чём-то задуматься и слишком сильно надавить на эмаль и дёсны. Чтобы защитить их, производители сделали датчики давления, которые сообщают, когда пора сбавить обороты. Хорошо эта опция сделана у Oral-B. При излишнем давлении у щётки загорается красный индикатор. У Philips в зависимости от модели щётка подает звуковой или световой сигнал. 

Индикатор износа щетинок

Насадки, как и мануальную щётку, нужно менять раз в 3 месяца. Технология BrushSync в щётках Philips напомнит о том, что пришло время заменить насадку. На щётке загорится индикатор и прозвучит короткий звуковой сигнал.

Чтобы технология работала, датчик BrushSync должен быть как в насадке, так и в самой щётке. У более доступных моделей Philips таких датчиков нет, поэтому определить время замены помогут индикаторные щетинки — они обесцвечиваются, когда насадку пора менять. 

У Oral-B нет аналога BrushSync, но есть специальные синие щетинки. Когда они становятся белыми, это значит, что пора менять насадку.

Easy Start

Еще одна полезность от Philips — функция Easy Start. Она постепенно увеличивает мощность чистки в течение первых 14 процедур, что помогает привыкнуть к электрической щётке.

Синхронизация с приложением

У некоторых щёток есть своё мобильное приложение. Если провести аналогию, то это как персональный фитнес-тренер. Только в данном случае это тренер по чистке зубов.

  • Приложение Philips отслеживает процесс чистки и даёт индивидуальные рекомендации. 
  • У Oral-B щётка распознаёт стиль чистки зубов, следит за её качеством и так же даёт рекомендации.  
  • Щётки Xiaomi Soocas не работают с приложением Mi Home, но у них есть собственное приложение — Soocas.

Ультразвуковые зубные щетки

Некоторые покупатели думают, что ультразвуковые щётки лучше звуковых, так как у них выше частота колебаний. Чтобы расставить все точки над i, нужно пояснить —  это две совершенно разных технологии.
На коробках электрических щёток часто пишут количество колебаний щетинок или вращений головки. Ультразвуковые щётки работают за счет пьезоэлемента, который создаёт ультразвуковую волну частотой 1600 кГц. Это тоже колебания, но колебания самой волны, а не щетинок.
Сами щетинки при этом могут оставаться неподвижными — чистка происходит благодаря действию ультразвука. Человеческое ухо не улавливает звук на таких частотах. Поэтому у многих при чистке возникает ощущение, что некоторые ультразвуковые щётки не работают вовсе.

Вот кому больше всего подойдёт УЗ-щётка.

  • Людям с очень чувствительными зубами и дёснами, у которых любое механическое воздействие вызывает боль.
  • Людям с проблемой кровоточивости дёсен.
  • Тем, у кого быстро образуется зубной камень.

Как выбрать ультразвуковую зубную щетку

Если вам важно более сильное лечебное воздействие на дёсны, выбирайте щётку с ультразвуковым чипом, расположенным в насадке (например, Emmi-Dent). Так действие ультразвука будет более направленным и интенсивным.

Если такое сильное воздействие вам не нужно, для профилактических целей можно выбрать щётку с чипом, расположенным в ручке — например, щётку MEGASONEX.

Как выбрать электрическую зубную щетку: видео


Мифы об электрических зубных щетках: видео


👆Противостояние: обычная зубная щетка VS электрическая | Зубные электрощетки | Блог

Технический прогресс в сфере гигиены рта не стоит на месте. Давно уже производятся и регулярно совершенствуются удобные и эффективные электрические зубные щетки. Однако до сих пор далеко не все ими пользуются. Одна из причин, наряду с более высокой стоимостью по сравнению с обычными щетками, — незнание, чем отличаются электрические модели от обычных. Стоит ли менять свою щетку на электрическую?

Удобство

Если при использовании обычной щетки нужно осуществлять интенсивные чистящие движения, то в случае с электрической надо лишь медленно перемещать ее вдоль зубов. Чистка осуществляется в автоматическом режиме. Это актуально, прежде всего, для людей с болями в суставах пальцев (артрит и т. п.).

Существуют три вида электрических зубных щеток: ротационные, звуковые и ультразвуковые. У ротационных щеток чистящая головка быстро вращается из стороны в сторону. У звуковых щетинки приводятся в движение высокочастотными звуковыми волнами. У ультразвуковых для этого используется ультразвук, поэтому они работают беззвучно. При включении УЗ-щетки может показаться, что ничего не происходит. Однако если нанести пасту, она начнет пениться. Обычные зубные щетки различаются лишь конструкцией, материалом и жесткостью щетины, принцип работы у них одинаковый. В идеале чистить зубы надо не менее 2 минут, но редко кто действительно выдерживает этот интервал, поскольку контролировать время чистки приходится самостоятельно.

Таймер, имеющийся в большинстве электрических моделей, дает возможность не следить за временем выполнения процедуры. Таймер может работать в общем режиме, также ему можно задать определенные интервалы времени для разных зон или режимов чистки. В зависимости от модели, электрощетки могут иметь от одного до пяти режимов работы. Например, режим отбеливания, деликатной чистки, массажа.

Электрические щетки работают от батареек, более дорогие версии — от аккумулятора. Заряда в зависимости от модели и частоты использования хватает от нескольких дней до нескольких недель. Время от времени батарейки или аккумуляторы могут не вовремя сесть, в то время как обычная зубная щетка всегда готова к работе.

Помимо цены и автономности, преимуществом обычных щеток также является более широкий ассортимент разнообразных по эргономике моделей, среди которых можно без труда выбрать для себя оптимальный вариант, чтобы он удобно лежал в руке во время использования и в то же время эффективно справлялся со своей задачей.  

Возможность выбора насадок и режимов

Благодаря возможности менять насадки, одну электрическую щетку может использовать вся семья. Насадки могут иметь метки разных цветов, что облегчает совместную эксплуатацию одной щетки. Можно устанавливать различные специализированные насадки, например, для отбеливания: производители часто выпускают такие насадки для большинства своих моделей.

Обычные щетки также имеют различное предназначение, но может получиться так, что вам потребуется ежедневно использовать несколько зубных щеток для узкоспециализированных задач. Например, для чистки ортодонтических конструкций. Электрические зубные щетки в таком случае можно дополнить еще одной насадкой, которая занимает меньше места. Впрочем, если сравнивать размеры самих щеток, то обычные щетки значительно компактнее, поскольку в электрической щетке необходимо предусмотреть место для моторчика, аккумулятора и других компонентов.

Ввиду износа рекомендуется периодически менять насадки — минимум раз в три месяца. Некоторые насадки имеются особые индикаторные щетинки. Уменьшение их до определенного уровня или изменение цвета свидетельствует о необходимости замены насадки на новую. В продвинутых щетках может быть предусмотрена функция цифрового напоминания о замене насадки. В комплекте некоторых моделей имеется специальный Уф-дезинфектор, служащий для удаления микробов, оставшихся на насадке после использования. 

Обычные зубные щетки реже оснащают индикатором износа. Кроме того, из-за невысокой стоимости в комплекте к таким щеткам не идут дополнительные аксессуары. Обычные щетки также, как и насадки, требуют замены раз в три месяца. Здесь у классических щеток выигрыш в цене, так как замена щетки в среднем обходится дешевле замены насадки. Особенно если речь идет о замене насадок для всей семьи.

В электрических зубных щетках и зарядных док-станциях имеются электронные компоненты, которые могут выйти из строя. Производители защищают щетки от попадания влаги и зубной пасты, однако поломка того или иного компонента — не редкость, поскольку регулярной замене подлежат только насадки на щетку, а сама электрическая щетка используется годами. Сломать обычную зубную щетку сложно, но можно. Но обычно она все же отрабатывает свои 3 месяца до плановой замены.

Эффективность

Проводившиеся тесты электрических щеток показывают, что они могут удалять до 90% налета. Следует учесть, что 100%-ное очищение налета возможно только на профессиональной чистке у стоматолога. Классическая щетка выполняет в среднем десять движений на каждом участке, тогда как головка ротационной щетки совершает несколько тысяч движений в минуту. Частота колебаний щетинок звуковой щетки достигает десятков тысяч в минуту, а ультразвуковой — миллионов.

Электрические щетки гораздо лучше справляются с очисткой труднодоступных участков. При использовании ультразвуковых щеток растворенная в жидкости паста преобразуется в лиозоль, способный под воздействием УЗ-волн проникать в пространство между зубами и под десну. Ультразвук также убивает часть микробов во рту. Неплохо электрощетки справляются и с массажем десен (для массажа существуют специальные режимы). Некоторые модели, например, Philips и Oral-B, контролируют правильность чистки и через приложение дают индивидуальные рекомендации, чтобы владелец щетки действительно качественно чистил зубы.

Обычные щетки не могут сравниться с электрическими по эффективности чистки на единицу времени, однако результативность классического ухода за зубами можно повысить, с умом подойдя к выбору щетки и зубной пасты. Если, например, нужен отбеливающий эффект, соответственно, необходимо выбрать щетку с жесткой щетиной и пасту с отбеливающим эффектом. При выборе обычной щетки стоит обратить внимание на конфигурацию ворса. Так, щетинки, расположенные перекрестно, лучше справляются с очисткой межзубных промежутков.

Безопасность

Существует распространенное опасение, что электрическая щетка при своей высокой интенсивности колебаний может приводить к повреждениям зубной эмали, десен, пломб и зубопротезных конструкций. В действительности риск нанести какое-то повреждение обычной щеткой с жесткой щетиной при слишком рьяном ее использовании не меньше, чем электрической, особенно если вы привыкли сильно нажимать на щетку. 

Многие модели электрических щеток оснащены специальным датчиком нажима, контролирующим, насколько сильно щетинки прижимаются к зубной эмали в ходе чистки. В случае чрезмерного давления подается звуковой или световой сигнал, либо прекращается работа щетки. 

Как и обычные зубные щетки, насадки электрических различаются по жесткости щетинок. Перед покупкой электрической щетки рекомендуется дополнительно проконсультироваться со своим стоматологом в случае повышенной чувствительности зубов и десен, наличия стоматологических конструкций и других проблемах. Он порекомендует вид и жесткость щетки, которые оптимально подойдут для ваших зубов. Особенно это касается ультразвуковых щеток, неаккуратное использование которых, как считается, может представлять угрозу для зубных протезов или пломб больших размеров.

Использование мобильного приложения

При наличии у щетки Bluetooth-модуля можно использовать специальное мобильное приложение (например, приложение Oral-B для «умных» щеток этого бренда), с помощью которого осуществляется управление устройством и контроль процесса. Система распознавания чистки и 3D-отслеживание позволяют качественно очистить все, без исключения, участки челюсти. Можно настраивать индивидуальные программы ухода, отслеживать кровоточивость десен и прочее.

Существуют похожие приложения без синхронизации с щеткой. Их можно использовать с электрощетками без Bluetooth, а также с обычными. Так, например, утилита «32 зуба» включает в себя напоминалку о времени чистки, таймер и наглядный алгоритм. Приложение пригодится в первую очередь детям, помогая им привить правильные навыки.

Мотивация для детей

На рынке представлено большое количество специальных детских щеток с ярким симпатичным дизайном и мягкой щетиной. Тем не менее, родители зачастую опасаются покупать для ребенка электрическую щетку, считая, что она способна повредить нежные детские зубы и десны.

Но практика показывает, что детей проще приучить к регулярной чистке зубов электрической щеткой, нежели обычной, так как процесс использования электрической щетки для них гораздо интереснее. Дети довольно небрежно подходят к гигиене рта, ленятся тщательно чистить зубы. Электрощетка существенно облегчает им задачу и воспринимается с куда большим оптимизмом. Использование щетки в сочетании с мобильным приложением, которое будет напоминать о времени чистки, ребенок воспримет как игру. 

Выводы

Обычные щетки уступают электрическим по удобству и эффективности, зато существенно выигрывают по цене. Обычные зубные щетки покупаются индивидуально для каждого члена семьи, в то же время одну электрическую щетку с разными насадками может использовать вся семья. Однако покупка насадок (особенно специализированных) будет заметно дороже, чем замена обычных щеток.

Традиционная щетка не может сломаться, так как ломаться практически нечему. Электрическую же по прошествии нескольких месяцев может постигнуть та или иная неисправность. Особенно этим грешат дешевые китайские модели.  

Недорогие электрощетки предлагают ограниченный функционал и не особо емкий аккумулятор. Впрочем, уже в средней ценовой категории время автономной работы может доходить до 3-4 недель. Обычная щетка вообще не зависит от сети и имеет более компактные размеры, что делает ее более привлекательной для походов или турпоездок.

Эргономика обычных щеток кажется более привлекательной, однако для электрических она не так важна, так как чистка не требует интенсивных манипуляций. В результате электрическими щетками легче чистить зубы, особенно если они идут с несколькими режимами. При этом чистка будет эффективнее по сравнению с обычной зубной щеткой. Особенно это актуально для детей, которые охотнее чистят зубы электрическими щетками, быстрее их осваивают и добиваются лучших результатов. 

Какая зубная щетка лучше?

Главная Статьи Какая зубная щетка лучше?

Средства личной гигиены всегда подбираются с особым вниманием, ведь сохранить чистоту ротовой полости важно для нашего здоровья. В определенный момент каждый задается вопросом: какая зубная щетка лучше электрическая или обычная? Этим нередко интересуются на приеме у стоматолога, ведь хочется получить максимально положительный результат, выполняя ежедневную чистку зубов дома. К счастью, решить, какую зубную щетку выбрать электрическую или ультразвуковую, сейчас гораздо проще, а сориентироваться в огромном выборе продукции для гигиены рта помогают специалисты.

Разновидности щеток для зубов

Когда подбирается зубная щетка электрическая, ультразвуковая или обычная, вы можете свободно выбрать любой вариант, посетив аптеку. Большая разрозненность цен позволяет найти подходящую модель для каждого. Многочисленность щеток часто заставляет покупателей растеряться, как сделать окончательный выбор и понять, какая зубная щетка лучше? Избавиться от сомнений можно, только детально изучив все виды и найдя подходящий в вашем случае.

Степень жесткости

Любая зубная щетка имеет определенную жесткость щетинок. Этот нюанс часто является решающим. Пациенты, имеющие эмаль с повышенной чувствительностью, проблемы с зубами, кариес, страдающие от кровоточивости десен, должны всегда обращать внимание на показатель жесткости. Поэтому купить в этом случае стоит только мягкую модель, лучше с ворсом натурального происхождения.

На прилавках можно найти такие варианты зубных щеток:

  • очень мягкие;
  • мягкие;
  • средние;
  • жесткие;
  • очень (сильно) жесткие.

Назначение зубной щетки

До того как понять, электрическая зубная щетка или обычная — что лучше для ваших зубов и десен, важно определиться с целями средства гигиены и уровнем жесткости. Электрические зубные щетки отзывы, плюсы и минусы изучают многие, но следует понять, нужна ли вам щетка для гигиены каждый день, очищения протезов высокого качества или полноценного ухода за системой брекетов. Предназначение изделия играет не последнюю роль и должно быть учтено в процессе покупки.

Уход за брекетами

В этом случае приспособление должно в первую очередь поддерживать белизну системы, не повреждать чувствительную эмаль и не наносить травм при болезненности десен. Ортодонтические щетки выполняются в специальной конфигурации с выемкой посередине. Это делает применение гораздо удобнее и позволяет с большей легкостью выполнять очистку зубов при наличии брекетов. Кламмеры блокируют некоторые участки, а уникальное v-образное строение помогает к ним подобраться.

Гигиенические щетки для полости рта

Когда встает вопрос, что лучше электрическая зубная щетка или обычная, нужно понять, какие функции являются базовыми. В первую очередь это:

  • снятие налета с зубов;
  • удаление камней;
  • профилактика возникновения кариеса и других проблем.

Здоровье зубов должно поддерживаться вне зависимости от возраста. Есть масса вариантов как для детей различных возрастных групп, так и для взрослых граждан, адаптированные для применения каждый день.

Индивидуальный подбор щетки

Модели, выпускаемые сейчас, отличаются удобством, практичностью, возможностью выполнения нескольких функций, поэтому чаще всего врач советует потратить больше, но купить универсальную модель, которая подойдет для любого назначения. Чтобы определиться, какая зубная щетка лучше — электрическая или ультразвуковая, нужно учесть время службы, наличие функций, ценовой диапазон, а также итог очистки.

Классические приспособления

Данный вариант прочно вошел в нашу жизнь. Предлагаются щетки с различным типом щетинок, жесткостью, формой и так далее. Такие модели отличаются самыми демократичными ценами, их просто заменить, если что-то не подошло, поэтому большая часть граждан по-прежнему чистит зубы «по старинке». Плюсом такой чистки является возможность делать это правильно, выметая загрязнения со стороны десны и наружу. Однако силы, время и желание тратить на данный процесс от 5 до 8 минут есть далеко не всегда.

Электрические модели зубных щеток

Преимущества электрической зубной щетки знает любой стоматолог, поэтому может посоветовать наиболее удачный вариант с учетом уровня качества и ваших финансовых возможностей. Стоит внимательно изучить, что нам дает электрическая зубная щетка, плюсы и минусы изделия. Среди сильных сторон электрических моделей выделяется более качественная очистка, а также профилактика возникновения кариеса. Однако, несмотря на все плюсы электрической зубной щетки, прогрессивные варианты имеют ряд противопоказаний.

Не стоит покупать электрические модели при наличии следующих факторов:

  • нарушения в структуре эмали;
  • наследственный фактор;
  • риск нанесения травм слизистым оболочкам;
  • возраст до 3 лет;
  • наличие коронок, виниров.

Специалисты считают, что обычные щетки могут дать результат не хуже, чем электрические, но для этого нужно выполнять чистку по правилам.

Электрическая зубная щетка должна полноценно выполнять свою функцию. Давайте рассмотрим, почему же стоит выбрать электрическую модель:

  1. От вас потребуется меньше расторопности, усилий, прибор позволит достичь идеального результата даже детям и тем, кто ограничен в движении.
  2. Детям такая щетка поможет меньше бояться стоматологических процедур.
  3. Налет устраняется более качественно, это подтверждено исследованиями.
  4. Требуется меньшее количество зубных паст.
  5. Наличие сменных насадок дает возможность использования щетки несколькими членами семьи.
  6. Некоторые модели не дают нажимать чрезмерно, позволяя избежать травм слизистых, эмали.

Ультразвуковые зубные щетки

Еще больше затруднило поиск ответа на вопрос, какая электрическая зубная щетка лучше, появление ультразвуковых щеток. Такие варианты стали доступными относительно недавно, но уже обрели популярность. Внутри конструкции встроено устройство, генерирующее звуковые волны. Благодаря этому разбивается вредоносный слой налета, камень на зубах, также воздействие направлено на подавлении вредной флоры. Болезнетворные бактерии истребляются, что служит отличной профилактикой поражения эмали кариесом.

Особенности ультразвуковых моделей:

  • колебания не слышны человеческому уху, а щетинки быстро колышутся, разрушая бактерии, они могут работать в мягком или интенсивном режиме;
  • при чистке можно почувствовать приятное тепло, так ощущаются улучшение микроциркуляции крови и расширение сосудов;
  • удаляется не только пищевой, но и табачный налет.

Отличия стандартных и ультразвуковых моделей кроются в бережном очищении: ультразвук взбивает пасту со слюной, что активно помогает в борьбе с налетом.

Есть и противопоказания: лучше не применять такие модели при наличии виниров, коронок, пломб. Также среди противопоказаний числятся периодонтит, гингивит (обостренный), беременность, опухолевые образования.

Выбор щетки должен выполняться индивидуально, с учетом особенностей, проблем с зубами, состояния эмали десен.

Вернуться назад

Подходит ли вам электрическая зубная щетка и когда она лучше обычной — Гала Центр

Согласно результатам нового исследования, электрические зубные щетки очищают эмаль и десны намного лучше, чем классическая модель. В ходе эксперимента стоматологи выяснили, что у пользователей электрического гаджета меньше кариеса, более здоровые десны и зубы по сравнению с людьми, которые по старинке пользуются механическим аналогом. Данное исследование длилось 11 лет и является самым продолжительным в своем роде. 


В чем проблема механической зубной щетки?

Стоматологи говорят, что механические модели хороши и не стоит списывать их со счетов. При правильном использовании они отлично справляется со своими обязанностями. Но проблема заключается в том, что большинство людей не уделяет чистке зубов рекомендованные 2 минуты и использует неправильную технику. Чаще всего под щетину попадают не все зубы. Обязательно остается часть эмали, к которой не доходят руки. Там-то благополучно и скапливается налет и бактерии. Электроинструмент призван добавить мощности очищающей процедуре. При ручной чистке вы просто физически не сможете выполнять тысячи движений в минуту. Зато гаджет с моторчиком отлично справляется с этой задачей — самые продвинутые модели выполняют несколько десятков тысяч движений за минуту. Отсюда и эффективность. 

В чем преимущества электрических зубных щеток?

Даже самая простая модель имеет круглую головку с грамотно расположенной щетиной. В таких изделиях используются пучки разной длины, которые одновременно двигаются и качественно очищают самые труднодоступные участки ротовой полости. Они способны вытянуть остатки пищи и бактерии с тех мест, куда механическому инструменту никогда не достать. Все это выполняется на большой скорости, благодаря чему у налета просто нет шанса остаться на эмали. 

Вот главные плюсы электрической зубной щетки:

  • качественное очищение труднодоступных мест от остатков пищи
  • эффективное удаление налета с зубной эмали
  • можно пользоваться даже при кровоточивости десен
  • один гаджет — много насадок, вы можете купить насадки с разными функциями
  • многочисленные режимы чистки предназначены для чувствительных зубов, отбеливания или массажа десен
  • один прибор для всей семьи — просто меняйте насадки
  • наличие таймера — вы будете придерживаться рекомендованного промежутка времени.

Уже после двух недель регулярного использования вы заметите первые результаты. К эмали вернется природный оттенок, исчезнет неприятный запах из рта. Вы почувствуете, что зубы стали чище и красивее, а дыхание — свежим. Уменьшая количество бактерий во рту, чудо-щеточка предотвращает развитие кариеса и пародонтита.

Натуральная щетина лучше синтетической? Нет. В натуральной щетине легко заводятся микробы. Она боится влаги и дольше сохнет. Кончики натуральной щетины легко травмируют десны.

Могут ли электрические зубные щетки повредить пломбы?

Существует мнение, что быстрые вращательные движения щетины негативно сказываются на целостности пломб и в последствии их разрушают. Однако это всего лишь миф. Щетки не оказывают давление на зубы и десны, а потому не повреждают их. Но, это касается правильной техники очищения. Здесь важна сила, с которой вы давите щетиной на эмаль. Безопасная чистка — это когда вы слегка прикасаясь к эмали и краю десен. Пломбу же может разрушить только образовавшийся под ней кариес. Чаще всего они выпадают во время приема пищи или чистки зубов, отсюда и ошибочное мнение, что всему виной электрический гаджет. 
Жесткая щетина чистит лучше, чем мягкая? Качество чистки зависит не от жесткости щетины, а от ее количества и времени, которое вы уделяете данной процедуре. Мягкая густая щетина удаляет налет лучше через редкая и жесткая. Жесткие модели противопоказаны детям и людям с тонкой эмалью. Также они не подойдут, если у вас чувствительные десны.

Электрические зубные щетки повреждают зубы и эмаль?

Исследование 2012 года показало, что абразивность механической модели выше электрического гаджета, а потому он при правильном обращении не несет вреда. Вместе с тем стоматологи согласны с тем, что человек может причинить себе вред, используя неправильную технику чистки. Слишком частая чистка зубов с сильным давлением на десны и эмаль в течение длительного времени приводит к негативным последствиям. Пара недель экспериментов никак не отобразятся на ваших зубах, а вот если неправильно пользоваться гаджетом в течение двух лет, негативных последствий не избежать. Щеточка должна легко скользить по эмали без какого-либо давления. Тогда вы никогда не столкнетесь с проблемами, а только будете наблюдать положительный эффект от ее ежедневного использования. И да, электрическую зубную щетку безопасно использовать каждый день. Если же вы переживаете, что не сможете рассчитать силу нажатия, выбирайте самые продвинутые модели со встроенными датчиками. Они распознают сильное давление и сразу же снижают скорость вращения или подают вам сигнал. 

Можно ли использовать электрические зубные щетки людям с повышенной чувствительностью зубов и тонкой эмалью? Да. У данных гаджетов нет противопоказаний. Просто выберите деликатный режим чистки и мягкую насадку. Отличный выбор электрическая зубная щетка Leben с четырьмя насадками в комплекте. 


Также читайте:
• Диетолог: чтобы похудеть, нужно купить напольные весы и ежедневно взвешиваться
• Титановый или керамический утюжок для волос — что лучше купить в 2021 году


Какую электрическую зубную щетку вам следует купить?

  • Регулировка скорости. Если выбираете модель для всей семьи, хорошо если в ней будет несколько режимов работы — для здоровых и чувствительных зубов.
  • Щетина. Мягкая щетина — для чувствительных зубов, средняя — для здоровых, жесткая — для чистки протезов.
  • По технологии движения щетинок. Выметающие движения — техника классической ручной щетки, возвратно-вращательные — тщательное очищение каждого зуба (для въевшегося налета и нтенсивной очистки). 
  • Скорость чистки. Чем выше показатель, тем выше интенсивность чистки. 
  • Датчик давления. Оповещает, если вы сильно давите на десны и эмаль, предотвращает повреждения.
  • Несколько режимов чистки. Удобно для всех членов семьи. 
  • Насадки в комплекте. Производитель предлагает несколько насадок с разной степенью жесткости щетины. 
  • Таймер. Оповещает, что на чистку ушло ровно 2 минуты, рекомендованные стоматологами. 

Электрическая, звуковая или ультразвуковая зубная щетка — что лучше?

Звуковая модель хороша, если у вас есть пломбы, виниры, брекеты, а также наблюдается воспаление десен, зубной камень и застарелый налет. Ультразвуковая щетка подходит здоровым зубам. Хороша после профессионального отбеливания и очищения, а также при окрашивании эмали продуктами питания. Электрическая модель делает вращательные движения или двигаются вперед-назад. Очищение осуществляется путем трения щетинок об эмаль. Такие модели дешево стоят и подходят всем. 

Какая зубная щетка лучше: электрическая или обычная?


Гигиена полости рта требует строгого соблюдения регулярности чистки зубов и правил проведения процедуры. Но даже «правильный» уход не будет эффективным, если используемая щетка не соответствует общепризнанным требованиям и стандартам.

Разнообразие аксессуаров для чистки зубов удивляет. Но все товары можно подразделить на 2 категории – щетки мануальные и электрические. Какая лучше – каждый потребитель решает сам, исходя из личных предпочтений, физиологических особенностей, финансовых возможностей, рекомендаций стоматолога.


Мануальная зубная щетка: особенности «обычного» девайса

Обычная зубная щетка – не значит «некачественная» или не выполняющая возложенные на нее функции. Такой аксессуар используется исключительно вручную, не имеет автоматических свойств. Но при выполнении рекомендаций дантиста по правилам чистки зубов такая щетка успешно помогает поддерживать ротовую полость чистой и здоровой.

В чем преимущества мануальной зубной щетки? В первую очередь – в цене. Даже высокофункциональные, эргономичные, безопасные щеточки стоят дешевле аккумуляторных аналогов.

Как выбрать ручную зубную щетку? Обратите внимание на длину и форму ручки – ее должно быть удобно удерживать в ладони. Щетинки должны быть достаточной жесткости для очистки зубного ряда и десен (при чувствительной слизистой выбирайте щетки с мягкой или средней щетиной). Головка щетки не должна иметь острых уголков и краев, способных стать причиной травмы.


Электрическая зубная щетка: преимущества модного решения

Так называемые «электрические» зубные щетки также представлены в разном исполнении. Под этим названием известна щеточка на батарейках и электрическая аккумуляторная модель.

Щетки на батарейках внешне похожи на мануальные модели, но совершают вибрационные движения, напоминающие колебания аккумуляторных щеток. Такие аксессуары функциональнее, чем мануальные, но не очищают зубной ряд настолько же тщательно, как аккумуляторные.

Электрические щетки, подключаемые к сети и работающие на аккумуляторах, нуждаются в замене чистящей насадки каждые 3 месяца. Это – еще одна статья расходов для поклонников инновационных технологий. Электрические щетки могут отличаться принципом действия. Популярные сегодня звуковые модели считаются наиболее действенными, поступательно-вращательные – не сильно уступают в функциональности, а стоят дешевле.

Чем хороша электрическая модель? Она позволяет поддерживать в гигиенически чистом состоянии все участки ротовой полости. Функционально электрическая зубная щетка обеспечивает:

  • много режимов чистки для отбеливания, массажа десен, ухода за чувствительными зубами;
  • контроль нажатия на зубы и десны, благодаря чему при увеличении силы нажима аксессуар подает звуковой сигнал;
  • контроль времени чистки – таймер подаст сигнал о завершении установленного интервала;
  • напоминание о необходимости замены чистящей головки на новую.

Щетки данного типа совместимы с различными насадками – при желании можно подобрать необходимый для ухода вариант из ассортимента продукции бренда.

Зубные щетки на батарейках менее функциональны. Вибрация их щетинок обеспечивает надежную очистку зубного ряда, но на этом отличия от мануальных моделей заканчиваются.

Какая щетка лучше?

Мануальные модели и щетки на батарейках требуют от владельца совершения чистящих движений и прикладывания определенных усилий для гигиены ротовой полости. Электрические аксессуары выполняют эти действия самостоятельно – их достаточно поднести к зубам, деснам или другому участку полости рта.

Утверждать, что электрические модели лучше, чем ручные, нельзя. С помощью мануальных вариантов можно обеспечить качественный ежедневный уход за полостью рта. Но электрощетки работают намного эффективнее и не вызывают сложностей в эксплуатации. Единственный их минус – цена. Используя ручную щетку достаточно сложно тщательно очистить межзубные промежутки, околодесневые карманы, слизистую. Звуковые щеточки справляются с этими задачами легко.

Обычные и электрические зубные щетки

Девятилетний Николас Ракобальдо не помнит, каково это чистить зубы обычной зубной щеткой. В течение двух лет он использовал электрически заряженный гаджет с высокоскоростной вращающейся щетиной.

«Мне она нравится, потому что она щекочет», — говорит он и представляет, что теперь обычная зубная щетка будет казаться ему «противно».

Николас — не единственный ребенок, который предпочитает электронные устройства.

Эйлин Хермистон, RDH, педиатрический стоматолог-гигиенист из стоматологического колледжа Университета Айовы, говорит, что многие ее пациенты думают, что высокотехнологичные щетки — это весело.

«Заставить детей чистить зубы — это серьезная борьба за власть», — отмечает она. «Если вы можете вызвать энтузиазм в детях с помощью электрических зубных щеток, ежедневная чистка зубов станет проще».

Если увеличение количества места на полках магазинов является каким-либо признаком, то популярность электрических щеток растет. Некоторые из них подходят для детей: ручка зубной щетки может принимать форму гоночного автомобиля, русалки или мобильного телефона, а ее цвет может напоминать армейский камуфляж.

Продолжение

Многие пациенты сейчас так много спрашивают своих стоматологов об этих механических инструментах, что Американская стоматологическая ассоциация (ADA) выпустила несколько выпусков новостей по этому поводу.

Организация утверждает, что ручные зубные щетки могут быть столь же эффективны, как и электрические. По мнению экспертов, ключ к предотвращению кариеса заключается в использовании зубной щетки — электрической или иной.

«Если вы прекрасный чистильщик зубов и прекрасный зубной нить … тогда ручные зубные щетки просто великолепны», — говорит Кимберли Хармс, DDS, консультант ADA по вопросам потребителей, который также является стоматологом в Фармингтоне, штат Миннесота.Однако, по ее словам, электрические устройства могут помочь людям, у которых есть проблемы с физическим перемещением щеток по рту, очищать все поверхности зубов. К ним могут относиться люди с двигательными нарушениями или артритом.

Больше мощности на доллар?

Было время, когда зубные щетки считались предметом роскоши.

Согласно ADA, в средние века богатые европейцы использовали веточки из душистой древесины для чистки зубов. Затем, в 1498 году, китайский император разработал устройство, в котором свиная щетина помещалась в костяную рукоять.Этот тип зубной щетки стал настолько популярным, что в Европе им пользовались даже простые люди. Однако цена на свиную щетину была настолько высокой, что целая семья пользовалась одной зубной щеткой, чтобы сократить расходы.

Продолжение

Сегодня стоимость зубной щетки с электроприводом может более чем в три раза превышать стоимость ручной. Однако одержимость современного общества чистотой в целом делает неприемлемым делиться зубными щетками.

Тридцатилетнему Кевину Вонгу даже не нравится идея, что его электронная зубная щетка упадет на пол и испачкается.Он говорит, что беспокоится об этом, поскольку ему трудно найти в своем обычном держателе зубной щетки прорезь для маленькой насадки, которая отсоединяется от более громоздкой ручки.

В целом, однако, Кевин доволен своей вращающейся щеткой, работающей от батареек. Он думает, что это лучше чистит зубы, чем обычная зубная щетка. Однако этого недостаточно, чтобы убедить его продолжать пользоваться им после того, как щетина стерлась. «Это забавная вещь, но я не знаю, стоит ли она того, — говорит он.

При 6000–30 000 движений в минуту механические щетки, по-видимому, обеспечивают большую мощность на доллар по сравнению с ручными щетками. Как отмечает Хармс, на тщательную работу с электрифицированной версией уходит меньше времени.

Однако некоторым людям не нравится действие силового удара. «Некоторых детей младшего возраста или детей, которые немного более чувствительны, кажется, беспокоят вибрации», — говорит Хермистон.

The Official Spin

Зубные щетки, ручные или электрические, рассматриваются U.С. правительству быть медицинскими приборами. Они попадают в категорию I Управления по контролю за продуктами и лекарствами, что означает, что они обычно считаются несущественными и подлежат наименьшему нормативному контролю.

Представитель FDA говорит, что ей не известно о каких-либо проблемах с электрическими зубными щетками.

Исследователи стоматологического колледжа Университета Айовы изучают реакцию родителей, детей и стоматологов на использование высокотехнологичных щеток.Ожидается, что этой весной Артур Новак, доктор медицинских наук и его коллеги опубликуют свой отчет в журнале Compendium.

Производитель зубных щеток Braun Oral-B уже опубликовал собственный отчет об эффективности механических устройств. В одном исследовании стоматологи или гигиенисты попросили более 16000 пациентов использовать электрическую зубную щетку Braun Oral-B.

Когда стоматологов попросили следить за прогрессом своих пациентов, они сказали, что электрическая щетка положительно влияет на здоровье полости рта более чем у 80% пациентов.По сообщениям, большинство участников заявили, что их здоровье полости рта улучшилось после использования устройства.

Результаты этого исследования были опубликованы в мартовском выпуске журнала Американской стоматологической ассоциации за 2000 год.

Ключ к здоровой улыбке на всю жизнь

Эксперты в области стоматологического здоровья сходятся во мнении, что регулярная чистка зубов (независимо от того, насколько высокотехнологичным или низкотехнологичным является устройство) и зубная нить могут помочь предотвратить разрушение зубов.

Как правило, Hermiston рекомендует, чтобы дети до 7 лет чистили зубы под присмотром взрослых.Это необходимо для того, чтобы дети полностью очистили все поверхности своих зубов, даже в труднодоступных местах, где часто скапливается зубной налет, таких как задние коренные зубы или нижние нижние зубы рядом с языком.

У ADA есть другие предложения для родителей, которые помогут их детям развить хорошие стоматологические привычки:

  • Регулярно водите ребенка к стоматологу. Запланируйте визит к стоматологу в течение шести месяцев после прорезывания первого зуба и не позднее первого дня рождения ребенка.
  • Поощряйте детей пить из чашки к их первому дню рождения.
  • Начинайте чистить ребенку зубы водой, как только появится первый зуб. Количество зубной пасты размером с горошину можно использовать после двухлетнего возраста, когда ребенок может ее выплюнуть.
  • Посмотрите, как ест ваш ребенок. Лучше есть регулярные блюда и меньше сладких перекусов.
  • Убедитесь, что ваш ребенок получает необходимое количество фтора, необходимого для устойчивых к кариесу зубов. Спросите у стоматолога, как это можно сделать.
  • Узнайте у стоматолога о зубном герметике, тонком защитном барьере, который защищает жевательную поверхность задних зубов от кариеса.

Плюсы и минусы: ручная и электрическая зубная щетка

С детства вам, вероятно, говорили, как важно чистить зубы два раза в день. Поэтому естественно задуматься о том, какая кисть даст вам наилучшие результаты.

И ручная, и электрическая зубные щетки вполне справляются со своей задачей. Независимо от того, какую щетку вы используете, важно чистить десны под углом 45 градусов и использовать щетку с мягкой щетиной. Мы составили список плюсов и минусов для каждого, чтобы вы могли принять лучшее решение для своих зубов!

Электрическая зубная щетка

Плюсы

Удобство использования: Электрическая зубная щетка проста в использовании.Если вы правильно поворачиваете головку щетки под углом, все готово. Не говоря уже о том, что электрическая чистка — захватывающий способ чистить зубы!

Меньше налета: Согласно отчету потребителей, опубликованному в 2015 году, электронные зубные щетки удаляют на 21% больше налета, чем ручные. Есть над чем подумать!

Подтяжки: Иногда налет может накапливаться в труднодоступных местах, например, на скобах. Если вам сложно поддерживать в чистоте брекеты, возможно, пришло время перейти на щетку с функцией вибрации.

Таймеры: Многие электрические зубные щетки имеют встроенный таймер. Если вы обнаружите, что занимаетесь гигиеной полости рта, электрическая зубная щетка может автоматически замедлить процесс.

Минусы

Дорогой: Электронные зубные щетки могут накапливать. После того, как вы купите щетку, которая может стоить от 20 до 200 долларов, вам нужно будет покупать насадки каждые три месяца.

Хрупкий: Большинство электронных устройств имеют срок годности.Электронные зубные щетки должны прослужить некоторое время, но всегда есть вероятность, что в конечном итоге вам придется их обновить.

Дополнительные приспособления: Электронные щетки занимают больше места в шкафу для ванной или в чемодане во время путешествий. Если вы много путешествуете, вам нужно будет упаковать зубную щетку, зарядное устройство, запасные батареи и свежие насадки для чистки.

Ручная

Плюсы

Доступно и доступно: Зубные щетки стоят всего несколько долларов, лишних деталей нет, и часто ваш стоматолог дает вам новую при каждом 6-месячном осмотре, или вы можете забрать их в местном аптеке. хранить!

Manageable: Ваша ручная зубная щетка займет мало места, облегчая вам жизнь!

Та же техника, те же результаты: Пока вы следуете рекомендациям Американской стоматологической ассоциации по чистке зубов, ваши зубы не заметят разницы между ручной и электронной щеткой.

Минусы

Еще немного работы: В отличие от электронной щетки, вам нужно будет немного поработать, чтобы создать круговые и возвратно-поступательные движения, необходимые для правильной чистки зубов и десен.

Будьте внимательны: Если вы используете ручную зубную щетку, возможно, вы чистите зубы слишком сильно. Это может привести к повреждению десен и зубов.

Так много вариантов: Вы можете тратить больше времени, чем хотелось бы, на поиски зубной щетки, поскольку существует очень много разных видов щеток.Голова разной формы, размера и щетины может вскружить голову любому!

Установите будильник: Многие электронные щетки имеют встроенные таймеры, которые автоматически отключаются через 2 минуты чистки. Если вы выберете ручную зубную щетку, следите за часами, чтобы убедиться, что вы устанавливаете правильное время!

Найдите подходящую щетку для себя

Теперь, когда у вас есть все факты, наслаждайтесь поиском своей любимой зубной щетки! Просто помните, нет правильного или неправильного ответа — только то, что лучше всего подходит для вас.

Преимущества электрической зубной щетки по сравнению с ручной

Мир электрических зубных щеток может показаться сложным. Но если вы ищете лучший и самый простой способ ухода за зубами, стоит изучить его. Почему? Потому что, в отличие от ручной щетки, электрическая щетка делает всю работу за вас.

Каковы преимущества электрической зубной щетки?

Проще говоря, аккумуляторная электрические зубные щетки (или «электрические» зубные щетки) обеспечивают лучшее удаление налета по сравнению с обычными ручными зубными щетками.А поскольку они обеспечивают чистку зубов за вас, многим людям легче пользоваться электрическими зубными щетками, чем обычными ручными. Кроме того, с таким количеством доступных типов и функций легко найти тот, который соответствует вашим конкретным потребностям в отношении здоровья полости рта.

Превосходное удаление зубного налета

Согласно независимому исследованию 2005 года, «Щетки, которые работали с вращающимся действием, удаляли больше налета и уменьшали гингивит более эффективно, чем ручные щетки, в краткосрочной и долгосрочной перспективе… Никакие другие конструкции щеток с электроприводом не были неизменно превосходными … »* Oral-B впервые применил эту технологию колебания, пульсации и каплеобразования в 1991 году и с тех пор включил ее в свою линейку мощных зубных щеток премиум-класса. Новейшая технология Oral-B, в Серия Oral-B iO оснащена микровибрирующими щетинками на круглой насадке, выполненной в стиле дантистов, которая окружает каждый зуб, обеспечивая мощную, но бережную чистку.

Популярное средство для удаления зубного налета

556

Простота использования

В то время как вам нужно перемещать обычную ручную зубную щетку вперед и назад по зубам, электрические зубные щетки обеспечивают очищающее действие за вас.Это означает, что вам нужно только направлять его по поверхности зубов. Как только они освоятся, многие люди обнаружат, что этот метод чистки зубов проще. Точно так же люди с артритом или другими подобными заболеваниями могут счесть использование электрической зубной щетки менее болезненным. Электрические зубные щетки также могут помочь детям более эффективно чистить зубы, но обязательно ознакомьтесь с рекомендациями по возрасту на электрической зубной щетке, прежде чем позволять ребенку пользоваться ею. Электрические зубные щетки Oral-B Kids созданы специально для детей от 3 лет и старше.Кроме того, в линейке есть несколько их любимых персонажей Диснея, призванных помочь детям развить хорошие привычки гигиены полости рта на раннем этапе.

Технология и особенности

Некоторые электрические зубные щетки, обычно богатые технологиями и функциями, могут даже улучшить ваши привычки чистки зубов. Большинство из них оснащено такими удобными функциями, как насадка для щетки или держатель для зубных щеток, блоки для хранения в ванной и зарядные устройства для зубных щеток. Высокотехнологичные функции могут включать:

  • Многочисленные режимы чистки, специально предназначенные для чувствительных зубов, отбеливания или массажа десен
  • Датчики давления, подающие сигнал, когда вы чистите слишком сильно
  • Таймеры, чтобы помочь вам отслеживать, как долго вы чистите каждый квадрант ротовой полости
  • Цифровые напоминания о замене чистящей насадки
  • Осциллирующая / пульсирующая и купирующая, осциллирующая / вращающаяся или звуковая технология
  • Возможность подключения по Bluetooth для отслеживания прогресса чистки и улучшения качества чистки
  • Уникальная технология отслеживания которая направляет вас в режиме реального времени, чтобы обеспечить покрытие каждой области.
  • Совместимость с несколькими насадками, чтобы вы могли выбрать, какой тип щетины вы предпочитаете.

Почему выбирают Oral-B?

Электрические зубные щетки Oral-B вдохновлены стоматологами и клинически доказано, что они обеспечивают превосходную чистку по сравнению с обычной ручной зубной щеткой.Их секрет: колебательная / вращательная / пульсирующая сила Oral-B известна сегодня. Продолжая вводить новшества и внедрять новые технологии, мы всегда помним об одной цели: сделать так, чтобы вам было проще чистить зубы каждый раз, когда вы чистите зубы.

Больше мощности очистки

Электрические зубные щетки Oral-B® обеспечивают до 48 800 движений в минуту, в то время как обычная ручная зубная щетка может выполнять только 300-600 движений в минуту. Oral-B Pro 1000 удаляет на 100% больше налета, чем ручная зубная щетка, и идеально подходит для начинающих.С другой стороны, Oral-B iO обеспечивает профессиональную чистку дома благодаря уникальной технологии щетины и подсказкам в реальном времени.

Осциллирующая / вращающаяся / пульсирующая техника

В электрических зубных щетках Oral-B используется превосходная, клинически подтвержденная технология колебания / вращения / пульсации. Круглая головка щетки пульсирует, чтобы ослабить налет, а затем колеблется и вращается, чтобы сметать налет.

Насадка-щетка в стиле стоматолога

Электрические зубные щетки Oral-B® облегчают избавление от зубного налета.Маленькая круглая головка щетки в стиле стоматолога окружает каждый зуб для индивидуальной чистки, удаляя больше налета в труднодоступных местах.

Двухминутный таймер

Большинство людей недооценивают количество времени, которое им следует чистить. С ручной зубной щеткой легко потерять счет времени. Стоматологи рекомендуют чистить зубы в течение двух минут два раза в день. Это означает, что чистка каждого квадранта рта занимает 30 секунд. Электрические зубные щетки Oral-B включают: двухминутные таймеры, которые проведут вас через эту процедуру, гарантируя, что вы будете полностью очищены каждый раз, когда чистите зубы.

Режимы

Электрические зубные щетки Oral-B предлагают различное количество режимов, поэтому вы можете выбрать предпочтительный способ тщательной очистки.

  • Daily Clean: обеспечивает превосходную чистку по сравнению с обычной ручной зубной щеткой
  • Deep Clean: увеличивает время чистки для улучшения результатов
  • Sensitive: работает на более низкой скорости для бережной очистки
  • Massage: предназначен для мягкого массажа и стимуляции десны
  • Уход за деснами: Предназначен для мягкого массажа и стимуляции десен
  • Отбеливание: Альтернативная скорость для удаления пятен
  • Сверхчувствительный: Обеспечивает ультра-бережную очистку
  • Очистка языка: Тщательно очищает язык для более свежего дыхания

Визуальный датчик давления

Электрические зубные щетки Oral-B оснащены встроенным визуальным датчиком давления со звуковыми и визуальными сигналами, которые предупреждают вас, если во время чистки прикладывается слишком большое усилие, что способствует здоровью десен.Электрические зубные щетки Oral-B избавят вас от лишних догадок и обеспечат ежедневную тщательную чистку. Готовы переключиться? Найдите подходящую электрическую зубную щетку Oral-B®.

Подключение Bluetooth®

В Модели Oral-B iO, Genius X и Pro 7000 предоставляют информацию о ваших привычках чистки зубов в режиме реального времени, подключившись к приложению Oral-B на вашем смартфоне, помогая вам улучшить общее состояние здоровья полости рта.

1 Вс.обычная ручная зубная щетка

Особенности, эффективность, плюсы и минусы

  • Некоторые электрические зубные щетки лучше удаляют зубной налет, чем ручные зубные щетки.
  • Ручные зубные щетки обычно дешевле электрических и легче переносятся.
  • Пациентам необходимо поговорить со своим стоматологом, чтобы выбрать щетку, которая наилучшим образом соответствует их индивидуальным потребностям.
  • Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Чистка зубов — краеугольный камень здоровья зубов. Это наиболее эффективный способ удаления зубного налета, который помогает предотвратить кариес, гингивит и более серьезные заболевания десен. Но какая зубная щетка лучше?

Некоторые типы электрических зубных щеток лучше удаляют зубной налет, чем ручные, по словам Салли Крэм, врача стоматологии, пародонтолога и представителя Американской стоматологической ассоциации.Однако пациенты должны поговорить со своим стоматологом, чтобы выбрать, какая зубная щетка лучше всего соответствует их индивидуальным потребностям.

Узнайте о плюсах и минусах ручных и электрических зубных щеток, а также о том, на что обращать внимание, когда вы решаете, какая щетка подходит для вашей повседневной стоматологической помощи.

На что обращать внимание на ручную зубную щетку

Ручные зубные щетки обычно дешевле, чем их электрические аналоги, но исследования показывают, что они не обязательно так эффективны для уменьшения зубного налета и гингивита.

Связанные Лучшие зубные щетки

Если вы хотите использовать ручную зубную щетку, Крам советует искать щетку с маленькой компактной головкой, чтобы дотянуться до задних зубов.

«Вам всегда нужна кисть с мягкой щетиной, а не жесткой», — говорит Крам Insider.

Чистка щеткой с жесткой щетиной может повредить десны, — говорит Дэвид Лидер, доктор медицинских наук, доцент Школы стоматологической медицины Университета Тафтса.

Независимо от того, насколько жесткие щетинки, они не удаляют зубной камень с ваших зубов, но могут удалить ткань десен, что может привести к повышенной чувствительности зубов и рецессии десен.

Плюсы и минусы ручных зубных щеток

При выборе типа ручной зубной щетки стоматолог может посоветовать вам рассмотреть некоторые из следующих плюсов и минусов:

Плюсы

  • Портативная. Ручную зубную щетку легко принести в офис, оставить в сумочке или использовать во время путешествий.
  • Недорого. Средняя ручная зубная щетка в аптеке или супермаркете стоит менее 10 долларов.
  • Широко доступный. Ручные зубные щетки продаются в большинстве аптек и продуктовых магазинов.
  • Нет батарей : Нет необходимости в источнике питания и не вызывает разряда батарей.

Минусы

  • Отсутствуют труднодоступные места. «Я заметил, что почти всем нужна зубная щетка с слишком большой головкой на зубной щетке», — говорит Лидер.Люди могут выбрать компактную чистящую насадку, чтобы правильно чистить зубы. Однако при правильном использовании ручная зубная щетка может быть такой же эффективной, как и электрическая зубная щетка. Использование зубной нити является ключевым моментом, без нее не обходится ни одна техника чистки зубов.
  • Менее эффективен для чистки зубов. Обзор 2014 года показал, что ручная зубная щетка менее эффективна при удалении налета и предотвращении гингивита как в долгосрочной, так и в краткосрочной перспективе по сравнению с электрической зубной щеткой, но авторы предупреждают, что необходима большая стандартизация экспериментов.
  • Создает лишние пластиковые отходы. Эксперты говорят, что зубные щетки необходимо менять примерно каждые три месяца или когда щетина начинает истираться, что приводит к образованию пластиковых отходов.
  • Щетинки могут быть более абразивными, чем электрические щетки. Если вы чистите слишком сильно ручной зубной щеткой или используете слишком жесткую щетину, это сложно сказать. В отличие от многих электрических зубных щеток, если вы слишком сильно надавливаете на десны, не подается предупредительный сигнал.
  • Не подходит для определенных групп. Эксперты говорят, что людям с ограниченными возможностями и пожилым людям может быть трудно правильно чистить зубы ручной зубной щеткой из-за проблем с подвижностью.

На что обращать внимание на электрическую зубную щетку

Связанные Лучшие электрические зубные щетки, которые вы можете купить

Существуют различные электрические зубные щетки.Три популярных типа электрических зубных щеток включают в себя:

  1. Качающиеся вращающиеся головки, — круглые головки, которые как вращаются, так и перемещаются вперед и назад.
  2. Головки звуковой щетки, которые очень быстро вибрируют вперед и назад.
  3. Ультразвуковые щетки, которые вибрируют с частотой, превышающей пределы человеческого звука, отсюда и название ультразвуковые.

Существует очень мало клинических испытаний, сравнивающих различные типы электрических зубных щеток, не спонсируемых компанией, поэтому необходимы более независимые исследования, чтобы определить, является ли один тип более эффективным, чем другой.

Cram рекомендует звуковую зубную щетку. Она говорит, что «щетина проникает дальше между зубами, в эти узкие пространства и еще дальше под тот небольшой воротничок из ткани десен, который окружает каждый из ваших зубов».

О чем говорится в исследовании: Обзор 2016 года, в котором сравнивались типы батарей в различных электрических зубных щетках, показал, что щетки с перезаряжаемыми, а не сменными батареями лучше справляются с удалением налета.

Плюсы и минусы электрических зубных щеток

Исследования показывают, что электрические зубные щетки могут иметь преимущество по сравнению с ручными зубными щетками в плане сохранения здоровья полости рта.Тем не менее, перед покупкой стоит подумать о плюсах и минусах и обсудить их со своим стоматологом.

Плюсы

Более эффективна для уменьшения зубного налета и гингивита, чем ручная зубная щетка. В течение 11-летнего периода крупное исследование, проведенное в Германии в 2019 году, показало, что у тех, кто пользовался электрическими зубными щетками, было лучше общее состояние полости рта, включая меньшее количество заболеваний десен и потери зубов, чем у тех, кто пользовался ручными щетками.

В обзоре 2014 года анализ 56 исследований показал, что электрические зубные щетки более эффективны при удалении зубного налета и предотвращении гингивита в долгосрочной и краткосрочной перспективе по сравнению с ручными зубными щетками.Исследователи обнаружили сокращение налета на 11% в краткосрочной перспективе и на 21% в долгосрочной перспективе по сравнению с ручными зубными щетками.

Лучше для здоровья десен у людей с брекетами . Результаты обзора 2017 года показали, что у ортодонтических пациентов может быть лучшее здоровье десен, в том числе меньше воспалений и меньше кровотечений, если они используют электрическую зубную щетку вместо ручной, но необходимы более долгосрочные исследования.

Лучше для детей . Одно небольшое исследование 2013 года показало, что электрическая зубная щетка более эффективна для удаления налета, чем ручная зубная щетка у детей в возрасте от 8 до 17 лет.

Лучше для пожилых людей. Электрические зубные щетки хороши для пожилых людей, потому что за ручки легче держаться, а вибрация облегчает их использование без энергичных движений рук или кистей рук. Это особенно эффективно для людей, страдающих артритом. При правильном расположении за работу выполняет головка устройства.

Лучше для некоторых людей с кожными заболеваниями. Лидер говорит, что он работает с пациентами со склеродермией, которая вызывает стянутость кожи вокруг рта.Для них электрические зубные щетки намного проще в использовании, чем ручные.

Дополнительные функции . Различные типы электрических зубных щеток имеют функции, которые могут помочь вам отслеживать чистку зубов, например возможность связываться со смартфоном через приложение. У них также есть таймеры и датчики, которые помогут вам чистить зубы в течение нужного времени, то есть двух минут, и не нажимать слишком сильно.

Сокращение отходов. Хотя вам по-прежнему необходимо заменять головку электрической зубной щетки каждые несколько месяцев, как и у ручной зубной щетки, говорит Лидер, ее длина составляет примерно четверть длины ручной зубной щетки, поэтому в ней можно использовать меньше пластика и в целом производить меньше отходов.

Cons

Стоимость : Электрическая зубная щетка обычно стоит от 30 до 200 долларов, что дороже, чем обычная ручная зубная щетка за 10 долларов. Вам нужно будет менять насадку примерно четыре раза в год; они варьируются от 1 до 10 долларов каждый в зависимости от бренда.

Громко: Электрические зубные щетки значительно громче, чем их ручные аналоги, что может раздражать или мешать работе некоторых.

Использование слишком большого усилия: Ссадины и связанная с ними повышенная чувствительность могут возникнуть, когда люди используют электрическую зубную щетку вместе с сильной рукой. Это может вызвать повреждение тканей полости рта.

Ручная зубная щетка или электрическая

Электрические зубные щетки могут быть дороже, чем их ручные аналоги, но исследования показывают, что они более эффективны в уменьшении налета и гингивита, чем ручные зубные щетки.

Вот краткое описание плюсов и минусов как ручных, так и электрических зубных щеток:

Вывод инсайдера

Люди каким-то образом чистили зубы на протяжении тысячелетий.Первая зубная щетка с нейлоновой щетиной была продана в 1938 году, а первая электрическая зубная щетка была запатентована в 1937 году, хотя она стала популярной только спустя десятилетия.

Ручные зубные щетки маленькие и портативные, в то время как электрические зубные щетки обычно имеют ручки большего размера, что делает их более громоздкими и удобными для детей и людей с ограниченными возможностями. Эксперты сходятся во мнении, что необходимо обсудить со стоматологом наиболее подходящий тип зубной щетки.

Leader говорит, что для людей, которые могут легко использовать оба типа, лучшая зубная щетка — это «та, которую вы с большей вероятностью будете использовать.»

Чистка зубов — это только часть полного процесса ухода за полостью рта. Соблюдение диетических привычек, использование зубной нити и антибактериальное полоскание являются важными компонентами плана здоровой гигиены полости рта.

Ручные и электрические зубные щетки: что лучше?

Вся информация на этой странице написана настоящим дантистом. Наша цель — предоставить вам наиболее точный, достоверный и актуальный стоматологический контент.

Доступный выбор зубных щеток никогда не был больше.Существует бесчисленное множество брендов, дизайнов и претензий на величие. Какой тип зубной щетки действительно даст вам самые чистые зубы?

На самом деле, нет одного простого ответа, потому что способность зубной щетки удалять зубной налет зависит от множества факторов. Научные исследования показывают, что двумя наиболее важными факторами при удалении зубного налета являются техника чистки и продолжительность.

Техника имеет значение

Если бы каждый использовал безупречную технику чистки зубов, тогда не было бы разницы в удалении зубного налета между различными типами зубных щеток.Целью чистки зубов является удаление отложений зубного налета, поскольку зубной налет содержит опасные бактерии, вызывающие кариес и заболевания десен.

Для правильной техники чистки необходимо наклонить мягкую щетину зубной щетки под углом 45 градусов к стыку между зубами и деснами, а затем аккуратно чистить их маленькими кругами, пока вы не покроете все открытые поверхности зубов. К сожалению, большинство людей чистят таким образом , а не . Как правило, большинство людей используют технику быстрых движений вперед и назад, которые не попадают на край десен, оставляя после себя опасное образование зубного налета.

Электрические зубные щетки Improve Technique

Электрические зубные щетки улучшают технику чистки зубов, поскольку они производят либо эффективную вибрацию, либо круговые движения для удаления мягкого налета. Ваша задача — просто следить за тем, чтобы щетина касалась всех поверхностей зубов. Важно понимать, что у вас все еще может быть неправильная техника чистки электрической зубной щеткой. Электрические зубные щетки просто улучшают ваши шансы на удаление зубного налета, упрощая технику.

Время имеет значение

Помимо плохой техники, у многих людей есть еще одна проблема при чистке зубов, заключающаяся в выполнении этой важной задачи в течение недостаточного количества времени. Слишком многие из нас просто торопятся с процессом, занимая всего двадцать-тридцать секунд.

Исследования показывают, что увеличение времени, которое кто-то тратит на чистку зубов, на самом деле увеличивает удаление налета. Следовательно, более продолжительное время чистки зубов более эффективно для предотвращения таких проблем с зубами, как кариес и болезни десен.

Электрические зубные щетки Improve Time

Дополнительные исследования привычек чистки зубов показывают, что люди думают, что они чистят зубы намного дольше, чем они есть на самом деле. По их оценкам, они чистили зубы от полутора до двух минут, в то время как на самом деле они чистили только сорок пять секунд или меньше. Поскольку более длительная чистка зубов удаляет больше налета и люди ошибочно думают, что они чистят зубы дольше, использование таймера является ценным.

Почти все модели электрических зубных щеток имеют встроенные таймеры, позволяющие чистить зубы в течение рекомендованных двух минут. У многих даже есть 30-секундные интервалы, чтобы вы измеряли время в каждом квадранте рта и обеспечивали равное количество чисток в каждой области.

В электрической зубной щетке есть что-то, что заставляет людей чистить зубы дольше. Это может быть психологический фактор; это может быть желание следовать «инструкциям» таймера. Как бы то ни было, люди, как правило, дольше чистят зубы с помощью электрической зубной щетки, чем с помощью ручной зубной щетки.

Руководство хорошо

Мы не хотим сказать, что чистить зубы ручной зубной щеткой — это плохо. Конечно, нет. А если вы будете старательно применять правильную технику, вы эффективно удалите налет и сохраните здоровье ротовой полости.

Когда вы обратитесь к своему стоматологу-гигиенисту для профессиональной чистки зубов, он или она сможет сказать, насколько хорошо вы регулярно удаляете зубной налет с зубов. Если вы будете следовать инструкциям или рекомендациям своего гигиениста, вы сможете улучшить свою технику и сохранить ручную зубную щетку.

Однако для некоторых людей чистка зубов вручную с использованием правильной техники чрезвычайно затруднена или невозможна. Сюда входят люди, у которых есть проблемы с мелкими, детализированными движениями рук, например, с тяжелым артритом, инсультом в анамнезе, болезнью Паркинсона или другими физическими проблемами. В эту категорию попадают даже дети, так как у них еще не развилась большая ловкость рук. Для людей переход на электрическую зубную щетку может иметь огромное значение для здоровья полости рта.

Электро лучше

Электрическая зубная щетка выполняет большую часть «технической работы» за вас.Кто-то с физическими проблемами или проблемами с ловкостью рук получит большую пользу от электрической зубной щетки. Как мы уже говорили ранее, вам просто нужно направить щетину в нужную область, и зубная щетка позаботится о правильном движении.

Какую электрическую зубную щетку мне использовать?

Среди доступных марок и моделей электрических зубных щеток несколько выделяются как превосходные. Oral B и Phillips Sonicare постоянно производят электрические зубные щетки с наивысшей эффективностью при удалении зубного налета и самым долгим сроком службы.Эти дорогие зубные щетки могут прослужить десять и более лет! Colgate также предлагает интеллектуальные электрические зубные щетки, которые обеспечивают индивидуальный уход, помогая вам чистить зубы лучше.

Если вы не уверены в том, что вам нужно или хотите использовать электрическую зубную щетку, начните с малого. Недорогие модели есть в каждой аптеке и продуктовом магазине. Если вы обнаружите, что цените и придерживаетесь своего распорядка с зубной щеткой за 20 долларов, вы можете чувствовать себя уверенно, вкладывая деньги в модель за 100 долларов. Увеличение стоимости обычно влечет за собой повышение эффективности и долгосрочное использование зубной щетки.

Что вывод?

У большинства людей здоровье полости рта улучшится при постоянном использовании электрической зубной щетки, и их — это , которые стоят финансовых вложений.

Электрические зубные щетки лучше? | SELF

Вы можете спросить: электрические зубные щетки лучше ручных, на самом деле ? Прежде чем приступить к делу, давайте проясним одну вещь: каждый раз, когда вы пользуетесь зубной щеткой, вы превращаетесь в супергероя. Ну, по крайней мере, для твоего рта.

Зубная щетка выполняет необходимую работу по уничтожению невероятно грубых бактерий, неустанно разрушающих здоровье полости рта. «Существует биопленка из бактерий, которая накапливается во рту, в наших зубах и даже в наших деснах. Если ее не удалить, эта биопленка превратится в то, что мы называем зубным налетом », — говорит SELF дантист Мария Лопес Хауэлл, представитель Американской стоматологической ассоциации. Зубной налет, у которого, честно говоря, нет холода, «просто все время образуется», — добавляет она. Если не удалять достаточно часто, налет может привести к кариесу и гингивиту (первая стадия заболевания десен, также известному как пародонтит), а также к полноценному пародонтиту.Без надлежащего лечения кариес и пародонтит могут привести к потере зубов.

Хорошая новость заключается в том, что при нанесении фторсодержащей зубной пасты для упрочнения поверхности зубов и защиты от кариеса, , электрическая или ручная зубная щетка может помочь сохранить вашу полость рта максимально чистой. Это действительно просто зависит от вашей ситуации.

Исследования обычно говорят вам, что у электрических зубных щеток есть небольшой край, но, честно говоря, он не такой уж и большой.

Например, в обзоре 2014 года, опубликованном в Кокрановской библиотеке , было изучено 51 рандомизированное контролируемое испытание с участием взрослых и / или детей, чистящих зубы электрическими или ручными зубными щетками в течение как минимум четырех недель.В целом электрические зубные щетки, казалось, имели преимущество; По сравнению с ручными зубными щетками, «наблюдалось уменьшение зубного налета на 11 процентов за один-три месяца использования и на 21 процент уменьшение налета при оценке после трех месяцев использования», — заключили авторы обзора. «В отношении гингивита наблюдалось снижение на 6 процентов через один-три месяца использования и на 11 процентов при оценке после трех месяцев использования».

Однако авторы обзора также отметили, что «доказательства, относящиеся к зубному налету и гингивиту, считаются умеренными».«И хотя из-за этих цифр может показаться, что вам следует как можно скорее купить электрическую зубную щетку, эксперты говорят, что такая процентная разница не значит так много, как вы думаете на практике.

«Большинство этих исследований действительно показывают, что электрическая щетка того или иного типа удаляет немного больше бактерий, чем ручная щетка», — говорит SELF пародонтолог Стивен Дэниел, доктор медицинских наук. «Но различия, как правило, минимальны. Не то чтобы они незначительны, но нет большой черно-белой разницы между способностью поддерживать хорошее здоровье полости рта с помощью ручной зубной щетки и электрической.В целом, лучшая зубная щетка — та, которую вы берете в руки два раза в день, чтобы стереть всю накопившуюся грязь.

С учетом сказанного, электрическая зубная щетка для некоторых имеет больше смысла, чем ручная версия.

«Один не лучше другого, — говорит доктор Хауэлл. «Но иногда один человек будет использовать один легче, чем другой». Есть много разновидностей электрических зубных щеток. Но вместо того, чтобы полагаться только на человека для удаления налета, электрические зубные щетки обычно используют вибрацию, вращение (движение по кругу) или колебание (движение вперед и назад) для выполнения своей работы.У них также, как правило, ручки большего размера, чем у ручных зубных щеток. Эти аспекты делают электрические зубные щетки хорошим вариантом для людей с проблемами с подвижностью, вызванными такими заболеваниями, как ревматоидный артрит и остеопороз, или просто старением в целом.

Поскольку щетина на электрических зубных щетках иногда может быть более тонкой и заостренной, они могут обеспечить целенаправленную очистку, которая может помочь кому-то с брекетами или зубными протезами, — говорит доктор Дэниел. Возможно даже, что вибрации заинтригуют легко отвлекаемого ребенка, помогая ему провести рекомендованные две минуты, почистив зубы.Говоря об этих двух минутах, некоторые электрические зубные щетки на самом деле имеют таймеры, которые могут быть отличным способом убедиться, что вы отсчитываете весь интервал QT, который нужен вашим зубам и деснам.

Электрическая или обычная: какая зубная щетка лучше?

Электрические зубные щетки удаляют больше налета за то же время, что и ручная зубная щетка, но это не обязательно означает, что вам нужно менять их.

При таком же количестве времени электрическая зубная щетка будет более эффективно удалять зубной налет, чем ручная зубная щетка.Это не означает, что обычная зубная щетка не может работать так же хорошо. Может, но с вашей стороны потребуется больше времени и усилий.

Дети особенно выигрывают от использования электрической зубной щетки. Я настоятельно рекомендую вашим детям научиться пользоваться электрической зубной щеткой Oral-B Braun. Использование электрической зубной щетки почти компенсирует недостаток навыков и мотивации. Кроме того, ребенку легче чистить зубы с помощью электрической зубной щетки.

Для курильщиков и тех, кто хочет удалить пятна с зубов, очень эффективна электрическая зубная щетка.

Обратной стороной использования электрической зубной щетки является то, что вы должны заменять насадки так же часто, как и ручную зубную щетку, что приведет к увеличению стоимости чистки зубов. Замена голов каждые четыре-шесть недель по цене от десяти до пятнадцати долларов за каждую может стать настоящим вложением средств для семьи.

Больше всего меня беспокоит размер головки зубной щетки. Вращение и вибрация этих головок в конечном итоге приводит к увеличению объема, а объем всегда приводит к отсутствию участков во рту.Помните, что чем меньше, тем лучше использовать любую зубную щетку, ручную или электрическую.

Качество щетины (насколько она отполирована на конце) еще более важно при выборе электрической зубной щетки. Поскольку электрическая зубная щетка будет вращать или вибрировать эти щетинки быстрее, чем это было бы возможно с ручной зубной щеткой, вам лучше надеяться, что вы используете самую мягкую щетину высочайшего качества из имеющихся.

Мой текущий стандарт — Oral B P-30 (это ручная зубная щетка).Это старомодно и низкотехнологично. Мне он нравится своими размерами и низким истиранием. Меняю каждые три недели. Я использую много других типов зубных щеток для тестирования и иногда использую электрическую зубную щетку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *